Здравствуйте!!!
Меня зовут Полина, 21 год.
Я относительно успешный и счастливый человек... в относительности, как раз вся проблема.
У меня замечательная семья-мама, папа, 2 сестры. Я уважаю своих родителей-они замечательные люди, но они никогда меня не понимали и не воспринимали, как личность, я была тенью старшей сестры... Я рано стала самостоятельной, но комплексы, полученные в семье, до сих пор приследуют меня, а это неуверенность в себе, заниженная самооценка и мн.др!!!
Я стараюсь-работаю над собой, совершенствуюсь, но все начинания терпят фиаско... Я периодически прибываю в депрессии, унынии, это все усугубилось недавним, крайне неудачным замужеством... Я уже 9 мес не могу нормализовать свое душевное состояние..., за 4 мес после развода потолстела на 20 кг-это просто ужас!!!
Помогите, пожалуйста, обрести гармонию, полюбить себя!!! Я знаю, многое в моих руках и готова работать над собой!!! Я хочу жить полноценной, яркой, насыщенной жизнью!!!
Спасибо!!! Жду ответа!!!

Исиадора, возраст: 21 / 28.05.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Полина, в материалах на сайте есть ответы на Ваши вопросы. Читайте и действуйте.
Добавлю лишь одно.
Не нужно слишком торопиться с "яркой, насыщенной жизнью". Развод, тем более в таком юном возрасте - тяжелое испытание. Дайте себе право на боль, право погоревать, право побыть некоторое время несчастной. Это нормально!
Не торопитесь убегать от себя и своих проблем в фейерверк внешней пустой мишуры. Побудьте наедине со своими проблемами - ровно столько, сколько Вам потребуется, чтобы понять, в чем их суть. А потом - в бой, по преодолению этих своих недостатков души. Тогда и полюбите себя - за свои реальные достоинства, которые приобретете.
Хотя по-моему, у вас и так их немало. Но все-таки нам заповедано быть не просто хорошими, а СОВЕРШЕННЫМИ, то есть вообще без недостатков. Для этого и существуют испытания.

Брат, возраст: 41 / 28.05.2008

Полиночка, посмотри на себя с другой стороны. Ты божественное существо, ты создание бБога, разве нужны тебе условия, чтоб любить себя?
Ты уже многого добилась, и Ты не тень старшей сестры, Ты просто другая, иди своим путем, у твоих сестер в этой жизни другое предназначение, не такое, как у Тебя.
И скажи, пожалуйста, Ты успешна и счастлива относительно чего? С кем Ты себя сравниваешь и почему для тебя это важно?

Невидимка, возраст: 20 / 28.05.2008

Дорогая Полина!!! Вы большая молодец, в вас действительно чувствуется энтузиазм и стремление изменить себя и свою жизнь, а это самое главное. Вам нужен положительный настрой, а так же умение находить в себе достоинства, которых, я уверяю, есть множество в каждом человеке. Вы хотите жить яркой и насыщенной жизнью? Так живите, что вам мешает. Каждый день, ваш день должен проходить как праздник, как торжество. Не оттягивайте его до тех времен, когда по вашему мнению вы станете этаким эталоном красоты. Вы и так красивы, только пока не понимаете своей красоты. Если вы будете жить в гармонии с собой, каждое утро улыбаться своему отрожению в зеркале, искренне говорить себе: Какая я сегодня красивая!!! Поверьте, через время на вас начнут обращать внимание и говорить подобного рода комплименты. На мне было проверено :) Главное, не падайте духом и будьте уверенны в своей победе.
Удачи Вам, Счастья И огромной Любви!!!

Александра, возраст: 19 / 29.05.2008

Почитать Лисси Мусса (кажется так) Сделаем из тушки фигурку...

Там и о комплексах написано, и о том, почему так вес набираем... и как его сбросить, разобравшись в себе, и мировоззрение меняет.

Мне помогло.

Алина, возраст: 27 / 29.05.2008

Спасибо, тебе, Невидимка!!! Знаешь, я и сама многое понимаю, только вот уже зациклилась на своей "неполноценности" и комплексах...
А относительность в том, что я имею кучу позитива в жизни, мне встречаются добрые и отзывчивые люди, да и Бог меня любит... только вот я одинока, у меня нет образования (МоЯ вина) и при том, что я работаю, сама себя обеспечиваю-у меня куча долгов, у меня лишних 25 кг!!!!!!!!!!
Что с этим делать - это уже длиться 3 года-просто замкнутый круг...

Исиадора, возраст: 21 / 29.05.2008

Полиночка, из замкнутого круга можно выйти - шаг за шагом, без страха делай то чего еще не делала никогда, ищи то что тебя вдохновляет, а если чувствуешь одиночество будь с близкими друзьями всей душой, почувствуй радость от того что этот человек с тобой общается, что вместе кофе пьете.
Ты говоришь про неполноценность, отпусти это от себя, человек должен стремиться к идеалу, но чем больше работаешь в этом направлении тем идеальней хочется быть, тем дальше кажется идеал. Нет идеальных людей, а еще можно влюбиться без памяти в человеческие неидеальности
Про долги, долги - это доверие других людей, которые тебе чем то помогли, главное это доверие оправдать
Возьми все что имеешь, полюби, а потом совершенствуй с любовью, ТЫ ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ!!! ТЫ НЕВЕРОЯТНАЯ!!! А еще в душе у тебя клад самых великих ценностей мира, невероятная красота, которую ты не выпускаешь

Невидимка, возраст: 20 / 30.05.2008

Хочу поблагодарить ВСЕХ-ВСЕХ, кто ответил и будет отвечать на мою историю!!! Спасибо ВАМ!!! Всего самого замечательного, доброго и светлого!!!! Если я чем-то могу помочь - обращайтесь!!!!

Исиадора, возраст: 21 / 30.05.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память