С молодым человеком неправильно складывались отношения..в начале он обманывал..пользовался мной чтоб забыть другую..потом все устаканилось, но мы не были друг с другом до конца искренни и открыты..потом он начал торопить события..я осталась в другой стране ради него.Говорил о свадьбе, я была не готова, я еще не была уверена во всем до конца..а потом когда я переехала туда, он уехал на пол года и оставил меня одну.. У меня был стресс и рядом никого не было. Появился человек, который меня поддержал и так вышло, что я предала любимого.. Я тогда была на распутье..и потом только я поняла, что его люблю, но он обо всем узнал. Он унижал меня как мог, довел меня до нервного срыва и депрессии и тут же начал встречаться с другой. А я в таком состоянии, что не хочется жить, не ем, не пью.. превратилась в овощ, сижу на успокоительных..а он счастлив.. Я не знаю как с этим справиться.. Такой боли я не испытывала никогда. Я не вижу смысла жить, потеряла интерес ко всему и всем, перед глазами только его фото с другой.. У меня нет сил, не осталось эмоций, только лежу и тихонько плачу почти все время. Здоровье испортилось и продолжает портиться.. Похудела кг на 5.. Выгляжу никак, глаза пустые. Не знаю как справиться с этим.. я три недели жила в муках совести, пока не поняла, что он сам виноват в случившемся.. И пока он мне навязывал чувство вины, загнал меня в глубочайшую депрессию.. Как вернуться к жизни?? помогите, я начинаю думать о суициде, меня пугают эти мысли, но я просто не вижу выхода.. И забыть не получается ничего.

Катя, возраст: 24 / 03.02.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Катерина, в любовных отношениях невозможно точно сказать, кто прав, кто виноват, так что не вспоминай бесконечно все перипетии ваших отношений.А как вернуться к жизни-прими ванну, сделай маску для лица, съешь что-то сладкое и вкусное-шоколадку, пирожное-и вперед на улицу, просто гулять по снежной погоде! Обязательно будь среди людей, не оставайся одна, лыжи, фитнесс, театр-все, что угодно, у жизни много граней!Есть возможность-позвони на телефон доверия в твоем городе, поговори с психологом. И придумывай себе разнообразные дела, чтобы ни минуты не оставалось на страдания.Счастливо тебе!

Мадам, возраст: 53 / 04.02.2015

Катюша. Надо решиться жить. Жить заново. Да, сейчас жить с тем, что случилось. И идти дальше. Смириться, принять себя, мы все совершаем ошибки, простить парня - он тоже совершил ошибки. И жить заново. Пусть Бог поможет тебе прожить эту точку, а впереди большой чистый путь.

Катя, возраст: 28 / 04.02.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия