Плачу каждый день уже на протяжении 5 месяцев точно!Потеряла работу,новую все никак не найти,рассталась с парнем не могу отпустить,каждый день мысли о нем.Еще и проблемы со здоровьем вечно какие то,а его нет рядом чтоб поддержать меня.Чувствую себя ужасно,никчемно.Потеряла смысл жизни, а точнее веру в будущее,во что то хорошее.Кажется у меня уже ничего не будет хорошего.Хожу в церковь,выхожу и плохо потому что ничего не меняется,а я так стараюсь но внутри все разрывается,от пустоты,от боли.Не знаю,откуда у меня столько слез,но они каждый день льются,каждый!Раньше такого не было,это он меня сломал.Ужасные мысли в голове,которые стараюсь гнать,если б не мама давно меня не было бы.Перестала особо следить за своей безопасностью,потому что дурные мысли,нет веры больше в лучшее,устала.Я слабая,одни страхи у меня на протяжении всей жизни борюсь с ними,за каждый шаг свой,очень повышенная тревожность..и что ждет меня такую впереди,да ничего.Если я к 27 годам такая никакая и ни с чем,то шансов мало что изменится что то.Так хочу семьи и детей,безумно,молюсь на это.А мне не дается,это был бы смысл моей жизни,но ничего нет у меня,ничего!!!От бывшего мечтала хоть ребенка,самое дорогое чтоб у меня осталось от него...а я одна без него,хотя так долго ждала его и так недолго была счастлива,10 месяцев!А сейчас опять у разбитого корыта!
С виду красивая,милая,адекватная девушка и мало кто знает,что в душе у меня просто ад и безысходность!
Хочу чудо маленькое,а его нет((
Ненавижу себя и жалко эти пустые дни,месяца,года!!
Нет сил,я не знаю что делать!Страшно,от того что внутри и в голове!

Ната, возраст: 27 / 24.11.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Наточка, дорогая, сочувствую вашей потере. То что вы переживаете 5 месяцев -- это нормально, чтобы все пережить требуется время. Расставание по тяжести на втором месте после смерти близкого человека, и обретение душевного равновесия может занимать от полугода до года. А потом уже нужно брать себя в руки. Если чувствуете, что не справляетесь сама, обращайтесь к психологу, он обязательно поможет отпустить, найти в себе стержень и силы жить дальше. Вы сокрушаетесь, что нет ребенка, но поверьте, ребенок у мамы, находящейся в тяжелом психологическом состоянии -- не лучшая затея. Ребенка стоит заводить осознанно в тот момент, когда все сферы жизни будут в порядке (работа, друзья, любимые увлечения), тогда вы будете не брать у ребенка недостающую любовь, а будете дарить всё то, что в вас самой будет с избытком. Всё будет милая, это был не ваш человек, приходите в себя и начинайте искать себя в первую очередь, и подходящего вам любимого человека. Обнимаю.

Елизавета, возраст: 29 / 24.11.2015

Дорогая Ната,я тебя понимаю. Я сама недавно была в подобной ситуации,только плакала дольше, год почти. Единственное,что мне помогает - вера, молитва. Я много осознала за те моменты,когда думала, что сил уже нету и что я скоро умру. Я молилась, плакала, ходила на исповедь,причащалась. Сейчас стараюсь делать это более-менее регулярно. Главное, я хоть немного начала осознавать,что Единственный, Кто нас любит - Господь. И я рада,что поняла это сейчас,пока мне еще не много лет.надо любить людей,но я думаю,никому нельзя доверять однозначно,полностью. Мы ведь все слабы и можем, не дай Бог,предать друг друга,не потому даже,что мы плохие, а потому что человек несовершенен. Это грустно,но это необходимо осознать, чем раньше, тем лучше. Я очень надеюсь,что у Вас все будет хорошо. Когда в жизни все трудно, я думаю о смерти, но не в негативном ключе,а о том,что это ведь наша возможная встреча с Богом и надежда на дальнейшую вечную жизнь в Раю. Но надо постараться прожить эту временную жизнь достойно. Все закончится. И плохое - поэтому не стоит воспринимать его близко к сердцу, и хорошее - поэтому не стоит слишком сильно привязывается ни к чему и ни к кому. Это сложно и у меня у самой не получается,однако я так думаю. Ната, помолитесь Матроне Московской,она всем помогает и мне помогла. Всего Вам хорошего.

Jerry, возраст: 21 / 24.11.2015

Ната, дорогая, постарайтесь успокоиться. Может, "ваш" человек, надежный, хороший встретится вам не сейчас, а попозже, в 28, 29, 30 лет.. И чудо маленькое вовсе не поздно будет завести ! Но заведете уже от хорошего человека, который вас не предаст...
Нат,вы пишите, что ходите в церковь, а как ? Зашли, помолились, свечку поставили... Это не совсем то, говорю по своему опыту. Большинство из нас, что называется, "захожане"...и я такой была.. Очень рекомендую вам прибегнуть к таинствам. Исповедуйтесь обязательно, причаститесь, постарайтесь поговорить с батюшкой, не бойтесь их. Внутри ад, безысходность, желание уйти из жизни - лучшее лекарство, на мой взгляд, исповедь, причастие, воцерковление. Опять же, говорю по своему опыту и по опыту своих родных.
Рекомендую о. Иоанн Крестьянкин "Опыт построения исповеди"
Много ответов на вопросы на сайте www.azbyka.ru, форум, где можно задать вопросы батюшкам.
Помоги вам Господь, Ната !

Елена, возраст: 38 / 24.11.2015

Здравствуйте! Ната, а может пока отпустить ситуацию, любовь придёт когда её совсем не ждешь. Ищите работу, увлечения, не думайте о плохом. Если всё же хотите сейчас искать отношения, тогда сайты знакомств, лучше православные, вам в помощь, будьте аккуратной, но там реально встретить нормальных людей. Чаще улыбайтесь! Вам очень идёт улыбка! И помните, всё у вас будет хорошо!

Ирина, возраст: 27 / 24.11.2015

С добрым утром. На данный момент у вас депрессия. Она прекрасно лечится. Сходите к психологу. Если не хотите то можете вылечится сами, есть два пути 1-заняться бегом, бег очень хорошо очищает мысли и все ставит на свои места, 2- кикбоксинг, освобождение от всех негативных эмоций и обид. Вам нужно чем то себя занять. Поставить цель и приложить все усилия чтобы ее добиться. Я напимер в своей глубокой депрессии начала рисовать картины, хотя я не художник и раньше этого никогда не делала. Помогает, во время процесса ни о чем не думаешь, кроме того что в данный момент делаешь. Как только вы освободитесь внутренне, у вас и личная жизнь сложится и с работой все будет в порядке. Если вы любите этого человека отпустите его. Пожелайте счастья. И счастье придет к вам.

Наталия В, возраст: 39 / 25.11.2015

Дорогая НАТА! Не печалься.Господь всё видит и слышит.Для чего- то Он поступил так. Хочет, чтобы Вы доверились Ему.Любили Его больше людей.Прислушивались к Нему. Искали Его волю.
А Он, в свою очередь даст Вам то, что считает нужным и когда это необходимо. Продолжайте молиться, не прекращайте, даже если для исполнения желания потребуются месяцы, годы...Господу видей.

Рыжая, возраст: 35 / 25.11.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39942
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39942
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия