Здравствуйте, помогите мне пожалуйста. Я так больше не могу жить. Мне 28 лет. Год назад я жила была счастлива, была доброй, отзывчивой, легко сходилась с людьми. Жизнь была прекрасна, я любила, всё было хорошо. Но сначала случилась одна беда - меня ограбили и избили, я еле оправилась от удара, что люди могут быть так жестоки, просто так, ни за что. Потом другой удар: умерла бабушка(она долго болела и не вставала с кровати), я часто с ней разговаривала, помогала чем могла, но она умерла. Подготовка и похороны, всё, как в тумане. Я испытала невероятный ужас от того, что моей бабушки больше нет и, одновременно, нестерпемую боль утраты. Хотелось все вернуть, чтобы она жила, видеть её, разговаривать с ней. Но уже ни чего не сделаешь. Я потеряла связь с детством (так как в детстве часто была у бабушки с дедушкой, так и толклась всё время у них). И сокрушительным ударом для меня стало отношение ко мне моего любимого молодого человека. Мы встречались два года, у нас все было хорошо, но он женат. Хотя меня это не беспокоило. Я любила его и была счастлива с ним. Но ту ночь я не забуду ни когда, он был пьян и приехал ко мне с другом. Я разозлилась и всячески его игнорировала. А он выставил меня ничтожеством при чужом человеке, унизил. Он позвонил через неделю, я разговаривала с ним грубо. А потом, через месяц, позвонил, но я не стала отвечать, за что себя сильно корила и продолжаю корить, что не поговорила не выяснила отношения. Хотелось ответить на тот звонок, но я боялась что он меня опять обольёт грязью. Потом я с ним не общалась три месяца. И вот он приехал, я опять поддалась своей любви, он даже не попросил прощения. Хотя был мил и обходителен. Как будто проверял: как ты здесь жива ещё? Я попросила прощение за то, что вела себя грубо с ним. А он сказал, что он не помнит. Сказал, что хотел поздравить с новым годом, но я удалил мой номер. И после встречи я написала смс, что мне было очень плохо без него. А он потом написал эсэмэску «Всё было классно, спасибо». Он меня сровнял с землёй. Я не хочу больше жить. Раньше я радовалась каждому дню. Мечтала о любви, счастье, детях. А теперь моя мечта: не проснуться утром. Чтобы больше не было так больно. Мне не нужно ни чего, я всё это ненавижу. Эти три месяца и до сих пор, я живу как в аду. Ни чего не радует и даже работа, на которую я всегда торопилась и выполняла с удовольствием. Я старалась отшить от себя всех. Мне было плохо я не могла общаться, не отвечала на звонки подруг, друзей сестер,мамы, папы, не держала слово, не помогала. А теперь я им не нужна. Они мне не верят. Я пыталась всё наладить, но делала только хуже. Я превратилась в какое то чудовище злое, завистливое, не способное ни на что. Я пыталась стать такой как была раньше, но не получается. Я старалась себе сделать плохо, а рекошетило по остальным. Я стараюсь наладить общение, но говорю те слова и делаю те поступки, которые их обижают, я не хочу делать им больно, а получается делаю. Душа разбита и и осколки не собрать, она умерла, нет смысла жизни. Я не живу, меня нет. я не ценю жизнь, месяц назад меня чуть не сбила машина, но я сожалела что этого не произошло, и сожалею что когда меня избили не убили насмерть. Самой мне нехватает смелости убить себя.

Катя, возраст: 28 / 20.02.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Странно было бы говорить надейся на лучшее, это бональные слова, но применять их нужно. Не может быть так, чтобы человек радовался всему и тут все перевернулось. Отнеситесь к ситуации по другому, от этого зависит ваша жизнь. Заново полюбите себя. Если родственники совсем не идут на контакт, чего быть не может, не надо на этом зацикливаться, в мире еще много других людей, а покончить с жизнью это не выход...

яна, возраст: 20 / 20.02.2010

Здравствуй!
Прости за банальности, но я их все-таки скажу: есть черные и белые полосы, жизнь наладится, надо только подождать, время лечит. Самое главное взять себя в руки! Найди себе занятие, что ты любишь делать! Уйди в это с головой! Главное, чтобы совсем не оставалось свободного времени для того, чтобы думать о плохом.
Мой друг однажды сделал так: собрал вещи, ничего никому не сказал, купил билет на самолет и улетел в другую страну на 2 недели.
Съезди отдохни, хотя бы на выходные (только одна, что бы ничего не напоминало о прошлом). Ходи в кафе, клубы, знакомься с новыми людьми. В общем начни жизнь с чистого листа.
Главное не в падай в крайности, не думай о смерти. Жизнь тебе дана одна, живи и радуйся. Твоя бабушка прожила долгую жизнь, бери с нее пример.
Всего самого хорошего)

Хельга, возраст: 20 / 20.02.2010

Катенька, доброе время суток.
Да, Катюш, сейчас все навалилось, сейчас хочется волком выть. Но первое что поможет - желание перетерпеть эти сложные минуты, смириться.
Потом потихоньку начать искать причины? Ведь у всего есть причина.
Катенька, я сейчас напишу в чем вижу причину - а ты на меня не обижайся. Ведь я могу ошибаться.
Катенька - ты мечтала о детях, муже, встречаясь с женатым мужчиной? Ты не подозревала, что он будет тебя с тобой так вести? Я думаю что конец твоего романа был известен заранее и тебе. Ведь отношения должны быть чистые, честные, целомудренные - тогда все будет чисто, честно и приводит к законному браку ...
Бабушка умерла. Но ведь Господь забирает людей когда они готовы к этому, и там они получают награду свою и для многих она так велика, так радостна. Разве, Катенька, можно огорчаться что бабушка умерла? Ты думаешь о себе, а не о ней. Поэтому тебе плохо. Молись за нее - и Ваша духовная связь будет сохраняться.
Ты хотела измениться, старалась? Я верю родная. Но вот незадача - православные говорят что учиться добродетели - это искусство из искусств, всю жизнь надо - учиться побеждать свой эгоизм, зависть, осуждение и т.д. и становиться доброй, ласковой. И все это конечно без помощи Божей практически не возможно. Ты ведь и сама это понимаешь на своем опыте - даже маленькую вредную привычку сколько исправлять нужно времени?
Катенька, но самое главное - у тебя есть силы восстановить свою израненную душу. Лучше конечно с помощью Божьей, с помощью исповеди. Но если нет - пока действуй как тебе подсказывает совесть. Работай побольше, забудь о себя (Я, мое горе, моя душа, я хочу этого и этого), вспомни - может кому-то рядом, может родным нужна твоя помощь, стань не надолго кому-то нужной, хотя бы котенку :) И крепись, терпи, старайся постичь смысл жизни.
Катенька, я верю у тебя все получиться, дорогая.

Света, возраст: 27 / 20.02.2010

Нужно полюбить того, кто действительно ответит тебе взаимностью, а не оставаться игрушкой в чужих похотливых руках.
Для начала хорошо бы собаку купить. Или подобрать бездомного щенка или котенка.
Хорошо, что есть работа, которая нравится, за это тоже стоит держаться - и назло судьбе делать ее лучше, чем прежде!
И вот хорошо было бы найти для себя дорогу к Храму, к Богу. Нет лучшего места для починки наших душ!

Агния Львовна, возраст: 69 / 21.02.2010

Да, тяжелые испытания... Держитесь, Катюша. Как это не странно звучит, но хорошо, что молодой человек ушел таким образом. Воспримите это, как урок. С женатым мужчиной семьи не построить, он и свою жену предает и Вас счастливой не сделает.
Нельзя наполнить чашу, если он уже полная. Больше нет этих отношений, значит теперь можно идти к своей первоначальной цели - семья и дети.
Видимо пришла пора Вам становится не просто веселой, легко сходящейся с людьми, отзывчивой. А по настоящему доброй, сострадательной, искренне думающей о других.
Где-то недавно читала, что по большому счету только страдания заставляют нас становится лучше. Пока мы плывем по течению легкой жизни, мы о многом не задумываемся.
А близкие и родственники все поймут, можно попросить прощение у них, снова начать помогать им. Они на то и близкие нам люди, потому что любят нас и принимают нас такими какие мы есть. И смысл в жизни есть, хотя бы в том, что бы исправить ошибки, которые были совершены по отношению к ним. И постепенно к Вам вернется радость. Да, это работа не одного дня, и даже месяца, но результат Вас порадует, несомненно.
Терпения Вам. Не сдавайтесь и я просто уверена, радость вернется в Вашу жизнь.
Сходите в церковь, помолитесь... многие вещи сразу встанут на свои места...

Gata, возраст: 25 / 21.02.2010

Друг мой, Катя, не нужно переживать из-за бабушки. Она дала тебе все что могла, вспоминай ее, мысленно говори с ней. Мы ведь все рано или поздно умрем, не нужно этого бояться. Наоборот, стоит радоваться за человека, который с чистой душой ушел к Богу.
Знаешь, насчет любви я могу тебя понять, я тоже любила и все еще люблю одного женатого человека, и было время, когда я настолько хотела чтобы он был со мной, что готова была на все... Готова была разрушить его семью, готова была пойти к гадалке, чтобы сделать приворот, наплевать на мнение окружающих. Но что-то меня тогда удержало, слава Богу! Его жену ведь я тоже очень люблю, она для меня очень дорогой человек в жизни. И я решила, что буду любить его на расстоянии. Я не могу разрушить эту семью, я бы этим просто убила его жену и дочь, да и себя тоже, чего уж там. Твои чувства понятны почти каждой женщине, но я бы посоветовала тебе остановиться. Священник на исповеди сказал, чтобы я держалась от этого мужчины подальше. И я так и делаю, хотя мое сердце все равно уже много лет теплеет и радуется при мыслях о нем. Никто не запретит мне его любить, но я не буду никого предавать и доставлять никому боль.
Твоя душа не умерла, но заболела, это депрессия, она часто случается когда человеку пришлось многое пережить. А душевные болезни может лечить только Бог, тот, кто создал эту душу. Обязательно сходи на исповедь, на причастие, ходи периодически на службы - это такая мощная духовная поддержка, что лучше нельзя и придумать! Старайся не замыкаться на плохих мыслях, нельзя продолжать погружаться в это болото. Лучше всего чем-то себя занимать каким-то трудом, любимым делом. Если сможешь найти утешение в Боге, со временем твои раны заживут, и жизнь наладиться, вот увидишь!

Рита, возраст: 25 / 21.02.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39802
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39802
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия