Вы мне скажете - живи ради детей, ради мужа, РАДИ чего-то. Если это так, то ДЛЯ СЕБЯ я бы предпочла умереть. - такого тебе точно не скажут - т.к. это прямые указания действий.

Ты и только ты имеешь полное право решать жить тебе или нет, но подумай, не распоряжаешься ли ты еще чьей-то жизнью? если ты думаешь что после попытки или удачного суицида тебя все начнут жалеть, то я тебе скажу честно - это обрастет сплетнями и нелицеприятными подробностями, от которых отмыться тебе в первую очередь, а потом семье практически невозможно. По отношению к детям этот поступок просто свинский. если ты хочешь умереть свиньей - пожалуйста, никто не запрещает. только вот Человеческий организм в отличии от мозга устроен так, что он при любых обстоятельствах всегда старается выжить, поэтому суицид - это игра с огнем. Невозможно для каждого человека рассчитать дозу или этаж с какого шандарахнуться. Всегда организм сделает все возможное чтобы выжить и потому что он всегда стремиться поддержать жизнь он жертвует менее важным, чтобы спасти более важное. Для организма самое важное - это факт жизни, поэтому он пожертвует даже важнейшими органами или функциями организма лишь бы этот факт жизни поддержать. Конечно есть статистика довольно внушительная, но почему-то рядом не указаны цифры сколько людей пыталось покончить с собой и какие были последствия. а последствия я тебе скажу - инвалидом станешь в разной степени тяжести, что тоже на глазок сказать невозможно, потому что в конкретно каждом отдельном случае рассчитывается индивидуально физиологические особенности конкретного человека, орудия суицида и конкретных условий и обстоятельств, причем они далеко не всегда лежат на поверхности и из-за вот такой мелочи ты можешь остаться инвалидом на всю жизнь и подумай, будет ли кто-то за тобой ходить? и зачем тебе к твоим проблемам нужна еще эта? учти,чтобы из этих 20 людей, которые попытались стать одной из 2-3 у кого получилось нужно каждый способ досконально изучить, причем не в интернете - там много пишут те, кто не понимает о чем вообще речь и информация там не компетентна в большинстве случаев. в прочем решать тебе, но перед тем как что - либо делать с собой ответь просто себе на вопрос "что ты сделала сегодня, вчера, позавчера, чтобы изменить свою ситуацию?"

гм...для себя умереть-странная затея...вы не находите..для себя обычно живут. эгоисты-есть такие люди :).
а вот помирать для себя...зачем? ну что ЭТО вам даст?
вы к психолгу не пробовали обращаться?
не думаете-что у вас кризис наступил. кризис тридцатилетних. хорошо помню-как меня колбасило (извините) два года на зад...на стену лезла. вдруг вас посетил этот самый кризис?
вобщем...терра
то что вам плохо-ясно...но вот способов решить это ПЛОХО в ЭТОЙ жизни много...а вот после самоубийства-уже никак ничего решить нельзя. никогда.
а ваши дети-все, что у вас есть....никогда таокго пережмть нормально не смогу...про родителей я вобще молчу.

не думайте о смерти-подумайте о способах решения проблемы. самый простой-психолг.
поппробуйте!боритесь за себя

Привет, Терра!
Пишешь, прям моими прошлыми словами. Мне 31, сыну 5. За плечами - 3 попытки, хотя сейчас понимаю, что всё равно бы не решилась. Две из них - во время беременности. В последние полгода - кошмарный кризис во всём (увольнение с работы, перспектива развода в семье, разговоры с мужем, сама знаешь, мало что дают "Да, да, ты права!", а через пару дней всё по накатанной. Да ещё проблемы с родителями. В июне - не помню ничего, кроме слёз и истерик, благо сын был на даче. Казалось, если загляну в зеркало, никого там не увижу. Я - только отражение других, какой то аппарат, робот. А где я сама, что я что люблю, что нет, что интересно - нет меня, только кругом должна и должна. Причём, самое смешное, что я по профессии - психолог, так сказать, сапожник без сапог. И, ты знаешь, в итоге, несмотря на то, что внешне ситуация изменилась мало, что-то стало меняться к лучшему. Поднялась на вулкан (в месте, где я живу - их хватает, но для меня был первый раз), и будто обрела себя заново, подружка потом говорила - дорвалась! Счастье затопило такое - вздохнуть страшно, кажется, лёгкие не выдержат, лопнут. Было ощущение, что я впервые живу, дышу, чувствую ветер на коже, снег под пальцами. Знаешь, как в картинах импрессионистов - впечатление.От проживания момента. С того момента прошёл месяц. Себя - не узнаю. Плюнула размышлять обо всех , даже самых близких, методом проб и ошибок познаю, что я есть такое. Знаешь, какой кайф вставать в 5 утра на пробежку (недавно для себя открыла) - город пуст, темнота, и весь мир - только твой. Выпархиваю в темноту каждое утро, наполненная солнцем. Знаешь, что впервые именно ПОЧУВСТВОВАЛА, (раньше понимала только мозгами) - не ситуация наполняет человека и формирует его эмоции и чувства, а человек ситуацию. Ты пишешь, неужели тебя нельзя просто любить, так ведь любовь - она в тебе, вспомни себя в свой первый раз, когда эмоции зашкаливают, и на каждое прикосновение руки - ты как будто умираешь от трепета души. Ведь это всё пережитое и похороненное под руинами памяти и серой обыденности - не реальность, а ОЩУЩЕНИЕ ОТ НЕЁ, ТВОИ СОБСТВЕННЫЕ ОЩУЩЕНИЯ. Так и от жизни. Почувствуй, что она вокруг тебя, кипит, дышит и бьётся. Попробуй вдохнуть её, почувствовать себя в ней.И не важно, как тебя воспринимают другие, как "зажравшуюся", или просто посудно стиральный аппарат, центр всего - ты сама. Обнимаю тебя. Просто прочувствуй и проживи каждое мгновение хотя бы одного дня, и ты увидишь, что он прекрасен.

Читаю и думаю,а где вы сами?думаю надо научиться любить саму себя, ради себя самой,чтобы выйти из этого круга отчаяния...Почему Вы считаете,что кто то ДОЛЖЕН Вас осчастливить?Наполните себя, ,найдите хобби,нравящееся Вам занятие,займитесь собой,а не тем, что Вы требуете любви и заботы от родных.Вы поменяетесь и у близких изменится к Вам отношение

Вы нужны самой себе в первую очередь. И жить нужно ради себя, ради детей, ради семьи.
Женщинам всегда сложнее и труднее: работа, дом, дети. Но женщины во все времена были выносливыми и справлялись с любыми трудностями.
Вы очень-очень устали. Дети в таком возрасте не понимают мам, у них свои заботы, требования.
Найдите в своей жизни положительное и благодарите, за все, что имеете. Можно обратиться за помощью к врачам, побольше бывать на свежем воздухе. Полюбите сами себя.

Да на самом деле с технической точки зрения - нет никаких проблем. Я врач, при одном из видов нракоза едва откачали меня, так что о препарате и дозе знаю.
К психологу не пойду - здесь такая страна, что сразу начнут трубить в социальную службу и т.п. и начнут вмешваться в мою жизнь чего я не терплю. Поэтому решила искать помощи он-лайн. Почитала здесь на сайте статью про любовь к себе, да все верно там. Но вот решением совсем и не пахнет: то ,что меня недолюбили в детстве - это ведь не исправить никак, правда?
Понимаю, что уход - это бегство. Но разве это не нормально - стараться уйти от того, что тебе больно?
Ну вот опять вы говорите: по отношению к детям - это поступок свинский. Думаететя этого не понимаю? Если б не понимала - не стала бы и писать, а сделала бы все по тихому и всё.
Насильно мил не будешь, это понятно. Неужели все любят всех за что-то, а не просто так.
Мне непонятно несоответствие: почему я люблю бескорыстно,а меня - только с условиями. Я одна такая чтоли?
про кризис среднего возраста почитаю. Спасибо.

терра,....cочувствую вам! если правильно поняла вас, вам хочется романтики, а вокруг одни обязанности... да и в браке вы наверное достаточно долго, похоже на очередной кризисный возраст брака.. вы устали! может вам нужно что-то романтическое с мужем вместе поделать: сменить обстановку хоть на свидание в ресторан, вдвоем, хоть в кино, хоть на уикеенд в другой город и т. д. почувствовать себя женщиной, любимой, а не роботом.... а ресторан кино или что нибудь романтическое можно самой организовать! и мужу обьявить, что все готово и отказ неприемлется...:)) может поможет тонус поднять? почувствовать себя женщиной с ним и снова романтика....:) повторять периодически.....:) радость и душевный покой прийдет...

Терра, у меня был похожий кризис.

Проблема в том, что мы хотим чего-то от окружающих. Оценки, любви, понимания. А они не дают нам этого - потому что сами в первую очередь в этом нуждаются.

Есть один человек, который может оценить Вас, полюбить, понять, посочувствоватьи посоветовать. Это Вы САМИ. И по большому счёту,никто другой нам и не нужен :) Окружающие не могут заполнить ту пустоту, которую мы не можем заполнить сами.

А всё остальное - всего лишь социальные роли. Роль жены, роль матери, роль домозозяйки, роль пассажира в самолёте, роль покупателя.
И эти роли тоже нужно выполнять как можно лучше. Но к нашему истинному "я" это может и не иметь никакого отношения.

Вы пишете, что видите корень проблемы в том, что вас недолюбили в детстве.
С этим можно жить, с этим можно бороться!

Я тоже долго думала об этом. Любовь родителей - это как зарядка аккумулятора. Маленького человечка "заряжают" любовью на всю жизнь, чтобы потом он мог аккумулировать и принимать любовь, дарить её другим.
с нами гораздо сложнее. Мы когда-то недополучили этого "заряда", и пытаемся вытащитьего из близких - мужа, детей, друзей. Они вроде бы дарят нам любовь, но нам этого недостаточно :(
что же делать?
Во-первых, можнопопробовать подключиться сразу "к сети". Источник всей любви на свете Бог. "Бог есть любовь". и нужно безоговорочно поверить, что Он нас любит и принимает, его Любовь не нужно выклянчивать и заслуживать. если Вы в это поверите - Вам сразу станет легче :)

Ну и ещё маленькое упражнение. надо попробовать мысленно вернуться в детство. Вспомнить себя, как вы были малы, пытались заслужить любовь родителей. А они не смогли вам её дать :( Возможно, у них были свои проблемы. Может быть, это их беда, а не их вина... Но Вы этого не понимали.
И вот нужно найти в себе эту маленькую обиженную девочку, и полюбить, поддержать её уже с позиций взрослого человека :)
И всегда, когда Вы чувствуете, что Вы одиноки, вспоминайте её и говорите: "Маша/Настя/Катя, дорогая, да ты что! я же с тобой, я люблю тебя! Ты умничка!"

Для себя умирать не надо. ДЛя себя надо жить. и в первую очередь для этого надо себя найти и принять :) а потом решить - что вам нужно в этой жизни, что интересно, чем бы хотелось заняться...

ЮлияА, СПАСИБО! Вы сумели прекрасно назвать все то, помогло мне выжить в похожей ситуации. Я просто поняла, что если я ещё не совершила самоубийства, то есть во мне что-то, что держит меня. И я искала слова, для того, чтобы почувствовать, ЧТО это. Оказалось:
- вера в осмысленность происходящего, чувство собственного пути, который замыслен, а я лишь прохожу по нему;
- ответственность перед детьми, чувство долга.
Второе было непрочно во время глубокого отчаяния ... помню, как сутки в полусознании от горя валялась на холодной земле в лесу, мучительно страдая от того, что жить НАДО, и снова и снова считала с ужасом, сколько лет НАДО жить до совершеннолетия младшего сына)...
А живое чувство веры удержало и удерживает... Каждый день благодарю Бога, за дар веры...

Терра, вы нужны. Может быть, ваши близкие не умеют этого выразить, но вряд ли ваши дети посчитали бы равноценной замену вас какой-нибудь гувернанткой, пусть даже Мэри Поппинс. Мама есть мама, и дети всегда будут вас любить, даже если у них сейчас полно своих проблем и они забывают быть внимательными и благодарными. Может быть, вы выполняете свои повседневные роли чисто механически, забывая о самом главном. А ведь даже на работе можно чувствовать себя живым человеком, видеть в людях не очередных клиентов, а индивидуальностей, совершенно непохожих друг на друга, интересных. Поговорить с ними немного о чем-то помимо дела, пусть в ваших отношениях пробежит живая искорка, человеческое тепло. Тогда в вас будут видеть и ценить не безотказно работающий автомат, а вашу личность, вам будут искренне рады при встрече просто потому, то вы несете в себе хороший, добрый заряд. Постарайтесь оживлять себя. Каркуша предложила очень ценный способ - время от времени давать себе эмоциональную встряску, испытывать сильные и новые ощущения. Можно - с семьей, можно - одной или с подругами. Потом это будет наполнять вас энергией, и повседневность не будет казаться такой серой и давящей. Способов это сделать в нашем мире полно, надо только проявить изобретательность. Попробуйте каждый день выделять хотя бы 20 минут чисто для себя и планировать, чем приятным вы займетесь в это время - выйдете прогуляться, почитаете, сделаете маску. На это время выкиньте из головы все плохие мысли. Уж на 20 минут муж сможет подменить вас дома. Поймет или не поймет - это его проблемы, но он будет обязан это принять. А еще лучше - запишитесь в тренажерный зал или на йогу, хотя бы на один раз в неделю, и с удовольствием проведите время с пользой для себя. Смерть рано или поздно сама придет, от этого никуда не деться. Но попробуйте представить, что в жизни действительно важно перед лицом смерти? Если помнить, что земная жизнь не навсегда, что в ней становится ценным, а что - наносным? Все ли вы успели? У вас не будет второго шанса, постарайтесь в повседневной жизни, в тех условиях, которые вам даны, воплотить свои ценности.

Эх, Терра...Мне бы сейчас свой бизнес,чтоб не думать о ребенке, которого потеряла, чтобы не мыкаться по унизительным собеседованиям, потому то работы мало по моему профилю. А еще лучше -двоих детей.ЧТобы быть им нянькой, дарить свою любовь.И НИЧЕГО мне взамен не надо.Детям во время возрастных кризисов особенно нужны родители.Да-да.не смотря на то, что кажется они просто всей сущностью ершатся и отдаляются. От того как они этот этап пройдут будет очень многое зависеть.И скажите-какая женщина дома не обслуга, детям не нянька. А скольким несчастным женам мужу в постели до них дела нет.или есть, надо кого-то другого.Террочка, Я прекрасно понимаю о ЧЕМ ИМЕННО вы говорите..И навреное меньше всего вы хотите что бы вам писали что-то типа "не гневите Бога"..Но вот я вас очень прошу-помните, что все относительно.Очень многие женщины страдают от того же что и вы..Все познается в сравнении.Да, кстати..большинство детей начинают осознанно любить и ценить родителей довольно в зрелом возрасте.ваша любовь безусловна и чиста..признайтесь себе..разве вы правда хотите чего -то взамен?Ведь тут просто дело принципа.У одной моей знакомой дочка ппериодически ведет себя подобострастно но это только потому. что она очень боится свою мамашу.И мне жаль девочку.Часто женщины и правда сажают себе всех на шею а потом страдают. ИЛи преувеличивают, что их не любят.Я почти уверена, что ваши без вас никуда: ни дома ни на работе ни в постели.И это прекрасно. Может вам как-нибудь махнуть в отпуск одной? Или почаще встречаться с подругами. А на мужа не обижайтесь.Наверное всем отвтили бы так же.Очень часто им правда нас не понять.А если понимали-так и мужиками перестали бы быть.Я вот на совего тоже часто за непонимание пилю.. а потом будма... был бы он так мужественен если б чувствовал как женщина.А смог бы он семью содержать и бизнес открыть? наверняка он вас любит) Берите себя в руки и постарайтесь быть счастливой.У вас все для этого есть