Хочу умереть и не важно как. Надоело это однобразие жизни. Постоянно возникают проблемы, причем причина им я сам. Помогаю всем, а себе не могу. Не умею просить помоши, наверное, это моя самая большая проблема. Сейчас учусь, но это не надолго. Уже конец сесии, а еще ничего не сдал. Вот жду, когда отчислят и, наконец, пойду в армию, а там конец...

Виктор, возраст: 22 / 19.06.2008


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Виктор, извините, но это вас недостойно. Вы же лучше, чем думаете о себе! А можете стать еще лучше. Ведь это хорошо, что вы помогаете другим. Правда, на своем опыте знаю, что помощь должна быть разумной, и нельзя позволять некоторым людям, что называется, "ездить на себе". То есть, если у человека, действительно, беда, то помочь можно и нужно, но если ситуация не такая уж сложная, и люди могут найти другие выходы, но при этом от вас требуют помощи потому, что привыкли и им так удобно, то вы имеете право сказать "нет".
Почему вы решили, что вс обязательно отчислят? Могут ведь разрешить пересдачу, есть и другие варианты решения проблемы, но нельзя же опускать руки и говорить "все, конец". Боритесь, у вас ведь наверняка, есть родные, которым важно не то, кем вы станете, а то, чтобы вы были живы и здоровы. Пожалейте их чувства! Представьте, если бы ваш сын покончил с собой как бы вы это выдержали? Так что и думать не смейте.
Молитесь о разрешении ваших трудностей, работайте над этим, а на проблемы других временно забейте - окружающие вас люди тоже не должны быть эгоистами, и им следует вас понять. Сейчас время кому-то помогать вам. Смирите свою гордость, пожалуйста, т.к. она делает людей несчастными, и смело просите помощи. В конце концов, дайте людям возможность сделать добро.

Ронни, возраст: 29 / 19.06.2008

Добрый день Виктор! Не уметь просит помощи у других, это одно, а сидеть сложа руки в ожидании что все решится само собой, это другое. Для начала вам бы не мешало разобраться в источнике этой проблемы, возможно вас еще с детства приучили быть самостоятельным и расчитывать только на себя и свои силы. НО поверьте в этом мире, каждый человек человеку - брат, потому в нем необходимо не только помогать, но и хотя бы изредка принимать эту помощь. Безусловно решать свои дела самостоятельно без привлечения внимания окружающих это хорошо, но если действовать по такому принципу всегда, то можно запросто стать изгоем, ведь для человека и людей вобщем, очень важно чувствовать свою необходимость по отношению к другим. Тем более что в вашем случае, неуспеваемость в учебе является прекрасным поводом попросить совета у своих одногрупников, возможно узнать о дополнительных занятиях у преподователей, инициатива со стороны студента очень похвальна. Разтормошитесь и поверьте что нет ничего плохого в слове "ПРОШУ"!
Я искренне надеюсь что вы пересмотрите свое поведение и обязательно сдадите сессию. И еще главное - не падайте духом и не сидите сложа руки. Под лежачий камень вода не течет.
Я В ВАС ВЕРЮ!

Александра, возраст: 19 / 19.06.2008

Виктор, все будет хорошо, только не падайте духом ни в коем случае! Выход всегда есть, даже когда кажется, что его нет! Поверьте мне, это так! Не бойтесь себя и своих проблем, твердо идите к их решению - и придете. Заставьте себя собрать все душевные и интеллектуальные силы, какие у Вас есть, - и в бой!
Действительно, не понятно, с чего Вы решили, что Вас отчислят, но даже если это произойдет, Вы сможете восстановиться, а вообще постарайтесь собраться и сделать все, что Вы можете сделать в данной ситуации, не исключая вариант обращения к помощи своих коллег. Кто ищет, тот ВСЕГДА найдет! Рано или поздно, но найдет.

Юлия, возраст: 24 / 19.06.2008

У меня однажды сын пытался уйти из жизни..До сих пор все стоит перед глазами. Не надо этого делать. Ведь все можно пережить, все решаемо. Не загоняйте себя в угол.Отчислят из этого института - уйдите в другой по справке. И не надо сидеть и ждать пока отчислят. Все в Ваших руках.

Люда, возраст: 47 / 19.06.2008

Виктор, как думаешь - тебе такое имя зря дали?!
Ты же с рождения ПОБЕДИТЕЛЬ!!! Оправдай свою именную сущность! Черпай из своего душевного источника - ведь он бездонный, просто ты об этом не знаешь!
И ещё: мне очень нравится одна фразочка:
"Жизнь - она как футбольная команда ЦСКА: игрок чёрный, игрок белый, а потом Жо". И даже если ты сейчас оказался рука об руку с Жо, знай - впереди обязательно появится белый игрок!
УДАЧИ! И возьми себя наконец в руки, Мужик!!! ;)

Оптимистка, возраст: 19 / 20.06.2008

Было подобное, 3 года тому назад, все также примерно, только учился я тогда еще в техникуме, а затем на завод (правда техникум закончил, но дело не в этом), т к в армию не взяли. Тоже проблемы были хоть и снаружи, причем довольно интенсивные, психологического характера, но всетаки я не мог с ними справлятся и они шли снова и снова, пока не начал менять ОТНОШЕНИЕ. Неважно, как и что я или кто-то напишет, попытайся вдуматься, пораскинуть мозгами, свободными от стереотипов. Всегда нужно не лениться задуматься над тем, о чем говорит или пишет более или менее умный человек, даже если он выражается, желая обратить на себя внимание, выпендриться, обязательно проскользнет что-то полезное, ведь вся жизнь - школа и научиться чему-либо можно даже у плохого человека.
Пойми одно: видно, ты хороший человек и не хочешь переваливать на др плечи свои проблемы. Но как написала Александра, Брат Брату поможет и иногда не стоит стесняться просьб, ведь один человек помогая другому, помогает и себе...
Что мне помогло: это расширение информации о мире, причем, когда оно начиналось, я сам каждый день чаще и чаще понимал, что чем больше знает человек, тем больше он понимает, что он еще совершенно ничего не знает, но главное не количество информации, а качество, конечно, хотя и то, и то полезно, главное научиться ДУМАТЬ и ПОНИМАТЬ САМОМУ, что к чему и не ждать, пока кто-то сделает это за тебя, но несомненно реальная помощь и инфа идет со всех сторон, особенно сейчас...
Так вот, у тебя всегда есть выбор, твой личный, и никто за тебя его не сделает. Ко всему есть свое отношение, и соотв-но выбор этого отношения. Конфликт любой можно тереть рассудком хоть целыми днями, а можно и хэ забить, ведь он по сути и волоса с головы не стоит. Это как одно индийское выражение звучит: Лучшие гневаются мгновенье, средние — полдня, низкие — день и ночь, худшие никогда не свободны от гнева. Но не думаю, что то, что разрушает тебя, есть гнев в чистом виде, это страх, депрессия и они все ж одной природы, это как цитата из фильма: боль рождает гнев, гнев рождает страх, страх рождает ненависть, ненависть - залог страданий... (Зв Войны). И последнее выражение: что не убивает нас - делает нас сильнее.
Смерти нет, не стоит никуда бежать, попусту тратя время и уродуя свою сущность. Все ответы внутри тебя. Не нужно счастье делать обычным рефлексом! оно исходит изнутри. Как бы ни было снаружи, грустишь - ты, радуешься - тоже ты и т п, это все внутри тебя. Уже начинаешь осознавать свои мысли и действия, продолжай РАЗВИВАТЬСЯ! Удачи тебе! Пиши, пообщаться всегда рад.

Толик, возраст: 23 / 20.06.2008

Дорогой Виктор, тебе, наверное, уже надоело слушать про то, что "всё в твоих руках", что ты "можешь всего добиться сам", что "надо только захотеть"... Ты отлично понимаешь, что "захотеть" - мало, нужно работать, работать и работать, пробивать головой стенки и идти вперёд, не обращая внимания на все подножки судьбы. А у тебя нет на это сил. И желания - нет.
Я тебя отлично понимаю, сама была в такой же ситуации. Дело дошло до визита к психотерапевту. И врач мне быстренько объяснил, в чём дело.
1) оказалось, что все наши представления об этой "ужасной" жизни (которая не столько ужасна, сколько бессмысленна, по крайней мере, нам так кажется) чаще всего основаны на банальной нехватке в организме некоторых химических веществ. Иногда достаточно бывает всего лишь попить витамины, только не какие попало, а какие выпишет врач.
2) Очень сильное оружие против депрессии (а ведь у тебя депрессия!) - любовь. Звучит тупо, но можно попробовать влюбиться! Если ты сомневаешься в своей внешности, можно попробовать сначала пообщаться по переписке, только выбирай лучше православные сайты знакомств, туда обычно не забредает всякая ненужная тебе шушера ( "Чайка", "светёлка" и другие). Помогает!
3) Всё-таки найди в себе силы и попытайся спасти сессию. Не настраивай себя на поражение. Преподы тоже люди, если за ними долго бегать и просить о пересдачах, они в конце концов сдаются. Точно тебе говорю.
4) Ищи источник эндорфинов (гормонов радости), больше времени уделяй любимым тобой занятиям. Больше находись на свежем воздухе, смотри на солнце (нехватка солнечного света вызывает мрачные мысли), займись спортом (отлично помогает против депрессии).
5) ПОговори с родителями, расскажи о своих проблемах. Сходи на приём к психологу (а свою обиженную гордость задвинь подальше).
6) Если ты верующий, обязательно сходи на исповедь и расскажи о своих проблемах. Если тебе повезёт и священник окажется понимающим человеком, то... тебе повезёт!
А в общем - всё будет хорошо! Не гоняйся за крупными радостями, учись находить прекрасное в посведневной жизни: ах, какое чистое небо, какой милый щенок, какая красивая девушка прошла...
Удачи!

Alfarata, возраст: 20 / 20.06.2008

Здравствуй,Виктор!
Как сессия? Есть такая поговорка-она мне очень нравится:"готовьтесь к худшему,лучшее оставьте себе как приятный подарок".
Готовясь к поступлению в медицинский институтя готовил себя морально и к тому,что не поступлю и нужно будет идти в армию.Поступил.У меня сейчас четверо друзей в армии служат-ничего слава Богу,все живы.Я знаю случай когда человек до 26 лет бегал от армии,а потом ему всё равно пришлось идти-он очень боялся,но попал в хорошую часть и после окончания срочной службы остался на контракт.Проси Бога с верою и всё у тебя будет хорошо!Знаешь, мне кажется, мне трудно было бы готовиться к экзаменам живя страхом перед службой в армии.
Аналогично думаю трудно с этим страхом сдавать сессию.То как ты её сдашь, очень сильно зависит от тебя,от твоего труда, настроя. С Богом!

Владислав К., возраст: 19 / 23.06.2008

Виктор, по стилю письма ясно, что у Вас - тяжелая депрессия. Попробуйте, поискать помощь у грамотного психотерапевта.
Насчет того, что Вы не умеете просить помощи - это даже может быть мужественно, чего вы из-за этого переживаете. Но помощь попросить бывает полезно и найдутся люди, которые не откажут, знаю на своем примере. В общем, прекращайте свой пессимизм в 22-то года (!) и вперед в жизнь!

Лена, возраст: 35 / 24.06.2008

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39810
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39810
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали