Маша! Знаешь? что ты можешь себя превратить, как это модно сейчас говорить в "фито-няшку". Тебе просто нужно соблюдать дисциплину питания и физических упражнений! Ты должна поменять рацион питания есть больше белковой пищи! На голодании ни одна девушка не станет красивой, подтянутой, стройной! Начни потихоньку оздоравливать себя начни с простого бега совсем по чуть чуть! И питание творог, варенные яйца, варенное мясо, куриная грудка, овощи, фрукты! Скажи маме пусть купит Блэндер, я как раз хочу приобрести! И делай при помощи него белковые коктейли рецептов их куча в интернете! И запомни тело это "храм души" береги его, сохраняй его в чистоте и в здравии, делай так чтобы оно стало сильнее и выносливее ведь как никак ты будущая мать. И запомни красивое тело - здоровое тело! И тебе еще 15 лет самое время взять себя в руки! Начни смотреть видео на ютюбе, там ты найдешь много советов по этой проблеме!

Здравствуй. )
Твоя проблема мне, однако, знакома. И, наверное, многим девочкам.
Я расскажу свою историю:
Где-то лет так до десяти я была ну о-о-очень худой а в 11 у меня произошёл гормональный сбой, видимо (вообще, имеется много вариантов): я ела и ела день и ночь (особенно <<Ролтон>>), нажиралась так, что разработала свой желудок ДО ТОГО САМОГО, меня тошнило, если я проснусь и через некоторое время не поем. Потом пила и набивала свой желудок через силу (зачем-то!). мне говорили прекратить есть, я просто смеялась в ответ.
Остановилась я тога, когда про это начали говорить почти все... Остальные члены семьи, друзья, прохожие...
Я начала морить себя голодом и похудела на десять килограммов. Но всем было, в буквальном смысле, плевать на это, все вокруг говорили: "Лучше бы ты осталась такой, как прежде!, а сейчас страшной стала, фу, мерзость".
Мораль "басни" такова:
Не делай ничего подобного ради других. Лучше просто возьми и хоть как, но полюби себя, ПОЛЮБИ! Ты же красивая. А на твой "жир", повторюсь, всем просто все равно, они просто так говорят, не заморачивайся!!!

Мария, доброго вам дня!
Пятнадцать лет - возраст очень хороший и интересный, в жизни скоро начнут происходить важные перемены и события. Наверное, поэтому многих начинают мучать различные переживания, страхи и комплексы. Не придавайте этому очень большого значения, такой период времени, когда все очень остро чувствуется, обязательно пройдет, все чувства и ощущения через некоторое время вернутся в норму.
Будучи почти на 15 лет вас старше, хотел бы также сказать, что в самом деле не бывает некрасивых женщин. Это действительно так. И многие полненькие женщины ничуть не менее привлекательны чем те, кто соответствует идеальным пропорциям 90-60-90. Да и вообще дело не во внешности, а в характере, в том, насколько женщина умеет быть центром семьи, хранительницей очага.
Желаю вам всяческих успехов, скорейшего избавления от всех негативных мыслей и всего наилучшего! Не отчаивайтесь, впереди еще столько интересного: учеба, любовь, семья, дети. Надо обязательно все это увидеть и испытать. Все будет хорошо!

Ты себя загнала в угол.Нельзя так.Береги себя.Не подстраивайся под чужое мнение.Научись воспринимать себя такой какая ты есть.Не нужно кому-то в угоду морить себя голодом или вытворять другие фокусы.Ты очень симпатичная,я уверена в этом.

Маша, добый день!
На тебя слишком сильно влияет мнение других людей в маловажных вопросах, прислушиваться можно, обижаться бесполезно. Когда отношения с одноклассниками доходит до издевательств это уже их душевные проблемы.
Твое личное отношение к самой себе ты должна выработать сама, прими себя такой какая ты есть. Если тебе самой не нравиться что-то в себе, делай шаги в этом направлении. Ты перестала есть назло своим обидчикам в ответ на подкалывания, унижения. Прости им от души и успокой свое сердце.
Хочешь похудеть не спеши, не бросайся из крайности в крайность.
Счастливо!

Машенька дорогая,у меня была та же ситуация и дошло это до булимии,депрессии,длилось лет 9,пока я не начала о всём этом читать.Прочитайте о том как диеты действуют на организм,только правильное питание вам может помочь,т.к.нашему организму требуются и белки и жиры и углеводы если что то исключить обмен веществ замедляется и организм не худеет,так же нужны все витамины и микроэлементы,если чего то не будет хватать то кожа испортится,старение раньше времени,вы молоденькая и не задумываетесь об этом,но просто состояние это может продлиться долго уж я то это знаю.Почитайте вам это очень пригодится,мне жаль что в ваши годы мне этого не объяснили.И забейти вы на всех,они не понимают что ранят вас этим.