Мне 14. скоро 15.
я социофоб. до жути боюсь людей, боюсь выступать перед кем-то. в школу хожу, запихав в себя утром гору успокоительного.
Из-за того, что почти не отвечаю на вопросы учителей, не рассказываю докладов и пересказов, стихов и т.д. на уроках, ставят двойки. успеваемость скатилась. Объясняла учителям, что боюсь, но они говорят, что я просто ничего не учу и все.
С родителями полное недоверие, непонимание. вечные скандалы и ссоры. Мать, чуть что, сразу забирает телефон.
я веду блог, пишу туда, становится легче, но она этого не понимает. вечно твердит, что мне телефон важнее, чем они.
А мне не важнее, просто они постоянно мне говорят, что я им мешаю. Постоянное напоминание о том, что я недоношенная, что я идиотка, что тварь... Они меня ненавидят.
Для меня находиться дома - какой-то ад. Сейчас холодно, приходится сидеть дома, но когда тепло, я допоздна хожу по улица, уроки делаю во дворе на детской площадке.
Мне становится легче от того, что я делаю на себе порезы.
30 октября я хотела умереть. но тогда встретила человека, который стал моим смыслом жизни.
а сейчас мы уже почти месяц, как расстались. Он нашел мне замену. Сделал из меня шлюху и нашел замену.
Я не хочу больше жить. мне страшно в этом мире. меня все ненавидят. я хочу умереть..

Emma, возраст: 14 / 30.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Етта, родители не когда не желают тебе зла, просто они от части заботься и беспокоються о тебе. Насчёт порезов: не надо их делать это лишь портит твою кожу и почти ни чего не меняет, а чтобы становилось легче найди себе какое-нибудь хобби, а что касается мальчика (спутника) не зацикливайся на нём их полно аж 7 миллиардов (+,-). А на счёт того как он поступил это не правильно, я бы и сам ему лицо набил.)
Удачи!!! Живи и радуйся жизни)

Илюшка, возраст: 15 / 30.01.2017

Етта,привет!Не отчаивайся!Ты пробовала сходить к психологу со своей проблемой социофобии?Судя по всему,ты стесняешься себя.Я уверена,что ты прекрасный человек и у тебя немало положительных качеств.Не бойся делать ошибки,ведь никто не может быть идеальным.Я тебя понимаю,выступление перед классом часто вызывает дискомфорт.Советую тебе быть решительней и просто начать отвечать на уроках.Если ты не будешь бороться с этим в твоём возрасте,потом будет ещё хуже.Просто начни,сделай этот первый решительный шаг.А дальше будет легче,ты привыкнешь)Знай,что никто в классе не настроен на осуждение тебя,ты с одноклассниками на равных,и если у тебя будет что-то не получаться,они,наоборот,посочувствуют."недоверие, непонимание. вечные скандалы и ссоры"-у меня тоже это,в какой-то степени,есть.И от этого никто не застрахован.Если ты постараешься исправить ситуацию в школе,их отношение к тебе изменится в лучшую сторону)А на оскорбление не обращай внимания,не принимай близко к сердцу.Просто таким образом родители переживают за твою учёбу.Если бы ты была им безразлична,они бы ничего не говорили.Старайся дарить им побольше своей любви,помогай по дому,просто подойди и обними.Они обязательно смягчатся от такого поведения.Не теряй надежды.У тебя сейчас сложный период в жизни,после которого отношения с родителями должны исправится)Все родители любят своих детей,я считаю,что это в них просто заложено,и твои не исключение)Очень тебе сочувствую насчёт парня.Попробуй извлечь из этой ситуации жизненный урок.Впредь будь осторожней в выборе парня,тем более,что в твоём возрасте все отношения склонны к непостоянству.Не делай себе больно.Физическая боль очень мало заглушает душевную.Делись своими чувствами с окружающими людьми,чтобы снять эмоциональное напряжение.У тебя обязательно ещё будет настоящая любовь,не унывай)Когда тебе станет плохо,попробуй помолиться Богу своими словами.Он тебя очень любит и никогда не оставит)Я желаю тебе здоровья,понимания в семье,настоящей любви,успехов в учёбе и всего самого наилучшего!Будь счастлива!

Анастасия, возраст: 18 / 31.01.2017

Миленькая,не тебе одной страшно.Мне тоже,например.Любовь твоя впереди,с социофобией надо работать,есть хорошие психологи.Я самахожу к психологу уже много лет.Зачем ты называешь себя так?Ты ошиблась.Почему так себя не ценишь?

мария, возраст: 31 / 31.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39929
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39929
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс