Здравствуйте...впервые обращаюсь за такого рода помощью, но просто больше нет сил держать все в себе. Так не хочется сходить с ума...
Я не знаю, как кратко объяснить суть своей проблемы... Дело в том, что уже более полугода я не могу полноценно жить, как все остальные люди. Летом 2008-го со мной произошла очень нехорошая история, которая сломала душу на две части. С тех пор я существую будто во сне. Не могу воспринимать мир, как раньше, действительность вижу словно в тумане, не могу испытывать прежних эмоций. Ни прошло ни дня, чтобы я не вспоминала о той истории. Вот уже полгода я не живу, я просто есть. Пыталась отвлечься, начать новую жизнь, поступила в институт на факультет журналистики. Потом начались серьезные финансовые проблемы в семье, пришлось бросить институт, даже не сдав первую сессию...
Я росла в семье, где пил отец. Лет с шести видела сцены, которые некоторым нормальным людям и не снились даже. Например то, как родной отец, в очередной раз напившись, брал ствол, выданный ему на службе, и угрожал им. Или как пытался повеситься...как нес такой несусветный бред, что становилось очень страшно. Детства, как такового, не было. Чем старше я становилась, тем сложнее было. Отец так же пил. Если у него в жизни были какие-то сложности, он почему-то винил в этом меня. Бывало такое, что кидался с ножами, выламывал пальцы, просто замахивался...грозился убить. Про то, как называл он меня, я промолчу. Скажу только, что все эти оскорбления я запомнила на всю жизнь.
В общем, психику мне все это порядком покорежило.
Совсем недавно, в день Святого Валентина, я проснулась от криков. Отец грозился убить меня, естественно, будучи в доску бухим... Мать его сдержывала, как могла, он все равно рвался...а на меня напала такая апатия...я просто подперла щеку рукой и смотрела на все это. На этот дурдом. Только когда он поднял руку на мать, я не выдержала. Вскочила, бросилась к ним...кое-как мать вытолкала его из комнаты. Потом меня жутко трясло...это очень сильно давит на мозг, на психику, я просто больше не могу! В тот день я хотела тупо скинуться...но вместо этого всего лишь порезала себе руку. Полегчало...
Год назад я пыталась покончить с собой. Спасли. Сейчас я все четче понимаю, что не выдержу больше...просто ничего не осталось...
Каждый день как дурдом. Даже ночами я не отдыхаю - постоянно снятся какие-то кошмары, от которых еще больше схожу с ума. Иногда бывают галлюцинации...слышится какая-то музыка, иногда голоса. Я чувствую, что схожу с ума((( В жизни не хочется больше ничего, только разве что смерть желанна.
Я понимаю, что это бредово - всего лишь в семнадцать лет желать себе смерти, но...
Я не чувствую, что в этой жизни из меня что-то выйдет. Для себя я самый никчемный человек на свете...как бы мне хотелось, чтобы меня вовсе не было...
К тому же, я творческий человек, я пишу романы, которые выкладываю на одном форуме. У меня много читателей, все они говорят, что я талантлива...посвящают мне много стихов, это так замечательно... Но вот уже два месяца я не могу выдавить из себя ни строчки. Творчество - единственное, что порой спасает меня. А сейчас и этого не осталось...я пуста, абсолютно...
Я не знаю...что делать...как вернуть радость жизни, как заставить себя жить! Если нет ничего, если не хочется ничего...
Я стала избегать людей...мне никто не нужен...полгода назад появилась странная фобия - я до лихорадки боюсь людей. Попасть в большое скопление народа для меня равноценно медленной смерти! Выходить на улицу для меня - пытка...ездить в общественном транспорте - смертельный ужас! я не знаю, как с этим справляться...
Так хочется снова почувствовать, что я жива...а не желать уйти из этого мира.

Дарья, возраст: 17 / 16.02.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Даша, посмотрите пожалуйста материалы сайта https://vetkaivi.ru/, там есть и раздел о насилии в семье. Эти материалы должны помочь Вам справиться с душевной травмой, которую нанес Вам отец.
Жаль конечно, что так получилось с институтом, но сильно не печальтесь - Вам только 17 лет, кризис закончится, жизнь наладиться, восстановитесь, выучитесь, станете хорошим журналистом или писателем. Даша, Вам бы отвлечься от этих проблем, сменить окружение на время, чтобы душа отдохнула. Нет ли у Вас возможности куда-нибудь уехать на время, у родственников погостить?
А на улицу выходить надо. В конце зимы всегда тоскливо на душе, душа ждет весны, а она еще не дает о себе знать, все серое, на улице и в квартире. Но на улице можно пройтись, подвигаться, погулять в парке, подышать воздухом. Это все делает человека бодрее. Так что на улицу, милая, выходите обязательно.
И еще почитайте материалы нашего сайта https://pobedish.ru/main/radost, о том как вернуть радость жизни.
Даша, приходите-ка на наш форум https://pobedish.ru/forum/. Там много хороших добрых людей, молодых сейчас много, как помогающих другим так и ищущих поддержки, и раздел "Творчество" есть. Поделитесь своими творческими наработками.
Только не унывайте, Даша, все наладиться!

Алла, возраст: 39 / 17.02.2009

Милая Дашенька, Вы такой еще маленький трогательный цветочек. И уже столько плохого и грязного видели. Некоторые люди действительно ломаются в такой ситуации.
А некоторые, переплавив свою душу, становятся сильнее.
Есть такой прием - внутри себя отказаться от своих родителей, написать себе другую биографию и верить в нее.
Вы обладаете даром писательства. Этот великий божественный дар спас не одну скорбную душу. Зайдите на форум, или здесь же, в ответах расскажите о своей "новой" семье, где отец Вас поддерживает мудрыми советами, а в детсве водил Вас в городской парк кататься на карусели, и покупал вам эскимо с орехами и изюмом... а тот мир, куда вы сейчас попали - ЭТО НЕ ВАШ МИР.
Это временный страшный мир, который Вы скоро покините, уехав в другой город или в другую квартиру.
Скоро Вы можете начать работать- попытайтесь снять комнату с какой-нибудь такой же как Вы девочкой, чтобы было дешевле. Многие провели дество в такой тяжелой обстановке, но сумели выкарабкаться.
И я даже знаю одну такую учительницу английского языка. Она забыла своё детство, как страшный сон, и любой ученик у нее находит теплую поддержку.
Даша, вырастайте скорее, становитесь сильнее и помните, что вы очень нужны людям, попавшим в беду.
У каждого из нас есть за плечами горькая история. Жизнь не состоит только из радости. И нет на свете абсолютно счастливых людей. Как говорят англичане "у каждого в шкафу свой скелет".
Но надо жить дальше. Когда Вам здесь помогут, не забудьте и Вы помочь кому-нибудь другому.
Обнимаю Вас и желаю Вам однажды проснуться в большой светлой комнате, заполненной солнцем и цветами. Это обязательно произойдет, только надо верить.
Сердечно обнимаю Вас.

Ольга Петровна, возраст: 47 / 17.02.2009

Дарья, все, что Вы пишете про свою семью мне тоже знакомо, разве что без тако ярко выраженной агрессии. Мой отец тоже пил, и тоже часто бывали в семье скандалы, бессонные ночи, угрозы. Маме было очень тяжело, они развелись, когда мне было 10, но жить мы продолжали в однокомнатной квартире со всеми вытекающими последствиями. Я старалась держаться и держать маму. знала, если я сорвусь - с ней будет совсем плохо. Я старалась не думать о том, что происходит. Конечно остались негативные черты характера: я часто повышаю голос, нервы шалят, но я стараюсь с этим сейчас бороться.
Что такое материальные трудности - тоже известно, в 90-е зарплату не плтили по полгода, кроме картошки дома почти ничего не было. Я пошла работать в 14 лет - увлеклась конным спортом (занятия были бесплатные) и стала летом подработыать на конюшне, потом зимой занялась прокатом. Несмотря на все закончила школу с медалью и, можно сказать, сбежала в Москву - поступать в МГУ. Тогда никто не верил, что это возможно. Но я поступила, правда со второго раза. Год работала официантом. Ко мне приехала мама - тоже не смогла жить с отцом без меня. Мама учитель - устроилась в школу. Когда началась учеба - работать продолжала в вечерние и ночные смены. Мне хватало, чтобы жить и снимать жилье с мамой. Как было тяжело после работы до 2-3 часов ночи к 9 утра ехать на пары, думаю, можете догадаться. Иногда я засыпала даже на семинарах. Но способности выручали - я училась без троек. Потом, в одном из ресторанов я встретила своего будующего мужа. Он работал охранником. У него тоже нелегкая судьба - пришлось бросить свое прибыльное дело и уезжать из Казахстана в россии- начинать жизнь заново. Он меня очень поддержал, с середины третьего курса я не работала и в итоге у меня "красный" диплом юрфака МГУ им. М.В. Ломоносова. У меня хорошая работа, аспирантура, любимый, замечательный муж. Когда я его спросила как-то, мол, интересно, за что мне дано такое счастье, наверное - авансом, он ответил: "А ты, что много счастья раньше видела? Почему ты думаешь, что этого не заслужила?". Вот так.
Те годы я почти не вспоминаю, а говорить обо всем могу только если о-очень пьяна(не подумайте, я папиным недугом не страдаю). Папа умер полтора года назад. Он значительно изменился, после того как мы уехали. Он очень много болел и почти не пил. Потом сдался, решив, что совсем никому не нужен. мама о нем слышать не хотела, а я еще не находила сил, чтобы много общаться с ним.
Надеюсь, Вас хоть чуть-чуть вдохновит моя история. Не отчаивайтесь. Попробуйте восстановиться в институте, найдите работу. Будет очень трудно - но это выполнимо и поможет не о чем больше не думать. Обратитесь за помощью в церковь. Я в конечном итоге туда и пришла. Просто придите на исповедь и расскажите все батюшке. Не отчаивайтесь. Знаете притчу про Ангела-хранителя? Как-то один человек засомневался, что у него есть Ангел-хранитель, и ему показали две дорожки следов, идущих по жизни. Но временами одна дорожка прерывалась и оставалась одна. Тогда этот человек, указав на одну дорожку, стал говорить, что это как раз был очень трудный период его жизни: он потерял работу, семью, очень сильно заболел..., где же в это время был его Ангел, и куда он смотрел? Ответ он получил такой: Ангел-хранитель всегда идет рядом с тобою по жизни. Он поддерживает тебя, когда ты оступаешься, выводит обратно на дорогу, когда заблудишься, а когда совсем не можешь идти - он несет тебя на руках.

Евгения, возраст: 23 / 17.02.2009

Даша,Вам обязательно обратиться за помощью к психологу и психотерапевту. Здесь на сайте есть кризисный психолог,обратитесь к нему. Не держите воспоминания о нехорошей истории в себе,Вам обязательно нужно с кем-нибудь поделиться. Согласна с Аллой,что Вам нужно уехать из дома,хотя бы на время. Если отец вновь поднимет руку на мать,уговорите ее обратиться в милицию. Да,это тяжелое решение,но это необходимо сделать. Есть ли у Вашей мамы возможность разъехаться с отцом? Вам обязательно нужно обратиться в кризисный центр,где помогают жертвам насилия. Даша,Вы - светлый и талантливый человек. Живите! Вы нужны Вашей маме,нужны Богу,нужны этому миру. Я не хочу.чтобы в этом мире одним хорошим человеком было меньше.

Анна, возраст: 32 / 17.02.2009

Привет, Даша!
Скажу кое-что о себе. Знаешь, до 17 лет, то есть в школьном возрасте, я была очень скромная, даже застенчивая, тихая девочка... Училась хорошо, но отличницей не была. А с 17 лет у меня началась новая жизнь. До 17 лет я ни с кем не встречалась, а тут - первый поцелуй, второй, множество новых знакомств, в несколько раз возрос интерес ко мне, и я сама стала гораздо менее зажатой и более уверенной в себе...) Стала учиться в институте, и мне понравилось. В школе я, можно сказать, ни с кем не дружила, а тут... появились новые подруги, и я стала гораздо более общительной.
Так вот, к чему это я. В 17 лет жизнь может только начаться! Ты можешь начать её как бы заново!
Это прекрасно, что ты пишешь романы. Это значит, что у тебя может быть писательское будущее. А кризисы иногда бывают у всех сочинителей, и я считаю, что это обязательно пройдёт, и ты начнёшь писать опять.
Я СОВЕРШЕННО не понимаю, почему ты считаешь себя никчёмным человеком. Твой отец - пропащий человек, но ты... ты молодая девушка, у которой ещё всё впереди!!! Поверь мне. Я бы очень хотела, чтобы ты дождалась того момента, когда ты поймёшь, что такое счастье.
Ты не пыталась работать?
Не влюблялась?
Знаешь... я думаю, что ты боишься людей, потому что ты их обобщаешь... А ведь каждый человек уникален! И каждый по-своему интересен... Со мной даже один раз в метро познакомился один молодой человек. А началось всё с того, что мы сидели друг напротив друга и улыбались...) Улыбка вообще часто помогает!!!)
И... неужели у тебя нет интереса к противоположному полу?! То, что твой папа не умел жить и контролировать себя, совсем не значит, что все такие...) Бывают даже очень хорошие...


Юля, возраст: 18 / 17.02.2009

Дашенька, бедная моя девочка! Как тяжело это терпеть, но еще труднее остаться самой собой в этом бедламе, сохранить психику, интеллект и талант. Но надо!
А в вузе ты оформила академический отпуск или просто так бросила? Что бы там ни было, но тебе обязательно надо пойти к психотерапевту или психологу, рассказать о своем состоянии и о положении в семье, и если тебе предложат лечь в больницу - ложиться без сомнений. Хотя лучше бы, конечно, в больницу санаторного типа.
А потом, подлечившись, можно будет и в вузе восстановиться, не в этом, так в другом.
А вот писать надо. Может быть, не романы, а рассказы, чтобы не перегружать психику. Написать рассказ - сделать перерыв, а потому уже браться за следующий. А стихи ты не пишешь? Самое лучшее в таком состоянии это писать детские стихи. Опять же и платят получше! :)
Даша, ты верующий человек?

Агния Львовна, возраст: 68 / 17.02.2009

Конечно, я не пережил столько горя. Но Бог даст, вы увидите победу. Раскаяние отца. Искреннее, слезное. Он будет не просто валяться у Вас в ногах, а увечить себя, калечить сам себя, истязать самыми лютыми муками. Только чтобы отомстить себе за Вас. А потом всеми силами будет стараться возместить Вам искалеченное детство. Так будет. Точно.

Lucky Loser, возраст: 22 / 17.02.2009

Дашуня,
возможно..помимо прочих переживаний на тебя ещё напал так называемый творческий кризис.
Ты говориш, что перстала писать. ДОпускаю, что имено сейчас у тебя происходит внутри что то важное. Нужное тебе - потому и не пишеш. Душа пока не определилась-как быть дальше.
Если гворить о том-как тебе помочь сейчас реально, то я бы сказала-иди в Церковь.
Почему? ПОтому что тебе нужна помощь душевная. Именно сейчас. когда твоя душа взяла паузу в самовыражении, и ты временно не пишеш.
Сейчас время помогать твоей душе, котрая и так уже 17 лет живёт в атмофере таких переживаний и страхов.
Тебе нужна исповедь и причастие... Верни себя к жизни САМА. Поговри прежде с батюшкой. И самое важное-что бы он не говорил, НЕ ОБИЖАЙСЯ, прислушайся.
Я думаю-у тебя всё получиться.
Сейчас тебе только 17 лет...как раз через год-два ты сможеш подумывать о самостоятельности.
Отсюда именно сейчас, в момент выбора будущего пути столько болей и сомнений.
Не бойся.
Обращайся к Богу и с Его помощью-у тебя всё-всё получиться именно так, как действительно нужно тебе.
Только не бойся.

Рыж, возраст: 29 / 18.02.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39809
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39809
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали