Возможно это покажется смешным, писать такое, в столь юном возрасте)
После очень психологически сложного периода жизни, мне стало наплевать на мою жизнь. Я просто чувствую себя бездыханным телом, которое каждый день натягивает маску весёлого арлекино и идёт вещать всем, о "ПРЕКРАСНОМ". Я активно помогаю друзьям справиться с жизненными трудностями, а сама каждый день мечтаю сделать шаг в пропасть. Максимальное отторжение всех интересов. Не знаю...что делать?

Некто из мира мёртвых , возраст: 16 / 04.09.2023


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. И всё же жизнь только одна, не будет другой, второй, запасной, поэтому важно ценить её, не растрачиваться на негативное. Понятно, что всякое бывает, и настроение не очень, и неприятности какие-то, но ведь это так всё переменчиво. Сегодня дождь, а уже завтра засветит солнце. И конечно старайтесь себя расшевелить, через не хочу - учеба, хобби. Я и за собой бывает замечаю, что не хочется пройтись пешком с работы например, но всё равно пойду, и как-то так приятно становится от прохладного, свежего воздуха, и от легкого ветерка, и с удовольствием уже придёшь домой, ни чуточку не пожалев о потраченном времени. Витамины попейте, они придадут сил. Здоровья вам.

Ирина, возраст: 35 / 05.09.2023

Здравствуйте. А может, не надо натягивать маску и изображать то, что не соответствует действительности? На это уйма сил уходит. Сейчас вы истощены, надо бы позаботиться о себе - сон, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе. После длительного стресса и сложностей, конечно, нужно восстановиться, должно пройти время, чтобы организм накопил силы взамен растраченных. Есть ли близкие взрослые люди, с кем можете поговорить, поделиться? Они бы могли, зная вас, лучше помочь советом. Всего вам самого светлого, жизнь еще наладится!

Ольга, возраст: 35 / 05.09.2023

Здравствуйте девушка. Я сам часто посещаю этот сайт, чтобы почитать поддерживающие статьи, а также, когда сам в состоянии помочь, то читаю истории и стараюсь поддержать. Просто сам переживал и переживаю периодически грустные эмоции.

То, что Вы описали - потеря интереса к жизни, это бывает волнами. Действительно, сегодня Вам плохо, но завтра или через неделю Вы найдете радость и смысл жизни.
В принципе, то что Вы помогаете друзьям и родным - это уже хороший и можно сказать самый настоящий смысл жизни. В целом, полная жизнь это когда и Вам хорошо и Вашим близким хорошо. Если хорошо только близким, а Вам не хорошо - это неполная жизнь. Также когда хорошо только Вам,а Вы забываете про близких - от эгоизма тоже разрушается психика и жизнь.

То, что Вас окружают друзья и Вы им помогаете - это же поможет и Вам. Ведь если бы Вам не было кому помочь - то было бы Вам еще грустнее.

Держитесь, живите, и лучик света и радости проявятся к Вам из-за туч.

Игорь, возраст: 36 / 06.09.2023

Привет. Период прошел безвозвратно. Не копайся ты в этом прошлом. Никаких детских и не только детских травм нет. Есть сейчас. Был один период - значит, будет другой. Осенью природа интересно меняется, гуляешь вечером - а небо тёмное. Заря, восход солнца, новый учебный год. Разве не интересно?
А в аду, где все самоубийцы, очень скучно. Людей нет, темнота, мука и боль без конца, ничего уже не произойдёт. Зачем туда идти? Не надо.
Интересы просто могли поменяться. Так бывает. Попробуй что-нибудь новое. Поживи пока без настроения, старайся учиться, польза будет.

Мур, возраст: 24 / 08.09.2023

Привет!
Очень понимаю твоё состояние, и знаешь, твоё письмо совсем не кажется смешным.
Может, скажу банальную фразу, но ты не хотела бы попробовать поискать психолога?
Можно найти и бесплатного, онлайн. Это, быть может, не самый быстрый путь, найти именно своего специалиста, но тем не менее. Надо вытаскивать себя из этого состояния.
И радостно, что ты уже сделала первый шаг - написала сюда. Значит, тебе не хочется умирать, тебе, наверное, не хочется чувствовать то, что ты чувствуешь сейчас. Значит, двигаемся, ищем помощи!
Скажи, пожалуйста, какие у тебя отношения с родителями? Ты доверяешь им, можешь рассказать о том, что тебя беспокоит? Или какие-нибудь другие взрослые, братья, сëстры?
А ещё, круто завести дневник, куда можно писать, что произошло за день.
Туда можно выплёскивать и все свои мысли, страхи. Бумага всё стерпит. А тебе самой будет отлично видно со стороны как это всё выглядит.
Обнимаю тебя и желаю поскорее справиться с трудностями!

Ксу, возраст: 27 / 08.09.2023

Привет, Солнце!! Во-первых - чтобы проработать и отпустить сложный психологический период, попробуй поискать психолога. Он поможет откопать то, из-за чего тебе стало наплевать на жизнь, проработать это и отпустить, потому что это может помешать жить.
Во-вторых - ты большая умничка, что помогаешь своим друзьям, поднимаешь им настроение. Я вот очень ценю и люблю таких людей, готовых помочь. Но, хочется тебе посоветовать - это не забывать о себе. Попытайся помочь, позаботиться о себе!!! Я не могу ,к сожалению, посоветовать что-то такое, чем ты можешь помочь себе, но могу пожелать сил и удачи!!! Да, жизнь штука суровая, очень много дров подкидывает, но надо уметь с этим справляться, это стоит того!!! Ты будешь становиться сильнее и мудрее!!! Обнимаю тебя мысленно, ты молодчинка, что обратилась за помощью на этот сайт!!! Всего тебе наипрекраснейшего!!❤️❤️❤️

Неизвестно, возраст: 16 / 09.09.2023

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39895
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39895
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали