Здравствуйте, я потерялась и не знаю что мне делать,хочу совет.
Я с родителями не жила, а с бабушкой и дедушкой. Когда приходила в детстве к маме в гости , она пила и таскала меня по всяким пьянкам. Вела разгульный образ жизни, пила, но очень любила меня. Позже, она родила мне сводную сестру, и сказала , что если с ней что-нибудь случиться, я забрала сестру к себе. Видимо она знала, что что-то случиться, потому-что этой весной её убил её сожитель. Я в то время, 8 мая, с классом поздравляла ветеранов и радостная, выходила с подругами из подъезда где жил ветеран и увидела что стоят мои заплаканные родственники.Ко мне подошла бабушка и сказала:" Твою маму убили...". В тот же день мы приехали на тот дом, мама уже была в гробу. Естественно, я заплакала, кто бы хотел увидеть свою мать в мёртвой...в гробу? Я не верила, как, как это может происходить? Ей всего 30 лет! Она слишком молода, это всё происходит слишком рано! Похоронили на следующий день...
До 7-ого класса я училась плохо, но потом поставила себе цель и стала лучшей ученицей в классе. Постоянная учёба, книги ,тетради, каждый день на 8 , там 6-7 уроков и при этом плюс 2 факультатива. Не было времени передохнуть.Из-за этого напряжения были приступы паники, беспричинный страх,мигрень, чувство нереальности. В такие моменты, мне казалось ,что я уже умерла и мне создали персональный ад, это было мучительно. И так каждый, Божий день!.. Из-за смерти матери это всё усилилось , и уже не находило временами, а каждую минуту, каждую секунду!!! Можете подумать "13 лет, вся жизнь впереди! Какие страдания!?"... Но эти муки не описать словами!Я даже вспоминать не хочу, как каждую ночь ревела, а бабушка с дедушкой не могли успокоить, когда не знала что происходит, когда даже смерть не выход, потому-что - выхода нет! Крики и мучительные стоны каждую ночь, каждую ночь этот ужас не давал мне спать. К психологу ходили , и к психиатру ходили, прописали мне транквилизаторы. Целое лето я сидела на этих таблетках, целое лето не выходила из дому, лежала на кровати и смотрела в потолок, при этом приходили бредовые навязчивые мысли. Я думала:" Лишь бы я не убила кого." и в голове, будто в подсознании навязчивая мысль говорила убить...И так любой бред проникал мне в голову. Позже я поехала в христианский лагерь, но не православный, а баптисткий. Мне очень понравились люди, они мне рассказали про Бога, любовь, счастье, то , о чём мне не рассказывали, я покаялась.Очень часто, православные родители крестят детей, но ничего не рассказывают о Боге, иногда так, ненароком говорят про церковь и про Бога. Дети же ничего не знают о Боге, некоторые даже не знают что они православные. У меня появился смысл жизни, новые друзья и почти прекратились приступы. Но я была крещена как православная и родители были против даже чтобы я ходила туда в воскресную школу. Без поддержки , моя вера слабела...
Позже, начался новый учебный год. Я даже не знала как буду учиться, потому-что мозг не мог решить даже самые простые задачи, при небольшом напряжении у меня появлялась сильная головная боль. Очень сильно ухудшилась память, я почти нечего не помню за последний час, не говоря уже об учебном материале. Позже вообще пропало желание учиться и что-либо делать.Оценки ухудшились. Приступы несколько раз были и в школе, на глазах у всех.Пыталась ломать ноги, чтобы только я лежала и меня никто не трогал, хотела раствориться в кровати и я перестала существовать. Не могу контролировать свои эмоции , при этом не испытываю чувства. Появилась апатия, агрессия и опять страх, я не знаю что со мной будет дальше...Прошу помогите , хочу чтобы всё кончилось, не раз проходила онлайн-тесты на расстройства психики и результат говорил , что уже давно мне пора идти к психиатру. Чувства что схожу с ума больше нет, потому-что я уже сошла с ума. Я еле написала эту просьбу о помощи, потому-что не могу нормально и адекватно думать. Прошу, не думайте , что это очередная девочка этого плохого поколения пишет о своей депрессии, прошу, примите серьёзно и помогите, дайте совет как мне поступить...

Эллина, возраст: 13 / 17.12.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Эллина! Чтобы нормализовать работу сосудов головного мозга. По утрам ешь блюда с корицей: творог с корицей, булочки с корицей, яблоко с корицей. Улучшает настроение, и мир не кажется уже таким мрачным.
По вечерам пейте чай с мятой. Сушёные листья мяты можно в аптеке купить, иногда в магазинах бывают. Заварите кипятком листья мяты в заварочном чайнике. Накройте чайник полотенцем. Дайте постоять минут 10 и можно пить. Можно с мёдом. Только не надо мёд в чай добавлять. Очень успокаивает. Попробуйте.
А на улицу обязательно надо выходить, особенно днём, пока солнце не село. Депрессия сама боится солнца.
Эллина! Ваше настроение и от Вас зависит. Не позволяйте себе впадать в истерические состояния. Вы же человек. и способны контролировать свои эмоции. Пробуйте.
Спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Желаю Вам силы воли и удачи!

Олетта, возраст: 45 / 18.12.2014

Эля, это хорошо, что ты веришь в Бога. Бог всякому человеку может помочь даже в самой безвыходной ситуации. Надо верить и надеяться, у Бога помощи просить каждый день во всех делах. И верить, конечно, в бессмертие души. Мама умерла, ее здесь нет, но это не значит, что ее вообще нет. Душа ее жива, и за нее надо молиться, ей будет от этого хорошо. Если мама была православная, то надо сходить в храм, заказать отпевание, свечки за нее ставить, поминать ее в молитвах. И тебе от этого тоже будет легче. Плохо, конечно, когда детей крестят, а о Боге им ничего не рассказывают. Но сейчас есть книги, и много чего можно узнать о духовной жизни. В храмах есть книги о жизни после смерти, о чудесах, свидетелями которых были люди, и не надо сомневаться, что жизнь не кончается с нашим земным существованием. Кроме таинства крещения, которое признают баптисты есть еще 6 таинств, которые есть в православной церкви, в том числе исповедь и причастие. Таинство, это не когда ты что-то делаешь, а когда при твоем согласии, обращении, сам Бог действует в тебе. Потому что ну что мы своими силами можем сделать? Ну ничего. А Бог может. Надо в это верить.
А про память - я знала одну девочку, которая также как ты все забывала. Но это не значит, что это признак психического расстройства. Оказалось, что у нее вегето-сосудистая дистония. Это когда сосуды головного мозга работают плохо. Сжимаются, нарушено кровообращение. Врач-невропатолог назначил ей лекарство, она пропила его, и все прошло, и память восстановилась. Ты не бойся и не волнуйся, все будет хорошо у тебя. А онлайн-тестам доверять не надо. Мы же не врачи, чтобы себе диагнозы ставить, тем более, через интернет. Ну и переутомляемость может быть, если раньше ты не училась так усердно, а теперь взялась. Может быть, тебе отдыхать чаще надо, если чувствуешь, что самочувствие неважное.

Оля, возраст: 42 / 18.12.2014

Привет.
Воскресные школы и у православных есть, думаю твои родные не будут против. Баптисты, это секта, хорошо что ты не попала под их влияние.

Александр, возраст: 20 / 18.12.2014

Эллина, ты не сошла с ума,потому что ты понимаешь, что с тобой что-то не так, это первое. Ну а второе и главное, что выход есть, замечательный выход -ЖИТЬ, ЖИТЬ радостной, счастливой и прекрасной жизнью. У тебя есть такой дар, дар жизни, представь какой подарок у тебя в руках,представь что твоя жизнь- это конструктор, который дал тебе Бог при рождение,и в твоих интересах сделать из этого конструктора, т.е твоей жизни прекрасный город, планету, целый мир. И никто этого права забрать у тебя не может, а тем более сделать -это за тебя. А как поступить с тем, что тебя тревожит, первое, это дать себе время, сесть и сказать себе, ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ К ЛУЧШЕМУ, Я БУДУ СЧАСТЛИВОЙ, СПОКОЙНОЙ И УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ. И начинать уже действовать. Идти в храм, но только в православный храм, на исповедь,узнай расписание служб и не тяни, беги туда. Храни тебя,Бог.

Дивергент, возраст: 21 / 18.12.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали