Привет всем, кто сейчас читает мое письмо….кто-то скажет, что за ерунда, разве это проблема, это так плюнуть и растереть….Но я мучаюсь уже два года, не нахожу смысла в жизни, верней я лишь обманываю себя, что он есть….Два года в депрессии и никто не может мене помочь, понять меня…все заняты собой…Я не могу понять, почему все так происходит….иногда кажется, что меня Бог наказывает за что-то, что я что-то сделала и за это расплачиваюсь….Жить в одиночестве это так страшно…Ты никто пока тебя не любят…друзья тебя начинают считать неудачницей. Человек, которого я любила всем сердцем сказал что во мне нет ничего особенного и бросил меня…Плохо то, что я до сих пор его люблю…конечно он уже с другой и это мучает меня еще больше, одна мысль о том что он с ней убивает меня, он сделал так что я чувствую себя самой некрасивой, никакой…и мысль о том что он прав не дает мне двигаться дальше и начинать новые отношения…периодически я отвлекаюсь…но эта боль внутри не покидает меня …она мучат меня…иногда приходят мысли о самоубийстве

Рита, возраст: 25 / 21.02.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Рита, здравствуй! Хотела бы тебе сказать, что я отлично понимаю, о чем ты говоришь. Я страдала по одному человеку 5 лет, 5 лет просто взяла и вычеркнула из своей жизни,это было просто ужасно, когда встаешь и засыпаешь с мыслью о нем, когда день, проведенный без него кажется пыткой, когда хочешь выглядеть красивой только ради него, когда без него жизнь вообще лишена всякого смысла........ Я долго выходила из этого состояния, мне ничего не хотелось, я забыла, что такое покупать себе красивую одежду, просто заботиться о себе, вообщем жила просто на автомате. А он просто вычеркнул меня из своей жизни, как будто меня и не было... Самое главное, что я хотела бы тебе сказать - выкинь подальше все мысли о самоубийстве,этим ты ничего не добьешься и никому ничего не докажешь,тем более ему, я знаю, как тебе сейчас больно и обидно, но поверь, все это проходит, надо только набраться терпения и подождать,поверь, обязательно наступит момент, когда ты вспомнишь этого человека и ничего не почувствуешь к нему, ты просто вырастешь из этих чувств, этот момент обязательно наступит!Ты поймешь,что существует море интересных вещей на земле, мужчины - это только часть нашей жизни,знаешь ли ты иностранный язык,хорошо ли танцуешь?Поверь, ты у себя одна,если ты станешь интересной для самой себя,ты всегда будешь окружена поклонниками и кто-то станет для тебя твоей второй половиной.Главное тебе сейчас не впадать в отчаяние и просто подождать, вообщем удачи тебе и терпения и не опускай руки,ты обязательно выберешься из этого состояния,просто верь в это!!!

Снежана, возраст: 23 / 21.02.2010

Снежанна, большое спасибо...очень трудно научиться любить себя заново...думаешь и не думала что в моей жизни может случится такое...сейчас очень тяжело...прошло 2 года, а кажется вчера

Рита, возраст: 25 / 21.02.2010

Здравствуй! Читая твое послание, наткнулась на цитату: "... мысль о том что он прав, не дает мне двигаться дальше и начинать новые отношения.." А почему он, собственно, прав? просто потому что это сказал "ОН"? Ну допустим, с его точки зрения в "тебе ничего нет", и тебя, судя по всему в его жизни "давно нет". Почему мнение одного, пусть когда-то в прошлом, близкого тебе человека для тебя - истина в последней инстанции? И даже любовь твоя к нему тут не аргумент.
Наверное, тебе нужно начать с того, чтобы по заповеди : " не сотворить себе кумира". "ОН"- отдельный человек со своим частным мнением, а у тебя "есть все" для нормальной жизни, и для тебя вполне реально встретить человека, для которого "в тебе не только ЧТО-ТО будет", а будет целый мир. Удачи тебе!

Светлана, возраст: 31 / 21.02.2010

Рита, это просто не твой человек. Каждый человек - особенный, просто он этого не понял, не смог или не захотел этого сделать. Отпусти ситуацию, освободись от прошлого. Для того, чтобы начать с нового листа, необходимо перевернуть страницу. Тяжело, но хотя бы постарайся! Ты очень разумная и все понимаешь. Вытаскивай, вытаскивай себя из этого болота за волосы, как Мюнхгаузен. P.S. Где-то на свете ищет тебя человек, для которого ты станешь самой красивой, самой умной, самой нежной, самой доброй, самой любимой, самой нужной и самой особенной!

Мария, возраст: 38 / 21.02.2010

Рита,я тебе очень хорошо понимаю,ведь сама 2 года жила как в бреду,когда перестала его видеть,мое тело было в настоящем,а душа и сердце были в прошлом,причем не хотела абсолютно возвращаться в реальный мир,где не было его.Чтобы как-то заглушить свою боль,стала ходить по дискотекам и барам,но это не приносило ничего,кроме страшной пустоты и отрешенности,просто настал момент,когда я поняла,что качусь в черную дыру,что еще чуть-чуть и меня поглотит эта тоска,а что он...,он будет жить дальше в свое удовольствие,и даже и не вспомнет обо мне,если честно,меня это безумно разозлило,а злость придала мне сил,я решила ни в коем случае не сдаваться.Да,я знаю,что никогда больше не испытаю тех чувств,кот.я испытывала к этому человеку,но ведь эта была зависимость,болезнь,от кот.просто необходимо было избавиться.....Рита,пойми,тебе надо пережить эту ситуацию в себе,не повторяй моих ошибок,не пытайся уйти от реального мира,если ты захочешь,можем пообщаться здесь в форуме.Знай,что ты не одна в своей ситуации,проблеме,обязательно найдутся люди с похожими историями,они тебе обязательно помогут.Пиши,буду рада помочь тебе!

Снежана, возраст: 23 / 22.02.2010

Думаю, мнение человека, у которого даже не хватило благородства и ума расстаться "красиво", не стоит выеденного яйца. Он же сам обратил внимание на тебя, просто оказался настолько ветреным, что его внимание скоро привлек кто-то еще.
Кстати после расставания подобные мысли мучают многих девушек и избавится от них ой как тяжело, по себе знаю
https://perejit.ru/main/crisis?id=136
Что бы начать "выздоравливать", нужно прежде всего преодолеть этот упаднический настрой, уныние грех разрушающий душу, и делающий ее беззащитной перед такого рода напастями.
Попробуй изначально занять свое свободное время и мысли чем нибудь полезным для тебя или для других. Запишись в кружок фотографии или прыгни с парашютом, помоги родственникам по хозяйству. Вот ты говоришь "все заняты собой", но ведь и ты за своей болью не видишь проблем людей, которые тебя окружают, оглянись - может быть они в тебе нуждаются. Так вот постепенно, полегоньку-помаленьку и начнут мысли нехорошие вытеснятся.
Я в свое время в такой ситуации подумала, ну получается для мужчин я не привлекательна (что кстати и в моем и в твоем случае, я уверена, не соответствует действительности), но это не мешает мне быть доброй, веселой, отзывчивой, разве могу я обвинять людей в равнодушии, если я сама отдалилась. И знаешь постепенно потянулись ко мне люди, а вместе с ними новые эмоции, новые надежды...
У тебя все получиться, главное захотеть, сказать себе хватит. Это самое сложное, а дальше уже пойдет по инерции.
Терпения тебе и сил.

Gata, возраст: 25 / 22.02.2010

Здравствуй, Рита, прочла все отклики на твоу несчастье и согласно со всеми, хотелось бы добавить немного. Самое главное: отбрось все мысли о самоубийстве, это не принесет облегчения тебе, не заставит твоего любимого раскаятся в том, что он не оценил тебя. А твоя душа ушедшая в мир иной с тяжкой боью и страданием будет обречена испытывать их вечно вновь и вновь, а он через некоторое время даже не вспомнит о твоей трагической жертве. А твои родители, подумай как они смогут жить после этого, я сама мать и знаю о чем говорю.
А теперь давай попробуем посмотреть на твои страдания с оптимистической точки зрения, ведь в каждой жизненой ситуации всегда есть две стороны. Ведь по сути ты счастливый человек, гораздо счастливие твоего возлюбленного, ты способна испытывать любовь, а это чувство одухотворяет. И даже если эта любовь у тебя сама главная и единственная в жизни, то это тоже счастье, что ты испытала её, какое-то время она была взаимной, ты сможешь пронести это чувство по жизни, а многим никогда не дается испытать подобного. Любовь это ведь не эгоизм и самоотречение, это созидание, даже если любовь не разделенная или прошедшая. Если ты действительно любишь его, то просто пожелай ему счастья, растанься с обидой и живи дальше, а если хочешь доказать как он был не прав, предав вашу любовь, работай над собой, стань еще красивие, еще образованние, еще веселее, еще интереснее, а там и не заметишь как станешь и гораздо счастливие и придет новая любовь, ведь твоя душа живая оно способна на многое. а сейчас видя твое удручения, больные страдаощие глаза его самолюбие растет до небес: "Вот я дескать какой прекрасный одна по мне убивается, другая на руке виснет" и т.д и т.п., представляешь скольких еще девушек он может сделать несчастными с таким самолюбием. Посмотри фильм "Кама сутра", должно помочь. И последнее есть Господь Бог и его любовь ко всем нам и ктебе в частности, и пока мы верим в его любовь и наше спасение мы не бываем одиноки. Желаю тебе научиться быть счастливой, находить хорошее, доброе и полезное во всем.
Захочешь продолжить разговор, задать вопросы пиши.

Ирина, возраст: 48 / 22.02.2010

Ритуль, это ужасно....... у меня прошло небольшое количество времени после разрыва... я очень сильно надеюсь, что все-таки не буду через два года так же страдать... впрочем, в каком-то смысле это и от меня зависит....
как же нам вот, девушкам, не разрывать свои сердца из-за таких парней????? просто-напросто, нам нужен какой-то смысл, кроме смысла любви к этим паням... ЕЩЕ какой-то смысл, понимаешь?????
да... вот ты говоришь, что все заняты собой.... оно так и есть обычно... а если побыть исключением? заинтересуешься жизнью других в хорошем, добром смысле этого слова, глядишь, на свою боль меньше времени останется... я же тоже пытаюсь так делать....
да и живи уже дальше, Рит!!!!!! ЧАЩЕ ВСЕГО в расставании неправы оба... ХОТЯ - обычно бывает, что один все-таки больше!!!!!!!! может быть, у тебя были какие-то ошибки, проанализируй, прочитай эти сайты...
https://perejit.ru/
https://realove.ru/
запиши ошибки и живи уже будущим, Ритуль=))))) ни в коем случае себя только не казни - мы все живые люди и можем сделать что-то не так... и я не исключение, и все-все остальные=))
держись, Ритуль!!!!!!
я тебя обнимаю!!!!!!

Солнце, возраст: 17 / 22.02.2010

Здравствуй Рита. Безгранично согласна со всеми откликами: верно, что все люди разные, и твой бывший молодой человек конечно же не прав, считая, что в тебе нет ничего особенного, и то, что надо себя чем-то занять. Все это верно. Я себя строила долго, мучительно. Это не совет, так... рассказ, вдруг натолкну на какую-нибудь полезную мысль. Начала я с банального - я решила твердо определить, что люблю лично я (эгоистично вот так). Послушала музыку, перебрала много стилей, и теперь знаю точно, что лично я люблю рок. Я уважаю чужое мнение и никого не принуждаю, просто люблю именно это. Так же выбрала любимые жанры фильмов (а то вечно считала, что люблю то, что любит ОН), книг, увлечений, поменяла стиль в одежде. И теперь думаю, что стала лучше. Спасибо, что выслушала.

Марго, возраст: 27 / 24.02.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40370
Вчера 5

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40370
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия