Здравствуйте, когда то давно я сюда писала, у меня были мысли и попытки суицида, была сложная жизнь, я не видела в ней смысла и радости, но плевать здесь помогли, я продолжила жить, моя жизнь перевернулась и я стала счастливой, 2 года счастья закончились в один день, год назад я встретила молодого человека, он меня долго добивался, я не хотела отношений, потому что был очень горький опыт, и я думала это не для меня, но он добился и спустя время я полюбила, да так, как никогда прежде, я узнала, что такое взаимность, семья, поддержка, я была самой счастливой девушкой на планете, я заходила сюда и писала таким же девушкам, что все будет хорошо, правда я сильно растворилась в человеке, но я была уверена, что это навсегда, но в один день он ушёл, ушёл по моей вине, ушёл потому что я плохой человек, я не умею поддержать, не умею показывать свою любовь, он просто не выдержал, он делал все что мог, но не вывез, как он сказал и вычеркнул меня за один день из своей жизни, теперь меня нет, я просто тень, идут месяцы, но чёрная дыра в груди становится только больше, я не могу не есть не работать, я понимаю, что люблю его больше жизни, а он меня уже ненавидит за то, какая я теперь в его глазах, как я умоляла и унижалась, как я просила поддержки и прощения, я никогда не любила раньше и с каждым днем я понимаю, что лучше не становится, я пыталась покончить с собой, но люстра не выдержала, я совсем не хочу жить, я просто не могу, я даже есть не могу, я не могу спать, я не могу улыбаться, я не могу ни с кем общаться, я не могу даже смотреть фильмы или заниматься своим любимым хобби, все что я могу это смотреть в стену и периодически пытаться ещё раз решиться сделать последний шаг, я не хочу умирать, совсем не хочу, но эта боль в груди и животе сдавливает на столько, что я задыхаюсь, лучше не будет, меня всегда все бросают, я ужасная девушка и человек, я не заслуживаю счастья

Настя , возраст: 27 / 10.08.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый вечер! Зашла на сайт, т.к. сама сейчас в кризисном состоянии, от меня отвернулась семья, негде жить, парень отверг точно с такими словами как у вас, я делала то же самое, что вы описали. В вашем рассказе много боли, и я её чувствую тоже.

Прошу вас, не сдавайтесь. По своему опыту знаю, что когда человек занимает все мысли, все сны, это тяжело. Это созависимость, из неё можно выйти, очень тяжело и больно, но можно. Попробуйте сходить к психологу, рассказать обо всем, он поможет. Я пью антидепрессанты, чтобы они чуть приглушили боль, и это помогает. Возможно и вам подойдёт.

Я писала стихи. Попробуйте сконцентрировать свою боль с словах и напишите стих, чисто ради себя, можно в стол, можно опубликовать. Главное вывести эти эмоции наружу, иначе боль будет возвращаться.

Пожалуйста, держитесь. Эмоции пройдут, это временно, надо перетерпеть и перестрадать, это нужно нашей душе.

И нет, вы не ужасная. Я тоже так думала о себе, но это черно-белое мышление, не бывает хороших или плохих людей. Мы все делаем ошибки, делаем добрые вещи, сомневаемся. Ваши эмоции важны, прислушайтесь к себе, чего помимо отношений вы бы хотели достичь в жизни? Зацепитесь за это как за соломинку и тянитесь вверх.

Ара, возраст: 25 / 10.08.2024

Настя, вы в этом мире - Целесообразны.
Не взирая даже на какое-либо кошмарное прошлое вы Целесообразны на этой планете. Наладить жизнь - это значит наладить свой внутренний мир. Он у вас сейчас в беспорядке, в сумбуре. Умиротворение , спокойствие принесёт посещение храма православного. Ступайте прямо сейчас. Узнайте там расписание служб, идите утром на литургию.
Из состояния покоя станет видно разрешение ситуации.
Как мудрецы говорят ? -
«Не стоит рубить с плеча, дождись пока муть осядет, вода станет чистой, и ты увидишь решение.»
Поговорите с Богородицей, глядя на её икону в храме. Она Добрая, Она незримо поможет. Всегда помогает. Всем.
Да, может прошлого и не вернуть, но грядущее-то от вас скрыто. А Богородица грядущее видит и знает. Наверняка , впереди вас ждёт доброе и светлое. А вы , простите, «с ума сходите», - это лишнее. Этот сумбур в голове надо прекращать. Эти тучи в мыслях нужно развеять добротой литургии, любовью Спасителя . Ступайте во храм Господень. Проведите там побольше времени. Каждый день ходите. И «муть» осядет. И всё начнёт внутри вас налаживаться. Это несомненно.

Юр-36, возраст: 47 / 11.08.2024

Настя! Какая ещё люстра?! Ты что?! Ты молодая, здоровая, красивая девушка, которой Бог лет 70-90 предназначил прожить!
Настя, то что с тобой происходит, называется любовной зависимостью. Ищи группы лаа, найди их в телеграмме, интернет, если живешь в городе то там есть.
В нашем мире полно подделок под любовь. И легко попасть в сети манипуляторов. Если ты найдешь группу любовно зависимых, то сможешь к ним обращаться, когда у тебя будут сомнения насчет людей и их чувств. Там тебя поддержат. Там ты можешь открыто обо всем говорить.

Белла , возраст: 38 / 11.08.2024

На счёт любовной зависимости, я год была без отношений и была счастлива, но я впустила его, не смотря на все недостатки и он предал, он обещал никогда не поступать как поступает и это очень больно, я правда хочу человека и семью, и я правда полюбила, зависимость это или нет

Настя , возраст: 27 / 12.08.2024

Настя, слава Богу что люстра не выдержала!

Дыра в душе, по словам Ж. П. Сартра есть у каждого человека, она размером с Бога, и каждый человек заполняет её по своему. А Вы её полностью заполнили человеком, а теперь страдаете. Возможно Вам поможет эта статья https://dzen.ru/a/ZZDNBL_6RH3JJb-m . Привёл бы текст здесь, но боюсь не поместится.

Сохрани Вас Господь!

Рауф, возраст: 49 / 12.08.2024

Здравствуй, Настя!
Я понимаю про какую «дыру» в душе ты говоришь . Тут и и не только тут, а многие испытывают похожие чувства. У тебя уже был опыт подобных переживаний, зацепись за мысль , что боль- это временно, ты смогла в прошлом преодолеть такое, сможешь и сейчас. Ты по опыту знаешь, что это не конечные твои самоощущения , ты можешь чувствовать себя счастливой, ты же была счастливой и без этого человека. Единственное, тебе придется еще над собой поработать и подумать, что что-то ты не до конца в этой жизни уяснила, чтобы не попасться снова в эту ловушку созависимых отношений, которые счастья настоящего не несут. Вот тебе и новая цель для дальнейшей жизни. Многие смогли выбраться из душевных перепутий и стать более уверенными, твердыми в своих силах и чувствах. Получится и у тебя. Если веруешь, то проси Бога помочь в этом. И еще один момент: добрачные интимные отношения это всегда рана, грех, который расшатывает психику. На то и есть заповеди Бога о целомудрии. А сейчас пока душа болит, придется это просто потерпеть, пережить, да , иногда это совсем тяжело, тогда молись чаще Богу и святым.

Екатерина , возраст: 35 / 12.08.2024

Привет. Один - не все. Ничего ты не потеряла на самом деле. Любовь по-другому выглядит. Любовь - это жениться, а не обещать звёзды с небес. 2 года - слишком большой срок для первого этапа отношений. А настоящую любовь можно построить с другим. А что случилось, то случилось. Ты никого не убила, не предала. И не надо лишать себя всего хорошего, что у тебя есть.
Ты не будешь вспоминать расставание вечно. Почему? Так у всех. Жениться на первой любви - здорово, конечно, но бывает не у всех. А зачем были те отношения? Ну, видимо, в вспомогательных целях, чтобы с кем-то познакомилась, чем-то увлеклась, ушла с опасного пути. Был период в жизни. Сейчас другой. И не думай, что будет обязательно хуже. Нет. В новых отношениях не будет бесконечных сожалений о прошлом.
Не надо отчаиваться. Отчаяние на самом деле самостоятельно и не является отражением жизненной ситуации. Проще говоря, не так страшно всё, как думается. И наоборот тоже. Смерть кажется чем-то лёгким, а на деле самоубийство ужасно. Это не просто физическая смерть, а смерть вечная, страшная. Мысли в эту сторону возникают от искушения. Преодолеть его поможет вера и церковная жизнь.

Мур, возраст: 25 / 31.08.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40362
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40362
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний