Здравствуйте люди добрые. Посоветуйте пожалуйста у меня сейчас проблемы со сном и аппетита нету, переживаю из за одиночества но ещё и при этом сам виноват расстался с девушкой два с небольшим года назад. И причины то особой не было, конечно приелись за три года, просто тараканы были в голове в дурдоме отлежал в прошлом году два месяца. Сейчас я замкнутый стал совсем не общительный, депрессия затяжная была и со здоровьем проблемы но они всегда были, с нервами у меня видимо не в порядке. А в семье я один раньше не переживал по этому поводу а сейчас закрадывается и отец волнуется за меня неделю тогда пил а у мамы проблемы со здоровьем начались глаз опухает зубы ходила лечить жалуется что всё болит. Не знаю как жил нервов не было три будильника на работу вставать заводил, сейчас сплю по три четыре часа в сутки больше не получается. Жил не задумываясь сейчас ужасно мучаюсь, работать не понятно для чего все радостные домой а я с грустью возвращаюсь к себе в квартиру. И сколько с сайта знакомств встречался общение не вяжется, сам себя погубил наверно лучше сдохнуть

алексей, возраст: 26 / 02.03.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет,Алешенька!Нет,не в коем случае не лучше.Отвлекитесь немного сейчас от поиска спутницы жизни,найдите себе дело по душе,обдумайте,чего Вы хотели бы достигнуть.Наметьте себе небольшие цели и старайтесь их достигнуть.Шаг за шагом.А любовь найдет Вас обязательно там,где Вы и не ждали:)
Дай Бог сил и удачи во всем!!

Moonwalker, возраст: 32 / 02.03.2014

Дорогой Алексей!

Вы не один и никогда не будете один. С вами Бог, Его любовь и защита. Это не слова, а ваша реальность. С девушками ищите общение не виртуальное, а живое. Например, сходите сдайте донорскую кровь. Станьте волонтером. Запишитесь в бассейн / тренажерный зал. И знакомьтесь на здоровье!


Мы все умрем рано или поздно. К чему торопиться? Добра вам!

Екатерина, возраст: 30 / 02.03.2014

Станешь тут необщительным, если по три часа в сутки спать... тяжко и ничего не радует, естественно. Алексей, бегом ко врачу к своему лечащему, который вас с больнице лечил. Вместе подберете таблетки, чтобы спать нормально. Тогда-то и легче станет. Отдохнувший человек и работает с настроением, и живет. Все будет тогда гораздо лучше.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 02.03.2014

руки опускать нельзя. есть родители. на сайтах знакомств не вяжется ни у кого. работайте ради семьи. ищите пути самовыражения. я в семье одна. я знаю,что это такое. 26 это ни о чем возраст. мне 27. ни один человек не стоит того, чтоб из-за него губить себя и своих родителей.даже самая лучшая на свете девушка не стоит здоровья папы и мамы.

Марина, возраст: 27 / 02.03.2014

Спасибо за поддержку, но не получается отвлечься от одиночества, ничего делать не хочется. Пыль даже лень протереть, весь день за компьютером, только до холодильника дошёл творожку поел и ветчины пару кусочков с чаем. Да крестик уже пару недель ношу, иногда бывает что он будто грудь сжет либо цепочка шею. Спасибо но снотворное мне не помогает, наверно сейчас приму ванну психологически как то лучше становится. Марин то ли сознательно или подсознательно я не хотел её бросать вот и переживаю сейчас, конечно если бы не родители меня и тут уже наверняка бы не было, благодарю всех за советы

алексей, возраст: 26 / 02.03.2014

Алеша,Вы сможете справиться,только не пытайтесь получить все и сразу.Продвигайтесь маленькими шажочками,тихонько,аккуратно.Лень?А Вы скажите себе:сегодня вытру пыль во всем доме.Завтра прочитаю две главы новой книги.Послезавтра пойду погуляю.В праздничные дни посмотрю фильм.Примерно,думаю,Вы меня поняли:)
Удачи и весеннего настроения!!

Moonwalker, возраст: 32 / 02.03.2014

Алексей, у меня мама давно болеет, кой что понимаю. Вам к врачу нужно срочно к психиатру. Он чуть состояние подкорректирует амбулаторно, сон нормализует, - все будет гораздо лучше.
Иначе дотянете до госпитализации, что совершенно вам не нужно.
Поверьте, лучше на таблетках быть в балансе, - тогда прогноз гораздо лучше. Без лекарств получить обострение - это ухудшить свои перспективы.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 03.03.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39788
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39788
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс