Мне 32. У меня нет никого, я совершенно одна. Почему? Я не дура, не уродина. Работа низкооплачиваемая, сижу там с утра до вечера, а новая никак не находится, зарплаты одинаковые 4 тыс.! А в хороших местах нужен только блат. Я сейчас плюс ко всему учусь платно, благодаря полученной специальности хочу стать челдовекомно и там проблемы, злые языки вредят, кругом злоба, ненависть! Тем более, что родная старшая сестра упрекает меня, что я беру деньги у родителей, а они голодают, но это НЕПРАВДА! Я же вижу, что у них есть нормальная еда. Я страдаю тяжелым неврозом и ВСД от многочисленных обид, унижений и переживаний-чуть что-приступы-слезы, страх мучает, бессонница, давление скачет!Лицо страшно краснеет, а мне по роду учебы нужно выступать перед серьезной публикой. Как жить с таким грузом и такой болезнью?!

Лина, возраст: 32 / 03.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лина - хорошо что ты написала на этот сайт, поделилась своей проблемой. Это необходимо делать - делиться друг с другом тем, что тебя беспокоит и находить доброе слово в ответ.
Поэтому прежде всего хочу тебе пожелать чего-нибудь искреннего душевного радостного - чтобы это было в твоей жизни - в виде ли хороших друзей или душевных подарков и т.д.
Но Лина, без осмысление того что с тобой сейчас происходит без поиска причин твоего состояния без поиска верных путей решения проблем, если проблема осознана - дальше жить будет трудно. Потому что будет все то же состояние.
Вообщем то ты и сама понимаешь причину или одну из главных причин - обиды унижения переживания слезы страх и т.д. Это все внутреннее состояние твоего сердце - которое позволяет тебе внешние вещи воспринимать так как ты сейчас воспринимаешь и реагировать так как ты реагируешь. Будь ты к примеру внутренне спокойна или любвеобильна - ты только бы улыбнулась в ответ на злые разговоры, зная что зло быстро исчезнет, а твое доброе ко всем отношение принесет пользу.
Отсюда вывод - что нужно работать над своими внутренними переживаниями, бороться с тем - что называется грехом - подозрительностью, унынием, самолюбием. Ведь плачешь Лина, от самолюбия. Если бы не гордая была - то пожалела бы обидчика за его злой язык и обижаться бы не стала.
Как работать над собой - это очень сложно. Люди которые ходят в храм, призывают Имя Божие, получают серьезную поддержку. Можешь попробывать на своем опыте.
Но если считаешь - что этот путь не для тебя. Тогда наблюдай за собой - и старайся в себе преодолеть недостатки. Можно воспользоваться и книгами по психологии, а лучше не большими советами из них - например "улыбнуться встав с утра" и т.д.
Конечно нужно заставлять себя жить радостно, никогда не опускать руки, постоянно тренировать свою волю.
Нужно учиться жить не только для себя, но и для других. Брать не у родителей - а отдавать им - хотя бы той же заботой. Начать заботится еще о ком-то. Сегодня так много людей - которые нуждаются просто в добром слове. Ты же не обременена семьей - и у тебя так много времени - чтобы отдавать и любить других.
Поверь - перемена внешняя - смена работы, выход замуж - не прибавят тебе счастья - ведь вслед за этим придут и новые проблемы - или муж не тот или начальство не то. И пока ты себя не победишь - не научишься и чувствовать себя счастливой.
Еще один совет - чтение классической литературы - помогает понять себя и людей, делает человека более образованным, заполняет ненужные мысли полезными. В целом для борьбы с унынием - тебе сейчас нужно много работать и все остальное время чем - то заниматься - рукоделием, спортом, помощью другим - чтобы мысли были заняты.
Была рада Лина - если чем помогла.
Крепись, все будет хорошо.

Светлана, возраст: 29 / 04.02.2012

Не переживай, скоро всё изменится. Иногда нужно немного и потерпеть...
Господь всё видит и обязательно поможет.
А ты когда будешь проходить мимо храма, не постесняйся, зайди и просто поставь свечку у иконы Богородицы.
И всё будет хорошо, поверь...

просто друг, возраст: 33 / 04.02.2012

Мне так понравился отклик Светланы!! :)) Он
светлый такой... Добрый. :) Самой бы ему
последовать! :)

Мария, возраст: 21 / 05.02.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40477
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40477
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний