На самом деле я уже давно думаю о смерти. Понемногу эти мысли и желания становятся частью моей жизни, но иногда из-за этого страшно. У меня есть родители, бабушки и друзья, которых я ценю и люблю. Прекрасно понимаю, что им всем будет трудно пережить мою смерть. Также у меня есть увлечения и какие-то цели на будущее. Сами цели выбрали родители, но я в любом случае не хочу их расстраивать и поэтому буду делать, как они желают. Первые мысли о желании умереть появились в девять лет. Я пробовала как-то поговорить с мамой, но она считает, что я всё придумываю. Возможно, я действительно всё себе придумала? Моя жизнь неплохая. Чаще всего мысли возникают неожиданно.

К примеру, пока перехожу дорогу, в голове возникают мысли «надеюсь, меня собьёт эта машина» или утром просыпаюсь и думаю, почему я не умерла во сне. Даже когда я чувствую себя счастливой, меня посещают тревожные мысли и эгоистичные желания. Скорее всего, я не буду совершать суицид, так как это очень эгоистично. Просто хочется понять, нормально ли это или я просто всё придумала от скуки.

Анна, возраст: 16 / 14.12.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Анечка привет! Мне кажется, ничего страшного с тобой не происходит. Такое бывает у детей и часто в подростковом возрасте. Ты растешь, меняется гормональный фон, от этого могут быть перепады настроения. Постарайся не фиксироваться на этих мыслях, гони их прочь . Они как приходят так и уходят, это не страшно все.
Тревожными мыслями может с кем то поделиться? С мамой например? Или с кем ты близка - может бабушка или подруга? Иногда тревоги бывают на пустом месте. Но чаще всего выговаривание тревожных мыслей помогает. Потому что другой человек смотрит с другой точки зрения и может тебе что то подсказать и от этого ты успокоишься быстрее.
Целями своими мне кажется тоже лучше делиться с родителями. Потому что важно иметь свои личные. Даже если они отличаются от того, что придумали родители. Если ты будешь о них молчать, то родные будут думать, что у тебя нет своих целей, а если поделишься, то можно будет вместе подумать, как тебе лучше и быстрее их достигнуть и можно для этого сделать.
В общем не бойся проявляться, мне так кажется. Когда человек держит все в себе и никому не высказывается, тогда другим как понять, чего ты хочешь?

Ольга, возраст: 54 / 14.12.2025

Анна, здравствуй! Гони эти мысли прочь от себя, ты любишь своих родных и любима ими, и всё у тебя в порядке, Слава Богу! А мысли плохие периодически возникают у всех, не обращай на них внимание и не зацикливайся. У меня в детстве часто возникали плохие мысли, я мне нужно было постучать по дереву или по голове и сказать тьфу-тьфу-тьфу чтоб не сглазить (такое было некоторое время, но потом прошло). Больше отвлекайся и думай о хорошем, о позитивном, о том что скоро закончишь школу и впереди ждёт много интересного и волнительного. Правильно ты пишешь, твои родные не переживут твой уход, и у тебя со временем исчезнут эти мысли, лишать себя жизни из-за этих мыслей ни в коем случае нельзя-душа не обретёт покоя никогда и будет мучиться в другой жизни, это очень страшно. Анна, я советую тебе если будешь замечать что мысли не уходят, ещё раз поговорить с мамой и также обратиться к психологу, он выслушает и подскажет тебе как эффективнее уходить от этих мыслей. Ты большая умница, что выбираешь жизнь. Ты умная и рассудительная девушка, твоим родителям с тобой очень повезло! Обнимаю солнышко!

Елена, возраст: 36 / 14.12.2025

Привет. Ты написала, что цели поставили родители. Может, ты не хочешь такое будущее, вот и протестуешь? Может, тебе не нравится выбранная ими профессия? Меня вот запугивали будущим в надежде, что это закалит, сделает сильным человеком. А оно не так, оно только страх выращивает. Может, есть нелюбимые дополнительные занятия? Отказывайся. Не бойся никого расстроить. Даже если будут ругаться. Старшие классы и первые курсы бывают сложные, если надо уйти с танцев, к примеру - уходи. Если говорят, что экзамены решат судьбу - не верь. Я сама слышала такие страшилки. ЕГЭ можно сдавать не один раз.
Юношеские тревоги - реальность. Это не лучшие годы, это трудный возраст, отягощённый амбициями семьи и школы. И мне до сих пор говорят, что у меня нет проблем, в моём возрасте их не бывает. Попробуй поговорить с мамой про её юность. Может, она совершила какую-то ошибку и хочет, чтобы ты её избежала любой ценой. Так бывает, у меня родители так, не просто так отличницу хотели.
Можно к психологу по месту учёбы, в поликлинике или дистанционно. В любом случае страшного призрака будущего нет на самом деле. Это мираж. Получишь профессию, будешь работать. Если в чём-то не сбудутся родительские планы - поверь, привыкнут. Это не страшно. Помни: все экзамены можно пересдать, на специальность можно перевестись или перепоступить. Это твоя жизнь, а не чужой престиж.
Смерть наступит в своё время. Поживи сначала. Плохие мысли приходят ко всем, но считать их правдой жизни нельзя. Это воронка мышления. Надо молиться, плохие мысли - не твоя природа.

Мур, возраст: 26 / 15.12.2025

Здравствуй, Анна! На самом деле задумываться о том, что такое смерть это признак здорового человека. Ты молодец! Вот животные об этом не задумываются, в них это не заложено. Я думаю, что эти мысли у тебя из за того, что тебе не обьяснили и ты ищешь ответы. Ничего страшного, мне тоже в свое время ничего не объяснили. Да и кому вообще объяснили? Таких, наверное,единицы. Своим детям я, как могу, объясняю. Советую и тебе разобраться в этом вопросе. И лучше чем в Православном Христианстве ответов не найти. Там все четко и понятно, а главное правда. Только нужно время чтобы разобраться. Можешь начать с прослушивания или чтения Святых Отцов, их жития. Найди в сети, например, биографию и письма игумена Никона Воробьева. Уверен, что уже отпадет масса вопросов. Забегая вперед, скажу, что когда разберешься, на душе станет гораздо легче и спокойнее. Всего тебе самого наилучшего и Божьей помощи во всем!

Николай, возраст: 40 / 15.12.2025

Учился с девушкой в параллельной группе. Она попала под поезд. Между вагоном и пероном есть зазор. Как то, она туда умудрилась угодить. Поезд тронулся. Человек остался жив, восстановился и вернулся на пары. Но почти год в инвалидном кресле в 16 лет удовольствие, мягко говоря так себе. Человек существо крепкое. Выжить можно, но можно не остаться целым. Так, что не стоит создавать себе проблем на ровном месте

Сергей, возраст: 35 / 15.12.2025

Анна,здравствуй!!! Тут дело и в твоей перестройке организма. Ты взрослеешь. Меняется взгляд на мир,на многие вещи. И как бы ещё дело подсознательно в запрете. Про жизнь говорится и пишется много. А суицид - это переход в другой мир. И это по- принципу : запретный плод. Но надо это все выкинуть из головы. У вас ест родные,друзья. Это очень хорошо. Много на свете людей ,у которых этого нету. Есть цели. Увлечения. Тоже очень хорошо. Можно просто вам пообщаться с психологом. Например,в той же Соцзащите бесплатный психолог. И чтобы он помог вам найти себя. Разобраться в себе. Убрать плохие мысли. Вот эту тревожность. Именно это ключевое в вашем случае. И тогда все будет хорошо. Удачи вам!!!

Мария, возраст: 41 / 15.12.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40381
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40381
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс