Я не буду рассказывать причину, смысла нет, но у меня была семья. Жена и маленький ребёнок, жена меня бросила, сказала что разлюбила. Я 2 месяца живу как в аду, не ем почти, почти не сплю, 1 раз была попытка повесится, как вы можете понять не совсем удачная.
Жена ушла, я её выслушал и так как причина ухода была во мне, занялся саморазвитием, начал ходить к психотерапевтам, занимался этим в среднем по 5 часов в неделю. Построил вокруг себя мир который поможет мне стать человеком с которым возможно общаться(я интроверт со сложным хоррактером) и вроде бы верю в свои силы и от этих мыслей подпитываюсь энергией. Всё будет хорошо, ты её вернёшь. Про себя могу сказать что люблю её и не представляю свою жизнь в сложившейся ситуации. Я всё своё свободное время посвящаю ей и ребёнку и очень стараюсь чтобы она просто на меня обратила внимание. У нас небыло драк, измен или какой-то такой грязи, просто у неё кончилось терпение и решать проблемы она сама не умеет, просто копит.
Как бы всё хорошо, она говорит нет, но я не теряю надежду, я стараюсь и знаю что всё будет хорошо.
Недавно узнал что она пытается найти отношения на стороне, мой мир обрушился, не могу найти в себе ни одной позитивной мысли, просто безысходность... Мы должны поговорить с глазу на глаз, надеюсь она хотябы остановится и даст возможность что-то изменить, если нет, боюсь что на этом мой жизненный путь закончится. Я больше не могу это терпеть. В такие моменты я думал ты будешь думать о семье, ребёнке и друзьях. Знаете, нет, в такие моменты тебе так плохо что ты вообще ни о чём не думаешь, есть просто желаение всё это прекратить и видишь только этот выход.

Ник, возраст: 32 / 30.10.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ник держитесь пожалуйста.пожалуйста прочитайте материалы сайта https://www.perejit.ru https://www.perejit.ru/main/how_to_forget держитесь суицид не выход.Держитесь прошу вас.

Рада, возраст: 26 / 30.10.2018

Здравствуйте. Ник, самая большая беда - это проблемы со здоровьем и смерть близких. Слава Богу, у вас все живы-здоровы и это ценно. Не надо делать глупостей, не надо совершать непоправимое! Ребенок навсегда ваш, не смотря на развод! Вы имеете право видеться с малышом, заботиться, принимать участие в воспитании, забирать на выходные. Вы молоды и вполне реально встретить хорошую жену, верную, добрую и хозяйственную. Не отчаивайтесь! Время расставит всё по своим местам.

Ирина, возраст: 30 / 31.10.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия