Мне очень плохо.Все надоело.Ничего не радует ,вечные проблемы .Одни и теже грабли.И нет уже сил барахтаться.Наверное я плохой человек, поэтому так и живу.Мысли о самоубийстве посещают,но боюсь ,что окажусь в аду поэтому ещё ползу.Нет сил молится ,нет сил ни на что.Не хочу ни с кем общаться ,не радует ничего.Боль одна боль ,тоска и страх.И вина ,за то ,что я не сильная не могу взять себя в руки .Плохо очень плохо.

Ольга, возраст: 36 / 17.10.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Оля,здравствуй.Я понимаю твою печаль,держись.Сейчас еще осень,поэтому такие мысли. Но нужно держаться,мы все здесь с тобой. Ты молодец,ты солдат.В жизни не бывает так,что всегда все хорошо,не бывает человек счастлив на 100%,наверно это даже к лучшему,потому что познав горечь мы не могли бы ощутить сахар на вкус.Ты не написала точно и полно о своих проблемах,поэтому сложно найти выход.Но все таки.Смерть от нас не уйдет,и век наш не долог,поэтому не смотря на все проблемы постарайся находить плюсы в жизни,а они есть.Это и природа,и близкие,и хорошие люди..Когда-нибудь придет время и мы уже не сможем это ощутить.Нет сил молится,а ты молись,по чуть-чуть,не можешь молиться сама,то включай молитвы по аудио и повторяй.Делай дела потихоньку,шаг за шагом. Жалей себя,балуй,береги. Все будет хорошо. Мне бы очень хотелось сесть тебя и просто выслушать.А смерть,смерть придет рано или поздно. Ты уже молодец,что обратилась сюда.Значит хочешь выздроветь. Все обязательно наладится.

Маша, возраст: 25 / 17.10.2018

Ольга милая, вы сильная, вы все сможете. Не сдавайтесь, прошу вас. Все будет хорошо. Сходите в церковь, постойте на службе. Сходите к психологу, если есть возможность. Прочитайте материалы сайта и боритесь, милая. Вы сильная и все наладится вот увидите. Поверьте в свои силы, пожалуйста.

Рада, возраст: 26 / 18.10.2018

Здравствуйте. Попробуйте обратиться к психотерапевту. Витамины, антидепрессанты вам в помощь. Обязательно отвлекайтесь от плохих мыслей, через "не хочу" гуляйте на свежем воздухе, можно на велосипеде кататься, на плавание записаться, на фитнес. Читайте что-то интересное, фильмы хорошие смотрите, музыку любимую слушайте. Может, испечь вкусненькое, порадовать себя? Не настраивайтесь, что всё плохо и дальше только хуже. Жизнь переменчива, и важно видеть её прекрасные моменты. Вот я ремонтом занялась, купила пакет розеток, красивые, удобные, качественные - вот уже и повод порадоваться. А можно было бы наоборот думать - какие дорогие, столько потратилась, сломаются на второй день и т.п. Так что, от мыслей и настроя зависит много. Вы сильная, Ольга! И справитесь со всеми трудностями!

Ирина, возраст: 30 / 18.10.2018

Оль, раз ты написала, что всё плохо, но ты ещё ползешь - то это уже хорошо. Может, у тебя это период такой? Верь, что настанет время и будет легче. Всё будет хорошо. Постарайся молиться - молитва помогает и станет легче.

Мила, возраст: 31 / 18.10.2018

Привет, дорогая Ольга!

В твоей личности есть много хорошего и достойного уважения. Но как сказал Билл Гейтс: "Жизнь несправедлива - привыкайте!". Каждому человеку приходится трудиться на благо своей судьбы и будущего. Все сталкиваются с проблемами и разного рода неудачами. Может, это будет тебе в утешение, но в жизни все страдают, и так было во все времена человечества. Если принять этот факт, то можно относиться к своей судьбе спокойно, без лишних слез и стресса. Пусть все будет, как будет. Можно добавлять в свою жизнь полезные привычки, копить деньги на курорт, где на берегу безмятежного моря под ласковым солнцем оживает душа и тело. В этой жизни есть много хорошего и чудесного, просто печаль рисует все в темных тонах и погружает в пучину отчаянья. На самом деле, ты, наверняка, нужна своим близким и нужна сама себе. Ведь если ты живешь, значит, твой путь совершенствования еще не закончен. Да и абсурдно лишать себя жизни, зная, что вечное пребывание в аду будет гораздо хуже, чем земное бытие. Советую также высыпаться, бывать на природе, заниматься любимым делом. Тогда ты почувствуешь, что в жизни много хорошего, если относиться к ней правильно.

Лия, возраст: 28 / 18.10.2018

Большое спасибо,что ответили мне. Я перечитываю ваши отзывы и они греют мне сердце. Хорошо,что есть такие добрые отзывчивые люди. Храни вас Господь.

Ольга, возраст: 36 / 18.10.2018

Здравствуйте Ольга! Вы даже представить себе не можете, как многого людей борются с такими же проблемами как и у Вас.
Ваши проблемы
1. Возраст (кризис среднего возраста)
2. Одиночество - моё предположение
Если решите эти проблемы, то перестанет быть плохо. Я точно так же как и Вы борюсь с такими же проблемами. Мне точно так же как и Вам иногда хочется выть и лезть на стенку - так плохо психологически. Но я не сдаюсь и действую. Того же советую и Вам - взять себя в руки и действовать.
Мне очень помогает общение с людьми, которые борются с такими же проблемами, как и у меня. Так как у нас с Вами общие проблемы можете общаться со мной на форуме по ссылке
https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=30467&sid=87360440550515923f808b452403df7d&start=20

maax, возраст: 33 / 19.10.2018

Ольга
Наверно прозвучит банально, но тебе необходимо навести порядок в своем собственном мире. Проблемы в основном мы сами себе создаем в связи с отсутствием возможности жить так как захочется. Для начала просто соберись и начни новую жизнь иначе самоубийственные мысли будут создавать тебе печальную реальность. Поставь перед собой цель и двигайся к ней. Делай то что тебя к ней приблизит, главное не стоят на месте. А будешь постоянно плакать, нервничать с поводом и без, и т.д. - будешь получать соответствующую действительность. Стань выше этого, переверни страницу и начни писать новую страницу своей жизни но уже с положительными нотками.

Алексей, возраст: 39 / 19.10.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39896
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39896
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали