Здравствуйте. Я хочу попросить у вас совета. Меня постоянно унижают и оскорбляют в школе, пыталась отвечать, но у нас в классе дети
такие , что знают слова которые стыдно говорить, а я даже защитить себя не могу. Два раза давала в морду кулаком, а толку никакого.
В другую школу поздно переводиться, а терпеть нету сил. Обзываю, что я толстая, родители говорят что это зависть, я вообще уже в
школу боюсь ходить, ходя очень люблю учиться. Прошу помогите пожалуйста!!!

Анастасия, возраст: 13 / 15.10.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настенька, а ведь мама права! Детям, которые не любят учиться, в школе просто нечем заняться, вот они и бесятся от лени и ничегонеделания!
Перетерпеть их надо, вот и все. Когда человека не понимает и не принимает толпа, это скорее хороший знак, чем плохой.
А толпа - она везде толпа. Вам еще придется с этим столкнуться в жизни, а потому лучше научиться вести себя так, чтобы им стало
неинтересно вас травить.
Но и за помощью к взрослым не надо стесняться обратиться: травля - это серьезно и нельзя допустить, чтобы это продолжалось. Прочтите-ка
вот здесь статью:
https://www.katryndemina.ru/article/91
А еще купите сборник сказок Г. Х. Андерсена и почаще перечитывайте сказку "Гадкий утенок"!

Агния Львовна, возраст: 73 / 15.10.2013

Настенька,а у тебя есть в школе друзья,близкая подруга? Если таковые имеются,держись за них,общайся с ними больше,а на хулиганов не
обращай внимания. Или скажи педагогу,сейчас ведь времена такие,могут исключить из школы за неподобающее поведение. Мой сын учится в 5
классе,у них тоже была подобная ситуация. Было собрание всего класса с участием школьного психолога. Особо рьяным дебоширам было
предупреждение,вплоть до исключения из гимназии. Я думаю взрослым обязательно надо сказать. Хотя бы родителям.

Лена А, возраст: 36 / 15.10.2013

Настенька!У меня в школе было тоже самое,я почему-то была изгоем всех паралельных и старших классов на четыре тысячи человек,перестала учиться совсем,не было желания.Где-то в восьмом классе стала прогуливать школу,не могла больше терпеть,дома говорила или перестану ходить в школу,или убью себя,но родители и учителя не могли понять всего.Я доходила школу с тройками.Сейчас,через много лет,я изменилась,и даже общаюсь с некоторыми одноклассниками,но на встречи не хожу.Сейчас у меня очень много друзей,те годы сделали меня сильной.Вам сейчас очень трудно,но подумай о будущем,ты станешь очень сильной личностью,и морально,и духовно,одноклассникам все равно,над кем смеятся,а у тебя впереди целая жизнь.Почитай книги Луизы Хей,она пишет о своем детстве.Твои родители тебя очень любят,и им тоже больно за тебя,поверь.А ты молодец,продолжай учиться!

Таня, возраст: / / 15.10.2013

Сходите вместе с мамой к директору.

Наталья, возраст: 23 / 15.10.2013

Здравствуй.
Причина может быть в твоей реакции на оскорбления.
Ты слишком перенимаешь на себя мнения о тебе других людей. К примеру, если тебя кто то назвал тупой или дурой, то ты начинаешь в себе сомневаться. С одной стороны, ты знаешь что ты не такая какой тебя обзывают, у тебя есть чувство собственного достоинства, но с другой стороны - ты начинаешь в себе сомневаться, и думать: "А вдруг я действительно дура?" Это порождает внутренний конфликт. У тебя начинает падать самооценка.
Попытайся понять для себя, что то что о тебе говорят другие люди, не имеет к тебе абсолютно никакого отношения. Если тебя кто то считает дурой, это не означает что ты дура. Это просто твой однокласник так считает и не более того. Ты не обязана верить в ту клевету, которую на тебя наговаривают. Ты полноценная личность, которая имеет право учиться в этой школе так же как и все, ты имеешь свои права и достоинства, ты нормальный человек. Напоминай себе это всякий раз, когда тебя оскорбляют и не верь обидчикам, не воспринимай всерьез ихние оскорбления. к примеру, тебя назвали дурой. Прежде чем злиться и обижаться, остановись мысленно и задай себе вопрос: Какое это имеет ко мне отношение? Никакого. "Я то знаю что я не дура."
Твои однокласники хотят вызвать у тебя реакцию гнева и обиды. Им это в кайф. Именно для этого они тебя оскорбляют и употребляют самые нецензурные высказывания, они ведь уже выучили что именно тебя задевает. Они дернули за определенную ниточку и получили твою реакцию, они играют на твоих слабостях. И знаешь, они добиваются своего. А если ты разозлилась или обиделась на них - они уже получили свое, и тогда уже не важно будешь ты им давать сдачи в ответ или нет - они победили. Вот эти ниточки, за которые они тебя дергают тебе необходимо в себе убрать. Перестать обижаться и злиться на слова, которые не имеют к тебе никакого отношения, сохранять внутреннее равновесие и спокойствие не выходить на так нужные им эмоции злобы и обиды.
Если ты обижаешься на то, что ты толстая, значит и тебя это задевает в глубине души. Значит ты не принимаешь себя такой, какая ты есть. А они знают твое больное место и давят на на него. Подумай, разве это действительно так катастрофически быть толстой? И как ты думаешь, всех толстых людей не уважают и издеваются над ними в школе? Скорее всего, твой вес не причина. А причина то, что тебя твой вес задевает за живое. Прими и полюби себя такой, какая ты есть, уважай себя просто так ни за что и тебе станет наплевать на мнение других. А раз тебе будет наплевать, то они тебя не смогут вывести из себя. А если не смогут вывести из себя, значит и пытаться вскоре перестанут и переключаться из тебя на какую то новую жертву.
Это о твоем отношении к ситуации. Еще научись давать ответ. Если тебя обзывают: "Толстая", глупо отвечать: "ОТ толстой слышу!" Согласись с этим, скажи: "Да, я толстая, но хорошего человека должно быть много" или что то в этом роде. Если с тебя смеяться, подыграй им, посмейся над собой с ними вместе. Они растеряются. Так как они не получают от тебя ту реакцию, которую хотят получить, а получают другое - твой пофигизм и чувство юмора. Скоро они потеряют к тебе интерес. В интернете есть материалы о Психологическом айкидо, поищи, почитай, там более подробно все описывается. И всегда держи себя уверенно. Не важно что ты говоришь, важно что бы ты это делала не робко, а с полной уверенностью в себе. Бояться тебе нечего, ведь хуже уже не будет, а вот попробовать попытаться улучшить ситуацию - ты ничего не потеряешь. И еще: начни заниматься спортом. Спорт придаст тебе силы и уверенности в себе, можешь также записаться на восточные единоборства. Тебе полезно будет.
Желаю тебе удачи!

Юлана, возраст: 29 / 15.10.2013

Ты кому-то по физиономии заехала? Здорово! У меня силенок бы не хватило. На самом деле не знаю насколько эффективное средство, т.к. есть те, кто и сам рад подраться - дали в морду, почувствовал адреналин, понадобилась добавка.
С возрастом понимаешь, что есть те, кто действительно завидует, сам терзается внутри какими-то комплексами, а из-за этого пытается обидеть другого. Иногда нас обижают люди, которые духовно слабее нас. И их даже можно пожалеть.
Могу предложить попытаться сконцентрироваться на учебе, на достижении своих целей. Эти люди исчезнут из твоей жизни рано или поздно, а твои успехи останутся.
Держись! Не отчаивайся. Те кто, нас обижают не стоят наших нервов.

Л, возраст: 31 / 15.10.2013

Привет, дорогая! Не буду давать советы..каждый случай индивидуальный. Просто когда-то я была в твоей ситуации, и дразнили и толкали...только у меня мамы не было и не кому было пожаловаться...и училась я средненько, но на отлично знала пару предметов.Ничего, перетерпела, просто я знала, что когда я закончу школу я свалю в другой город учиться. Так и случилось, я поступила на ту специальность, которую хотела, отучилась...Сейчас у меня своя квартира, работа, семья. Воспитываю маленькую дочку. А, вообще, когда фигово становилось я смотрела какой -нибудь триллер или ужастик ( многие ,наоборот, предпочитают комедии в таких случаях), так вот после просмотра, я понимала, что, блин, по сравнению с этим , мои проблемы фигня! Или очень помогает когда кому-нибудь помогаешь. Тогда ты чувствуешь себя нужной, а те, кто вокруг тебя мельтешит, дразнится...это просто шавки....

Анюта, возраст: 29 / 15.10.2013

Анастасия, в каком городе вы учитесь? Если вы с Ек. дайте знать. У самого была подобная ситуация в детстве, приду бошки им поломаю, держитесь...

gusar, возраст: 22 / 15.10.2013

Настя, а почему переводиться поздно? Может быть стоит это сделать? Люди часто боятся перемен, даже больше реальных проблем. Подумайте и обсудите с родителями. Может быть препятствия для вашего перевода надуманы.

Если же действительно есть непреодолимые препятствия... Вам, наверняка уже не раз говорили то, что сейчас скажу я, но все же, послушайте. Я не голословна, надо мной в вашем возрасте тоже издевались одноклассники и мне тогда тоже казалось, что я это не выдержу, но выдерживала, окончила школу и, к счастью, с тех пор больше с таким не сталкивалась.

Я понимаю, что больно вам здесь и сейчас, но жизнь такая большая, намного больше этой боли. Слова - это только слова, они не сделают вас лучше или хуже. Когда вам говорят гадости - попробуйте отключаться, думать о той жизни, которая вас ждет - как вы поступите в институт, или встретите самого лучшего мужчину, но вы лучше меня знаете, о чем мечтаете именно вы.

Мне эта травля, в определенном смысле, даже помогла стать лучше: раньше я сама походя обижала людей, а тут начала задумываться о том, что им так же больно, как мне. Любое страдание открывает возможность для духовного роста, но можно это принять и постараться вырасти, а можно озлобиться - выбор только за вами.

Но я говорю о тех случаях, когда обижают только словами, если, не дай Бог, начнут издеваться физически - обращайтесь за помощью к взрослым, идите в милицию, не бойтесь прослыть стукачкой, если это хоть раз пройдет безнаказанно - они могут пойти дальше, последствия могут быть страшными.

Вы хороший человек и очень мне симпатичны, я надеюсь, что вы сможете пройти через это достойно. Держитесь, Настя, не сдавайтесь!

Мария, возраст: 24 / 15.10.2013

здравствуйте попробуйте обратиться к директору школу пусть примет меры в крайнем случае если не подействует в правохранительные органы никто не имеет право вас морально опускать вы человек в первую очередь у каждого человека свои недостатки всего вам хорошего.

денис, возраст: 26 / 22.10.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39954
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39954
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс