Привет всем. Мне 15 лет, с виду оптимистка, неплохо учусь, имею неплохие амбиции. Однако, в тихом омуте черти водятся.
Это началось довольно давно. Обычный страх темноты, который со временем перерастал в панику. Он стал настолько привычным, что однажды попутав с ним гастрит, я пошла в комнату бабушки и там уснула.
Живу я с родителями матери. Сама она находится в 8000 км от меня. Отец же ушёл из семьи, когда мне было месяца три. Позднее мама снова вышла замуж. В этом браке родился мой младший брат. Отчим же начал серьёзно пить и бить маму. Не выдержав это, я ушла жить к бабушке и дедушке.
Самым интересным было, что мне никто не верил. Бабушка говорила, что я врушка. Только год назад на поверхность всплыла правда.
Единственным способом успокоится для меня была музыка. Уже позже появились фантазии, где у меня полная семья, любимый человек, а я играю на фортепиано.
Последнее время эти мечты стали преследовать меня всюду. Нескончаемые диалоги в голове, выученные наизусть места того вымышленного мира и ставшие родными выдуманные люди.
Я бы хотела избавиться от этого, но не могу. Со взрослыми разговаривать об этой проблеме бесполезно: бабушка пытается лекциями выбить "дурь" из головы, а мама начнёт во всём винить себя. Я не знаю, что делать...

Giulia, возраст: 15 / 25.03.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй!
В 15 лет фантазии это хорошо!
Но!! Есть реальный мир! И он не такой плохой,хотя твоему сознанию сейчас комфортно в " мире иллюзий " из него придется уходить. И чем раньше, тем менее болезненно.
Больше читай, те книги которые интересны. Смотри фильмы. Старайся больше гулять на свежем воздухе.
А те мысли которые тебя преследуют, вымышленный мир- на бумагу. Завели дневник! И пиши его как книгу, описывал героев, их характеры. Поведение и т.д.
Постепенно все встанет на свои места.
Все будет хорошо.

Юлия, возраст: 32 / 25.03.2016

Здравствуйте. Можно обратиться к психологу, наверняка он есть в вашей школе. Старайтесь не паниковать, вы становитесь взрослее, поэтому стали чаще анализировать, задумываться о каких-то вещах, это нормально. Мечтать тоже совсем не вредно. Учитесь, занимайтесь любимыми делами, всё будет хорошо.

Ирина, возраст: 28 / 25.03.2016

Здравствуй.
У тебя замечательная фантазия, это не плохо. Ты мечтаешь о чем-то, и пусть со стороны это может показаться странным, но в твоем возрасте это вполне нормально. Просто не держи свои мысли и идеи в себе. Не замыкайся. Если они так навязчивы, но поделиться всем этим не с кем, напиши о них. Напиши книгу. Излей все, все те диалоги, которые в мыслях уже отточены и исправлены до идеальности, все те места, которые знакомы до последней травинки. Все. Это помогает. На самом деле.
Если ты не можешь держать все это в голове, излей это на бумаге. Тебе станет легче...
может выйдет хорошая книга? Даже наверняка выйдет. Ведь ты не просто придумываешь, ты в этом мире почти живешь.... А когда напишешь, дай матери почитать. Пусть она гордится тем, что её дочь - творец.

Тиль, возраст: 26 / 25.03.2016

У меня было такое, когда я в этом возрасте увлеченно писала рассказы. Может, стоит свои истории записывать? Написал и забыл, чтобы отключаться от них.

Татьяна, возраст: 42 / 25.03.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40303
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40303
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия