Не знаю с чего бы начать... В последнее время, я плохо ориентируюсь в пространстве, головокружения, чувство усталости, слезы, приступы агрессии и панического страха. Недавно шла по улице, а вокруг как будто все из пластилина, люди ходят, птицы летают, машины ездят, вроде бы все как всегда, но почему-то наиграно. Ощущение такое, что апокалипсис был, он все изменил, никто не знает об этом, только я в курсе. И будто бы все знают, что я несу какую-то важную информацию, но никому не говорю, смотрят с укором. Раньше было такое, но как-то мимолетом. Сейчас все продолжается уже два дня, мне страшно, пока конечно нет мыслей о суициде, но если все не прекратится, думаю они появятся. Помогите, что это? Расстройство психики? Если да, то какое, что мне делать? Как спастись?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуй, Алиса!
Из общедоступного - не перегружай себя, спи
достаточное количество времени, гуляй(или
совершай пробежки) на свежем воздухе, можно
попить витамины группы Б, лучше есть варёную
или тушёную пищу и поменьше жареной, хорошо
рыба и оливковое масло, от депрессии бананы
и горький шоколад. Алкоголь лучше исключить.
Сразу всё не изменится - должно пройти время.
Некоторые вещи нам только кажутся - например
то, что на нас смотрят с укором. Бывает
достаточно пожелать доброго утра - и всё сразу
становится хорошо.
И обратись к Богу - Он поможет!
Счастья тебе и Ангела Хранителя!
Из общедоступного - не перегружай себя, спи
достаточное количество времени, гуляй(или
совершай пробежки) на свежем воздухе, можно
попить витамины группы Б, лучше есть варёную
или тушёную пищу и поменьше жареной, хорошо
рыба и оливковое масло, от депрессии бананы
и горький шоколад. Алкоголь лучше исключить.
Сразу всё не изменится - должно пройти время.
Некоторые вещи нам только кажутся - например
то, что на нас смотрят с укором. Бывает
достаточно пожелать доброго утра - и всё сразу
становится хорошо.
И обратись к Богу - Он поможет!
Счастья тебе и Ангела Хранителя!
Алисочка, вполне возможно, что да, но точно сказать может только
врач. Это не значит, что ты сумасшедшая. Это разные вещи. Нужно
идти к психотерапевту или психиатру. Этого не надо бояться, и
принимать лекарства - тоже не надо бояться. Психиатры лечат не
только "психов", они помогают людям с неврозами, пограничными
расстройствами, депрессиями. Депрессий, например, сейчас реально
много, и это не просто плохое настроение и и не модное веяние, а
расстройство психики. Люди мучаются годами, но не идут к врачу и не
лечатся, менталитет такой. Любая проблема лучше корректируется в
самом начале, а не когда перед этим был год или пять самолечения.
врач. Это не значит, что ты сумасшедшая. Это разные вещи. Нужно
идти к психотерапевту или психиатру. Этого не надо бояться, и
принимать лекарства - тоже не надо бояться. Психиатры лечат не
только "психов", они помогают людям с неврозами, пограничными
расстройствами, депрессиями. Депрессий, например, сейчас реально
много, и это не просто плохое настроение и и не модное веяние, а
расстройство психики. Люди мучаются годами, но не идут к врачу и не
лечатся, менталитет такой. Любая проблема лучше корректируется в
самом начале, а не когда перед этим был год или пять самолечения.
Привет.
Может на тебя так сильно повлияло все это
нагнетание обстановки по поводу конца света? Два
дня это, конечно, немного, может пройдет. Не бойся
и не думай об этом много, но если что - лучше с
психологом вживую пообщаться.
Может на тебя так сильно повлияло все это
нагнетание обстановки по поводу конца света? Два
дня это, конечно, немного, может пройдет. Не бойся
и не думай об этом много, но если что - лучше с
психологом вживую пообщаться.
Алиса, обратитесь к врачам, начните с терапевта, а дальше он посоветует. Заочно кто ж Вам диагноз поставит? Причина может быть какая угодно. Не паникуйте, обследуйтесь, не торопитесь с выводами, пройдите разных врачей.
Безусловно что-то не в порядке в вашем организме, милая Алиса, но поставить диагноз и назначить лече6ние может только врач. И чем раньше вы к нему обратитесь, тем лучше. Не медлите!
 Версия для печати |
