Всем привет. Мне 18 лет. Всю свою жизнь я был невидим для девушек, постоянно безответные симпатии и влюблённости. Помню как в 14 лет я настолько сильно влюбился, что отказ заставил меня совершить попытку суицида <ред.мод.>, благо родители вовремя пришли с работы и спасли меня. Всю жизнь я был довольно закрытым ребёнком с очень небольшим кругом друзей. В школе со мной, понятное дело, никто не считался. Признавали как лоха и чмошника. В общем, школьная жизнь была не сахар, хотя и приятные моменты, конечно, были. И вот, я окончил школу и поступил в вуз, думал там найду свою любовь, признание и понимание. Но нет. Сижу в тёмной комнате своей общаги в полном одиночестве и сейчас пишу это. Пытался знакомиться с девушками с вуза, листал сайты знакомств, писал в соцсетях, но всегда был в пролёте. У моих немногочисленных друзей таких проблем в личной жизни нет. От зависти и досады хочется взвыть. В общем, своей жизни без партнёра я не вижу и очень хочу быть кем-то по настоящему любимым. Гуляю иногда по улице и вижу огромное множество парочек. Слёзы на глазах наворачиваются от их вида. Долго изучал этот вопрос, пытался заниматься самоанализом. Пришёл к выводу, что фундаментальное значение имеет красивая внешность, которой я, очевидно, не обладаю. Никакие деньги, харизма и общительность не помогут, если не вышел внеше. Конечно, любовь можно купить, но настоящей она не будет. Как же мне хочется, чтобы девушка на меня смотрела влюблёнными глазами, но этому не бывать. От этого настолько тяжело, что с каждым днём меня поглощают мысли о самоубийстве. Я - социальный инвалид, если не в состоянии завести нормальные отношения, основанные на взаимной симпатии. Врать не буду, в 16 лет у меня были односторонние отношения, я дарил ей цветы, подарки в силу своих возможностей, но она меня даже ни разу не поцеловала, всегда держала на расстоянии. Самое страшное, что в свои 18, я уже пристрастился к алкоголю и курению, занимаясь эскапизмом. Каждый мой день - страдание. Такой жизни я не желаю и пока пытаюсь просто просить о помощи. Пока я поставил себе цель - найти девушку до 20-ти лет. Я понимаю, что я слишком зациклен на этом, но без этого я не буду полноценным. Спасибо за внимание. Рассчитываю на вашу поддержку, я в шаге от суицида <ред.мод.>.

Илья, возраст: 18 / 19.05.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Илья, привет!
Внимательно письмо твоё прочитала, захотелось откликнуться. Насколько могу понять, ты человек, для которого очень важны теплые чувства, близкие душевные взаимоотношения, это очень здорово и ценно! " Был невидим для девушек" - ты пишешь. Позволь предположить - для части девушек, для определенного типажа, возможно.Для тех девушек, которых ты выбирал - а выбор за нас могут подсознательно делать наши психотравмы, установки подсознательные из глубокого детства. Изучая психологию отношений, ты, вероятно, уже читал об этом. Мы словно запрограммированы идти по прописанному сценарию, "выбирая" болезненные влюбленности. С психологом это можно разобрать, раскручивая клубок. Отнюдь не условная внешняя "красота" предопределяет нашу личную жизнь, не фигура, не черты лица) Я тоже наблюдаю за парочками на улице, и вижу, что парочки складываются самые что ни на есть разнообразные: и девушки, и парни с самыми разными фигурами, высокие и невысокие, с проблеми кожи лица и без проблем, с шикарными волосами и без таких, с брекетами на зубах - список можешь продолжить сам, раз тоже наблюдаешь, ты же тоже это видишь?Признаем объективно - нет стандартов, нет закономерностей. И у тебя история взаимного принятия обязательно будет, когда расслабишься и начнёшь сначала принимать себя. Это в здоровом виде должно быть для всех людей естественным - самопринятие.
Ещё есть фраза, избитая, но верная : в отношениях, в паре, есть только то, что каждый из двоих в эти отношения приносит. Нам нужно сначала наполниться самим, чтобы мы могли поделиться этим, понимаешь? А поделившись - преумножить. Так это работает. И речь не о материальном, не о деньгах, а об энергии, о радости, о поддержке. Из пустоты это не родится. Мы можем ценить здоровье и новый приходящий день, работать, трудиться , учиться, заниматься любым творчеством, спортом, волонтерством - всё нас развивает, наполняет, даёт силы. Затрачивая энергию на это, мы получаем взамен тоже энергию, уже в ином ее виде. Наполнившись, нам будет с чем прийти в отношения, и потом это преумножить. Не отворачивайся от открытий, опыта, познания нового, всё это ждёт каждый день, да прямо сейчас - чтоб ты только обратил сюда своё внимание. Занимайся собой, развивай и тренируй себя, ведь ты наверняка хочешь чтобы рядом была девушка, с которой ваши внутренние миры будут близки. Поэтому, следи за тем, что наполняет твой мир, каков он? чтобы там становилось больше хорошего, полезного, содержательного, а от алкоголя отказывайся, не отдавай свой мозг и психику под его контроль. Экспериментируй, и не строй вокруг себя стены, лучше мостики прокладывай - мы всё можем в нашей жизни менять, начиная с маленьких шагов. Верю в тебя, обнимаю.

Светлана , возраст: 37 / 19.05.2024

привет, очень понимаю твою ситуацию, у самого были некоторые проблемы с девушками, также хотел бы найти себе любящую девушку, можно даже сказать одну и навсегда. Хотелось бы поделиться с тобой своим представлениями этой проблемы, которые помогали мне не впадать в отчаянье. Обращаю твое внимание на следующие вещи:
1. хорошие отношения быстро не находятся. Просто взгляни на статистику разводов, допустим, в россии (я тоже посмотрел - 80%) - это все те, которые дошли до свадьбы, а можешь только вообразить сколько рассталось на еще более раннем этапе? Люди не могут найти себе нормальных партнеров и часто делают ошибки. Периодически общаюсь с моими дорогими знакомыми психологами. Многие говорили, что самая частая проблема обращения - это одиночество людей, так что ты точно такой не один.
2. внешность действительно не главное. Любящая девушка никогда не будет смотреть влюбленными глазами на парня из-за красоты, забывая обо всех его остальных чертах. Главное, чтобы тебя не смущала твоя внешность. Она может быть не идеальной - это нормально. Если ты хочешь в ней что-то изменить, но пока нет возможности - это окей. Но ненавидеть себя в текущем виде - точно ненормально. Толстой писал про красоту к возлюбленной: "Красоту можно узнать и полюбить в час и разлюбить так же скоро, но душу надо узнать". И единомышленников такой идеи можно найти в большом количестве среди известных людей и философов, а значит в народе эта идея популярна.
3. зависть к окружающим "парочкам" сверх меры. Это чувство вполне обосновано, но нужно его контролировать. Во-первых, откуда такая уверенность, что ты хотел бы себе именно такую девушку, как ту, что ты только что увидел в паре с кем-то? Ты уверен, что она тебе подойдет? Что реально будет тебя любить? В действительности это можно узнать только после долгого общения, так что все подобные иллюзии лучше рубить на корню, если они мешают. Во-вторых, стоит учесть, что ты ничего не знаешь про чужие отношения. На людях они могут быть милой парой, а при своих грызть друг друга как собаки. Это же касается и "парочек" в соцсетях, которые любят выставить в свет свои "идеальные" отношения. Туда же можно отнести известные звездные пары (привет, бред питт и джоли, депп и херд).
4. социализация. Это вопрос, в котором тебе нужно самому определить норму и из нее действовать. Если ты хочешь найти девушку в жизни, чтобы она сразу была физически рядом с тобой, то придется выходить из дома и, самое важное, общаться с людьми снаружи, поскольку так гораздо больше шансов её найти и причем найти хорошую. Другая ситуация, когда тебе не критично физической присутствие сейчас или когда ты нетерпим к выходам на улицу, тогда будь готов искать её в интернете. Тебе может и повезет встретить ту, которая с тобой в одном городе, но обычно интернет соединяет людей с разных концов мира. Взаимодействуй с людьми в чатах, играх, может быть в комментариях к темам, которые тебе интересы. То есть если ты выбрал сидеть дома, это не отменяет того, что тебе нужно общаться с людьми, желательно разными. Ярлык социального инвалида, который ты сам на себя вешаешь, держится только в твоей голове. Правда в том, что люди все разные. Если ты не хочешь с кем-то общаться, то это вполне естественно. Если же хочешь, но тебе не отвечают взаимностью, значит тот человек уже итак общается с максимумом или видит, что у вас ничего не получится - тебе же лучше, ты найдешь кого-то ещё.
И, конечно, я тебе рекомендую сходить к хорошему психологу, если такого еще не было сделано. Он поможет тебе разобраться более детально в этом вопросе, понятно объяснит, как обходить негативные мысли, жить станет проще. Специалиста выбирай с опытом и желательно того, кто преподает в каком-нибудь университете - значит он до сих пор знает теорию, участвует в исследованиях студентов - такой психолог тебе точно поможет разобраться в проблемах.
Удачи тебе!

Дмитрий, возраст: 22 / 20.05.2024

Здравствуй, Илья. Во-первых, твои попытки вызывают уважение. Ты имеешь прекрасную цель, свойственную любому нормальному человеку, молодец. Не расстраивайся когда случается неудача. Это тоже опыт. Зачастую он даже более полезен, чем когда всего достигаешь быстро и легко. Ты все равно что-то для себя подмечаешь, каких то ошибок избежишь в будущем. Рано или поздно одна из твоих попыток станет удачной. Во-вторых, банальные слова, но в институт все же лучше идти за знаниями. Новыми событиями, увлечениями, эмоциями, новыми знакомыми - всем, чем прекрасна жизнь студента. Старайся их получать. Именно это поможет достичь любой цели. Можно быть добрым и внимательным человеком, обладать отменным чувством юмора и - что важно - иметь привлекательную внешность, а на личном фронте терпеть одну неудачу за другой. Если с подругой не о чем поговорить, некуда с ней сходить, и, тем более, некуда ее пригласить, отношения быстро закончатся. Из личного опыта - даже брак сложнее не заключить, а сохранить. Нужно много терпения и готовности друг друга уважать и понимать. Готов ли ты уже сейчас построить долгие и по настоящему счастливые отношения? Пока в них не состоишь, продумай эти вопросы, все, что может помешать. Пригодится. Ну а друзья, знакомые, случайные прохожие, на самом деле, не очень хороший пример. Бывает, все выглядит волшебно и романтично, а как все есть на самом деле, знают только двое. Имей в виду, что на эту тему лучше не откровенничать, особо не распространяться. У каждого человека - свой путь, и у тебя он свой. Будет на нем разное, и если чего-то не хватает сейчас, оно обязательно случится в будущем. Желаю, чтобы уже скоро ты почувствовал себя по настоящему счастливым человеком!

Михаил, возраст: 40 / 20.05.2024

Дорогой Илья! У тебя обязательно всё получится, если чуть-чуть перестроить маршрут: не девушку найти до 20 лет, а СЕБЯ. Тогда и девушка нужная с большей вероятностью найдётся. Алкоголь и курение проблем не решат, но обязательно добавят.
А как ты пришёл к выводу, что «фундаментальное значение имеет красивая внешность» и «никакие деньги, харизма и общительность не помогут, если не вышел внешне»? Возможно, посылка была ложной?;)) Вообще, девушки и женщины – по характеру бывают разные, и нравиться им в мужчинах может разное: внешность, деньги, харизма, ум, эрудированность, сила, порядочность, чувство юмора, трудолюбие… Лично мне красавцы никогда не нравились: если красавец, значит, проблемный и избалованный – так мне всегда казалось. Деньги – тоже нет: я же не с банком жить собираюсь, а с человеком. А вот доброта + ум + юмор + сила + спокойствие = ДА! Конечно, там ещё много всего, чего даже словами не объяснишь. Но на внешности уж точно свет клином не сошёлся. Я вот, как и ты, тоже интроверт, а муж – экстра. Вот уже 10 лет познаём друг друга – как две вселенные сошлись, так интересно!
Илья! А ты уже много о себе знаешь? Кто ты? Какой ты человек? Как ты чувствуешь этот мир? Что тебе самому нравится в жизни? Чего хочешь, а чего – точно нет? Сможешь ли при необходимости физически защитить девушку? То есть ближайшее время стоит посвятить изучению себя и совершенствованию там, где пробелы и проблемы. Можно к психологу походить, который, кстати, даст обратную связь и подскажет, чем заняться в первую очередь и как. Верю в тебя, Илья! Божьей помощи!

Алина, возраст: 49 / 20.05.2024

Здравствуйте. Мне кажется, что учеба в 18 лет важнее отношений, а так же дальнейшее трудоустройство, карьера, ведь без ответственности и материальной составляющей никакую семью не получится создать. А вторая половина встретится, пусть не сейчас, но позже. Я верю в судьбу. Никогда не хотела замуж, не искала отношений, познакомилась совершенно случайно с парнем, понравилась ему, он мне. И всё. Как само собой разумеющееся. Успехов вам.

Ирина, возраст: 36 / 22.05.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия