Нахожусь на грани. В 18 лет потеряла маму, в 19 папу.Парень вернулся из армии-очень много ругались, ревновал много и обвинял в том, чего я не делала. В перерывах между ссорами начала заниматься самосовершенствованием. Довела себя до булимии. Год еще протрепали друг другу нервы,а осенью мы расстались окончательно. Стала одержима весом и едой. Замкнулась и долгое время избегала общения с окружающими, сидела только в контакте. Последние четыре дня опять неприятности-заедаю и бегу б...вать. Постоянные депрессии, пропал интерес к жизни, не могу найти общий язык с бабушкой. Одним словом я ничтожество и ненавижу себя. Пожалуйста, только не пишите мне что надо верить в Бога и идти в церковь. У меня бабушка религиозный фанатик и отчасти она меня этим тоже доводит.

Колибри, возраст: 22 / 25.07.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Колибри! Хочу посоветовать тебе сменить обстановку. Как это не банально звучит, но займись каким-то делом: учебой, танцами, рукоделием, языками, благотворительностью, работой и т.п. Если тяжело это сделать, переступи через себя, сделай через "не хочу и не могу". Тебе просто надо переключиться. Я знаю о чем пишу, сама через это прошла. Слава Богу! Еда и внешность - это далеко не все интересы в жизни (прости, это не самосовершенствование).
Не надо обрекать себя на одиночество. Но иногда полезно побыть одной, чтобы "провести ревизию". Вера в Бога - это, безусловно, сугубо личное дело. Не принимай близко к сердцу бабушкин "фанатизм", постарайся ее понять - ей ведь тоже через многое в жизни пришлось пройти! Каждый ищет то, что помогает именно ему. Не знаю почему, но очень многим помогает именно вера в Бога. И мне в том числе.(А с едой так нехорошо поступать, подумай о голодающих, о бедных, о тех, кто в ней нуждается. Прости, не смогла удержаться). Желаю тебе удачи!

Ольга, возраст: 34 / 26.07.2013

Начните с лечения. Ваша ненависть к себе во многом вызвана, как Вы говорите, Вашей одержимостью весом и едой. Скажите себе, что Вы можете побороть это. И боритесь, у Вас обязательно получится.
Сходите к психологу. И не замыкайтесь в себе, старайтесь наоборот как можно больше общаться с людьми. Избегайте одиночества, встречайтесь с людьми, гуляйте, найдите занятие, которое Вам по душе...Ставьте перед собой маленькие цели и к ним идите, ищите простые радости. Соберите волю в кулак и прилагайте все усилия, чтобы выбраться из этого состояния.
Держитесь!

Наталья, возраст: 20 / 26.07.2013

Милая, парня нового найдешь.
Я сама живу с дедушкой. Он старенький и тоже очень религиозный, кстати. Но если любишь - то какие-то бабушкины заморочки можно ведь перетерпеть, правда? Не пытайся с ней общаться "на равных" и искать общий язык: вы все равно слишком разные. Просто люби ее и подумай о том, что она любит тебя.
Подумай также не только о том, что ты потеряла родителей - ведь и твоя бабушка потеряла своего ребенка. Вы, по сути, последние друг у друга самые близкие люди, неужели это не может не объединять?
Булимия у людей лечится и весьма успешно. Просто надо суметь перебороть себя: я понимаю, сейчас ты в этом не видишь смысла, и у тебя нет ни на что никаких сил и желания, но пойми: само собой все лучше никак не станет. Надо лишь один раз постараться: один день есть так, как положено, чтобы понять, что это можно выдержать; в еще один день надеть кроссовки и пойти бегать или записаться в тренажерный зал - я сама спорт не очень-то люблю, не занимаюсь им особо, но в трудное время банальный фитнес мне здорово помог. Есть масса всяких увлечений - ты и сама знаешь, что можно не только сидеть в контакте. Выйди из дома. Позвони кому-то из старых знакомых: уверяю тебя, многие охотно захотят встретиться с тобой. Начни с обычного похода в кино, например. Не сиди дома; а если сидишь, то попробуй ставить себе цели с утра на этот день, например "Сегодня надо прочитать 100 страниц какой-нибудь книги, посмотреть хороший фильм, помыть окна в квартире, приготовить что-то необычное,.... " и т.д. И не залипать в инет, пока не сделаешь все это.
Короче, держись. Все совсем не безнадежно. А полюбишь себя и людей вокруг - тут и личная жизнь наладится ;)

Шоша, возраст: 20 / 26.07.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39790
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39790
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс