Здравствуйте, когда то давно я сюда писала, у меня были мысли и попытки суицида, была сложная жизнь, я не видела в ней смысла и радости, но плевать здесь помогли, я продолжила жить, моя жизнь перевернулась и я стала счастливой, 2 года счастья закончились в один день, год назад я встретила молодого человека, он меня долго добивался, я не хотела отношений, потому что был очень горький опыт, и я думала это не для меня, но он добился и спустя время я полюбила, да так, как никогда прежде, я узнала, что такое взаимность, семья, поддержка, я была самой счастливой девушкой на планете, я заходила сюда и писала таким же девушкам, что все будет хорошо, правда я сильно растворилась в человеке, но я была уверена, что это навсегда, но в один день он ушёл, ушёл по моей вине, ушёл потому что я плохой человек, я не умею поддержать, не умею показывать свою любовь, он просто не выдержал, он делал все что мог, но не вывез, как он сказал и вычеркнул меня за один день из своей жизни, теперь меня нет, я просто тень, идут месяцы, но чёрная дыра в груди становится только больше, я не могу не есть не работать, я понимаю, что люблю его больше жизни, а он меня уже ненавидит за то, какая я теперь в его глазах, как я умоляла и унижалась, как я просила поддержки и прощения, я никогда не любила раньше и с каждым днем я понимаю, что лучше не становится, я пыталась покончить с собой, но люстра не выдержала, я совсем не хочу жить, я просто не могу, я даже есть не могу, я не могу спать, я не могу улыбаться, я не могу ни с кем общаться, я не могу даже смотреть фильмы или заниматься своим любимым хобби, все что я могу это смотреть в стену и периодически пытаться ещё раз решиться сделать последний шаг, я не хочу умирать, совсем не хочу, но эта боль в груди и животе сдавливает на столько, что я задыхаюсь, лучше не будет, меня всегда все бросают, я ужасная девушка и человек, я не заслуживаю счастья

Настя , возраст: 27 / 10.08.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый вечер! Зашла на сайт, т.к. сама сейчас в кризисном состоянии, от меня отвернулась семья, негде жить, парень отверг точно с такими словами как у вас, я делала то же самое, что вы описали. В вашем рассказе много боли, и я её чувствую тоже.

Прошу вас, не сдавайтесь. По своему опыту знаю, что когда человек занимает все мысли, все сны, это тяжело. Это созависимость, из неё можно выйти, очень тяжело и больно, но можно. Попробуйте сходить к психологу, рассказать обо всем, он поможет. Я пью антидепрессанты, чтобы они чуть приглушили боль, и это помогает. Возможно и вам подойдёт.

Я писала стихи. Попробуйте сконцентрировать свою боль с словах и напишите стих, чисто ради себя, можно в стол, можно опубликовать. Главное вывести эти эмоции наружу, иначе боль будет возвращаться.

Пожалуйста, держитесь. Эмоции пройдут, это временно, надо перетерпеть и перестрадать, это нужно нашей душе.

И нет, вы не ужасная. Я тоже так думала о себе, но это черно-белое мышление, не бывает хороших или плохих людей. Мы все делаем ошибки, делаем добрые вещи, сомневаемся. Ваши эмоции важны, прислушайтесь к себе, чего помимо отношений вы бы хотели достичь в жизни? Зацепитесь за это как за соломинку и тянитесь вверх.

Ара, возраст: 25 / 10.08.2024

Настя, вы в этом мире - Целесообразны.
Не взирая даже на какое-либо кошмарное прошлое вы Целесообразны на этой планете. Наладить жизнь - это значит наладить свой внутренний мир. Он у вас сейчас в беспорядке, в сумбуре. Умиротворение , спокойствие принесёт посещение храма православного. Ступайте прямо сейчас. Узнайте там расписание служб, идите утром на литургию.
Из состояния покоя станет видно разрешение ситуации.
Как мудрецы говорят ? -
«Не стоит рубить с плеча, дождись пока муть осядет, вода станет чистой, и ты увидишь решение.»
Поговорите с Богородицей, глядя на её икону в храме. Она Добрая, Она незримо поможет. Всегда помогает. Всем.
Да, может прошлого и не вернуть, но грядущее-то от вас скрыто. А Богородица грядущее видит и знает. Наверняка , впереди вас ждёт доброе и светлое. А вы , простите, «с ума сходите», - это лишнее. Этот сумбур в голове надо прекращать. Эти тучи в мыслях нужно развеять добротой литургии, любовью Спасителя . Ступайте во храм Господень. Проведите там побольше времени. Каждый день ходите. И «муть» осядет. И всё начнёт внутри вас налаживаться. Это несомненно.

Юр-36, возраст: 47 / 11.08.2024

Настя! Какая ещё люстра?! Ты что?! Ты молодая, здоровая, красивая девушка, которой Бог лет 70-90 предназначил прожить!
Настя, то что с тобой происходит, называется любовной зависимостью. Ищи группы лаа, найди их в телеграмме, интернет, если живешь в городе то там есть.
В нашем мире полно подделок под любовь. И легко попасть в сети манипуляторов. Если ты найдешь группу любовно зависимых, то сможешь к ним обращаться, когда у тебя будут сомнения насчет людей и их чувств. Там тебя поддержат. Там ты можешь открыто обо всем говорить.

Белла , возраст: 38 / 11.08.2024

На счёт любовной зависимости, я год была без отношений и была счастлива, но я впустила его, не смотря на все недостатки и он предал, он обещал никогда не поступать как поступает и это очень больно, я правда хочу человека и семью, и я правда полюбила, зависимость это или нет

Настя , возраст: 27 / 12.08.2024

Настя, слава Богу что люстра не выдержала!

Дыра в душе, по словам Ж. П. Сартра есть у каждого человека, она размером с Бога, и каждый человек заполняет её по своему. А Вы её полностью заполнили человеком, а теперь страдаете. Возможно Вам поможет эта статья https://dzen.ru/a/ZZDNBL_6RH3JJb-m . Привёл бы текст здесь, но боюсь не поместится.

Сохрани Вас Господь!

Рауф, возраст: 49 / 12.08.2024

Здравствуй, Настя!
Я понимаю про какую «дыру» в душе ты говоришь . Тут и и не только тут, а многие испытывают похожие чувства. У тебя уже был опыт подобных переживаний, зацепись за мысль , что боль- это временно, ты смогла в прошлом преодолеть такое, сможешь и сейчас. Ты по опыту знаешь, что это не конечные твои самоощущения , ты можешь чувствовать себя счастливой, ты же была счастливой и без этого человека. Единственное, тебе придется еще над собой поработать и подумать, что что-то ты не до конца в этой жизни уяснила, чтобы не попасться снова в эту ловушку созависимых отношений, которые счастья настоящего не несут. Вот тебе и новая цель для дальнейшей жизни. Многие смогли выбраться из душевных перепутий и стать более уверенными, твердыми в своих силах и чувствах. Получится и у тебя. Если веруешь, то проси Бога помочь в этом. И еще один момент: добрачные интимные отношения это всегда рана, грех, который расшатывает психику. На то и есть заповеди Бога о целомудрии. А сейчас пока душа болит, придется это просто потерпеть, пережить, да , иногда это совсем тяжело, тогда молись чаще Богу и святым.

Екатерина , возраст: 35 / 12.08.2024

Привет. Один - не все. Ничего ты не потеряла на самом деле. Любовь по-другому выглядит. Любовь - это жениться, а не обещать звёзды с небес. 2 года - слишком большой срок для первого этапа отношений. А настоящую любовь можно построить с другим. А что случилось, то случилось. Ты никого не убила, не предала. И не надо лишать себя всего хорошего, что у тебя есть.
Ты не будешь вспоминать расставание вечно. Почему? Так у всех. Жениться на первой любви - здорово, конечно, но бывает не у всех. А зачем были те отношения? Ну, видимо, в вспомогательных целях, чтобы с кем-то познакомилась, чем-то увлеклась, ушла с опасного пути. Был период в жизни. Сейчас другой. И не думай, что будет обязательно хуже. Нет. В новых отношениях не будет бесконечных сожалений о прошлом.
Не надо отчаиваться. Отчаяние на самом деле самостоятельно и не является отражением жизненной ситуации. Проще говоря, не так страшно всё, как думается. И наоборот тоже. Смерть кажется чем-то лёгким, а на деле самоубийство ужасно. Это не просто физическая смерть, а смерть вечная, страшная. Мысли в эту сторону возникают от искушения. Преодолеть его поможет вера и церковная жизнь.

Мур, возраст: 25 / 31.08.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс