Мне 14. скоро 15.
я социофоб. до жути боюсь людей, боюсь выступать перед кем-то. в школу хожу, запихав в себя утром гору успокоительного.
Из-за того, что почти не отвечаю на вопросы учителей, не рассказываю докладов и пересказов, стихов и т.д. на уроках, ставят двойки. успеваемость скатилась. Объясняла учителям, что боюсь, но они говорят, что я просто ничего не учу и все.
С родителями полное недоверие, непонимание. вечные скандалы и ссоры. Мать, чуть что, сразу забирает телефон.
я веду блог, пишу туда, становится легче, но она этого не понимает. вечно твердит, что мне телефон важнее, чем они.
А мне не важнее, просто они постоянно мне говорят, что я им мешаю. Постоянное напоминание о том, что я недоношенная, что я идиотка, что тварь... Они меня ненавидят.
Для меня находиться дома - какой-то ад. Сейчас холодно, приходится сидеть дома, но когда тепло, я допоздна хожу по улица, уроки делаю во дворе на детской площадке.
Мне становится легче от того, что я делаю на себе порезы.
30 октября я хотела умереть. но тогда встретила человека, который стал моим смыслом жизни.
а сейчас мы уже почти месяц, как расстались. Он нашел мне замену. Сделал из меня шлюху и нашел замену.
Я не хочу больше жить. мне страшно в этом мире. меня все ненавидят. я хочу умереть..

Emma, возраст: 14 / 30.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Етта, родители не когда не желают тебе зла, просто они от части заботься и беспокоються о тебе. Насчёт порезов: не надо их делать это лишь портит твою кожу и почти ни чего не меняет, а чтобы становилось легче найди себе какое-нибудь хобби, а что касается мальчика (спутника) не зацикливайся на нём их полно аж 7 миллиардов (+,-). А на счёт того как он поступил это не правильно, я бы и сам ему лицо набил.)
Удачи!!! Живи и радуйся жизни)

Илюшка, возраст: 15 / 30.01.2017

Етта,привет!Не отчаивайся!Ты пробовала сходить к психологу со своей проблемой социофобии?Судя по всему,ты стесняешься себя.Я уверена,что ты прекрасный человек и у тебя немало положительных качеств.Не бойся делать ошибки,ведь никто не может быть идеальным.Я тебя понимаю,выступление перед классом часто вызывает дискомфорт.Советую тебе быть решительней и просто начать отвечать на уроках.Если ты не будешь бороться с этим в твоём возрасте,потом будет ещё хуже.Просто начни,сделай этот первый решительный шаг.А дальше будет легче,ты привыкнешь)Знай,что никто в классе не настроен на осуждение тебя,ты с одноклассниками на равных,и если у тебя будет что-то не получаться,они,наоборот,посочувствуют."недоверие, непонимание. вечные скандалы и ссоры"-у меня тоже это,в какой-то степени,есть.И от этого никто не застрахован.Если ты постараешься исправить ситуацию в школе,их отношение к тебе изменится в лучшую сторону)А на оскорбление не обращай внимания,не принимай близко к сердцу.Просто таким образом родители переживают за твою учёбу.Если бы ты была им безразлична,они бы ничего не говорили.Старайся дарить им побольше своей любви,помогай по дому,просто подойди и обними.Они обязательно смягчатся от такого поведения.Не теряй надежды.У тебя сейчас сложный период в жизни,после которого отношения с родителями должны исправится)Все родители любят своих детей,я считаю,что это в них просто заложено,и твои не исключение)Очень тебе сочувствую насчёт парня.Попробуй извлечь из этой ситуации жизненный урок.Впредь будь осторожней в выборе парня,тем более,что в твоём возрасте все отношения склонны к непостоянству.Не делай себе больно.Физическая боль очень мало заглушает душевную.Делись своими чувствами с окружающими людьми,чтобы снять эмоциональное напряжение.У тебя обязательно ещё будет настоящая любовь,не унывай)Когда тебе станет плохо,попробуй помолиться Богу своими словами.Он тебя очень любит и никогда не оставит)Я желаю тебе здоровья,понимания в семье,настоящей любви,успехов в учёбе и всего самого наилучшего!Будь счастлива!

Анастасия, возраст: 18 / 31.01.2017

Миленькая,не тебе одной страшно.Мне тоже,например.Любовь твоя впереди,с социофобией надо работать,есть хорошие психологи.Я самахожу к психологу уже много лет.Зачем ты называешь себя так?Ты ошиблась.Почему так себя не ценишь?

мария, возраст: 31 / 31.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40364
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40364
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память