Здравствуйте, кто прочитает мою грустную историю жизни. Я небольшая, но уже перенесла столько страданий, я каждый день плачу и иногда режу себя, ненавижу всё в мире за это. Мне 15 лет, зовут Алёна. Я всегда, с детства была изгой, не знаю почему. Видимо, из-за того, что я глупая, боязливая и слабая, не способная постоять за себя. Недавно я впервые подружилась с ребятами, что мне были симпатичны (это случаеется крайне редко). Я вначале очень обрадовалась, подумала, что я так рада с ними подружиться, общаться. Но спустя некоторое время ко мне стали относиться хуже, я это почувствовала, но особенно значения не придала, потому что боялась думать об этом и надеялась, что всё наладится. Но потом меня уже откровенно начали высмеивать и издеваться, даже с сексуальным подтекстом, и одна девочка отвела меня в сторону и сказала грубо, что ты не видишь, с тобой общаются только чтобы посмеяться с тебя... А я это сама уже поняла, но боялась об этом думать. И я не знала что сказать, как всегда, просто молчала расстроенная до безумия, и она сказала, что мне лучше больше не приходить к ним. Я пришла домой и начала биться в истерике. У меня был нервный срыв и попытка самоубийства - наглоталась таблеток, но вырвала их. ...Родители узнали и отправили меня в психологическую лечебницу... Сейчас я вернулась домой, тихо хожу в школу, всё время одна, внутри очень грустно, а в голове не оставляют мысли о суициде.

Амина, возраст: 15 / 17.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Алёна, отсутствие друзей не повод убивать себя. Можно общаться на форумах по интересам, на нормальных сайтах знакомств, искать товарищей, посещая бассейн, танцы, какие-то другие кружки. Не плачьте из-за детей, которые не достойны ни вас, ни ваших слез. В будущем вы станете студенткой, найдёте работу, непременно появится новый круг общения. Успехов.

Ирина, возраст: 29 / 17.01.2017

Алена, привет! Ты хорошая девочка, и не надо тебе так переживать из-за этой компании. Все, что ни делается - к лучшему. Раз они так вели себя недостойно, то эта компания не для тебя. Надо держаться подальше от тех людей, которые плохо к тебе относятся, и поближе к тем, кто хорошо. Пусть это даже будет одна или две девочки, но ты будешь уверена, что они нормально тебя воспринимают. Пусть это даже будут девочки совсем не популярные. Не в этом счастье, поверь. На школе все не замыкается. Есть кружки, курсы, секции. Там тоже можно приобрести новых знакомых, и с ними отношения могут сложиться очень хорошо. У тебя есть семья, и это важно. Наверняка, ваша семья поддерживает с кем-то отношения, и в тех семьях тоже есть дети. Почему бы не дружить с детьми знакомых? Можно вместе сходить куда-то - в театр, в кино. В гости пригласить. И твои родители - тоже тебе друзья. А так переживать из-за нехороших людей не надо. Настройся на то, что надо относиться ко всему спокойнее. И друзей мы находим не сразу. А иногда просто не хотим замечать людей, которые, действительно, доброжелательно к нам настроены - родных, соседей, друзей семьи, родственников, даже детей, которые младше, но хотят дружить с тобой. Друг - это не обязательно ровесник. Подруга мамы тоже может быть тебе другом. Ты пошире осмотрись, и увидишь, что ты не так одинока.

Оля, возраст: 42 / 18.01.2017

Алена, послушайте бывшего изгоя, вам надо сменить компанию. И, кстати, я тоже лежала в психушке, правда с анорексией, но там и девочка с суицидом была. Во-первых, прислушайтесь к себе и найдите то, что вам нравится. Если не нравится ничего, то надо серьезно подумать над этим и, возможно, обратится к психологу и антидепрессантам. Во-вторых, там, где вам нравится, скорей всего будут тоже люди, да. Вот с ними лучше и заводить общение. Я в школе была аутсайдером. В универе стало чуть-чуть получше. А потом я пришла на танцы. С людьми с танцев мы дружим уже больше десяти лет.

Элла, возраст: 30 / 18.01.2017

Аленочка, порой бывает очень, очень трудно. К сожалению, встречаются жестокие люди, подальше от них. Когда меня в детстве обижали, я какое-то время терпела, но однажды что-то нашло на меня, и обидчик мой получил по полной. С тех пор больше меня никто, никогда пальцем не тронул.Стала заниматься дзюдо. Появилась уверенность в себе.Даже других девчонок защищала.Подруг было много, но настоящей подругой по сей день является только моя сестра.
Аленка, ты такая молодая, у тебя вся жизнь впереди. Я уверена, что ты милая, интересная, да самая лучшая девочка. Не сдавайся никогда.Займись спортом или танцами.Главное встать и иди. Все будет.

Когда меня посещают плохие мысли, я всегда думаю о своей маме.Я не могу с ней так поступить.

Татьяна, возраст: 42 / 18.01.2017

Привет,Алёна!Гони все плохие мысли прочь!Очень тебя понимаю и сочувствую.У меня тоже в детстве почти не было друзей,я больше одна была.И конфликты были в школе..Но это всё прошло.И у тебя тоже пройдёт)Не общайся с теми,кто над тобой смеются.Не делай себе больно,подумай о родителях,как они сейчас переживают за тебя и очень любят.Я уверена,что у тебя ещё будут настоящие друзья.Просто те,с которыми ты общаешься сейчас ещё не поняли,какой ты замечательный человек.Каждый человек уникален и имеет специальное предназначение в мире.Ты задумывалась над своим смыслом жизни?Подумай над этим." глупая, боязливая и слабая"-не будь к себе так критична,у тебя же есть и положительные качества.Я верю в то,что у тебя в жизни ещё всё наладится и ты найдёшь настоящих друзей,которые будут тебя ценить)Когда тебе станет плохо,попробуй помолиться Богу своими словами,и Он обязательно тебя поддержит)Я желаю тебе здоровья,верных друзей,настоящей любви и всегда отличного настроения!Будь счастлива,поздравляю с Крещением Господним!

Анастасия, возраст: 18 / 19.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39929
Вчера 5

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39929
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс