Добрый день или утро,или вечер.
Я думаю о суициде с 11 лет. Но никогда не решусь на это. Я трусиха,я знаю это.
В 11 лет не стало мамы. С 11 лет я считаю,что живу одна. Меня взяла под опеку старшая сестра,но отношения у нас никогда не были хорошими. Вечные ссоры,недопонимае и враньё с моей стороны.
Я самая худшая сестра,которую можно было придумать для неё. Она не заслужила этого. Я вру,что-то скрывю от неё,что-то недоговариваю.Потому что чувствую себя одинокой.
Она всегда в разъездах,просто вечность. Когда я так хочу с ней поговорить,я понимаю,что это не телефонный разговор и откладываю на потом. По её приезду я просто не могу ничего сказать,будто что-то мешает,будто боюсь.
Я начала резать себя. Это как выплеснуть все эмоции,что внутри. Иногда я так себя наказываю за ужасно тупые поступки, такие как враньё. Но мысли о суициде все ещё у меня в голове .
Я задаюсь вопросами "А больно ли умирать?","А как более безболезненно?","Что люди чувствуют,когда упирают?". У меня отсутствует желание чего-либо достигать или что-либо делать с особым усердием. Мне это даётся ужасно тяжело и чаще всего я делаю это через силу . Мне говорит моя сестра,что я живу по принципу "Все себе и только себе". Она права,я всегда думаю только о себе и своих чувствах. Я могу доесть последнее печенье ,допить последний глоток сока и не спросить. Потратить какие-то деньги купив что-то себе ,а не кому-то.
Чувства,которые я испытываю это чувство вины,чувство вины перед многими людьми,одиночество и желание исчезнуть.
Я существую просто так.
Но я не желаю смерти своим бабушкам,дедушке. Они слабые,они не выдержат этого.
Моя жизнь бессмысленна.

Настя, возраст: 16 / 28.08.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Настя, у вас есть все шансы из худшей сестры превратиться в лучшую! Вы поймите, что сестра, как и вы, пережила огромное горе, потерю самого близкого человека и то, что сестренка старше вовсе не говорит о том, что ей было легче. Наверно, её поездки связаны с работой, поэтому неизбежно приходится уезжать, это важно понять и не обижаться. Солнышко, обманывать - не хорошо, тайное всегда становится явным, и вам, как девушке уже взрослой, наверняка, неприятны такие всплывающие вещи, где вы не были честной. Даже самая горькая правда - лучше сладкой лжи. Берегите себя, своих близких. Не думайте о плохом. Наоборот мотивируйте себя на добрые, хорошие поступки, старайтесь в учебе, готовьтесь к поступлению. Время летит птицей, столько всего нужно успеть! Успехов вам!

Ирина, возраст: 30 / 29.08.2018

Привет,Настя! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Хорошо, что ты написала сюда. Сделать первый шаг и начать искренно общаться с человеком всегда сложно. Но всё-таки нужно на это решиться. Я считаю, что ещё не поздно попробовать наладить отношения с сестрой. Она всё-таки твой родной человек... И если даже когда-нибудь тебя обижала это, наверное, от того что ей самой было плохо. Постарайся её понять. Милая,если тебе очень хочется себя наказывать,то попробуй найти какой-нибудь другой способ. Только не причиняй вред своему телу, пожалуйста. Может быть, тебе попробовать выражать свои эмоции через творчество и спорт? Если ты осознаешь, что у тебя есть какие-то недостатки, значит, ты уже можешь их исправить. Нужно бороться с чувством вины, потому что она разъедает тебя. Если ты, действительно, виновата, то попроси прощения и успокойся. Мучить себя не нужно. Если чувствуешь себя одиноко,поищи друзей хотя бы в интернете,сейчас много одиноких людей... Чаще общайся с бабушками и дедушкой,ты им нужна. Чтобы меньше думать о плохом,попробуй больше думать об учёбе,поищи интересное и полезное занятие. Я верю, что ты сможешь преодолеть ложь в своей жизни) Можешь почитать статьи на этом сайте,они интересные.
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/help/hochu_pokonchit_s_soboj_ved_skoro_vse_ravno_umru_nadoela_ehta_bol.htm
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть. Для начала можешь поговорить с психологом онлайн. Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни) Общий смысл жизни состоит в том, чтобы становиться лучше и делать лучше мир вокруг,преумножать любовь и добро) И это можно делать каждый день) И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя!Обнимаю тепло))
За маму ты можешь молиться,должно стать легче) Попробуй сходить в храм)

Анастасия, возраст: 20 / 29.08.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали