Вчера весь день плакала, не уверена в своем психическом состоянии...Может, это шизофрения? 4 года назад после смерти парня был период замкнутости, были наркотики и алкоголь..
2 года назад вернулась в реальную жизнь: ни друзей, никого.. Родные есть, но это не убирает чувство одиночества и ненужности. Плюс диагноз - неприятный, но не имеющий отношения к наркотикам, незаразный, но все равно комплексую. Не с кем перекинуться парой слов, разве только в институте "привет" да "пока"..
Когда я гуляю, то мысленно рассказываю что-нибудь воображаемому собеседнику, представляю, что он идет рядом со мной и слушает. У кого-то так бывало? Или это опять мой диагноз? Мысли о суициде были, даже мелкая попытка была, но больше о самоубийстве стараюсь не думать. Помогите!
2 года назад вернулась в реальную жизнь: ни друзей, никого.. Родные есть, но это не убирает чувство одиночества и ненужности. Плюс диагноз - неприятный, но не имеющий отношения к наркотикам, незаразный, но все равно комплексую. Не с кем перекинуться парой слов, разве только в институте "привет" да "пока"..
Когда я гуляю, то мысленно рассказываю что-нибудь воображаемому собеседнику, представляю, что он идет рядом со мной и слушает. У кого-то так бывало? Или это опять мой диагноз? Мысли о суициде были, даже мелкая попытка была, но больше о самоубийстве стараюсь не думать. Помогите!
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Настя, то, что ты общаешься с воображаемым другом, это абсолютно нормально, это есть у многих людей из-за недостатка общения и взаимодействия. Это защитная функция мозга такая.
Попробуй сама начинать и завязывать разговор с людьми, провоцируй их на это, различными вопросами.
Ты сильная, ты справишься!
Попробуй сама начинать и завязывать разговор с людьми, провоцируй их на это, различными вопросами.
Ты сильная, ты справишься!
Дорогая Анастасия! Давайте подумаем, какие нравятся собеседники : весёлые, активные, без комплексов и полные жизни и позитива Стремитесь к этому, и у вас появятся друзья. А дурные мысли прочь из головы! Они вас совсем не нужны!
Настенька, держись! После алкоголя и наркотиков приходится менять образ жизни, круг общения. На это нужно время, желание и терпение.
Попробуй искать близких людей, не бойся сама делать первый шаг. Попробуй рассказать что-нибудь не воображаемому собеседнику, а выбери живого. Самого симпатичного из тех, кто тебя окружает. Не бойся, что не поймут и отвергнут. А как еще можно найти своих людей, кроме как методом проб и ошибок?!
Диагноз врач ставил или сама себе? Лучше к врачу сходить. Психическое состояние только он и может определить. Может подсказать как улучшить свое состояние. И врача тоже нужно найти СВОЕГО. Они же разные все. Один чувствует, что тебе поможет лучше, другой - нет. Одному ты доверяешь и слушаешься его, другого - нет.
Попробуй искать близких людей, не бойся сама делать первый шаг. Попробуй рассказать что-нибудь не воображаемому собеседнику, а выбери живого. Самого симпатичного из тех, кто тебя окружает. Не бойся, что не поймут и отвергнут. А как еще можно найти своих людей, кроме как методом проб и ошибок?!
Диагноз врач ставил или сама себе? Лучше к врачу сходить. Психическое состояние только он и может определить. Может подсказать как улучшить свое состояние. И врача тоже нужно найти СВОЕГО. Они же разные все. Один чувствует, что тебе поможет лучше, другой - нет. Одному ты доверяешь и слушаешься его, другого - нет.
Настенька,
Сходи на исповедь. Как чувствуешь, что нужно выговориться, или тяжело на душе, сразу в церковь. Там можно найти и общение. Ты молодая, силы есть, можешь помогать немощным старикам, инвалидам прибраться, сходить в магазин или аптеку, да мало ли работы найдется. А там и найдешь общение, совместишь приятное с полезным.
А еще помогают молитвы, прочитай Отче наш, и 90 псалом, займет 5 минут, не больше, зато целый день будет мир на сердце. И проси у Бога мудрости и любви каждый день.
Дай Бог тебе мудрости, любви и силы все преодолевши, устоять.
Сходи на исповедь. Как чувствуешь, что нужно выговориться, или тяжело на душе, сразу в церковь. Там можно найти и общение. Ты молодая, силы есть, можешь помогать немощным старикам, инвалидам прибраться, сходить в магазин или аптеку, да мало ли работы найдется. А там и найдешь общение, совместишь приятное с полезным.
А еще помогают молитвы, прочитай Отче наш, и 90 псалом, займет 5 минут, не больше, зато целый день будет мир на сердце. И проси у Бога мудрости и любви каждый день.
Дай Бог тебе мудрости, любви и силы все преодолевши, устоять.
держи себя в руках ты еше молода все будет нормально у меня жена умерла оставив мне сына прошел год иногда выпиваю но уже отошел да и курить бросил не упадем
духом и пусть смерть подождёт, нам еще к ней не скоро
духом и пусть смерть подождёт, нам еще к ней не скоро
 Версия для печати |
