Макс, здравствуй!
Надеюсь, мое сообщение как-то поддержит тебя, поможет почувствовать, что тебе есть с кем поговорить.
Я сама прохожу через нечто похожее (не буду вдаваться в подробности, сейчас не про меня) и хочу сказать, что это нисколько не сопливо с твоей стороны. Наоборот хорошо, что ты поделился этими эмоциями и не отрицаешь их, это ценное умение осознавать что с тобой происходит и не бежать от этого. Я понимаю, что случившееся невероятно обидно и несправедливо. Ощущение бессилия что-то изменить тоже подкашивает порой не меньше самой обиды. Очень тяжело осознавать, что мечты и видение жизни, какой она должна была сложиться в твоем понимании, не исполнились. Тяжело видеть, как на другого человека это не влияет - такое впечатление, что ему вообще ок. А тебе не ок, и как быть дальше непонятно.
Я постараюсь избежать советов, просто поделюсь тем, что пытаюсь делать сама помимо постоянной шарманки в голове на тему как же все печально, и может обратить твое внимание на вещи, которые поспособствуют как-то переключить себя в положительное русло.
Ты большой молодец, что заботишься о сыне. Мне кажется, это тот самый человечек, который поможет тебе преодолеть произошедшее. По твоему сообщению я вижу, что для тебя он очень важен. И из всего произошедшего он - это несомненно то хорошее, что есть в результате.
У меня пока нет детей. Как ребенок двоих не очень самодостаточных родителей в разводе, которая вдобавок не знала своего отца полжизни (мы виделись, но это был чужой для меня человек), могу сказать, что иметь хотя бы одного здорового и состоявшегося в жизни родителя, это уже подарок. У меня вот оба инфантильные раздолбаи, мне невероятно тяжело строить свою жизнь без возможности опереться на них. Что я хочу этим сказать. Забота о себе эта та же забота о твоем сыне, о его будущем.
Психологически, на фоне всего этого может еще влиять тот факт, что вы не разведены. Звучит так, что ты не хочешь и не можешь ее простить, в том числе и из-за ее поведения, и это просто уже официальные документы, но с моральной точки зрения, на подсознании, они могут восприниматься как обязательство. Может, освободившись от этого, тебе станет легче. Это не призыв к действию, и я не пытаюсь предлагать решение. Просто подумай насколько на тебя это может влиять и как для тебя лучше.
Прозвучит нелепо, но серьезно, помогает спорт. Меня вот спорт вытягивает вверх из моего кошмара.
Помогает новое занятие. Помогает что-то, что будет только для тебя и про тебя. Не возлагая ожиданий мгновенного исцеления, просто сделай, без особой цели исправить тем самым все и сразу. Просто потому, что можно. Хочется, нравится, интересно.
Порой, нужно просто немножко переждать этот тяжелый период, чтобы обида прошла. Я не пытаюсь преуменьшить твои чувства, просто предлагаю попробовать переключиться.
Мне также помог разговор с психологом. Но я настолько далеко погрязла в обиде и отчаянии, что мне без него уже было не справиться. Если станет совсем тяжко, стоит сходить. Они помогают выбраться из лабиринта своих мыслей, серьезно.
Ты сможешь построить свою жизнь так, чтобы снова ей радоваться.
Да, мы не знакомы, и может не мне говорить такие высокопарные вещи, но ты справишься. Ты уже не один - у тебя есть замечательный сынишка. Все обязательно наладится.

Здравствуйте. Максим, понятно, что больно, но насильно мил не будешь, как говорится. Старайтесь больше не следить за жизнью бывшей, не зацикливайтесь на её увлечениях, свиданиях. Так бывает, когда люди вместе не могут, но расставшись вновь устраивают личную жизнь, находят более подходящую пару. Очень хорошо, что не отказались от сына, что видитесь, участвуете в его воспитании. Работайте, учитесь новому, путешествуйте и верьте в лучшее. Держитесь.

Здравствуй Макс! Разделяю твою боль, очень сочувствую тебе. Знаю, как это больно, когда понимаешь, что ты уже не нужен, я сама испытала эту боль на себе. Боль мучала меня очень долго, хоть мы и не жили вместе, но я не решалась подать на развод, все время цеплялась за ниточку, которая меня удерживала. Зацеплюсь за ниточку, возращаюсь, потеряю ниточку, ухожу. Но после очередной ссоры, пока страсти бушевали, решилась на развод. После развода как-то сразу боль утихла, он ушел не сопротивляясь, а я надеялась на другое.Развод-это последняя точка. Надежда на взаимность удерживала меня, но когда я окончательно поняла, что смысла нет, я не нужна, не за что цепляться, сразу отпустила, боль прошла. Зачем гоняться за убегающей тенью? Я думаю, что вы тоже пока надеетесь, что однажды она вернется, ее любовь к вам, поэтому не разводитесь, поэтому и больно ее видеть с другим, дело в ней, сынишка тут не причем, не он удерживает, а ваша надежда на ее чувства. Вы бы простили ее если бы увидели ее чувство к вам, и раскаяние, но этого не произошло. Но ведь вы замечательный человек, вы заслуживаете большего. Зачем гоняться за убегающей тенью, если можно быть с реальным человеком и быть любимым. Не стоит зацикливаться на ней. Она не оценила вас, встретите, ту, которая оценит. Вам всего-то 28 лет, какие ваши годы, не тратьте на нее свое время. Вы теперь хорошо понимаете, какую спутницу надо искать, не по внешним качествам, а по внутренним. Просите Господа, чтоб послал вам надежную, любящую, чтоб одним целым с ней быть. Вам немного надо отвлечься, занять себя чем-то полезным, увлекитесь занятием по своему вкусу. Займитесь саморазвитием, вы нужны вашему сыну сильным, мудрым. Ваш сынишка всегда останется вашим сыном, ваши отношения с ним касаются только вас обеих, вы можете участвовать в его воспитании, общаться с ним, любить его. Мой сын с 15 лет не живет со мной, всегда где-то далеко от меня, но так близко, что нам не мешают ни какие растояния, я для него самый близкий друг и дорогой человек, потому что я всегда была рядом и он это оценил. И ваш сын тоже оценит, ведь вы будете всегда рядом. Храни вас Бог. Надеюсь, что-то полезное вы найдете для себя в моем письме, нужную ниточку для выхода из вашей ситуации :)

Здравствуйте, Макс, на профильном сайте https://www.perejit.ru/ есть хорошая подборка материала по Вашей проблеме , так же есть форум https://www.nelubit.ru/ , можно обсудить Вашу жизненную ситуацию с людьми, имеющими немалый опыт в этих вопросах, прочитать жизненные ситуации других людей, преодолевших это, попросить так же советов, подробнее рассказав о себе, о произошедшем. По Вашему письму нельзя сделать какие-то однозначные выводы, как мне кажется, нужен более длительный диалог.

Что же касается мыслей о суициде, если они есть. Начать можно с того, чтобы выяснить все возможные последствия, а выяснив, решить, стоит ли начинать в будущем вновь общение с подобными мыслями. О них есть целый раздел сайта. https://www.pobedish.ru/main/who 

Дело в том, что вся история человечества не говорит, а даже кричит о том, что суицид это совсем не выход! Невероятно огромное количество свидетельств того, что жизнь после смерти существует(есть материал и на этом сайте https://www.pobedish.ru/main/smert  ), а участь самоубийцы после смерти тела очень страшна, любые самые невыносимые земные страдания в сравнении с нею - ничто, миг. Есть истории выживших на сайте https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself . Велики шансы стать инвалидом при попытке https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods  , сильно усложнив и земную свою жизнь, но все же это гораздо лучше, чем смерть после суицидальной попытки, остается возможность покаяния.

Если у Вас есть родные, необходимо узнать в какой ад уже при земной жизни может превратиться их дальнейшее существование, такого даже злейшему врагу не пожелаешь, дорогой наш Человек! Многие не выдерживают, идут следом. Дети самоубийц очень часто совершают подобный поступок в совершенно несложных жизненных ситуациях. Это не попытка запугать, как могут сейчас утверждать Ваши мысли, это статистика, не говоря даже о духовных причинах этого.

Да, "мысли" нам врут, что ничего страшного, все забудут, все пройдет, но в реальности все обстоит совершенно иначе. В этом разделе https://www.pobedish.ru/main/rodnie  истории реальных людей, прочитайте его, пожалуйста, и постарайтесь больше не вступать больше в диалог с суицидальными мыслями, они бывают очень навязчивы и опасны.

Лучше всего в борьбе с ними помогают Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитва. Поэтому можете поговорить с православным священником, как начать участвовать в этих Таинствах, что для этого потребуется. Просите Бога о помощи обязательно и в решении Ваших семейных проблем, чтобы Он Сам направлял к правильному решению, ведь мы многого не видим и не знаем, следуя в ослеплении своих страстей, к которым относятся и гордость, и ревность и т.д.

Чем раньше начать жизнь с Богом, тем меньше ошибок можно совершить в жизни, а значит стать гораздо счастливее. Прекрасная подборка материала на тему возможных ошибок, как стать счастливее в жизни, о дружбе, настоящей любви, на родственном сайте https://www.realisti.ru/main/you   и здесь тоже есть, смотрите колонку с темами.

Понять для себя, что Бог есть, совсем не сложно, сложно принять, гордость https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104 не дает. Профессор А.И.Осипов утверждает, что ученые математики рассчитали математическую вероятность того, что живая клетка случайно зародилась в химическом бульоне в процессе эволюции и она равна одному шансу на цифру совершенно астрономическую, абсолютный ноль! 

 А что тогда говорить о человеке, в котором действуют сложнейшие физические, химические, душевные и духовные процессы?

 А о всем живом, которое с удивительной разумностью существует как самостоятельно, так и по отношению друг с другом. 

Кроме человека, конечно, потому что только человеку дана свобода выбора. А свобода это и великий дар, и великая опасность ошибок, кои мы все регулярно и "успешно" совершаем. 

А что такое совесть в каждом из нас? Где она находится и почему она обличает нас, когда мы совершаем ошибки. Чем больше ко злу склонился человек, тем меньше ее слышит, почему?

Другие ученые-физики утверждают, что вся материя органическая и неорганическая, включая макрообъекты космоса подчинены одним и тем же законам, кто эти законы создал? Что за Разум всей этой разумностью управляет? 

Атеизм, говорит, что бездушная неразумная "природа", а почему не Бог? Почему атеизм верит в случай, ведь случай глуп и непредсказуем и не слишком ли много случайностей единовременно хотя бы для одной живой клетки, не говоря о большем?

Атеизм это тоже вера , но не имеющая в своем арсенале ничего, абсолютный ноль, кроме гордого "нет Бога", в том числе и от некоторых людей с учеными степенями в разных областях науки, не имеющих никакого отношения к религии, при этом в большинстве не удосужившиеся даже прочесть Библию.

В интернете в открытом доступе есть лекции профессора А.И.Осипова в аудио, видео, печатном формате, с лекций "Религия и атеизм" можно начать, если захотите. Очень аргументировано и доступно.

Важно понять, что ни один человек, даже если и самый лучший, не стоит Вашей бессмертной души, ведь именно она у нас болит в подобных ситуациях. Любую душевную боль можно пережить, рано или поздно все проходит, тем более, если просить регулярно Бога помочь в этом вопросе. Держитесь, дорогой наш Человек ради Бога, ради себя, ради тех, кому Вы очень дороги и просите Бога о помощи регулярно, пожалуйста. Помоги Вам Господь!

Максим, сочувствую вам и понимаю, как больно, когда близкий человек разрушает доверие. В таких ситуациях сложно понять, почему близкий человек так поступил. Мы с мужем живём 6 лет, сыну почти 4 года. И в какой-то момент любимый человек кажется скучным, неинтересным, как и сама жизнь с ним, особенно когда появляется ребёнок и никуда не выйти вместе. Но для меня семья и человеческие ценности стояли гораздо выше сиюминутных отношений,за скукой и постоянством я вижу настоящую любовь,каждый совместный год - это любовь, чем больше лет вместе, тем больше любви. Эмоции проходят, а надёжный человек всегда рядом. Желаю вам встретить прекрасную женщину, которая полюбит вас по-настоящему, вы этого достойны.