Ну вообщем это уже началось когда мне 14 было. Ездила на море там хватанула солнечный удар, в 15 лет, когда с родителями собирались тоже так себя накрутила что у меня была сильнейшая ПА. На вокзале свалилась в обморок. Потом 2 недели все это продолжалось. Психолог помог я оклималась. Нормально жила год еще. И в том году экзамены, напряженка, стрессы, друзей нет и у меня опять это случилось в мае, только сильнее, первые дни лежала. Вся трязусь, температура 38. Будто я не в этом мире вообщем, думала я умираю, мама думала что и правда умираю, потому что был чистый кошмар, страшно вспоминать, и потом с мая до сентября более менее хотя бы ходить могла, и до сих пор держится все это стабильно, ничего не меняется, живу как в аду, голову давит со всех сторон , агрофобия, улица для меня как другой мир, все нереальное, от людей шарахаюсь. Тревога вечная.туман в голове, напряжение какое то. Страх не знаю какой. Всех врачей обошла. Все в порядке. Трефожно-фобический синдром и т. д. Опускаются руки. Постоянно плачу, потом хочу убить себя, но сдерживаюсь. Не знаю как жизнь вернуть.
До этого были сильные нервные срывы, в детстве, когда родители увлекались алкоголем,я очень переживала по этому поводу за них, много раз вызывали скорую, даже когда я падала в обмороки из за сильных потрясений, я вообще человек мнительный, постоянно боюсь разных болезей...Сейчас в семье все более менее хорошо, родители с меня пылинки сдувают, лишь бы я не нервничала ,я не волнуюсь попросту, но живу все равно как в аду, состояние сохраняется..
Обошла многих психологов, не становилось лучше, в помещениях ужасно : все как будто нереально, люди , звуки, все перемешивается, на улице еще хуже, избегаю общения... Подскажите пожалуйста, что мне делать, мне всего 17 лет, а жизнь как будто закончена 2 года назад...

Екатерина, возраст: 17 лет / 07.07.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Работайте над собой. Начинайте потихоньку общаться с людьми, научитесь контролировать страхи, не допускайте приступов (например, при начинающейся тревоге, сделайте глубокий вдох, выпейте глоток воды, закройте глаза на пару секунд и т.д.). Вполне возможно, что вы перерастёте и жизнь наладится.

Ирина, возраст: 27 / 08.07.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия