мне 14 лет..знаю рановато умирать и что это удел слабых,а сильные не ломаются.Но я сломалась из за людей,а именно из за учителей и так же одноклассников .. никто не видит во мне человека с душой , все замечают только накрашеных и богатых идиоток ..поэтому я начала черстветь и это заметили мои родные , на все вопросы я отвечала психами ..оценки мои уже давно ниже плинтуса , а дело не в том что я глупая , дело в том что я неусидчивая и нерешительная.. ,,подруги" стали ужасно ко мне относится а я ведь тоже человек( мне ведь тоже хочется с кем то поговорить не ругаясь . всем было наплевать на меня .. подскажите как легче покончить с собой?? так что бы не больно было.

roksi, возраст: 14 / 14.12.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ну, для начала, никогда не спеши делать то, что нельзя исправить: суицид дело непоправимое, и он ударит по всей семье. Даже если у тебя сейчас период непонимания со стороны родителей, важно понимать, что они такого не перенесут (даже если во время ссоры могут сказать и обратное в запале).
Не ломаются-то как раз не сильные, а "упругие", способные приспособиться к ситуации, их зовут подхалимами обычно. Это те, кто являясь людьми недалекими могут найти подход к тем же учителям. А сильные ломаются (но потом "сращиваются", как кости), и через подобие твоих проблем проходит абсолютно любой человек, это неотъемлемая часть взросления. Только вот нужно находить в себе силы для преодоления проблем, чтоб уже потом оглядываться назад с улыбкой: и на "подруг" (которых сменится огромное количество по ходу жизни), и на учителей (у меня, например, дай Бог наберется хотя бы человек десять за время учебы в школе, колледже, ВУЗе), и на "непонимание родителями" (ну, через это все проходят).
Просто сейчас начинай действовать, хотя бы понемногу. Ставь реальные цели и получай удовольствие от их достижения. И учебу подтянуть можно легко хотя бы на приемлемый уровень и дело себе по душе найти, даже с прицелом на будущее: хоть иностранный язык новый начать учить, хоть печатать слепым десятипальцевым методом научиться. Так что жизнь можно заполнить полезным и приятным делами вместо ругани, сигарет и распития пива на лавочке со всеми вытекающими последствиями. Хоть подобный "досуг" весьма прост и популярен - это удел идиотов. Стремись к положительным занятиям, хоть это и сложнее, но в случае достижения цели ты получишь удовлетворение от проделанной тобой работы! Вариантов масса всегда, нужно об этом помнить и не отчаиваться. Удачи и терпения!

Герман, возраст: 21 / 15.12.2012

Дорогая Рокси. И те "накрашенные дуры" в твоем возрасте тоже в своих самооценках часто падают ниже плинтуса - то прыщ, то колготки, то Васька не тем боком посмотрел.Если раньше хватало маминой оценки и любви, чтоб быть уверенной, что у тебя все ОК,то сейчас меняется система координат и такие американские горки в самооценке , да и оценках ровесников- это нормально. Ты про любую из девочек может услышать фразу: "ну и дура(к)! Что за кофту (штаны ...) он(а)нацепила!!!!!" и ГЛАВНОЕ В ЭТОЙ ФРАЗЕ не он или кофта , а количество восклицательных знаков.
Да, эмоции еще года три будут делать из тебя, то самую счастливую девушку на свете - то Золушку, а может и тыкву.
Но кем ты будешь на самом деле зависит от тебя.

А пока, надо научиться отвечать не первыми пришедшими в голову словами, а подбирать те слова, которые и выразят смысл и не оскорбят чувств тех, кто находится рядом. Ведь одна из главных проблем, что чувства и обиды так захлестывают, что подросток за ними не видит чувств других людей и зачастую приписывает им намерения, которых они не имели.
Ну а насчет оценок. Все очень просто, но требует элементарной воли. Идешь в школьную библиотеку, берешь учебники за все классы по одному из предметов , прочитываешь всю теорию и выписываешь, то что нужно помнить наизусть (например, формулы). Ну а если тебе кажется, что покончить с собой легче, чем барахтать лапками, то зря.
За той чертой есть другое измерение, и людей покончивших самоубийством там оркестр не ждет, и память у них не проподает. Останется и боль , а слезы родных могут жечь сильнее пламени свечи...
Но дверь из того измерения откроится лишь через положенный срок. Так стоит ли спешить?..
Может лучше почитать учебники, а может решить, что у хорошего кондитера никто и никогда не спосит, какие оценки у нее были по математике, а будут лишь говорить спасибо за классные торты.

Ирида, возраст: 46 / 15.12.2012

Ну, милая! Тебе ещё рано, совсем рано умирать. Потому что ты еще не успела ни минуты пожить! Ты пыталась показывать им свою душу? Ты пыталась стискивать зубы и вместо того, чтобы рычать и огрызаться, спокойно говорить "привет, я хорошо. ты как, нормально? хочешь помогу? а вот с этим не подскажешь? что мне лучше сделать, так или так? кому бы могли пригодиться мои таланты? может, кто-то захочет со мной подружиться, если я буду выставлять свои сильные, а не слабые стороны?"... Кроме того, ты просто уткнулась в свои проблемы и не знаешь, сколько у жизни всяческих обалденных удовольствий, сколько радостей, красоты, которые тебе просто лень искать. И помни, никто ничего тебе не должен, и добро придет тебе только в ответ на добро. Будь сама спокойной, терпеливой, вежливой, постарайся найти в себе определенный талант, мечту или стремление, которое можно развивать. Почаще воображай, как тебя хвалят за красивые рисунки, песни, прически, маникюр, за умные и интересные идеи... Представляй, с каким удивлением на тебя будут смотреть, если ты будешь жизнерадостно улыбаться, весело говорить "здравствуйте", а потом бодро отвечать на урок. Стать и привлекательной, и умной тебе совершенно ничего не мешает! Только пойми, что первый шаг к переменам - за тобой. Как только захочешь блестнуть знаниями - сядь вечерком и выучи материал на завтра. Предлагай свои услуги, спрашивай, что ты можешь сделать, проси совета - учителя, если ты к ним обращаешься с хорошим намерением, даже слова поперёк не скажут. На одноклассников и сверстников я бы советовала тебе не обращать внимания и относиться с ними равнодушно, но обязательно мирно. Вдруг тебе понадобится помощь? Надо хорошо обращаться с людьми, они не заслужили того, чтобы ты ни с того ни с сего на них кричала, им даже твои слезы совершенно никакой радости не доставляют... В общем, мораль сей басни такова - будь приветливой, старайся жить в удовольствие и стремись к тому, что любишь или что хотела бы получить. Если рядом нет друзей, ищи их в других кругах: в интернете, в других школах, в секциях, в кружках по интересам. И не продавай себя так дешево! Помни, что стоишь и достойна гораздо большего, чем даже можешь себе представить.

Rashel, возраст: 17 / 15.12.2012

А Вам-то лично нужны люди. которые не понимают, что такое душа и любят накрашенных девиц?
Вы же очень мало видели. Учителя и соученики - это случайные люди, как можно допустить, чтоб от них зависели жизнь и смерть?
У моих детей тоже не очень приятная ситуация школе. Но они рассказывают мне и мы вместе хохочем над этим. Если совсем достают - можно отвести душу в литературном творчестве. Напишите комедию в стиле Козьмы Пруткова.
право же, если у Вас проблемы, напишите об этом ярко, талантливо и сотни читателей смогут посочувствовать и поделиться своими мыслями.

Фелисия, возраст: 50 / 16.12.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний