С молодым человеком неправильно складывались отношения..в начале он обманывал..пользовался мной чтоб забыть другую..потом все устаканилось, но мы не были друг с другом до конца искренни и открыты..потом он начал торопить события..я осталась в другой стране ради него.Говорил о свадьбе, я была не готова, я еще не была уверена во всем до конца..а потом когда я переехала туда, он уехал на пол года и оставил меня одну.. У меня был стресс и рядом никого не было. Появился человек, который меня поддержал и так вышло, что я предала любимого.. Я тогда была на распутье..и потом только я поняла, что его люблю, но он обо всем узнал. Он унижал меня как мог, довел меня до нервного срыва и депрессии и тут же начал встречаться с другой. А я в таком состоянии, что не хочется жить, не ем, не пью.. превратилась в овощ, сижу на успокоительных..а он счастлив.. Я не знаю как с этим справиться.. Такой боли я не испытывала никогда. Я не вижу смысла жить, потеряла интерес ко всему и всем, перед глазами только его фото с другой.. У меня нет сил, не осталось эмоций, только лежу и тихонько плачу почти все время. Здоровье испортилось и продолжает портиться.. Похудела кг на 5.. Выгляжу никак, глаза пустые. Не знаю как справиться с этим.. я три недели жила в муках совести, пока не поняла, что он сам виноват в случившемся.. И пока он мне навязывал чувство вины, загнал меня в глубочайшую депрессию.. Как вернуться к жизни?? помогите, я начинаю думать о суициде, меня пугают эти мысли, но я просто не вижу выхода.. И забыть не получается ничего.

Катя, возраст: 24 / 03.02.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Катерина, в любовных отношениях невозможно точно сказать, кто прав, кто виноват, так что не вспоминай бесконечно все перипетии ваших отношений.А как вернуться к жизни-прими ванну, сделай маску для лица, съешь что-то сладкое и вкусное-шоколадку, пирожное-и вперед на улицу, просто гулять по снежной погоде! Обязательно будь среди людей, не оставайся одна, лыжи, фитнесс, театр-все, что угодно, у жизни много граней!Есть возможность-позвони на телефон доверия в твоем городе, поговори с психологом. И придумывай себе разнообразные дела, чтобы ни минуты не оставалось на страдания.Счастливо тебе!

Мадам, возраст: 53 / 04.02.2015

Катюша. Надо решиться жить. Жить заново. Да, сейчас жить с тем, что случилось. И идти дальше. Смириться, принять себя, мы все совершаем ошибки, простить парня - он тоже совершил ошибки. И жить заново. Пусть Бог поможет тебе прожить эту точку, а впереди большой чистый путь.

Катя, возраст: 28 / 04.02.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс