добрый день всем! я Буду очень рада любой поддержке и доброму слову, мне этого очень не хватает.....мне страшно и очень сложно...я
постоянно думаю о суициде...я не думаю, что совершу его...не хватит смелости и мужество, но эти мысли посещают меня всё чаще и
чаще....меня абсолютно ничего не радует. а скорее все безразлично.....у меня есть ребенок, я воспитываю его одна, знаю, что таких
как я очень много и ничего живут, наверное именно он держит меня на земле и родители...я боюсь причинить им боль......но так вышло
что близкие люди с которыми я пытаюсь поговорить о моих мыслях...смеются...не обращают внимания или просто говорят забей, посмотри
есть те кому хуже чем тебе, а ты ноешь......и я закрываюсь, а мне всего лишь хочется, чтоб меня обняли и произнесли одну фразу ты
нужна.......наверное я это заслужила...я не самый хороший человек....мать, дочь.....я испытываю постоянное чувство вины и чувство
долга...должна..обязанна....душевная боль на грани возможности, я не живу просто существую...как робот...а какой в этом
смысл....если нет радости....если не люблю свою работу....человек которого люблю не отвечает взаимностью и частенько говорит, что
ненавидит меня...просит исчезнуть из его жизни....я не хочу вечерами возвращаться домой....а бывает что реально думаю сию минутк
покончить с собой...сделаю и всё....и вся боль закончится.....обидно, что близкие люди не замечают состояния и даже на прямую
просьбу о помощи, отвечают отказом......пожалуйста будьте внимательны к своим родным и друзьям не отворачивайтесь от них....

Марго, возраст: 27 / 16.10.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Да, Марго, тяжело жить с близкими людьми, которые не понимают тебя, которые неготовы подставить плечо, когда другому человеку плохо. Ведь, казалось бы , что тут сложного: "просто выслушай меня, поддержи". Для этого не требуется особого подвига, нужно всего лишь чувство любви и сострадания. Как можешь, как умеешь. Не надо учить жизни, ведь я итак все знаю. Полечи словом, вниманием...
Я вам очень сочувствую, Марго. Очень хочется, чтобы вам стало легче. Я сама очень часто оказывалась в ситуации, когда выслушать очередную беду было некому. А ведь это необходимо, потому что если не выплакать боль, то дальше двигаться не сможешь, так и будешь вращаться по кругу...
Желаю от души встретить того единственного, которому можно рассказать о всех своих бедах и проблемах. Вы сейчас любите, но вас ненавидят. Что ж, насильно мил не будешь...Неразделенная любовь закаливает душу, делает ее чище и мудрей.
Может получится так, а скорее всего так и будет, что вас будут любить, будут желать согреть вам сердце. Тогда... не отворачивайтесь от него, чувство благодарности может перерасти в любовь, которая вам так необходима.

александра, возраст: 32 / 16.10.2013

Здравствуйте, Марго. Вы - радость))) Честно. Вы прекрасны, ранимый, чесный и добрый человек с тёплым и хрупким серцем. Крепитесь.
Бог посылается испытания, которые мы можем выдержать. И у меня с Вами похожая ситуация. Я открыла для себя, что когда больше всего в жизни не хватает поддержки, то Бог специально не посылает её. Чтобы Вы учились искать эту поддержку внутри себя, у самой себя. Вы замечали, что счастливые люди фактически ни в ком не нуждаются? Они осознанно заботятся о других, но счастливы и сами с собой? Просто потому что они прошли наш с Вами урок и умеют полагаться на себя.
Никто не помагает гусеницам становиться бабочками, они сами вьют кокон. Держитесь. Мы - с Вами. Крылья вырастут, научитесь летать. И тогда все будут восхищаться Вашей красотой.

DreamWay11, возраст: 22 / 16.10.2013

Такое горькое письмо..как же мне хочется тебе помочь но я сама в подобном положении..уже год как одна..Никого не встретила . Меня встречает только кошка. Хожу каждый день на работу, езжу в переполненных по утрам и вечерам маршрутках..Знаешь я тоже жить не хочу,часто злюсь ,что ни чего не получается но надо жить дальше.Просто надо.

Виктория, возраст: 28 / 16.10.2013

Тоже самое было...никто не хотел признавать моих страданий, говорили - посмотри, у тебя все хорошо! у тебя есть это, а еще то и то и блаблабла...а вот им то ваще как плохо! и ни че, не ноют...а я бы перестала ныть, если бы хоть раз услышала хоть немного понимания. Помню, пришла на исповедь, сказала, что у меня уныние. Батюшка тогда так тепло мне сказал: маша, ты держись! и жить стало легче. с того момента я как бы освободилась, получив понимание.
Марго, я тебя понимаю. Очень хорошо понимаю. Способ, который мне помогает - это отстраниться от ситуации. Не разрешать плохим мыслям развиваться. Просто блокировать все свои переживания и жалость к себе. Лучше книги читать, чтобы из головы эту гадость вытеснить.
Есть один способ получить счастье - это перестать его ожидать. Ни от кого и ни от чего не ждать счастья. Просто устраивай себе какие-то небольшие радости каждый раз, когда предоставляется возможность. Радуйся погоде ну и т д. Когда мы навязываемся кому-либо, мы теряем уважение того человека. не стремись провести время с тем, кто не стремиться провести его с тобой...
Не переставай мечтать. все возможно. и никогда не поздно. мечтай и действуй для достижения этой мечты.
ты обязательно будешь счастливой, если позволишь это себе.
извиняюсь за ошибки. и всего хорошего)

маша, возраст: - / 16.10.2013

Вы точно очень нужны этому миру если существуете. Ваше состояние- душевный голод. Душе, как телу нужна пища, разумеется духовная. Тело без пищи ослабевает и душа так же. Для кого-то "пища" для души это религия(лучший вариант) или искусство или наука. Церковь лучший целитель. Умереть всегда успеется, поборитесь за себя. Это не просто и не быстро, но вы стоите всех усилий. БОРИТЕСЬ.

ИРИНА, возраст: 40 / 16.10.2013

Марго, пожалуйста напиши подробно о своем детстве, о том как жила. Тогда наверное больше людей уже конкретнее тебе смогут помочь и подсказать.
Пожалуйста не отчаивайся. Если родные и близкие такие, то ничего не поделаешь, не жди от них то, чего они возможно по каким-то своим причинам не умеют и не понимают, кто знает почему они такие, возможно у них была жизнь такая, что они не поняли таких важных вещей как понимание и забота, но их уже не переделаешь. Живи ради ребенка, строй свою жизнь, найди и общайся с хорошими, добрыми, отзывчивыми людьми. Прости своих родных и забудь обиды. Ты еще молодая, и все будет хорошо!

Александр, возраст: 25 / 16.10.2013

Дорогая Марго!
Ну что вы такое говорите, что вы никому не нужны! Если бы вы не были нужны, Бог бы вас не создавал. Драгоценная Марго, вы подумайте: сколько людей не родилось. А вам Бог даровал бесценный дар жизни! Значит вы нужны! Вы нужны Богу, своему ребеночку, родителям. Разве это мало? Да вы нужны всем. Всем вы можете быть полезными. Не отчаивайтесь, дорогая Марго!!!
Могу вам посоветовать, как сделать так, чтобы было на душе радостно. Старайтесь всех любить и прощать. Да, это сложно, но постарайтесь. Начните с малого. Просто ласково поговорите с ребенком, помогите родителям, покормите голубей, подайте милостыню. И потом вы будете так счастливы делая добро, что сами будете искать кому вы нужны.
А еще обязательно сходите в православную церковь. Начните вести духовную жизнь, исповедайтесь, причащайтесь, читайте Евангелие, участвуйте в помощи и делах церкви, в благотворительности. Вы найдете в этом счастье!
А там (где люди, которые сами себя убили)муки гораздо сильнее чем тут! И как вы написали, что боль закончится. Нет. Не закончится, душа будет жестоко страдать.
И помните, Бог вас любит,Богородица, Ангел-Хранитель, мы, родители, ребенок вас любим! Видите сколько вас любят!!!
Пусть Господь вас хранит!

Виктория, возраст: 19 / 16.10.2013

Здравствуйте Марго !
Я думаю, что одиночество у вас временное состояние, вы обязательно выйдете замуж и будете счастливы в браке.
Но сначала разберитесь со своим одиночеством,
или просите помощи у психолога.
https://www.matrony.ru/odinochestvo-2/

Агата, возраст: .. / 16.10.2013

Дорогая, думали ли вы о Боге так же часто, как о своей проблеме? Проблемы часто не существующие, а Бог реален. Тогда как порою все кажется наоборот: проблемы реальные а Бога словно нет...
Нет более одинокого человека на всем свете, если он не с Богом: если не знает, что есть всегда и абсолютно любящий, именно Вас. И подумай теперь о том: как тяжело Ему - гораздо более интеллектуально совершенному - видеть безразличие со стороны нас. И более того - говорящих просто: "мне не нужна такая жизнь"... Это очень горько. Впрочем, горечь - то, что едино для Бога и для людей. Господь сполна вкусил горечь - когда Его единородный Сын был заушаем и распят на Кресте. Много ли было рядом тех, кто мог понять Его в тот миг?..
И сейчас многие отрицают, но еще хуже то, что просто не хотят Его знать... И это реально: об этом не говорят. Как будто игнорировать своего Творца - это нормально.. - в порядке вещей.
Но именно это трагедия человечества.
Что же удивляться что вслед за этой трагедией следует множество других?!..
Вы говорите, что в этом мире тяжело. Но никому в мире не может быть хорошо где отрицают Бога. может быть хорошо в мире, где отрицают Бога?.. Самоубийство - значит, не зная Бога, отдаться в руки сатаны. Нужно воцерковляться и познать Истину. Между погибелью и спасением выберете спасение. Вы и сами тянетесь к счастью. В Православии и кроется счастье всей Руси, всех времен и каждого человека в отдельности.
Обязательно нужна исповедь в своих грехах - для этого нужно читать руководство к исповеди и готовиться. Храни Господь!

Марта, возраст: 23 / 16.10.2013

А кто внушал вам вину и непосильное чувство долга? Кто говорил, что вы должна да обязаны?
На самом деле мы еще и для себя живем. Как бы это не звучало эгоистично на 1-ый взгляд, но когда у нас появляется смысл жизни и для себя, радость для себя мы и других любим больше.
Наверняка есть что-то чего вы хотите, но не позволяете себе сделать или получить. Так сделайте это. Несмотря ни какие отговорки внутри и снаружи. Ведь ваши желания в жизни - часть вашей души и часть созидания этого мира.
Идеально хороших людей не бывает. Мы же люди. Да. можно делать что-то, чтобы стать лучше, но не до фанатизма же. Не нужно загонять себя в угол. На самом деле вы свободный человек и именно так должно быть.
А кто из ваших близких смеется больше всех? Не принимайте его слова близко к сердцу.

Л, возраст: 31 / 16.10.2013

Дорогая Марго, попробуте начать с того, чтобы найти работу по душе. Поверьте, это очень важно. Важно заниматься тем делом которое у тебя
получается и приносит удовлетворение. Знаю человека, который долгие годы потратил на то чтобы найти себя, получить интересную для себя
профессию, найти работу по специальности, и теперь он не смотря на то, что немного получает денег, не расстается с улыбкой на лице. Если
вы этого добьетесь, тогда будете чувствовать себя совсем по другому, будете чувствовать себя нужной, будете чувствовать что
развиваетесь, применяете свои таланты, возможно даже пользу кому то приносите. Тогда не вы уже будете искать кому вам поплакаться, а
другие будут искать утешения у вас. Поставьте себе цель, наверняка есть что то чем вам нравиться заниматься, так посвятите этому делу
свою жизнь, пройдите через все тернии чтобы осуществить свою мечту и будете счастливы, ведь жизнь для того и дана чтобы добиваться
счастья для себя и для других. Согласитесь лучше погибнуть в борьбе, пытаясь добиться цели, чем умереть бесцельно и безполезно.
Подумайте над этим и если решите что, то сразу принимайтесь за дело, не откладывая в долгий ящик, ведь годы идут и жизнь проходит. У вас
все получится, поверьте в это и вперёд, с Богом!

Евгений, возраст: 27 / 17.10.2013

Спасибо Вам всем большое)))) как странно происходит в жизни, абсолютно чужие незнакомые люди находят столько тепла и доброты в своём
сердце, а близкие и родные равнодушны!!!!...Многие из Вас пишут о религии, да я православный человек, часто бываю в храме....иногда
работаю в храме Матроны....но всё равно задаюсь вопросом...почему Бог не слышит мои мольбы....мы сами творим свой ад и свой рай на
земле....спасибо Вам, я всем Вам очень благодарна.......

Марго, возраст: 27 / 17.10.2013

Дорогая, я тебя очень понимаю. У меня похожая ситуация в жизни плюс ко всему постоянный беспричинный страх. По ночам я плачу и обнимаю себя, представляя несуществующего человека, любящего меня. Не смогу покончить с собой, не хочу сделать больно родителям. Но когда по новостям то и дело передают о ком-нибудь, кто убил семью, а потом себя, никогда не осуждаю и думаю, вдруг было то же самое и у этого человека? Как у меня. Как у нас.
Знай, ты не одна. Нас таких много. Если тебе это поможет, я люблю тебя. Не зная тебя и никогда не видя.
Живи, милая. Давай жить. Давай верить.

Селена, возраст: 24 / 17.10.2013

Марго!
Понимаю, как тебе тяжело, наверное, мне ещё тяжелее (ты хотя бы физически ни от кого не зависишь), но о самоубийстве не думаю, помогает вера, в одной из молитв есть слова: "Господи, дай мне покаяние всецелое и сердце старательное в поиске Тебя"- нам всем так этого не хватает... Подумай как и во что ты веришь? Несмотря на то, что ты православный человек, если ты думаешь о самоубийстве и о том, что после этого боль закончится(а будет плохо так, что не сравнимо ни с чем земным), значит тебе точно не хватает настоящей веры и истинных знаний о Боге, о душе, о смерти и жизни после смерти, о покаянии и смысле жизни; если задать в интернете запрос "Всё о молитве", ты сможешь узнать много нового в т.ч. и то, почему Бог не слышит твои молитвы, также можно узнавать и про всё остальное, главное- не останавливаться, можно попросить Бога, чтобы Он дал ту информацию, которая необходима тебе именно сейчас- ответ обязательно будет.
От себя советую прочитать: "Опыт построения исповеди" И. Крестьянкина (есть такой грех- номинальная вера, может, это твой случай?), "Беседы на Евангелие от Марка" В. Кинешемского, акафист "Слава Богу за всё", жития святых, молитвы с переводом на русский, православный календарь,"Евангелие" ты, наверное, и так читаешь...А тех людей, которые тебя не слышат, оставь пока, они живут стереотипами и изменить их сможет только Бог, молись за них, ненужных людей не бывает; в конце концов подумай, таких, как мы, не так уж мало, и если мы все покончим жизнь самоубийством, что станет с миром? Он деградирует.(почитай О. Хаксли "О дивный новый мир"). Всё у тебя будет хорошо, учись не зависеть от людей, сделай своими Друзьями Божью Мать, святых- ты Их не видишь, но Они всегда рядом.

Маргарита, возраст: 44 / 17.10.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39789
Вчера 3

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39789
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия