Нахожусь на грани. В 18 лет потеряла маму, в 19 папу.Парень вернулся из армии-очень много ругались, ревновал много и обвинял в том, чего я не делала. В перерывах между ссорами начала заниматься самосовершенствованием. Довела себя до булимии. Год еще протрепали друг другу нервы,а осенью мы расстались окончательно. Стала одержима весом и едой. Замкнулась и долгое время избегала общения с окружающими, сидела только в контакте. Последние четыре дня опять неприятности-заедаю и бегу б...вать. Постоянные депрессии, пропал интерес к жизни, не могу найти общий язык с бабушкой. Одним словом я ничтожество и ненавижу себя. Пожалуйста, только не пишите мне что надо верить в Бога и идти в церковь. У меня бабушка религиозный фанатик и отчасти она меня этим тоже доводит.

Колибри, возраст: 22 / 25.07.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Колибри! Хочу посоветовать тебе сменить обстановку. Как это не банально звучит, но займись каким-то делом: учебой, танцами, рукоделием, языками, благотворительностью, работой и т.п. Если тяжело это сделать, переступи через себя, сделай через "не хочу и не могу". Тебе просто надо переключиться. Я знаю о чем пишу, сама через это прошла. Слава Богу! Еда и внешность - это далеко не все интересы в жизни (прости, это не самосовершенствование).
Не надо обрекать себя на одиночество. Но иногда полезно побыть одной, чтобы "провести ревизию". Вера в Бога - это, безусловно, сугубо личное дело. Не принимай близко к сердцу бабушкин "фанатизм", постарайся ее понять - ей ведь тоже через многое в жизни пришлось пройти! Каждый ищет то, что помогает именно ему. Не знаю почему, но очень многим помогает именно вера в Бога. И мне в том числе.(А с едой так нехорошо поступать, подумай о голодающих, о бедных, о тех, кто в ней нуждается. Прости, не смогла удержаться). Желаю тебе удачи!

Ольга, возраст: 34 / 26.07.2013

Начните с лечения. Ваша ненависть к себе во многом вызвана, как Вы говорите, Вашей одержимостью весом и едой. Скажите себе, что Вы можете побороть это. И боритесь, у Вас обязательно получится.
Сходите к психологу. И не замыкайтесь в себе, старайтесь наоборот как можно больше общаться с людьми. Избегайте одиночества, встречайтесь с людьми, гуляйте, найдите занятие, которое Вам по душе...Ставьте перед собой маленькие цели и к ним идите, ищите простые радости. Соберите волю в кулак и прилагайте все усилия, чтобы выбраться из этого состояния.
Держитесь!

Наталья, возраст: 20 / 26.07.2013

Милая, парня нового найдешь.
Я сама живу с дедушкой. Он старенький и тоже очень религиозный, кстати. Но если любишь - то какие-то бабушкины заморочки можно ведь перетерпеть, правда? Не пытайся с ней общаться "на равных" и искать общий язык: вы все равно слишком разные. Просто люби ее и подумай о том, что она любит тебя.
Подумай также не только о том, что ты потеряла родителей - ведь и твоя бабушка потеряла своего ребенка. Вы, по сути, последние друг у друга самые близкие люди, неужели это не может не объединять?
Булимия у людей лечится и весьма успешно. Просто надо суметь перебороть себя: я понимаю, сейчас ты в этом не видишь смысла, и у тебя нет ни на что никаких сил и желания, но пойми: само собой все лучше никак не станет. Надо лишь один раз постараться: один день есть так, как положено, чтобы понять, что это можно выдержать; в еще один день надеть кроссовки и пойти бегать или записаться в тренажерный зал - я сама спорт не очень-то люблю, не занимаюсь им особо, но в трудное время банальный фитнес мне здорово помог. Есть масса всяких увлечений - ты и сама знаешь, что можно не только сидеть в контакте. Выйди из дома. Позвони кому-то из старых знакомых: уверяю тебя, многие охотно захотят встретиться с тобой. Начни с обычного похода в кино, например. Не сиди дома; а если сидишь, то попробуй ставить себе цели с утра на этот день, например "Сегодня надо прочитать 100 страниц какой-нибудь книги, посмотреть хороший фильм, помыть окна в квартире, приготовить что-то необычное,.... " и т.д. И не залипать в инет, пока не сделаешь все это.
Короче, держись. Все совсем не безнадежно. А полюбишь себя и людей вокруг - тут и личная жизнь наладится ;)

Шоша, возраст: 20 / 26.07.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс