Здравуйте. У меня большая проблема, постоянно думаю о суициде. Переехал в другую страну, где мало знакомых, появились долги , да и с работой сейчас не очень. Учусь в университете,но перестал видеть перспективу , перестал видеть будущее. Я не хочу жить. Как бы это грубо не звучало. Я не знаю что мне делать. Постоянные мысли покончить с собой после пробуждения с самого утра. Подскажите как мне быть и что мне делать?!

Сергей , возраст: 30 / 30.12.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ищи что-то новое: новые места, общение, хобби, спорт.Выходи в люди- Приглядывайся к ним, адаптируйся и тебе легче станет общаться, завязывать знакомства. Если учишься в университете, то наверное умный и можно попробовать поискать подработку.А видеть будущее перестал, потому, что понял- пришла пора что-то в себе изменить, избавиться от старых убеждений, стереотипов.

Белла, возраст: 35 / 31.12.2018

Здравствуйте. Сергей, может, вернуться на Родину?! Дома и стены помогают. Держитесь, пожалуйста, не думайте о плохом. Очень хорошо, что учитесь, стремитесь к лучшему, молодец! Не унывайте! Если что, то можно в монастырь трудником пойти, пока не найдёте работу. С наступающим Новым годом! Берегите себя!

Ирина, возраст: 31 / 31.12.2018

Здравствуйте. Прочитайте это https://www.pobedish.ru/main/bezraboti Суицид - это не выход, знаете сколько бывает неудачных способов суицида, когда человек не умирает, но на всю жизнь остается инвалидом. Попробуйте поработать вахтовым методом,ищите работу с проживанием. Не теряйте надежду и не опускайте руки, все будет хорошо.

Марта, возраст: 26 / 31.12.2018

Дорогой Сергей, переезд в другую страну - огромный стресс! Это может понять только тот, кто переехал. У меня депрессия длилась года три: опостылело слышать постоянно чужой язык, так хотелось слышать родной язык. Но я лично успокоила себя тем, что сейчас нет железного занавеса - захотел и поехал, повидал родных в России. Да и в крупных городах в России жизнь настолько активная, если не сказать порою, сумасшедшая, что нет времени на регулярные встречи с друзьями даже тем, кто живет там - многие имеют возможность общаться только через скайп или вотсап...
Добавлю к слову, что когда-то совсем не планировала уезжать из России, так получилось, вышла замуж...
Еще мне помогла встреча с замечательными батюшками тут, заграницей, в городе, где сейчас живу - я нашла православный храм (если бы на нашла, то скорее всего вернулась бы в Россию, так невыносимо мне было). Судьба, жизнь и пример батюшек (один из них, епископ, местный, иностранец, перешедший из католичества в православие не волей случая, а потому что активно искал смысл жизни, и католическая вера его не удовлетворяла) заслуживают всякого уважения, поэтому я прислушиваюсь к тому, что они говорят. Очень вам советую поискать православный храм в вашем городе.
И еще хочу сказать, что люди, к счастью или сожалению, не всесильны в помощи. Попробуйте попросить в молитве помощи у Бога (это мне еще и батюшка советовал).

Обнимаю вас! С наступающим новым годом вас!

Лина, возраст: 40 / 31.12.2018

Сергей, а еще знаете, что подумала. Может быть, и правда иногда лучше вернуться на Родину, если совсем уже все будет не складываться. Один мой знакомый так и поступил - уезжал учиться во Францию, но совсем там не смог жить, вернулся в Россию и потом очень долго еще приходил в себя, был в глубокой депрессии.
Понаблюдайте за собой и не насилуйте себя. Ищите место, где лучше и спокойнее вам, вашей душе.
Жизнь - интересная! Можно столько всего перепробовать - место для жизни, учебы, работы!

Лина, возраст: 40 / 31.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс