Здраствуйте! Хочу обратится к вам за советом.Дело в том что в жизни я всего боюсь и ужасно стесняюсь когда на меня смотрят люди.А боюсь что сделаю ошибку в жизни и буду тогда себя винить.Нехочу жить из за того что мне неверят родные что у меня депрессия ,все смеются,говорят чтоб я себе невыдумывала глупостей.Мне 20лет,и я немогу найти себя в жизни из за переживаний,хандры,уныния,плохого настроения,а главное что мне никто неверит что мне плохо в душе да и вопще проблемы с самочувствием.Вот из за этого я нихочу жить.

Вика, возраст: 20 / 29.03.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая Вика! Не бойся совершать в жизни ошибки, ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает. Ошибки - это нормально! :-)

По поводу "навыдумывала глупостей" - я категорически не согласна с таким подходом. Если ты чувствуешь, что для тебя это что-то важное - значит, так оно и есть. Удели своим переживаниям и унынию внимание, не жди, чтобы кто-то другой стал уважительно к ним относиться, главное-сама отнесись к ним с уважением :) и, глядишь, они перестанут быть такими "голодными", а потихоньку "насытятся" вниманием и начнут угомониваться. :-) Пусть все будет хорошо!

Маша, возраст: 37 / 29.03.2015

человеку дана жизнь чтобы он над ней трудился как над своим единственным главным произведением.Это ваша жизнь.ЕСТЬ ЛИ У ВАС МУЖЕСТВО ПРЕДЪЯВИТЬ ПРАВА НА СОБСтВЕННУЮ ЖИЗНЬ?!Если она вас не устраивает вы имеете право сделать всё чтобы жизнь приносила вам радость и смысл.
Не забудьте что вы здоровы.Это ВАЖНО. перестаньте думать о смерти выкиньте всё это из головы прочитав две истории https://www.pobedish.ru/main/bezraboti?id=187
https://www.pobedish.ru/main/rodnie?id=207
только борьба.только жизнь только возможности.

Ван, возраст: 17 / 29.03.2015

Здравствуйте, Вика! С застенчивостью пора бороться, обязательно работайте над собой. Жаль, что в детстве вас не отдали в театральный кружок или танцы, тогда бы быстро привыкли к тому, что вы в центре внимания. Вика, старайтесь обращать чужое внимание на себя, например, спрашивайте у продавца характеристику того или иного товара (даже если вам это не интересно), не бойтесь первой начинать разговор, допустим стоя в очереди. Вскоре, вы поймете, что всё не так страшно! Ошибки совершают все, это вас только закалит. Попробуйте самостоятельно справиться с депрессией, думайте о хорошем, вспомните то, что вам нравится в жизни, что любите из еды, одежды?! Купите новое платье, сделайте прическу, покрутитесь перед зеркалом. Желаю вам хорошего настроения и удачи в жизни!

Ирина, возраст: 27 / 29.03.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний