Привет всем, кто сейчас читает мое письмо….кто-то скажет, что за ерунда, разве это проблема, это так плюнуть и растереть….Но я мучаюсь уже два года, не нахожу смысла в жизни, верней я лишь обманываю себя, что он есть….Два года в депрессии и никто не может мене помочь, понять меня…все заняты собой…Я не могу понять, почему все так происходит….иногда кажется, что меня Бог наказывает за что-то, что я что-то сделала и за это расплачиваюсь….Жить в одиночестве это так страшно…Ты никто пока тебя не любят…друзья тебя начинают считать неудачницей. Человек, которого я любила всем сердцем сказал что во мне нет ничего особенного и бросил меня…Плохо то, что я до сих пор его люблю…конечно он уже с другой и это мучает меня еще больше, одна мысль о том что он с ней убивает меня, он сделал так что я чувствую себя самой некрасивой, никакой…и мысль о том что он прав не дает мне двигаться дальше и начинать новые отношения…периодически я отвлекаюсь…но эта боль внутри не покидает меня …она мучат меня…иногда приходят мысли о самоубийстве

Рита, возраст: 25 / 21.02.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Рита, здравствуй! Хотела бы тебе сказать, что я отлично понимаю, о чем ты говоришь. Я страдала по одному человеку 5 лет, 5 лет просто взяла и вычеркнула из своей жизни,это было просто ужасно, когда встаешь и засыпаешь с мыслью о нем, когда день, проведенный без него кажется пыткой, когда хочешь выглядеть красивой только ради него, когда без него жизнь вообще лишена всякого смысла........ Я долго выходила из этого состояния, мне ничего не хотелось, я забыла, что такое покупать себе красивую одежду, просто заботиться о себе, вообщем жила просто на автомате. А он просто вычеркнул меня из своей жизни, как будто меня и не было... Самое главное, что я хотела бы тебе сказать - выкинь подальше все мысли о самоубийстве,этим ты ничего не добьешься и никому ничего не докажешь,тем более ему, я знаю, как тебе сейчас больно и обидно, но поверь, все это проходит, надо только набраться терпения и подождать,поверь, обязательно наступит момент, когда ты вспомнишь этого человека и ничего не почувствуешь к нему, ты просто вырастешь из этих чувств, этот момент обязательно наступит!Ты поймешь,что существует море интересных вещей на земле, мужчины - это только часть нашей жизни,знаешь ли ты иностранный язык,хорошо ли танцуешь?Поверь, ты у себя одна,если ты станешь интересной для самой себя,ты всегда будешь окружена поклонниками и кто-то станет для тебя твоей второй половиной.Главное тебе сейчас не впадать в отчаяние и просто подождать, вообщем удачи тебе и терпения и не опускай руки,ты обязательно выберешься из этого состояния,просто верь в это!!!

Снежана, возраст: 23 / 21.02.2010

Снежанна, большое спасибо...очень трудно научиться любить себя заново...думаешь и не думала что в моей жизни может случится такое...сейчас очень тяжело...прошло 2 года, а кажется вчера

Рита, возраст: 25 / 21.02.2010

Здравствуй! Читая твое послание, наткнулась на цитату: "... мысль о том что он прав, не дает мне двигаться дальше и начинать новые отношения.." А почему он, собственно, прав? просто потому что это сказал "ОН"? Ну допустим, с его точки зрения в "тебе ничего нет", и тебя, судя по всему в его жизни "давно нет". Почему мнение одного, пусть когда-то в прошлом, близкого тебе человека для тебя - истина в последней инстанции? И даже любовь твоя к нему тут не аргумент.
Наверное, тебе нужно начать с того, чтобы по заповеди : " не сотворить себе кумира". "ОН"- отдельный человек со своим частным мнением, а у тебя "есть все" для нормальной жизни, и для тебя вполне реально встретить человека, для которого "в тебе не только ЧТО-ТО будет", а будет целый мир. Удачи тебе!

Светлана, возраст: 31 / 21.02.2010

Рита, это просто не твой человек. Каждый человек - особенный, просто он этого не понял, не смог или не захотел этого сделать. Отпусти ситуацию, освободись от прошлого. Для того, чтобы начать с нового листа, необходимо перевернуть страницу. Тяжело, но хотя бы постарайся! Ты очень разумная и все понимаешь. Вытаскивай, вытаскивай себя из этого болота за волосы, как Мюнхгаузен. P.S. Где-то на свете ищет тебя человек, для которого ты станешь самой красивой, самой умной, самой нежной, самой доброй, самой любимой, самой нужной и самой особенной!

Мария, возраст: 38 / 21.02.2010

Рита,я тебе очень хорошо понимаю,ведь сама 2 года жила как в бреду,когда перестала его видеть,мое тело было в настоящем,а душа и сердце были в прошлом,причем не хотела абсолютно возвращаться в реальный мир,где не было его.Чтобы как-то заглушить свою боль,стала ходить по дискотекам и барам,но это не приносило ничего,кроме страшной пустоты и отрешенности,просто настал момент,когда я поняла,что качусь в черную дыру,что еще чуть-чуть и меня поглотит эта тоска,а что он...,он будет жить дальше в свое удовольствие,и даже и не вспомнет обо мне,если честно,меня это безумно разозлило,а злость придала мне сил,я решила ни в коем случае не сдаваться.Да,я знаю,что никогда больше не испытаю тех чувств,кот.я испытывала к этому человеку,но ведь эта была зависимость,болезнь,от кот.просто необходимо было избавиться.....Рита,пойми,тебе надо пережить эту ситуацию в себе,не повторяй моих ошибок,не пытайся уйти от реального мира,если ты захочешь,можем пообщаться здесь в форуме.Знай,что ты не одна в своей ситуации,проблеме,обязательно найдутся люди с похожими историями,они тебе обязательно помогут.Пиши,буду рада помочь тебе!

Снежана, возраст: 23 / 22.02.2010

Думаю, мнение человека, у которого даже не хватило благородства и ума расстаться "красиво", не стоит выеденного яйца. Он же сам обратил внимание на тебя, просто оказался настолько ветреным, что его внимание скоро привлек кто-то еще.
Кстати после расставания подобные мысли мучают многих девушек и избавится от них ой как тяжело, по себе знаю
https://perejit.ru/main/crisis?id=136
Что бы начать "выздоравливать", нужно прежде всего преодолеть этот упаднический настрой, уныние грех разрушающий душу, и делающий ее беззащитной перед такого рода напастями.
Попробуй изначально занять свое свободное время и мысли чем нибудь полезным для тебя или для других. Запишись в кружок фотографии или прыгни с парашютом, помоги родственникам по хозяйству. Вот ты говоришь "все заняты собой", но ведь и ты за своей болью не видишь проблем людей, которые тебя окружают, оглянись - может быть они в тебе нуждаются. Так вот постепенно, полегоньку-помаленьку и начнут мысли нехорошие вытеснятся.
Я в свое время в такой ситуации подумала, ну получается для мужчин я не привлекательна (что кстати и в моем и в твоем случае, я уверена, не соответствует действительности), но это не мешает мне быть доброй, веселой, отзывчивой, разве могу я обвинять людей в равнодушии, если я сама отдалилась. И знаешь постепенно потянулись ко мне люди, а вместе с ними новые эмоции, новые надежды...
У тебя все получиться, главное захотеть, сказать себе хватит. Это самое сложное, а дальше уже пойдет по инерции.
Терпения тебе и сил.

Gata, возраст: 25 / 22.02.2010

Здравствуй, Рита, прочла все отклики на твоу несчастье и согласно со всеми, хотелось бы добавить немного. Самое главное: отбрось все мысли о самоубийстве, это не принесет облегчения тебе, не заставит твоего любимого раскаятся в том, что он не оценил тебя. А твоя душа ушедшая в мир иной с тяжкой боью и страданием будет обречена испытывать их вечно вновь и вновь, а он через некоторое время даже не вспомнит о твоей трагической жертве. А твои родители, подумай как они смогут жить после этого, я сама мать и знаю о чем говорю.
А теперь давай попробуем посмотреть на твои страдания с оптимистической точки зрения, ведь в каждой жизненой ситуации всегда есть две стороны. Ведь по сути ты счастливый человек, гораздо счастливие твоего возлюбленного, ты способна испытывать любовь, а это чувство одухотворяет. И даже если эта любовь у тебя сама главная и единственная в жизни, то это тоже счастье, что ты испытала её, какое-то время она была взаимной, ты сможешь пронести это чувство по жизни, а многим никогда не дается испытать подобного. Любовь это ведь не эгоизм и самоотречение, это созидание, даже если любовь не разделенная или прошедшая. Если ты действительно любишь его, то просто пожелай ему счастья, растанься с обидой и живи дальше, а если хочешь доказать как он был не прав, предав вашу любовь, работай над собой, стань еще красивие, еще образованние, еще веселее, еще интереснее, а там и не заметишь как станешь и гораздо счастливие и придет новая любовь, ведь твоя душа живая оно способна на многое. а сейчас видя твое удручения, больные страдаощие глаза его самолюбие растет до небес: "Вот я дескать какой прекрасный одна по мне убивается, другая на руке виснет" и т.д и т.п., представляешь скольких еще девушек он может сделать несчастными с таким самолюбием. Посмотри фильм "Кама сутра", должно помочь. И последнее есть Господь Бог и его любовь ко всем нам и ктебе в частности, и пока мы верим в его любовь и наше спасение мы не бываем одиноки. Желаю тебе научиться быть счастливой, находить хорошее, доброе и полезное во всем.
Захочешь продолжить разговор, задать вопросы пиши.

Ирина, возраст: 48 / 22.02.2010

Ритуль, это ужасно....... у меня прошло небольшое количество времени после разрыва... я очень сильно надеюсь, что все-таки не буду через два года так же страдать... впрочем, в каком-то смысле это и от меня зависит....
как же нам вот, девушкам, не разрывать свои сердца из-за таких парней????? просто-напросто, нам нужен какой-то смысл, кроме смысла любви к этим паням... ЕЩЕ какой-то смысл, понимаешь?????
да... вот ты говоришь, что все заняты собой.... оно так и есть обычно... а если побыть исключением? заинтересуешься жизнью других в хорошем, добром смысле этого слова, глядишь, на свою боль меньше времени останется... я же тоже пытаюсь так делать....
да и живи уже дальше, Рит!!!!!! ЧАЩЕ ВСЕГО в расставании неправы оба... ХОТЯ - обычно бывает, что один все-таки больше!!!!!!!! может быть, у тебя были какие-то ошибки, проанализируй, прочитай эти сайты...
https://perejit.ru/
https://realove.ru/
запиши ошибки и живи уже будущим, Ритуль=))))) ни в коем случае себя только не казни - мы все живые люди и можем сделать что-то не так... и я не исключение, и все-все остальные=))
держись, Ритуль!!!!!!
я тебя обнимаю!!!!!!

Солнце, возраст: 17 / 22.02.2010

Здравствуй Рита. Безгранично согласна со всеми откликами: верно, что все люди разные, и твой бывший молодой человек конечно же не прав, считая, что в тебе нет ничего особенного, и то, что надо себя чем-то занять. Все это верно. Я себя строила долго, мучительно. Это не совет, так... рассказ, вдруг натолкну на какую-нибудь полезную мысль. Начала я с банального - я решила твердо определить, что люблю лично я (эгоистично вот так). Послушала музыку, перебрала много стилей, и теперь знаю точно, что лично я люблю рок. Я уважаю чужое мнение и никого не принуждаю, просто люблю именно это. Так же выбрала любимые жанры фильмов (а то вечно считала, что люблю то, что любит ОН), книг, увлечений, поменяла стиль в одежде. И теперь думаю, что стала лучше. Спасибо, что выслушала.

Марго, возраст: 27 / 24.02.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39810
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39810
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание