привет. мы с тобой почти одного возраста, так что мне возможно легче будет понять тебя.мне странно читать о том, что девушка, которая
довольна своей жизнью, постоянно думает о смерти.оглянись вокруг, подумай только, что ты имеешь: семья, друзья, любимый, а главное - МЕЧТА! ради этого стоит жить, пойми.я предлагаю тебе, каждый день когда всякие ужасы будут лезть тебе в голову, тут же переключаться на мысли например, о будущей совместной жизни с твоим молодым человеком. представляй себя мамой, женой, и его... рядом, с глазами, полными любви. или думай о своей мечте. судя по твоим словам, она настолько прекрасна и важна для тебя, что точно прогонит дурные мысли.
чаще проводи время с близкими, с парнем. и старайся, чтобы это было как можно веселее: кино, кафе, прогулки, выезды за город.
поделись своей проблемой с мамой, если у вас достаточно доверительные отношения. не бойся ее реакции, она поймет и в сумасшедший дом тебя
точно никто не отправит. ты адекватная прежде всего потому, что осознаешь наличие проблемы. ты справишься, я уверена. тебя точно ждет счастливое будущее! помни это и знай, что ты всегда найдешь здесь поддержку по ходу решения твоей проблемы. будь сильной! я с тобой!

А все просто: пойдите в храм, купите большой молитвослов и читайте каждый день по нему молитвы. По содержанию выберете себе самые подходящие (от злых духов, от разных помыслов и все в этом роде), а так же "Живый в помощи Вышняго" - Псалом 90, и Молитву Честному и Животворящему Кресту. Любую, какая душе угодна будет. Сами увидите, как сразу все изменится ) Сразу после молитвы ) Читать можно в любое время в любом месте, где никто не мешает, потому что обязательно вслух. Желаю удачи и пишите еще )

может сходить к психотерапевту(хорош им сербского), выпишут антидепрессанты, и максимум через несколько недель это пройдет. еще варианты-клиника курпатова,клиники неврозов.все решабельно,не сдавайтесь.это пройдет.

Здравствуй!
Нужно бороться - рано или поздно ты победишь!На сны может влиять включённый телефон рядом с головой(у моей жены так - и на ночь мы
выключаем телефоны в нашей комнате).А в остальном - нужно бороться - ты сама пишешь, что знаешь как. Почаще посещай службы в
церкви, исповедайся, причащайся, чаще молись - можно молиться про себя в любом месте простыми молитвами "Господ Иисусе Христе! Сане Божий! Помилуй меня грешную." При этом нужно вспоминать все свои грехи и просить у Господа простить тебя. Молитва Богородице "Богородица
Дева радуйся! Благодатная Мария Господь с тобою! Благословенна Ты в женах и Благословен плод чрева Твоего яко Спаса родила еси душ
наших." Мысли о самоубийстве внушает враг рода человеческого - от нападений бесовских читай молитву Кресту и 90-стый псалом.
Счастья тебе и помощи Божьей!

Ну неужели ты боишься психиатра больше, чем смерти? Иди сама к психотерапевту, и ничего не бойся - тебя никто не упечет без твоего согласия. Очень надеюсь, тебе поможет лечение. Лечится можно и амбулаторно, не ложась в больницу. И возможно, тебе поможет однократное лечение, и состояние не возвратится. Такое тоже бывает. Так что ничтоже сумняшеся иди к врачу, и не мучься так.

БГ пел: "их дети сходят с ума оттого, что им нечего больше хотеть". читаю твое письмо и вырисовывается образ принцессы из сказки Андерсена, которая была так капризна, что презирала прекрасного принца и брезговала притронуться к живой розе, но с легкостью согласилась целоваться со смердящим свинопасом за пустую безделушку. сейчас ты тоже хочешь променять свой маленький мир на смердяющую могилу, чего ради? может, ты слишком рациональна и просто ставишь над собой некий опыт? или у тебя адреналиновый голод и хочется просто острых ощущений? Мое мнение, мысли о желаемой смерти можно изгнать только мыслью о желании победить смерть. знаешь, сколько детей в онкоценре ждут клоуна, который подарит им недолгий праздник, возможно, последний? видела, как плачут волонтеры, когда малыш, с которым они еще вчера играли в ладушки, сегодня умер? и сколько радости, если вопреки всему - выжил, победил!если ты сможешь своим участием поддержать умирающего ребенка и облегчить ему боль от лекарств, мысли о самоубийстве никогда больше не посетят тебя, поверь, не до того будет твоей голове, чтоб заморачиваться этим! ты будешь беречь и спасать их жизни, а они сберегут твою...

Сшей квилт лоскутный в котором вырази все свое желание умереть, шей вручную. Ткань купи в магазине "Мире шитья", или что-то похожее есть везде. дай себе слово что пока шьешь, не будешь ни о чем думать, ничего делать. Оставь все эти книги по психологии, я много раз ловила себя на чувстве такой тоски после того как прочитаю вполне безобидную статью по этой теме.Примите мир сердечный как Дар от Бога, и не лезьте во все эти технологии Души.

Привет! Прочитал твое сообщение, и возникла у меня такая идея, может быть ты довольна жизнью, но недовольна собой. Считаешь, что ты не заслуживаешь того, что имеешь. Это просто тебе так повезло и в любой момент может закончиться. Что ты на это скажешь?
И еще пару вопросов. Завидуешь ли ты кому-нибудь или чему-нибудь? Испытываешь ли грусть, когда узнаешь о чужих успехах? Сравниваешь ли себя с другими?

Девочка, милая, напиши, что с тобой сейчас?

Огромное вам всем спасибо... Правда. Я не чувствую себя одинокой, когда читаю всё это, становится спокойнее...

Завидуешь ли ты кому-нибудь или чему-нибудь? - Да, бывало раньше часто. За это жестоко наказывала себя, резала руки. Потому что это НЕПРИЕМЛЕМО. САМОЕ ОТВРАТИТЕЛЬНОЕ ЧУВСТВО НА ЗЕМЛЕ. Мучаюсь чувством вины от того, что кому-то могла навредить своей минутной завистью. Мне показалось, что я сглазила свою самую близкую подругу. Я постаралась снять с неё на себя этот сглаз. Сейчас искоренила эту тварь в себе. Надеюсь искренне...

Испытываешь ли грусть, когда узнаешь о чужих успехах? - Лёгкую. Только если успехи в той области, к которой я неравнодушна. Потом ЗАСТАВЛЯЮ себя радоваться.

Сравниваешь ли себя с другими? - ОЧЕНЬ ЧАСТО

Девочка, милая, напиши, что с тобой сейчас?
Мне становится хуже. Снятся непонятные, странные, страшные сны. Появилось ОГРОМНОЕ количество страхов, я вздрагиваю ОТ ВСЕГО. Я человек общительный и оптимистичный, располагающий к себе людей. Никогда не было ненавистников и врагов. НО я в последнее время часто замыкаюсь в себе, отрезаю себя от мира, но ДО СМЕРТИ БОЮСЬ ОДИНОЧЕСТВА. Хотя я не одинока. Какого-то другого одиночества. ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО СТРАХОВ. Я рисую странные рисунки, они меня пугают. Я не понимаю, зачем я это делаю, но после них мне становится легче внутри, а потом мне страшно на них смотреть. Я могу много есть, а потом у меня резко пропадает аппетит и начинает выворачивать даже от кружки чая, если она с сахаром. Я почти не сплю. Или сплю примерно 8 часов в неделю. Уже почти два месяца. Но я не чувствую усталости. Всё возбуждено до предела. Мне чего-то не хватает. Потом бывает пусто. Слуховые галлюцинации при том, что я глохну (т.е. в последнее время стала плохо слышать из-за того, что простудилась зимой-весной)... Я не могу зайти в церковь. Я не определилась с религией. Я не помню, писала я или нет... У меня было много попыток покончить с собой, но они все такие робкие и неопасные... Я понимаю, что я не смогу этого сделать, но желание смерти может навлечь её на меня тогда, когда я перестану её желать! Что такое? Да, я крещёная. Я обращаюсь к Богу, благодарю его за все блага, но я не знаю, верю ли я. Я не определилась, поэтому не могу идти в церковь. Это давит на меня. Много ещё печального, я думаю об этом, думаю, что это совершенно глупо, а что я могу поделать с этим? я просто не знаю, что это! Поэтому ПИШУ ОБ ЭТОМ!!! СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГРОМНОЕ, Я БЛАГОДАРНА БЕЗУМНО!!!!!!!! БЕСКОНЕЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет! Наконец появилась) Я прочитала последнее сообщение от тебя и все, что пишешь о своем состоянии, к сожалению подтвердило мои прошлые догадки. Все это не диагноз, поэтому доктора тебе не помогут. Я еще раз попрошу тебя читать вслух православные молитвы, иначе ты себе не поможешь. Веришь или нет, ты после разберешься. Сейчас самое важное читать. Силу молитвы и упоминания имени Господа ты узнаешь, когда начнешь прочитывать. Для начала хотя бы просто произноси: Господи, помилуй! Молитвослов можно взять у знакомых или в церковной лавке, если в храм пока не идешь. Просто сделай это, ведь не трудно..
И пиши почаще, мы переживаем.

Если это не диагноз... Что же это тогда...

Прошёл год. Да, даже больше. Не ною, не жалуюсь окружающим. Но.. понимаете... Это же нужно куда-то выплеснуть... Да, понимаю, я
страдаю
фигнёй... Практически всем людям здесь гораздо тяжелее, хуже, чем мне...

Прошёл год. Страхов стало гораздо больше. Я боюсь ВСЕГО. Читала молитвы... Долгое время перед сном. По крайней мере, жуткие сны
прекратились. Но мысли не покидают. Вплоть до того, что я систематизировала идеальный план самоубийства, чтобы никто не подумал, что
это
самоубийство... Это просто навязчивая идея. За прошедший год беседовала с двумя психологами - ни.че.го. Говорят, что у меня
подростковое. Что всё это, конечно, пройдёт само собой. Мама не разрешает принимать антидепрессанты. И вообще считает, что ничего
серьёзного. И я чудовищно много сплю. Просто сутками. А могу наоборот сутки-двое не спать. Я и сама думаю, что ничего серьёзного...
Но мысли о самоубийстве есть. Всё равно есть. Но я борюсь с этим осознанно! Я стараюсь настраивать себя на позитивный лад, заполнять
свободное время делами, чтобы не было времени думать!
Но я окончательно поставила барьер между собой и людьми. Совершенно разучилась общаться, в компании не чувствую себя никак.
Только... эта депрессия, дискомфорт, мысли, это теперь уже продолжается в течение шести лет практически... Это нормально? То есть...
Ничего страшного? Если я затеяла борьбу и веду её уже целый год, достигла определённых результатов... Это же обычная депрессия? Это
пройдёт?
Что ЭТО.
Спасибо вам за то, что побудили меня на борьбу с той гадостью, что сидит во мне. Огромное спасибо от чистого сердца!!!!!!