скажу сразу,я не хочу совершить суицид.хотя у меня часто возникают эти навязчивые мысли и каждый раз доводят меня до слез.последнее время я очень много плачу,скучаю по старым временам.а сейчас мои знакомые не понятно где,и врядли ждут встречи со мной.у меня нет человека которого я стопроцентно могу назвать другом. я чувствую что навязываюсь людям и из-за этого я переживаю. вообще, я переживаю по любым поводам,очень очень часто.любое проишествие для меня конец света. искала помощи у родителей- не воспринимают мои слова всерьёз. снова из-за этого нервничаю,вдруг меня никто не поймёт и никто мне не поможет?когда я нервничаю или чувствую себя подавленной - я курю.да,это неправильно и так делать не стоит.виню себя за то.хочу бросить.все вышеописанное очень затрудняет мне жизнь.порой мне хочется исчезнуть или никогда не рождаться.

Елизавета , возраст: 15 / 24.08.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Елизавета. Если людям не комфортно с вами общаться, то они и не будут, уж поверьте. Поэтому не накручивайте себя и не пытайтесь решать за других. Возможно ваше состояние связано с трудным, переходным возрастом, либо вы просто чуткий, ранимый человек. Постарайтесь не принимать близко к сердцу разные неудачи, все мы имеем право на ошибки, и на их исправление. Курить нехорошо, лучше замените вредную привычку на спорт - бегайте, катайтесь на велосипеде, роликах, плавайте. Не печальтесь, чаще улыбайтесь и настраивайтесь позитивно!

Ирина, возраст: 28 / 25.08.2016

Попробуй найти психолога, вместе легче будет разобраться в твоих проблемах. Надо стараться проще относится ко всем неудачам, все поправимо. Курить лучше бросить, т.к. сигареты делают состояние еще более нервозным, чем дольше куришь, тем сложнее потом отвыкать. Раз рядом нет прежних знакомых, значит, стоит поискать новых. Хорошо найти увлечение, занятие, ходить на тренировки.
Проси Бога каждый день помочь тебе, но и сама исследуй свою совесть, чтобы исправить свои ошибки перед другими людьми.
Лиза, постарайся успокоиться, это состояние пройдет, это еще с возрастом может быть связано.

Александр, возраст: 30 / 25.08.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс