Чувствую себя ничтожеством, не уверена в себе, замкнута, нормально чувствую себя только в одиночестве. Никогда не была очень популярной и общительной, но сейчас всё постепенно усугубляется. Раньше общалась с одноклассниками, учавствовала в школьной жизни, а сейчас не хочется ни того, ни другого. Потеряла несколько близких друзей, а с теми, что остались, наедине общаюсь через силу. Постоянно не знаю, что сказать и как себя вести, накручиваю себя, что всем со мной скучно, замыкаюсь. Каждый человек; с которым я сталкиваюсь, кажется мне лучше/красивее/достойнее меня самой. Бросаю все начинания, быстро теряю интерес ко всему, внутренний запал пропадает моментально при первой же трудности (или без неё). Могу напланировать много дел, а потом начать сомниваться и ничего не сделать. Чем больше я взрослею, тем больше понимаю, что то, что раньше было "талантом", теперь совсем не важно и все так могут. На каждый сантиметр моего тела у меня комплексы. Безуспешно пытаюсь похудеть, хотя понимаю сама, что мне это совсем не нужно, срываюсь, ненавижу себя за это ещё больше.
Никому не могу высказаться, потому что кажется, что надоем даже маме своим нытьём. Я не представляю, как мне вылезти из этого, не могу открыться и перестать сомневаться. Вокруг девочки такие общительные, а я даже смотреть ни на кого не могу, боюсь и сомневаюсь. Единственный выход, который я вижу - самоубийство, но даже на него у меня сил не хватает.
Никому не могу высказаться, потому что кажется, что надоем даже маме своим нытьём. Я не представляю, как мне вылезти из этого, не могу открыться и перестать сомневаться. Вокруг девочки такие общительные, а я даже смотреть ни на кого не могу, боюсь и сомневаюсь. Единственный выход, который я вижу - самоубийство, но даже на него у меня сил не хватает.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет. Милая, всему виной переходный возраст, поверьте, и подружки ваши жизнерадостные так же стоят перед зеркалом и вздыхают, что некрасивые. Но пройдет время и вы сами будете удивляться своему сегодняшнему настроению. Не комплексуйте, спокойно общайтесь со всеми, раз с вами дружат, значит вы интересны. Учитесь, узнавайте новое, развивайтесь, самосовершенствуйтесь. Вы отличная девочка!
Здравствуй.
Нет ничего более естественного чем сомнения и неуверенность в твоем возрасте, ты постепенно становишься взрослым человеком, меняется твое
восприятие мира и самой себя. А если ты комфортно чувствуешь себя в одиночестве - это замечательно, значит ты интересна сама себе и тебе не нужен кто - то, чтобы хорошо провести время. Ведь далеко не все люди любят общение и большое количество народа, многие предпочитают тратить время на себя и свои занятия. Если тебе интересно с самой собой - цени это.
Жизнь - это удивительная штука, и самое удивительное - жизнь такая какой ты ее видишь, только ты, твой мозг, определяют хорошо тебе или плохо, старайся выбирать свое настроение так же, как выбираешь одежду в шкафу, на вкус и цвет. Ставь перед собой небольшие цели, которые точно сможешь выполнить, не старайся сделать все сразу, и потом сравнивай себя сегодняшнюю и себя вчерашнюю. И ты увидишь как потихоньку достигаешь поставленной задачи.
И никогда не старайся сравнивать себя с другими, сравнивай себя с собой, ведь ты уникальна, у каждого из нас свои взгляды на жизнь, и ты не исключение. Не нужно тратить время на то, что считается крутым или модным, стараться быть на кого - то похожим, лучше всего делать то, что приносит тебе радость и соответствует ТВОИМ интересам, а не чужим. Это твоя жизнь и она у тебя одна, как ее прожить решать только тебе. И поэтому если тебе что - то не нравиться - меняй! Как бы страшно или лениво было - делай! Поверь в себя
Нет ничего более естественного чем сомнения и неуверенность в твоем возрасте, ты постепенно становишься взрослым человеком, меняется твое
восприятие мира и самой себя. А если ты комфортно чувствуешь себя в одиночестве - это замечательно, значит ты интересна сама себе и тебе не нужен кто - то, чтобы хорошо провести время. Ведь далеко не все люди любят общение и большое количество народа, многие предпочитают тратить время на себя и свои занятия. Если тебе интересно с самой собой - цени это.
Жизнь - это удивительная штука, и самое удивительное - жизнь такая какой ты ее видишь, только ты, твой мозг, определяют хорошо тебе или плохо, старайся выбирать свое настроение так же, как выбираешь одежду в шкафу, на вкус и цвет. Ставь перед собой небольшие цели, которые точно сможешь выполнить, не старайся сделать все сразу, и потом сравнивай себя сегодняшнюю и себя вчерашнюю. И ты увидишь как потихоньку достигаешь поставленной задачи.
И никогда не старайся сравнивать себя с другими, сравнивай себя с собой, ведь ты уникальна, у каждого из нас свои взгляды на жизнь, и ты не исключение. Не нужно тратить время на то, что считается крутым или модным, стараться быть на кого - то похожим, лучше всего делать то, что приносит тебе радость и соответствует ТВОИМ интересам, а не чужим. Это твоя жизнь и она у тебя одна, как ее прожить решать только тебе. И поэтому если тебе что - то не нравиться - меняй! Как бы страшно или лениво было - делай! Поверь в себя
 Версия для печати |
