У меня такая проблема. Я очень замкнутый человек. Мне трудно спросить у человека идущего по улице, сколько времени и т.д. Но особый кошмар для меня-
это отвечать в школе у доски. Тут я вообще впадаю в ступор и ни слова не могу произнести. Всё началось два года назад. Была одна училка по русскому и
литературе, которая меня на дух не переносила. Ставила тройки не по делу, замечания делала на пустом месте. Унижала меня по-чёрному. Вот пример её
высказываний: “ На голове у Беловой(у меня то есть) коса, а в голове ничего“. И это ещё не самое грубое её высказывание. И это при всём классе. Ребята,
услышав что-то подобное начинают ржать. Мои устные ответы у доски она всегда встречала язвительными замечаниями. Дошло до того, что меня рвать начинало
каждое утро перед школой, так не хотелось туда идти. Этот ад продлился всего год, а потом я в другую школу ушла.
Сейчас у меня всё нормально. Учителя нормальные. .я стала отличницей. Особенно по русскому и литературе. Но я никак не могу забыть тот кошмар. Мне та
училка во сне снится. И я никак не могу перебороть себя и у доски отвечать. Друзей в этой школе не смогла завести, хотя никто не смеётся здесь.
Я когда маме всё рассказала, она посмеялась и сказала, что я реальных проблем в жизни не видела и переживаю из-за ерунды. Она сказала, что у неё мать
умерла ,когда ей было 12 и то она руки не опустила. А я размазня, раз из-за такой ерунды страдаю.
Теперь у меня ещё и на маму обида. Такое ощущение, что весь мир против меня. И выговориться-то некому.
Что вы можете мне посоветовать. Как повысить себе самооценку и отпустить ту ситуацию?
Всё чаще приходят мысли о самоубийстве. Ведь маме нет дела до моих проблем, друзей у меня нет. Посторонних я стесняюсь. Но тем не менее страшно и
горько умирать в атком молодом возрасте. Ведь я ещё не жила.
это отвечать в школе у доски. Тут я вообще впадаю в ступор и ни слова не могу произнести. Всё началось два года назад. Была одна училка по русскому и
литературе, которая меня на дух не переносила. Ставила тройки не по делу, замечания делала на пустом месте. Унижала меня по-чёрному. Вот пример её
высказываний: “ На голове у Беловой(у меня то есть) коса, а в голове ничего“. И это ещё не самое грубое её высказывание. И это при всём классе. Ребята,
услышав что-то подобное начинают ржать. Мои устные ответы у доски она всегда встречала язвительными замечаниями. Дошло до того, что меня рвать начинало
каждое утро перед школой, так не хотелось туда идти. Этот ад продлился всего год, а потом я в другую школу ушла.
Сейчас у меня всё нормально. Учителя нормальные. .я стала отличницей. Особенно по русскому и литературе. Но я никак не могу забыть тот кошмар. Мне та
училка во сне снится. И я никак не могу перебороть себя и у доски отвечать. Друзей в этой школе не смогла завести, хотя никто не смеётся здесь.
Я когда маме всё рассказала, она посмеялась и сказала, что я реальных проблем в жизни не видела и переживаю из-за ерунды. Она сказала, что у неё мать
умерла ,когда ей было 12 и то она руки не опустила. А я размазня, раз из-за такой ерунды страдаю.
Теперь у меня ещё и на маму обида. Такое ощущение, что весь мир против меня. И выговориться-то некому.
Что вы можете мне посоветовать. Как повысить себе самооценку и отпустить ту ситуацию?
Всё чаще приходят мысли о самоубийстве. Ведь маме нет дела до моих проблем, друзей у меня нет. Посторонних я стесняюсь. Но тем не менее страшно и
горько умирать в атком молодом возрасте. Ведь я ещё не жила.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет, Снежана.
Правильно, ты еще не жила и умирать тебе рановато. Знаешь, я сама такой вот замкнутый человек. Учителя меня помню не травили, но такой уж я человек, меня
глубоко затрагивает любой пустяк. Грубые слова меня обижают. Это было глупостью конечно, но я просто перестала ходить на урок одной из таких учителей.
Достало. А потом как то начала смотреть на все пофигистично. Друзей не особо имею. Многие думают что я гордая, но что поделать, ведь я как то стесняюсь чего
то. Вот и приходится соответствовать. С мамой у меня вообще нейтралитет. Но я нашла решение. Я начала заниматься музыкой. А еще пишу фанфики. Почему бы тебе
тоже не найти что то что ближе твоему сердцу? Может у тебя есть хобби какое-нибудь, интересы. Это отвлекает. Еще я собираю книги, думаю создать дома свою
библиотеку. Все равно что думают остальные. И ты найди себя.
Правильно, ты еще не жила и умирать тебе рановато. Знаешь, я сама такой вот замкнутый человек. Учителя меня помню не травили, но такой уж я человек, меня
глубоко затрагивает любой пустяк. Грубые слова меня обижают. Это было глупостью конечно, но я просто перестала ходить на урок одной из таких учителей.
Достало. А потом как то начала смотреть на все пофигистично. Друзей не особо имею. Многие думают что я гордая, но что поделать, ведь я как то стесняюсь чего
то. Вот и приходится соответствовать. С мамой у меня вообще нейтралитет. Но я нашла решение. Я начала заниматься музыкой. А еще пишу фанфики. Почему бы тебе
тоже не найти что то что ближе твоему сердцу? Может у тебя есть хобби какое-нибудь, интересы. Это отвлекает. Еще я собираю книги, думаю создать дома свою
библиотеку. Все равно что думают остальные. И ты найди себя.
Здравствуйте, Снежана. Вы описываете свою проблему и говорите о том, что эамкнуты...но если подумать, то может быть это просто застенчивость? Милая девичья застенчивость! Вы не написали сколько вам было лет, когда вы перешли в др. школу, но, по-любому, скорее всего попали в уже устоявшийся коллектив и , может быть, не проявили активности по отношению к одноклассникам- это всё только предположения...
Снежана, а чем ты любишь заниматься? Что, кроме учебы и оценок доставляет тебе удовольствие? Может стоит завести собаку, у тебя будет настоящий друг!
Не стоит обижаться на маму, поверь она любит тебя больше всех на свете. Ты сама написала, что она рано потеряла маму, т.е. ей рано пришлось повзрослеть и она, может быть, просто забыла о своих "детских страхах"- быть непонятой, смешной, глупой и т.п.
Жизнь прекрасна- это самое большое богатство и мир очень интересно открывать, чем старше ты становишься, тем больше у тебя возможностей открывать себя и, главное, открывать людей вокруг себя. Снежана, присмотрись, может быть кому-то рядом с тобой сейчас ещё тяжелее...и только ты, именно ты можешь помочь этому человеку?!
Снежана, а чем ты любишь заниматься? Что, кроме учебы и оценок доставляет тебе удовольствие? Может стоит завести собаку, у тебя будет настоящий друг!
Не стоит обижаться на маму, поверь она любит тебя больше всех на свете. Ты сама написала, что она рано потеряла маму, т.е. ей рано пришлось повзрослеть и она, может быть, просто забыла о своих "детских страхах"- быть непонятой, смешной, глупой и т.п.
Жизнь прекрасна- это самое большое богатство и мир очень интересно открывать, чем старше ты становишься, тем больше у тебя возможностей открывать себя и, главное, открывать людей вокруг себя. Снежана, присмотрись, может быть кому-то рядом с тобой сейчас ещё тяжелее...и только ты, именно ты можешь помочь этому человеку?!
Снежаночка, хорошая! Конечно, ты еще такая юная! еще жить да жить, общаться, встречаться, встретить множество интересных и замечательных людей, друзей, любимого! Я, как и ты, в школе была очень замкнутой, застенчивой, вдобавок нескладной, частенько слышала насмешки в свой адрес... Но ничего, я старательно училась, увлекалась рисованием, английским,, потом подготовкой в институт - везде появляются новые знакомые, т.к. есть общие интересы, и многие из них переросли в крепкую дружбу, которая радует до сих пор. Мне сейчас 27, я окончила институт с красным дипломом, научилась быть красивой, занимаюсь любимым делом, много путешествую, и те, кто когда-то смеялся, теперь говорят комплименты) Общаться и сейчас порой стесняюсь, но вспоминаю в такие моменты высказывание: люди слишком заняты собой, чтобы судить других. Что бы кто ни говорил - ты у себя самая прекрасная! Учись, занимайся тем, что нравится, что тебя увлекает, будь доброжелательной, искренне интересуйся другими людьми - и даже если поначалу может не всегда складываться, можешь чувствовать себя глупо и неловко, постепенно ты расслабишься и привыкнешь быть открытой. Всем людям приятно внимание, отдавай его охотно - и начнешь получать взамен) И все у тебя будет, милая девочка, вот увидишь!
Снежана, тут на сайте хорошо написано про дезертирство: человек, который прерывает сам свою жизнь как бы сбегает с поля боя. А жизнь на самом деле и есть этим полем боя, на котором ведется война, при чем самая настоящая. Ты сильная девушка, не знаю почему, но я это поняла из твоего письма. А сильные не опускают руки, а продолжают жить и бороться. Во-первых, солнышко, ты нужна своей маме. Она пережила огромную потерю, из-за которой ей теперь сложно понимать тебя. У нее не было мамы в твоем возрасте и она не знает, как себя вести с тобой. И если ты наложишь на себя руки, она будет больше всех переживать - это будет ее вторая НЕВОСПОЛНИМАЯ потеря в ее жизни. В твоих силах не допустить этого. Попробуй поговорить со своей мамой, проникнуться тем, что она почувствовала, когда это произошло. Если она не захочет говорить - скажи, что сочувствуешь ей и очень ее любишь. И скажи, что тебе нужна ее поддержка, как мамы, и поделись своими переживаниями. Мне кажется, она должна тебя понять. Это может быть одним из первых шагов, чтобы наладить с ней отношения. Можешь прочитать об этом на сайте realisti.ru в разделе "Отношения с родителями". Во-вторых, пробуй заводить друзей. Это на самом деле несложно: стоит присмотреться к своему окружению и уделить внимание тем, кому одиноко. Ты сама увидишь, насколько тебе станет легче. Не беги с поля боя, я вижу, что ты сможешь бороться! Береги себя, и береги своих близких, не превращай своим поступком их жизни в кошмар!
На счет замкнутости - ее несложно преодолеть, особенно с поддержкой других людей. Нужно пересиливать себя и подходить к другому человеку с вопросом, например, сколько времени. Замкнутость результат того, что ты думаешь, что другие подумают о тебе. Упрощай понемножку свою жизнь, старайся понять, что другим людям нет дела до того, как ты выглядишь и что ты думаешь. Почитай в интернете про то, как стать менее замкнутой, там есть много рекомендаций. Божьей помощи тебе и всего самого хорошего!
 Версия для печати |
