Когда мне было 14 лет, в моей жизни настал такой период, который перевернул с ног на голову все мое мировоззрение. Ссоры с родителями, предательство и безразличие друзей, очень серьезные проблемы со здоровьем (была реальная угроза стать инвалидом) давили на меня невообразимым грузом. Моя слабая подростковая психика сначала не выдерживала, я часто плакала, были мысли о суициде. Но я как-то сумела справиться с этим и пережить этот период. В результате я стала замкнутой, я никого не подпускала к себе, разве что самых близких. Я по природе своей интроверт, но тут я буквально сама себя заточила в четырех стенах, выходя только в школу и сведя все общение с людьми до минимума. Так я жила два года, и, надо сказать, мне было вполне комфортно. Потом, в 16 лет, я сменила школу. Были неизбежны новые знакомства, такой переизбыток общения по началу меня очень сильно напрягал. А потом как-то привыкла. Там же, в новой школе, меня настигла первая любовь. Отношения с этим человеком стали настоящим кошмаром, он воспринимал меня как какую-то вещь, с которой можно обращаться как угодно, он прекрасно знал, что причиняет мне много боли, но ему, видимо, было наплевать. Мне потребовалось полгода, чтобы заставить себя понять - нет смысла жертвовать собой ради того, кому на меня наплевать.

В результате всего этого в моей жизни появился четкий принцип: "Когда ты на самом дне, терять нечего". Я стараюсь не заводить друзей, парней, стараюсь учиться на среднем уровне, предохраняя себя от стрессов и моральных потрясений. Я всегда думаю о худшем, потому что когда ты ожидаешь чего-то плохого, и это что-то действительно случается, справиться с этим легче. Мне часто говорят, что нужно доверять людям, но весь мой жизненый опыт кричит об обратном. Когда в моей жизни появляется что-то по-настоящему ценное, я начинаю жить в вечном страхе потерять это, из-за постоянных мыслей о подобном, я буквально всегда живу в состоянии депрессии. Я обращалась к психотерапевту, мне поставили диссоциативное расстройство личности, назначили антидепрессанты и регулярное посещение врача, однако прием стоит дорого, а родители мои не слишком серьезно относятся к этим моим проблемам. Школьный психолог списывает мою вечную депрессию на переходный возраст, мол, само потом пройдет.
Но я знаю, что не пройдет. Я часто думаю о суициде, но меня останавливает вера в лучшее будущее. Боюсь, что какое-то значительное эмоциональное потрясение все же толкнет меня на этот страшный поступок.
Я устала жить с этой искалеченной старыми ранами душой, мне хочется быть счастливым человеком. Но сама я уже не знаю, как этого достичь.

Нина, возраст: 17 / 24.08.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Нина!
Не надо унывать. Брось думать о суициде- это не выход. Тебе тут плохо, а там, за смертью думаешь лучше? Знаешь какие там невыносимые муки, от которых не сбежишь? Ведь самоубийство- страшный грех. Ты лучше обратись к Богу и Богородице. Если у тебя в доме есть иконы, помолись перед образом Богородицы, расскажи Ей о своих проблемах и переживаниях. Она- наша Небесная Матерь, Она всех очень любит и тебя тоже услышит и поможет.
Ходи в православный храм, и все у тебя будет хорошо. Потому что все наши жизни в руках Божьих.
Храни тебя Господь!

Виктория, возраст: 18 / 24.08.2012

Привет

Зачем заранее настраивать себя на плохое?
Старайся быть оптимисткой, все неудачи принимать с оптимизмом ведь они дают важный опыт и преподносят важные уроки.

У тебя же есть руки и ноги? Это хорошо?
У тебя есть крыша над головой? Это хорошо?
Ты не голодаешь? Это хорошо?
Ты все же не инвалид? Это хорошо?

Еще вопрос

Как может быть счастливым человек если он думает всегда о плохом? Ведь мысли дарят настроение, а если все мысли о плохом... Вот были бы мысли о хорошем тогда бы было больше хорошего;)

Может этот человек тебя вдохновит, который живет без рук и без ног но при этом он счастлив
https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=38&t=1258

Попробуй сходить в церковь. Посидеть и подумать о Боге, душе (ведь счастье это внутренне состояние, состояние души а не внешнее... Есть люди у которых грубо говоря все есть и они несчастливы, а есть не очень богатые но счастливые) В любом случае это твое личное дело. Храни тебя Господь!

Русик, возраст: 23 / 24.08.2012

Нина, привет. Послушай. В твоей ситуации всё не так просто, но есть замечательный выход - задаться великой целью, целью своей жизни У тебя была мечта? Реальная, нереальная - неважно. Если была - сделай её своей целью, начни с малого, у тебя всё получится. Просто найди для себя великую цель в жизни и добейся её несмотря ни на что. Нина, послушай. Все эти "психические расстройства" - в твоих руках. И если ты захочешь - можешь избавится от них очень быстро. Хотя, я тебя уверяю - если ты найдёшь цель своей жизни, смысл своей жизни и начнёшь путь к этому - все проблемы как рукой снимет. Я уверенна на 100%.
Обратись к Господу. Пойди в Храм. Помолись. И Господь тебя услышит. Только не смей думать о суициде - это трусость, это побег. Это не решение проблем. Господь не прощает суицидников и не даёт им шанс всё исправить. Суицид - это конец. Не смей больше об этом думать.
У тебя всё будет хорошо, родная, всё будет замечательно. Ты сама строишь свою жизнь.
Прости родителей. Ты можешь не понять их, но прости. Ты никогда не знаешь всех причин влияющих на поведение людей и не сможешь их знать. Не вини их. просто постарайся простить. У тебя всё будет хорошо. Я в тебя верю.

nebula, возраст: 17 / 24.08.2012

Хочу тебе сообщить что у всех есть или был свой набор проблем ,всем тяжёло , просто и легко ничего не бывает! Но всеравно жить счастливо можно, для этого надо много трудиться над собой, духовно , физически, по части учёбы . Запишись в какую нибудь секцию это тебе неоценимо поможет, особенно если это коммандная игра, научишься и общаться и преодолевать трудности! Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 26.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия