Здравуйте. У меня большая проблема, постоянно думаю о суициде. Переехал в другую страну, где мало знакомых, появились долги , да и с работой сейчас не очень. Учусь в университете,но перестал видеть перспективу , перестал видеть будущее. Я не хочу жить. Как бы это грубо не звучало. Я не знаю что мне делать. Постоянные мысли покончить с собой после пробуждения с самого утра. Подскажите как мне быть и что мне делать?!

Сергей , возраст: 30 / 30.12.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ищи что-то новое: новые места, общение, хобби, спорт.Выходи в люди- Приглядывайся к ним, адаптируйся и тебе легче станет общаться, завязывать знакомства. Если учишься в университете, то наверное умный и можно попробовать поискать подработку.А видеть будущее перестал, потому, что понял- пришла пора что-то в себе изменить, избавиться от старых убеждений, стереотипов.

Белла, возраст: 35 / 31.12.2018

Здравствуйте. Сергей, может, вернуться на Родину?! Дома и стены помогают. Держитесь, пожалуйста, не думайте о плохом. Очень хорошо, что учитесь, стремитесь к лучшему, молодец! Не унывайте! Если что, то можно в монастырь трудником пойти, пока не найдёте работу. С наступающим Новым годом! Берегите себя!

Ирина, возраст: 31 / 31.12.2018

Здравствуйте. Прочитайте это https://www.pobedish.ru/main/bezraboti Суицид - это не выход, знаете сколько бывает неудачных способов суицида, когда человек не умирает, но на всю жизнь остается инвалидом. Попробуйте поработать вахтовым методом,ищите работу с проживанием. Не теряйте надежду и не опускайте руки, все будет хорошо.

Марта, возраст: 26 / 31.12.2018

Дорогой Сергей, переезд в другую страну - огромный стресс! Это может понять только тот, кто переехал. У меня депрессия длилась года три: опостылело слышать постоянно чужой язык, так хотелось слышать родной язык. Но я лично успокоила себя тем, что сейчас нет железного занавеса - захотел и поехал, повидал родных в России. Да и в крупных городах в России жизнь настолько активная, если не сказать порою, сумасшедшая, что нет времени на регулярные встречи с друзьями даже тем, кто живет там - многие имеют возможность общаться только через скайп или вотсап...
Добавлю к слову, что когда-то совсем не планировала уезжать из России, так получилось, вышла замуж...
Еще мне помогла встреча с замечательными батюшками тут, заграницей, в городе, где сейчас живу - я нашла православный храм (если бы на нашла, то скорее всего вернулась бы в Россию, так невыносимо мне было). Судьба, жизнь и пример батюшек (один из них, епископ, местный, иностранец, перешедший из католичества в православие не волей случая, а потому что активно искал смысл жизни, и католическая вера его не удовлетворяла) заслуживают всякого уважения, поэтому я прислушиваюсь к тому, что они говорят. Очень вам советую поискать православный храм в вашем городе.
И еще хочу сказать, что люди, к счастью или сожалению, не всесильны в помощи. Попробуйте попросить в молитве помощи у Бога (это мне еще и батюшка советовал).

Обнимаю вас! С наступающим новым годом вас!

Лина, возраст: 40 / 31.12.2018

Сергей, а еще знаете, что подумала. Может быть, и правда иногда лучше вернуться на Родину, если совсем уже все будет не складываться. Один мой знакомый так и поступил - уезжал учиться во Францию, но совсем там не смог жить, вернулся в Россию и потом очень долго еще приходил в себя, был в глубокой депрессии.
Понаблюдайте за собой и не насилуйте себя. Ищите место, где лучше и спокойнее вам, вашей душе.
Жизнь - интересная! Можно столько всего перепробовать - место для жизни, учебы, работы!

Лина, возраст: 40 / 31.12.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40419
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40419
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс