здравсвуйте всем.. Мне 26 лет, девушка.. пишу сюда в надежде хоть здесь найти душевный отклик... уже второй или третий месяц нахожусь в критическом состоянии.. от меня ушел любимый человек, с которым я провела 8 лет своей жизни... ушел во второй раз.. первый раз на втором году отношений изменил мне, на стороне родился ребёнок, о чем я узнала лишь спустя год.. по этой причине был его первый уход-муки совести и невозможность при таких обстоятельствах быть вместе.. но получается, она ходила беременная 9 месяцев, а я была ни сном ни духом, делила с ним постель, простила измену.. не суть.. 2 года он гулял, искал себя, как я понимаю пытался строить дичную жизнь и даже жил с НЕЙ месяц.. только вот почему то она ушла от него, сбежала.. каким то образом спустя эти 2 года мы сошлись вновь.. я даже не поняла как это произошло.. цветы.. подарки.. и вот мы живем вместе.. первый раз за 6, на тот момент лет.. год живем.. делаем ремонт.. пытаемся ужиться в быту.. ездим отдыхать.. обычные отношения..он делает мне предложение на 7 ой год отношений со словами "я очень долго думал и решил". я соглашаюсь. каждый день думаю о его дочери.. и плачу.. забыла сказать, что на 2 ом году отношений я следала от него аборт, ибо "КАКОЙ ИЗ МЕНЯ ОТЕЦ"(что не помешало ему стать отцом через год после этого..). Все то время, пока мы живем вместе, он твердит мне, что я не такая, здесь не то, ни к чему не стремлюсь, работа у меня тупая, я деградирую, что у всех вот так, а у нас нет. хотя материально я никогда от него не зависела, ничего не просила.. не соответствую я его ожиданиям, его идеальной картинке. убираюсь плохо, готовлю редко.. Не мотивирую и не поддерживаю, хотя я старалась как могла..У него своя фирма, если это имеет значение.. к свадьбе мы не идем, дальше предложения не зашло. Он открыл нам магазинчик, который в итоге не стал приносить прибыль и через полгода я предложила его продать, пока не поздно, чтоб вернуть ему хоть какие то деньги.. занималась этим магазином я и поняла, что я больше не хочу этим заниматься и заставлять себя. Мне все время казалось, что он мой начальник, постоянные указания, тычки носом.. Крики за опоздания, хотя даже по документам все оформила на себя.. Как только он понял, что я не шучу, имею свое мнение и не желаю идти на компромисс, он берет ПАУЗУ и уезжает жить отдельно, что конечно же было не раз за 8 лет и я не придала этому значения.. думала успокоится, пройдем очередной кризис и все.. Нет.. за то время, пока он жил отдельно, магазин продался. Я осталась без средств к существованию, но это исключительно мои проблемы, так как общего бюджета у нас на было НИКОГДА, а жили то на мои то на его. Только никогда я подумать не могла, что человек может оставить меня во второй раз. не в средствах дело.. как только я поняла, что он не вернется..у меня сдали нервы.. я не узнавала себя..у меня начались панические атаки, я болялась выйти из дома.. Я смотрела в зеркало и не узнавала свое отражение. Все как во сне. Ни одной эмоции в душе. Я не могла сходитьв душ, сделать элементарные вещи, потому что мой мозг просто не хотел меня слушать..Я не знаю как все это обьяснить. Аппогеем всего стал день, когда я молча сидела на кухне, а он собирал вещи. Собрал и ушел. На следующий день я пришла домой и не осталось ничего от него, пока я была на работе он забрал телевизор и остатки своей одежды.. я не ела неделю, я не могла.С тех пор мой мозг будто заблокировал все процессы.. Меня третий месяц мучает непостижимое мне чувство вины.. Перед всеми.. Мна кажется что я виновата перед всеми.. это ощущается на физическом уровне.. Я не вижу своего будущего..Я не знаю зачем мне работать, зачем мне деньги.. Зачем мне кушать и что либо делать.. Покажется наверно все это ерундой.. Но будто во мне черная дыра .. у меня постоянное чувство деперсонализации и дереализации.. Я сравниваю себя со всеми, сситаю себя никчкмной, ничего не добившейся, и не вижу смысла ничего добиваться.. мне кажется я ничего не могу дать окружающим, даже в плане просто общения.. хотя всегда слыла интересным человеком.. Я ненавижу себя.. ненавижу.. за что я могу себя любить если человек ушел от меня ДВАЖДЫ? даже не смотря на мое прощение, смирение.. каждый вечер я надеюсь не проснуться. я не могу простить. я виню во всем себя. я ненавижу себя. в тайне надеясь что он вернется. с другими мужчинами избегаю общения, потому что чувствую что пуста.. мне нечего отдать эмоционально.. боюсь показаться неинтересной.. мне кажется он меня просто сломал...я не знаю как жить и зачем.. я доверилась во второй раз и снова зря.. я хочу пойти к психиатру, но чувствую что кроме себя самой не поможет никто.. но сама я не справляюсь.. невыносимо жить.. не видя смысла.. весь смысл был в нем.. я ходила в церковь, просила Господа помочь простить.. и дать сил жить.. но их нет.. и каждый вечер в течение 3 месяцев я буквально ложусь и сворачиваюсь, чтобы не повеситься.. то ли надеясь, что не проснусь, то ли на на то, что утром полегчает..этот человек об этом знает, о моем состоянии..ему плевать.. я не знаю как найти силы двигаться дальше.. простить себя и его.. ведь люди не уходят оттуда, где хорошо.. но я считаю себя теперь ничтожеством.. никому не нужной и неинтересной.. раз ничего так и не получилось.. разбилась моя мечта о семье.. о детях с ним.. все планы были связаны с ним..простите за весь этот сумбур..буду рада хотя бы паре слов .. если кто то откликнется..

мария, возраст: 26 / 16.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мария, я очень сочувствую, конечно сейчас Вам тяжело, боль ещё свежа и остра. Большинство и я в том числе проходили через раставания , через предательства любимих людей, но спустя время, боль уходит и может Вам покажется странным, но я благодарна за этот опыт. Конечно с таким человеком не стоит идти вместе по жизни, все к лучшему, Вы молоды и всретите ещё свою половинку. Это хорошо, что Вы просите помощи у Бога, просите дальше не опускайте рук, иногда Бог не сразу отвечает на молитвы, а хочет чтобы мы потрудились или что-то поняли. Мария, я Вам советую поговорить с батюшкой , он Вам более подробно объяснит про грехи и исповедь. Грех блуда(интим без регистрации брака) и аборт очень тяжелые грехи, Бог хочет чтобы Вы покаялись от чистого сердца пред Ним.
Храни Вас Бог.

Юлия, возраст: 34 / 16.09.2017

Вы действительно любили его, а значит то состояние, что у вас сейчас-это вполне нормальная реакция. Но жить так, конечно нельзя. Если не справляетесь сами, идите к психотерапевту. Наш организм как компьютер, только система, по которой он работает намного сложнее. Психотерапевт-человек, который изучил эту систему и понимает, как привести ее в норму. Найдёте хорошего специалиста и через некоторое время ваша жизнь стопроцентно "починится" и пойдёт в гору. Вперёд, Вы сильная и я в Вас верю.❤

Power, возраст: 21 / 16.09.2017

Здравствуйте. Мария, хочется многое вам сказать, поддержать. Наверно самое главное и основное - не ставьте мужчин и отношения превыше всего. В жизни случается всякое - парень может уйти, может жить на две семьи, да много чего может - но ваши жизнь и здоровье не должны зависеть от этого. Вы личность, индивидуальность и если человек не достойный не стоит тратить на него своё время. Почему вы считаете себя виновной в его изменах, рождении внебрачного ребёнка и прочем?! Не берите на себя слишком много. Не изводите и не жалейте! Нет хорошего мужчины рядом, учитесь жить без него. Развивайтесь, совершенствуйтесь, работайте, общайтесь и знакомьтесь с людьми, помогайте нуждающимся, путешествуйте и т.д. Потому что Бог дал вам жизнь, и вы можете успеть сделать много хороших, добрых дел! И знаете, когда появится настоящий парень, который захочет видеть вас не сожительницей, а женой, матерью ваших детей, вы поймете как это любить и быть любимой. А пока не думайте о бывшем, даже не вспоминайте о нем, блокируйте все мысли, не тешьте себя напрасными напдеждами и мечтами. Окунитесь в работу, учебу, общение. Время лечит. Обнимаю вас.

Ирина, возраст: 29 / 16.09.2017

Милая Мария,во время прочтения вашего письма к меня сердце обливалось кровью.У меня одни эмоции!Мария,оставьте этого человека.Он вас не любит и не ценит,это ясно видно из его такого наплевательского и унизительного отношения к вам,тем более,что это продолжается на протяжении стольких лет.Не тратьте время на этого мужчину.Любящий человек никогда не позволит себе такое поведение. Вы прекрасная,замечательная девушка.Вы заслуживаете настоящей любви,хорошего,искреннего к вам отношения,а не вот этого всего.Не держитесь за этого человека,он абсолютно не стоит вас! Понимаю,что тяжело переломить себя,и всё же,постарайтесь.Сходите к хорошему психологу.Я думаю,всё у вас получится.Вы заслуживаете счастья.Я от души вам желаю только хорошего,и чтобы всё в вашей жизни наладилось.Обнимаю.

Ирина, возраст: 25 / 16.09.2017

Читаю и помню как сама рвала со своим мужчиной с такой болью....Спустя время только одно поняла,если кто то делает нам дико больно убивая нас каждую минуту-это не тот человек которого стоит любить.Время и только время.Бери себя за волосы и вытаскивай из всего этого.

Наталья, возраст: 41 / 26.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память