Здравствуйте, кто прочитает мою грустную историю жизни. Я небольшая, но уже перенесла столько страданий, я каждый день плачу и иногда режу себя, ненавижу всё в мире за это. Мне 15 лет, зовут Алёна. Я всегда, с детства была изгой, не знаю почему. Видимо, из-за того, что я глупая, боязливая и слабая, не способная постоять за себя. Недавно я впервые подружилась с ребятами, что мне были симпатичны (это случаеется крайне редко). Я вначале очень обрадовалась, подумала, что я так рада с ними подружиться, общаться. Но спустя некоторое время ко мне стали относиться хуже, я это почувствовала, но особенно значения не придала, потому что боялась думать об этом и надеялась, что всё наладится. Но потом меня уже откровенно начали высмеивать и издеваться, даже с сексуальным подтекстом, и одна девочка отвела меня в сторону и сказала грубо, что ты не видишь, с тобой общаются только чтобы посмеяться с тебя... А я это сама уже поняла, но боялась об этом думать. И я не знала что сказать, как всегда, просто молчала расстроенная до безумия, и она сказала, что мне лучше больше не приходить к ним. Я пришла домой и начала биться в истерике. У меня был нервный срыв и попытка самоубийства - наглоталась таблеток, но вырвала их. ...Родители узнали и отправили меня в психологическую лечебницу... Сейчас я вернулась домой, тихо хожу в школу, всё время одна, внутри очень грустно, а в голове не оставляют мысли о суициде.

Амина, возраст: 15 / 17.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Алёна, отсутствие друзей не повод убивать себя. Можно общаться на форумах по интересам, на нормальных сайтах знакомств, искать товарищей, посещая бассейн, танцы, какие-то другие кружки. Не плачьте из-за детей, которые не достойны ни вас, ни ваших слез. В будущем вы станете студенткой, найдёте работу, непременно появится новый круг общения. Успехов.

Ирина, возраст: 29 / 17.01.2017

Алена, привет! Ты хорошая девочка, и не надо тебе так переживать из-за этой компании. Все, что ни делается - к лучшему. Раз они так вели себя недостойно, то эта компания не для тебя. Надо держаться подальше от тех людей, которые плохо к тебе относятся, и поближе к тем, кто хорошо. Пусть это даже будет одна или две девочки, но ты будешь уверена, что они нормально тебя воспринимают. Пусть это даже будут девочки совсем не популярные. Не в этом счастье, поверь. На школе все не замыкается. Есть кружки, курсы, секции. Там тоже можно приобрести новых знакомых, и с ними отношения могут сложиться очень хорошо. У тебя есть семья, и это важно. Наверняка, ваша семья поддерживает с кем-то отношения, и в тех семьях тоже есть дети. Почему бы не дружить с детьми знакомых? Можно вместе сходить куда-то - в театр, в кино. В гости пригласить. И твои родители - тоже тебе друзья. А так переживать из-за нехороших людей не надо. Настройся на то, что надо относиться ко всему спокойнее. И друзей мы находим не сразу. А иногда просто не хотим замечать людей, которые, действительно, доброжелательно к нам настроены - родных, соседей, друзей семьи, родственников, даже детей, которые младше, но хотят дружить с тобой. Друг - это не обязательно ровесник. Подруга мамы тоже может быть тебе другом. Ты пошире осмотрись, и увидишь, что ты не так одинока.

Оля, возраст: 42 / 18.01.2017

Алена, послушайте бывшего изгоя, вам надо сменить компанию. И, кстати, я тоже лежала в психушке, правда с анорексией, но там и девочка с суицидом была. Во-первых, прислушайтесь к себе и найдите то, что вам нравится. Если не нравится ничего, то надо серьезно подумать над этим и, возможно, обратится к психологу и антидепрессантам. Во-вторых, там, где вам нравится, скорей всего будут тоже люди, да. Вот с ними лучше и заводить общение. Я в школе была аутсайдером. В универе стало чуть-чуть получше. А потом я пришла на танцы. С людьми с танцев мы дружим уже больше десяти лет.

Элла, возраст: 30 / 18.01.2017

Аленочка, порой бывает очень, очень трудно. К сожалению, встречаются жестокие люди, подальше от них. Когда меня в детстве обижали, я какое-то время терпела, но однажды что-то нашло на меня, и обидчик мой получил по полной. С тех пор больше меня никто, никогда пальцем не тронул.Стала заниматься дзюдо. Появилась уверенность в себе.Даже других девчонок защищала.Подруг было много, но настоящей подругой по сей день является только моя сестра.
Аленка, ты такая молодая, у тебя вся жизнь впереди. Я уверена, что ты милая, интересная, да самая лучшая девочка. Не сдавайся никогда.Займись спортом или танцами.Главное встать и иди. Все будет.

Когда меня посещают плохие мысли, я всегда думаю о своей маме.Я не могу с ней так поступить.

Татьяна, возраст: 42 / 18.01.2017

Привет,Алёна!Гони все плохие мысли прочь!Очень тебя понимаю и сочувствую.У меня тоже в детстве почти не было друзей,я больше одна была.И конфликты были в школе..Но это всё прошло.И у тебя тоже пройдёт)Не общайся с теми,кто над тобой смеются.Не делай себе больно,подумай о родителях,как они сейчас переживают за тебя и очень любят.Я уверена,что у тебя ещё будут настоящие друзья.Просто те,с которыми ты общаешься сейчас ещё не поняли,какой ты замечательный человек.Каждый человек уникален и имеет специальное предназначение в мире.Ты задумывалась над своим смыслом жизни?Подумай над этим." глупая, боязливая и слабая"-не будь к себе так критична,у тебя же есть и положительные качества.Я верю в то,что у тебя в жизни ещё всё наладится и ты найдёшь настоящих друзей,которые будут тебя ценить)Когда тебе станет плохо,попробуй помолиться Богу своими словами,и Он обязательно тебя поддержит)Я желаю тебе здоровья,верных друзей,настоящей любви и всегда отличного настроения!Будь счастлива,поздравляю с Крещением Господним!

Анастасия, возраст: 18 / 19.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний