Даже не знаю с чего начать.
Не так давно я расстался с девушкой которую очень любил.
Я знал что расставание рано или поздно неизбежно,но не думал что этот день настанет так быстро.Наши отношения не походили на реальную любовь, даже на словах она никогда не говорила, что любит меня.Не думаю, что моя жизнь будет прежней после это и горький осадок все равно останется в моей душе(разуме, ибо в душу я не верю).Стал много пить, курить по 2 пачке в день.Стараюсь не выходить на улицу, говорю что чувствую только одному другу.Плачь перед сном стал обыденностью.Счастливые люди становятся невыносимы в общении, поэтому я стараюсь их избегать.Не могу нечего сделать, сильная лень, не могу спать.Никогда бы не подумал, что моя жизнь так закончится...

Андрей, возраст: 16 / 20.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Андрей, привет! Попробуй сделать так: пообещай себе, что всего 1 неделю ты не будешь думать о девушке. Сосредоточь внимание на этом: "Просто не думать и все". Поставь цель вставать рано утром и идти заниматься спортом (лучше на улицу на спортплощадку). Выбери себе еще одну цель, например научиться чему-то, что для тебя важно и ты давно хотел, но времени не хватало... Как будешь заниматься спортом думай об этой новой цели. Представляй, как и где будешь учиться (книги, курсы, друзья...). Всего через 7 дней напиши тут, что ты придумал. Если захочешь, через неделю снова можешь начать думать о девушке... Но, помни, если она увидит нового тебя -- здорового, красивого, умного -- ее это приятно удивит. А вот, пока ты ленишься, куришь, пьешь -- девушка может испытывать к тебе жалось или отвращение. Такие чувства к себе ты хочешь?

Валя, возраст: 30 / 21.06.2018

Здравствуйте Андрей.Знаете у вас впереди вся жизнь.Я понимаю вы полюбили,но впереди у вас вся жизнь и вы влюбитесь еще в девушку.Просто сейчас это тяжелое время нужно просто пережить.Не оставайтесь в одиночестве,по больше гуляйте с друзьями общайтесь.Займитесь каким нибудь спортом,а какое у вас хобби?Всё своё свободное время вы чем то должны занять.Боль душевная намного тяжелей чем физическая,а расставание,это ещё не конец всей жизни.Может на данную минут должна быть пауза для осмысления происходящего.Вы так молоды,у Вас всё впереди, и если вы чувствуете себя взрослым,я думою что да,то сможете превозмочь свою боль.А время расставит всё на свои места.Расставит именно так как будет лучше для Вас.Вы может об это узнаете через года и оцените уже совсем по другому.У всех у нас была первая любовь, у многих было первое разочарование в ней, расставание, боль. И казалась эта первая любовь раз и навсегда и больше такого не будет. Да не будет именно такого, ибо это Первая любовь и ее не повторить. Но! Впереди нас ждет много любви, ведь жизнь только начинается.Советую тут полазать :) https://perejit.ru/
Не зацикливайся на ней одной, не последняя прекрасная принцесса в мире это точно.Андрей,ты молодой,добрый,искренний мальчик.разве миру станет лучше,если ты умрешь?разве твоя девушка станет счастливее,если узнает,что она стала причиной твоей смерти?Борись,ты сильный!Все будет хорошо ,главное держаться.Не сломать.Все будет у тебя хорошо в жизни вот увидишь Андрей.Суицид не выход-это путь в никуда,а знаешь сколько бывает не удачных способов суицида когда человек выживает не умирает но он на всю свою оставшуюся жизнь остается инвалидом.А это хуже всего,и это ты не исправишь уже никогда.А пока ты жив,здоров все в твоих руках.Держись пожалуйста.Впереди тебя ждет счастливое будущее и всё будет хорошо и много еще прекрасных дней у тебя в жизни будет.Прошу тебя держись.Бог в помощь.

Мулан, возраст: 26 / 21.06.2018

Андрюшка, у тебя разбитое сердце. Это больно, но проходит. Очень хорошо, что у тебя есть друг, с которым ты можешь поделиться чувствами. Если он пытается тебя куда-то вытащить - не сопротивляйся! Да, ты сейчас не хочешь, да, тебе все кажется серым, а счастливые люди (парочки особенно) отвратительными. Но раны рано или поздно заживут! Ты снова почувствуешь вкус жизни и твой «разум» опять будет воспринимать позитивные вещи. Подумай, может, и хорошо, что эта девушка ушла? Судя по описанию, счастья она б тебе не принесла, а любви уж тем более. На свете есть хорошие девушки, которые действительно и честно тебя полюбят, а не будут манипулировать. Да, осадок будет, да, будет неприятно, но не стоит теперь отворачиваться от всего мира и так сдаваться. Плакать тоже нормально. Тебе больно, вот они и текут сами по себе. Через какое-то время это все уйдёт. Это может случиться быстро, а может и через пару месяцев. Старайся больше общаться с людьми и так ты понемногу начнёшь забывать неприятный случай из твоей, надеюсь, долгой и счастливой будущей жизни!

Мелания , возраст: 19 / 21.06.2018

Здравствуйте. Андрей, практически каждый человек сталкивался в своей жизни с расставанием, и я не исключение, и многие другие на этом сайте. Но, всё преодолимо, со всем можно справиться, главное не жалейте себя, не мечтайте о несбыточном, блокируйте все мысли о той девушке, так вы скорее придете в себя. Андрей, отношения - важная составляющая жизни, но сейчас не первостепенная. Всё же пока важнее учиться, хорошо закончить школу, поступить в университет. А семья ещё будет, пусть не с этой девушкой, но с другой. Найдите побольше хобби, увлечений и не унывайте! Ваша жизнь ещё только начинается.

Ирина, возраст: 30 / 21.06.2018

Жизнь не закончилась. Вам всего 16 лет. В это время первая любовь очень сильная и романтическая. Если происходит расставание, то это очень тяжело переживается. Но переживите это время. Со временем боль утихнет. Вы встретите девушку, которая Вас будет любить и ценить. Не отчаивайтесь.
Это извечная история. К сожалению, первая любовь редко остается с человеком.
У меня тоже было все тяжело. Парень, в которого я была влюблена, бросил меня. Я очень мучилась. Жизнь казалась бессмысленной. Я очень ждала примирения, но его не последовало.
Ну ничего. Сейчас у меня все в порядке.

Галина, возраст: 36 / 22.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память