Здравствуй, Оля!
Молодец, что решила сходить в храм. Однако это только первый шаг, первая ступенька на лестнице(кстати ты не написала - крещена ли ты). Чтобы чувствовать себя хорошо не смотря не на какие внешние обстоятельства нужно воспитывать свою душу - регулярно ходить на исповедь и причастие. Божьей тебе помощи и Ангела Хранителя!

Здравствуй, Оля!
Ты не одна такая. Я тоже сталкивался со многими твоими проблемами и мне пришлось научиться их преодолевать. Я тоже, как и ты, не люблю общение с людьми, часто чувствую себя неуютно в компании, необходимость кому-нибудь позвонить заставляет меня мучаться и искать повода избавиться от этого. Особенно это проявлялось в 8-9 классе, когда мы все чувствуем взросление. Я помню, как меня разрывали, с одной стороны, тяга к общению с девушками (в нашей школе были такие, что мне нравились), а с другой стороны, жуткое стеснение и желание забиться в угол. Да, мне было тяжело видеть, как мои одноклассники и одноклассницы свободно общаются, гуляют друг с другом, да еще и посмеиваются надо мной, а я лишь могу смотреть на это со стороны.
Потом я поступил в университет, потом специально начал учиться общаться, читал разные книги по психологии (оказалось, что таких необщительных людей, интровертов, примерно четверть во всем обществе, и надо просто понимать свои сильные стороны). Сейчас у меня есть друзья, хоть и не много, но зато они надежные. И полгода назад я женился. Не многие из моих одноклассников достигли такого успеха, ведь редко когда люди со школы влюбляются на всю жизнь.
У меня тоже, как и у тебя, пролапс митрального клапана. Сначала я опасался, что могу умереть, а потом понял, что даже занятия спортом для меня не запрещены. Главное - не надрываться. Сейчас у меня второй разряд по спортивному туризму, я каждое лето хожу в походы и даже участвую в соревнованиях.
Я рекомендую тебе попробовать понять себя. Поищи в интернете книги и статьи про то, как научиться общаться, какие преимущества имеют интроверты, занимайся несложным спортом, чтобы поддерживать себя в форме. Также для меня большим утешением всегда было чтение книг. Это и для развития ума полезно, и помогает отвлечься от проблем.
И еще - не торопись. Твоя жизнь не решается в этом году. Пусть на тебя никто не обращает внимания, пусть больно и трудно - твой час еще не настал. Ты только-только начинаешь взрослеть, это значит, что ты должна вылезти из-под крыла родителей и встать на свои ноги. Для этого надо научиться справляться с собой, пользоваться своим телом, какое бы ни было оно больное, своей психикой, своим характером. В результате ты сможешь больше, чем те, кому даже не пришлось задуматься над своими реальными возможностями.

Здравствуйте! Оля, просто возраст такой сложный. Но всё наладится обязательно. Старайтесь контролировать свои эмоции, не принимайте всё близко к сердцу. Думайте о поступлении, выбирайте будущую профессию, занимайтесь интересными вещами, найдите новые хобби. Ходите в церковь. Храни вас Бог.

Олечка, в твоем возрасте головные боли, слезы и перепады настроения - это, к сожалению, вариант нормы. Просто старайся сглаживать, а не усугублять эти вещи. Выпей чаю с мятой, съешь конфетку, пройдись по парку. Обращай внимание на солнышко. Птички, весна, зелень скоро пойдет. Душа успокаивается, когда ты видишь красоту.
Мы кушаем три раза в день, чтобы наше тело было здоровым и полным сил. Но душа! Душа тоже нуждается в питании. Регулярном питании. В качественном питании.
Ходи в храм регулярно. Пусть не часто, но регулярно. Ставь свечи за родителей, учителей, за себя и друзей. Ставь свечи за этого глупого парня. Он даже не понимает, как он жалко и отвратительно поступает... как он далек от звания Мужчины... Сильный тот, кто защищает, утешает, поддерживает, вдохновляет любого ослабевшего под гнетом жизни. Ведь у каждого человека есть моменты слабости, печали, даже отчаяния. Мы должны быть добрыми и поддерживать друг друга.
Душа питается красотой и добротой. Как часто мы смотрим добрые фильмы? Читаем книги, пробуждающие в нас желание делать добро? Как часто мы посещаем жизнеутверждающие сайты?! Почему мы не можем в том же интернете найти добрый анекдот и рассказать его друзьям, родителям, учителям... Как часто мы делаем что-то приятное родителям... просто так... сделать чай, испечь печеньку... порезать салатик: мамочка, это для тебя. Недавно увидела в интернете, как из самых простых продуктов сделать сердечки и разные украшения. Сосиски, яичница, яблоко, мандарин. Мы сделали с детьми для папы. Мы увидели, что это реально порадовало его с утра!
Говорят: мы то, что мы едим. Если мы вдумчиво проследим, чем мы питаем свою душу... то будет ясно, почему мы порой так ужасно себя чувствуем. И что делать, чтобы все стало лучше.

Оленька, здравствуй. Знаешь, этот мальчик самоутверждается за счет тебя. Сильные уверенные в себе люди так себя не ведут, тем более мужчины. Помни это всегда, и тогда сможешь относиться к этому всему без вреда для себя.
Но надо учиться адекватно защищать себя. У меня был такой случай. Ездила в летний лагерь. Мне было лет 12-13. Один мальчик, лет 15 постоянно обзывал меня головастиком. Я была маленькая худенькая с огромными глазами. Я терпела, терпела, а потом как заору ему: "У самого-то глаза в 4 раза меньше, завидуешь что ли?" И всё! Больше никаких попыток меня зацепить он не делал.
Предлагаю тебе такие варианты защиты от нападок этого парня:
1. В следующий раз, когда он будет тебя троллить, спокойно смотри-смотри на него прямо в глаза, без эмоций, серьезно. Потом спокойно скажи: "Понимаю, что ты сейчас пытаешься выделиться перед девченками ("перед Олей и Ирой", например)", но уверенные в себе люди так себя не ведут."
Главное, чтобы это происходило при девочках-соседках по партам. Думаю, он действительно перед ними выпендривается.
2. Можно так сказать. Вот он тебя троллит. Ты в ответ смотришь и молчишь, как выше я написала. Потом говоришь: "Жалко тебя. Бедный мальчик, не знает как самоутвердиться. Только девченок видимо и остается пытаться троллить...."
3. Троллит. Молчишь, смотришь в глаза. Потом говоришь без всякого вызова, спокойно, уверенно, не выдавая свой рассказ заранее. Как будто серьезную историю рассказыааешь. "Мне когда-то дедушка мой говорил, что мужики, которые ругаются с женщинами, сами бабами становятся." Смотришь на него, многозначительно молчишь. Он может спарировать, что ты не женщина. Ты отвечаешь: "так ТЫ И не мужик". Порядок слов именно здесь важен. Если скажешь"так И ТЫ не мужик", ты тем самым признаешь что и ты не женщина. Понимаешь?

Да, возможно, он пошлет тебя после этого. Будь готова. Но это будет уже его холостой выстрел...надо ведь как-то попытаться ему сохранить "лицо".
На его "посыл" можно отреагировать так:
искренне засмеяться и сказать: "Ой, ой! Ты это скажи_____, вот и увидим, как ты крут! ....или "вот и увидим, кто ты есть на самом деле"(тут ты называешь того, кому он никогда это сказать не посмеет, например здоровому и сильному парню, который может дать ему в морду и которого вы оба знаете, или еще кого-то"
Потренируйся дома. Может другие варианты тебе в голову придут.
Удачи тебе, моя хорошая. Сил и терпения! Ты всё преодолеешь с Божьей помощью! Молись и ходи в храм по-чаще! Обнимаю тебя.