Просьбы о помощи
Здравствуйте! Потеряла интерес ко всему: ни к знаниям, ни к хобби, ни к работе, ни к воспитанию, ни к повседневным делам, ни к здоровье, ни к уходу за собой. Нет, конечно, я все это делаю, но без энтузиазма, без толики радости. Не чувствую жизни, впрочем мне и убивать себя не надо, я и так чувствую себя как ходячая смерть. Мне даже не хочется никого обнимать, если это и делаю, то только потому что так надо, но не искренне. Даже своих родных и старшую дочь. Я абсолютно не умею утешать, соболезновать, именно искренне не умею. Я в себе на 200% неуверенна во всех сферах жизни. Мои старшие родные только подливают масло в огонь, постоянно повторяя, что я никогда ни с чем не справлюсь(конечно я понимаю что они правы), что я глупая(иногда выскальзывает у них), никогда не впускают в свои разговоры, твердя что это не мое дела(меня что ли обсуждают). В личной жизни никогда не складывалось. Бывший гражданский, от которого я с двумя детьми в конце концов ушла, оказался подонком. Мне очень стыдно, что я не разбираюсь в людях. У меня нет друзей, хотя откуда им взяться у такой бесчувственной неудачности. У меня повышенный уровень тревоги сделать, что-нибудь не так, поэтому я все и всегда делаю не так. Так как я все держу в себе, чтобы не дай бог пожаловаться, дневник вести просто некогда, мне хочется иногда поплакать, но и это невозможно, потому что мне нужно побыть в одиночестве, а такого случая не предоставляется(я либо на работе, либо с детьми, либо старшие родные, а в семье у нас жаловаться категорически не принято). Я так думаю, что если случится так, что я "обрету крылья", все это терпение выльется в опухоли и болезни. Таким образом счастливо я проживу недолго. Хочу напомнить, что понятие бог, молитва, вера - это для меня лишь пустые звуки. Пинком под ... меня тоже не осчастливть, скорее наоборот, проверенно неоднократно. Не знаю, стоит ли мне надеяться на что-то лучшее. Единственное положительный момент в себе - я приношу другим удачу, даже только своим присутствием, тоже проверенно неоднократно
Анна, возраст: 31 / 01.11.2015
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Милая Анна, все ошибаются, вы обычный человек, который движется, живет, дышит. Как вы знаете, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Мне 34 и я никогда не была замужем, у меня нет детей ... а вы в 31 уже имеете двоих. По-моему это очень большой шаг в жизни -- дети. Как же вы можете говорить о неудаче? Вы молоды, как мать вы уже состоялись, встретить человека, с которым вы будете счастливы -- тоже реально. Всё будет хорошо, боритесь.
Анна, возраст: 34 / 01.11.2015
Здравствуйте, Анна! Не все хватают звезды с неба. Можно спокойно жить, воспитывать детей, работать и находить радость в мелочах. Вы такая, какая есть, со своим характером, привычками, мировоззрением. Не забывайте уделять время себе, часик в день, чтоб просто полежать, либо пройтись по свежему воздуху. Вы не указали возраст детей, но если старшая дочка уже большая, то может помогать вам практически во всём. Не ругайте себя за неудавшиеся отношения, найти достойного человека сложно, вы не виноваты, что пока не встретили хорошего мужчину. Но в наше время женщина может справиться со всеми обязанностями и проблемами не хуже мужчин, а может даже лучше. Не слушайте критику в свой адрес, вы хорошая мама, всё умеете и всё можете. Усталость в вашем случае объяснима. Тем более сейчас осень, нехватка витаминов, хандра. Не унывайте! Вы молодец!
Ирина, возраст: 27 / 01.11.2015
Анна, здравствуйте! А как давно у вас продолжается такое состояние? Вы всегда себя так чувствовали? Не поверю, что в детстве или в юности вы не ощущали радости. Подумайте, чего вам не хватает из того времени? Может, беззаботности? Может, вы так погрузились в рутину, в слова, которые вам говорят окружающие, что больше не чувствуете радости от жизни? Не слушайте их, если человек обсуждает и осуждает других, он как минимум недалекий и у него самого серьезные проблемы.
Постарайтесь найти хорошего психолога для того, чтобы как можно скорее начать эффективную работу для возвращения вашего счастья.
Подумайте о дочери. Если вы такими мыслями себя в могилу загоните, она же может сойти с ума... Вам только кажется, что без вас все будут прекрасно жить. Нет! Вы - нужный миру человек, не бросайте родных никогда.
Я желаю вам счастья! Верьте в то, что ваше состояние обязательно изменится в лучшую сторону! Так и будет.
Девушка, возраст: 19 / 01.11.2015
Посвятите себе больше времени. Ванна, книжка, мороженое, чай - что любите? Напичкайте себя удовольствиями!!! Вы просто потеряли вкус к жизни. Но это поправимо. И несложно. Займитесь здоровьем. Посмотрите 10 фильмов, получивших Оскар. Попробуйте 5 видов мороженого. Идите поиграть с щеночками в зоомагазине. Нацелите новый крутой сериал. В общем, переключитесь на то что приносит вам удовольствие и в это время перестаньте думать / анализировать/ вспоминать. Начните ОЩУЩАТЬ, чувствовать, ЖИТЬ.
Каролина, возраст: 30 / 02.11.2015
Вернуться в начало раздела