здравсвуйте всем.. Мне 26 лет, девушка.. пишу сюда в надежде хоть здесь найти душевный отклик... уже второй или третий месяц нахожусь в критическом состоянии.. от меня ушел любимый человек, с которым я провела 8 лет своей жизни... ушел во второй раз.. первый раз на втором году отношений изменил мне, на стороне родился ребёнок, о чем я узнала лишь спустя год.. по этой причине был его первый уход-муки совести и невозможность при таких обстоятельствах быть вместе.. но получается, она ходила беременная 9 месяцев, а я была ни сном ни духом, делила с ним постель, простила измену.. не суть.. 2 года он гулял, искал себя, как я понимаю пытался строить дичную жизнь и даже жил с НЕЙ месяц.. только вот почему то она ушла от него, сбежала.. каким то образом спустя эти 2 года мы сошлись вновь.. я даже не поняла как это произошло.. цветы.. подарки.. и вот мы живем вместе.. первый раз за 6, на тот момент лет.. год живем.. делаем ремонт.. пытаемся ужиться в быту.. ездим отдыхать.. обычные отношения..он делает мне предложение на 7 ой год отношений со словами "я очень долго думал и решил". я соглашаюсь. каждый день думаю о его дочери.. и плачу.. забыла сказать, что на 2 ом году отношений я следала от него аборт, ибо "КАКОЙ ИЗ МЕНЯ ОТЕЦ"(что не помешало ему стать отцом через год после этого..). Все то время, пока мы живем вместе, он твердит мне, что я не такая, здесь не то, ни к чему не стремлюсь, работа у меня тупая, я деградирую, что у всех вот так, а у нас нет. хотя материально я никогда от него не зависела, ничего не просила.. не соответствую я его ожиданиям, его идеальной картинке. убираюсь плохо, готовлю редко.. Не мотивирую и не поддерживаю, хотя я старалась как могла..У него своя фирма, если это имеет значение.. к свадьбе мы не идем, дальше предложения не зашло. Он открыл нам магазинчик, который в итоге не стал приносить прибыль и через полгода я предложила его продать, пока не поздно, чтоб вернуть ему хоть какие то деньги.. занималась этим магазином я и поняла, что я больше не хочу этим заниматься и заставлять себя. Мне все время казалось, что он мой начальник, постоянные указания, тычки носом.. Крики за опоздания, хотя даже по документам все оформила на себя.. Как только он понял, что я не шучу, имею свое мнение и не желаю идти на компромисс, он берет ПАУЗУ и уезжает жить отдельно, что конечно же было не раз за 8 лет и я не придала этому значения.. думала успокоится, пройдем очередной кризис и все.. Нет.. за то время, пока он жил отдельно, магазин продался. Я осталась без средств к существованию, но это исключительно мои проблемы, так как общего бюджета у нас на было НИКОГДА, а жили то на мои то на его. Только никогда я подумать не могла, что человек может оставить меня во второй раз. не в средствах дело.. как только я поняла, что он не вернется..у меня сдали нервы.. я не узнавала себя..у меня начались панические атаки, я болялась выйти из дома.. Я смотрела в зеркало и не узнавала свое отражение. Все как во сне. Ни одной эмоции в душе. Я не могла сходитьв душ, сделать элементарные вещи, потому что мой мозг просто не хотел меня слушать..Я не знаю как все это обьяснить. Аппогеем всего стал день, когда я молча сидела на кухне, а он собирал вещи. Собрал и ушел. На следующий день я пришла домой и не осталось ничего от него, пока я была на работе он забрал телевизор и остатки своей одежды.. я не ела неделю, я не могла.С тех пор мой мозг будто заблокировал все процессы.. Меня третий месяц мучает непостижимое мне чувство вины.. Перед всеми.. Мна кажется что я виновата перед всеми.. это ощущается на физическом уровне.. Я не вижу своего будущего..Я не знаю зачем мне работать, зачем мне деньги.. Зачем мне кушать и что либо делать.. Покажется наверно все это ерундой.. Но будто во мне черная дыра .. у меня постоянное чувство деперсонализации и дереализации.. Я сравниваю себя со всеми, сситаю себя никчкмной, ничего не добившейся, и не вижу смысла ничего добиваться.. мне кажется я ничего не могу дать окружающим, даже в плане просто общения.. хотя всегда слыла интересным человеком.. Я ненавижу себя.. ненавижу.. за что я могу себя любить если человек ушел от меня ДВАЖДЫ? даже не смотря на мое прощение, смирение.. каждый вечер я надеюсь не проснуться. я не могу простить. я виню во всем себя. я ненавижу себя. в тайне надеясь что он вернется. с другими мужчинами избегаю общения, потому что чувствую что пуста.. мне нечего отдать эмоционально.. боюсь показаться неинтересной.. мне кажется он меня просто сломал...я не знаю как жить и зачем.. я доверилась во второй раз и снова зря.. я хочу пойти к психиатру, но чувствую что кроме себя самой не поможет никто.. но сама я не справляюсь.. невыносимо жить.. не видя смысла.. весь смысл был в нем.. я ходила в церковь, просила Господа помочь простить.. и дать сил жить.. но их нет.. и каждый вечер в течение 3 месяцев я буквально ложусь и сворачиваюсь, чтобы не повеситься.. то ли надеясь, что не проснусь, то ли на на то, что утром полегчает..этот человек об этом знает, о моем состоянии..ему плевать.. я не знаю как найти силы двигаться дальше.. простить себя и его.. ведь люди не уходят оттуда, где хорошо.. но я считаю себя теперь ничтожеством.. никому не нужной и неинтересной.. раз ничего так и не получилось.. разбилась моя мечта о семье.. о детях с ним.. все планы были связаны с ним..простите за весь этот сумбур..буду рада хотя бы паре слов .. если кто то откликнется..

мария, возраст: 26 / 16.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мария, я очень сочувствую, конечно сейчас Вам тяжело, боль ещё свежа и остра. Большинство и я в том числе проходили через раставания , через предательства любимих людей, но спустя время, боль уходит и может Вам покажется странным, но я благодарна за этот опыт. Конечно с таким человеком не стоит идти вместе по жизни, все к лучшему, Вы молоды и всретите ещё свою половинку. Это хорошо, что Вы просите помощи у Бога, просите дальше не опускайте рук, иногда Бог не сразу отвечает на молитвы, а хочет чтобы мы потрудились или что-то поняли. Мария, я Вам советую поговорить с батюшкой , он Вам более подробно объяснит про грехи и исповедь. Грех блуда(интим без регистрации брака) и аборт очень тяжелые грехи, Бог хочет чтобы Вы покаялись от чистого сердца пред Ним.
Храни Вас Бог.

Юлия, возраст: 34 / 16.09.2017

Вы действительно любили его, а значит то состояние, что у вас сейчас-это вполне нормальная реакция. Но жить так, конечно нельзя. Если не справляетесь сами, идите к психотерапевту. Наш организм как компьютер, только система, по которой он работает намного сложнее. Психотерапевт-человек, который изучил эту систему и понимает, как привести ее в норму. Найдёте хорошего специалиста и через некоторое время ваша жизнь стопроцентно "починится" и пойдёт в гору. Вперёд, Вы сильная и я в Вас верю.❤

Power, возраст: 21 / 16.09.2017

Здравствуйте. Мария, хочется многое вам сказать, поддержать. Наверно самое главное и основное - не ставьте мужчин и отношения превыше всего. В жизни случается всякое - парень может уйти, может жить на две семьи, да много чего может - но ваши жизнь и здоровье не должны зависеть от этого. Вы личность, индивидуальность и если человек не достойный не стоит тратить на него своё время. Почему вы считаете себя виновной в его изменах, рождении внебрачного ребёнка и прочем?! Не берите на себя слишком много. Не изводите и не жалейте! Нет хорошего мужчины рядом, учитесь жить без него. Развивайтесь, совершенствуйтесь, работайте, общайтесь и знакомьтесь с людьми, помогайте нуждающимся, путешествуйте и т.д. Потому что Бог дал вам жизнь, и вы можете успеть сделать много хороших, добрых дел! И знаете, когда появится настоящий парень, который захочет видеть вас не сожительницей, а женой, матерью ваших детей, вы поймете как это любить и быть любимой. А пока не думайте о бывшем, даже не вспоминайте о нем, блокируйте все мысли, не тешьте себя напрасными напдеждами и мечтами. Окунитесь в работу, учебу, общение. Время лечит. Обнимаю вас.

Ирина, возраст: 29 / 16.09.2017

Милая Мария,во время прочтения вашего письма к меня сердце обливалось кровью.У меня одни эмоции!Мария,оставьте этого человека.Он вас не любит и не ценит,это ясно видно из его такого наплевательского и унизительного отношения к вам,тем более,что это продолжается на протяжении стольких лет.Не тратьте время на этого мужчину.Любящий человек никогда не позволит себе такое поведение. Вы прекрасная,замечательная девушка.Вы заслуживаете настоящей любви,хорошего,искреннего к вам отношения,а не вот этого всего.Не держитесь за этого человека,он абсолютно не стоит вас! Понимаю,что тяжело переломить себя,и всё же,постарайтесь.Сходите к хорошему психологу.Я думаю,всё у вас получится.Вы заслуживаете счастья.Я от души вам желаю только хорошего,и чтобы всё в вашей жизни наладилось.Обнимаю.

Ирина, возраст: 25 / 16.09.2017

Читаю и помню как сама рвала со своим мужчиной с такой болью....Спустя время только одно поняла,если кто то делает нам дико больно убивая нас каждую минуту-это не тот человек которого стоит любить.Время и только время.Бери себя за волосы и вытаскивай из всего этого.

Наталья, возраст: 41 / 26.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39891
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39891
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс