Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
есть желание изменить все вокруг себя.На новый год
уезжаю в другой город, надеюсь надолго.И останусь
там жить, вернуться всегда успею. Сейчас на душе у
меня огромная тоска, обида. Я хочу бороться, за
себя, а не затаскивать себя в болото. Ты нужна
мне, я готова с тобой дружить. Просто напиши мне и я постараюсь
помочь тебе, а ты тем самым поможешь мне, я буду
чувствовать себя нужной.меня зовут Юля
То есть, надо себя чем-то заинтересовать. Общение придет потом, когда вы будете к этому готовы. Сейчас, видимо, оно пользу вам не пренесет, поэтому так и не складывается.
Ни в коем случае не надо отчаиваться. В жизни столько всего интересного, чего вы еще не узнали. Насколько вы хорошо знаете творчество Чайковского, допустим?
Я вот тоже думала в вашем возрасте, что я такая одинокая, и что это никогда не закончится. И думала, какие счастливые есть люди, которые всем нужны. Период одиночества прошел, и теперь у меня все наоборот. Когда мне удается немножко побыть одной и ни с кем не разговаривать - мне кажется, что это большое утешение :) Так что не переживайте, все у вас будет, но все в свое время.
Если серьезно, то чувство одиночества - это именно чувства, а не реальность, не жизнь, не истина. Вообще очень полезная вещь - разграничивать реальность и свои ощущения-переживания.
Я умираю! - не новость. Все умирают каждую минту, кажлый год, с самого момента рождения все идут к одному концу. Попытайтесь сосредоточиться на телесных ощущениях, в чем это умирание (скорее все-таки боль, плохизна, напряжение) выражается.
А насчет мнимого одиночества есть один забитый, но на самом деле действенный рецепт. Даже два. Во-первых, обрати внимание на окружающих нуждающихся (родители, родственники, соседи...). Когда-то кому-нибудь (или постоянно) ты им нужна, нужна помощь, а если тебя не будет, кто этим займется? Ну, и потом всегда с нами Бог и масса святых. Помолись и почувствуешь - они рядом ;-)
удовольствием с Вами пообщаюсь.
друзья, но иногда я чувствую себя до ужаса
одинокой, это чувство гложет и гложет и гложет,
иногда думаю, что скоро сойду с ума от четырёх
стен вокруг, телефон молчит никому я не нужна,
у друзей свои заботы...ну хоть мама звонит
каждый день, хоть кому то есть до меня дело!
выходные провожу дома...вот так, но всё
равно я люблю жизнь и верю в будущее!
Выхожу на улицу и чувствую себя из другого
мира... парня нет, никто никогда не любил меня,
я тоже...и кажется что так будет
всегда...иногда накатывает до слёз могу
просидеть ночь прореветь, но помогает
творчество, только в нём я могу растворить своё
одиночество..а ещё я люблю мечтать, да может
смешно звучит, но мне помогает!у мечты есть
прекрасное свойство - СБЫВАТЬСЯ!и я в этом уже
пару раз убедилась. не растраивайся жизнь не
предсказуемая штука, может завтра ты выйдешь на
улицу и встретишь близкого человека!Я желаю
тебе удачи, буду надееться что у тебя всё будет
хорошо!жизнь всё равно прекрасна, не смотря на
наши проблемы!
замужем и у них семейные хлопоты - я это со
временем поняла и приняла, попробуй сделать шаг
на встречу к ним сходи в гости сама, не жди
звонков и визитов: позвони, назначь встречу,
ведь им действительно некогда.
Используй это время с пользой для себя, займись
чем-то полезным - читай, учи языки, расширяй
свой кругозор. Ты ведь такая молодая (!) -
скрашивай сама свой досуг, развивайся.
Оглянись вокруг возможно в тебя кто-то
нуждается: в твоем внимании, участии, помощи,
неси радость людям и все хорошее тебе вернется
сторицей. Не загоняй себя в угол. Используй все
свободной время по максимом в мирных целях )
Жизнь классная штука. Очень . Даже на столько что ты не знаешь. Ты сейчас не веришь, но я тебя уверя что это так. Попробуй посмотреть на свое одиночество с другой стороны, ты не просто как все которые нашли свое счастье, а ты особенная, та, которая ищет свое счастье, преодолевая все препятствия. Не скалы и не ручьи, но похлеще, уныние одиночество и печаль, а оно намного сложнее. Я знаю, ты скоро встретишь своего человека, именно того, который будет любить тебя до безумия.
загружаю себя работой на все 100%, только работы, ну возможно я просто
не создана для отношений с красивым концом, и любви, и я живу в Нью-
Йорке, в городе в котором миллионы людей, и чувствуешь себя в этой
толпе абсолютно одной, я одна, слезы нон стоп, сил нет, и жить зачем?
Ответа нет, и я смирилась, заведу себе собаку, и буду жить дальше, одна.
Так что по всей видимости, ты не одна! И я такая же!
готова им помочь. Я заставляю себя хотя бы книги читать, попробуй начать делать что-то, что ты давно хотела, но всегда откладывала. Я
стараюсь находить сайты по изучению языков: французский, английский, испанский и для этого не нужны деньги, а всего лишь твоё желание их изучать. В контакте куча групп, где можно подружится с людьми или хотя бы найти общие точки соприкосновения по своим интересам. Тебе
плохо от одиночества, я знаю как бывает больно внутри от него и как каждый день оно вытягивает все жизненные силы, но уверяю тебя - как только ты нащупаешь то, что тебе интересно будь то рисование, литература, живопись (очень помогает палитрой выразить все твои эмоции, причём раз они созвучны с твоими, то люди их написавшие тоже его испытывали, такой же душевный спад)изучение языков, танцы, фитнес (на ютубе куча обучающего видео) или даже просто прогулки с собакой или под мышку с фотоаппаратом, то ты перестанешь замечать
одиночество как таковое. Я прекрасно понимаю как обидно, когда отворачиваются самые близкие, в общение и поддержки, которых вкладываешь всю душу. Но они ушли, потому что больше не могут тебе ничего дать из того прежнего общения, которое ты ожидаешь. Потому что они уже стали другие, другими людьми, как близнецы с одинаковой внешностью и совершенно разными характерами. Я использую мой жизненный тайм-аут, чтобы разобраться в себе, почему, допустим моё состояние и моё мнение так зависило от этих людей? Понятно, что это были лучшие друзья, но почему их уход из моей жизни стал важнее для меня, чем моя собственная жизнь? Я начала проводить генеральную внутреннюю уборку и начала читать книгу - она о неполных семьях и ошибках воспитания и я с изумлением открыла для себя, что таких как я были десятки, а может и гораздо больше (книга составлена психиатром, которая с ними работала) и я решила в открытую посмотреть своим страх, а особенно одиночеству в глаза. Как бы страшно не было, потому что я хочу новой жизни без старых ошибок. Может это из-за того, что мы не устанавливаем личные границы? Меня всегда спасает дневник, даже если некому сказать как тебе больно - он тебя всегда выслушает, а за время пока ты будешь выплёскивать свои эмоции на бумагу, ты сможешь их заодно анализировать. Пожалуйста держись. Не жди помощи извне, вся сила внутри тебя самой, в твоих мыслях и в твоей душе, не разрушай её - она тебе ещё пригодится. Я знаю, что у тебя всё получится, потому что только сильные духом люди могут обнажить свою душу, боль, страдание. Почитай эти просьбы, я читаю их и вижу как нас много, таких же потерянных, сбитых со своего пути под грудой негативных обстоятельств. И ещё тебе НЕОБХОДИМО во что-то верить, я не буду тебя агитировать насчёт Бога - захочешь сама и найдёшь и вникнишь. Самое главное это верить хотя бы во что-то, что-то нерушимое, что неприкосновенно, как бы больно тебе не было. Твой спасательный круг - у меня это карьера, я никогда не позволяла себе думать, что я не получу ту работу о которой мечтаю. Я пришла к моей будущей начальнице как только поступила на свою профессию исказала, что очень хочу у них работать и я уверена, что когда я накоплю опыта и обрасту связями, я всё равно туда попаду. И у тебя все получится. Это время для познания себя, а не разрушения и ты выживешь, только если будешь этого хотеть!
![]() |