Здравствуйте. Публикую это для того, чтобы выговорится и, возможно, получить поддержку. Заранее извиняюсь за возможные ошибки.
Началось все летом 2015-го года, я как-будто переродилась. Никаких причин для этого не было, не произошло ничего, что могло понести за собой такие перемены. Просто в один момент всю жизнь как-будто высосали. Я помню себя такой, какой была до того лета: весёлая, жизнерадостная, прекрасно училась, не боялась заводить новые знакомства — всегда делала первый шаг, ничем не загруженная, предпочитающая улицу дому, активная и всё в этом духе. А сейчас от этой девушки осталась словно тень.
Мне ничего не хочется, ничего не приносит удовольствия, я постоянно плохо себя чувствую (при этом, со здоровьем все в порядке, проверяла) и часто не могу выйти на учебу. Сильно располнела, почти не выхожу на улицу, в один момент разочаровалась в людях, типа до того я не знала, что они все не "милыехорошие". Постоянно в глазах беспричинные слезы, депрессия, апатия. И несмотря на то, что я это прекрасно понимаю, я ничего не могу сделать, просто не выходит сдерживать слезы, вылезти на улицу, нахождение на которой не приносит ничего, кроме страданий. Я боюсь смерти, умирать не хочу, но и жить уже тоже не очень хочется.
Я не знаю, может кто нибудь из вас сталкивался с похожим. Я просто в отчаянии и прошу помощи. Спасибо заранее.

nameless, возраст: 19 / 12.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не ждите, не медлите, идите к психотерапевту,мой вам совет!
Я в свое время выжидала, думала, само рассосется, а все стало только хуже.
Специалист поможет вам найти причину вашего состояния и справиться с ней.
Вы молоды, ресурсы организма большие, так что обязательно поправитесь!

Маргарита, возраст: 43 / 12.05.2016

Здравствуйте.Если не делали еще этого, стоит проверить уровень ТТГ( гормон гипофиза, регулирующий деятельность щитовидной железы)Повышенная тревожность может быть так же одним из симптомов повышенного артериального давления.Может быть Вам не хватает витаминов группы В, которые регулируют нервную систему.То есть Вы были у терапевта, и врач не дал никаких рекомендаций по специалистам?
Только не унывайте. Пользы от этого нет, а у страха глаза велики.

Татьяна, возраст: 42 / 12.05.2016

Привет!
Можно пройти обследование у эндокринолога, например. При некоторых видах заболеваний щитовидной железы бывают такие симптомы.
Если ты чувствуешь, что прямо резкое произошло ухудшение состояния, то какая-то причина, наверняка, есть. Надо ее установить и полечить.
Не надо впадать в отчаянье. Все обязательно будет хорошо.

Оля, возраст: 42 / 12.05.2016

Добрый день! Очень похоже на депрессию. Поэтому обратитесь к психологу/психотерапевту. Верьте в лучшее! Мы с вами!

Ирина, возраст: 28 / 12.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний