Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Конечно, ситуация неловкая.
Но по молодости многие люди творят большие глупости, и ничего - вырастают вполне достойными и успешными.
Не лучше ли рассказать маме самой, не дожидаясь соседки? Просто и честно сказать ей, что в минутном порыве сделали глупость, осознали ее и больше такого не повторите. Можете даже не конкретизировать, ЧТО именно за глупость.
Если считаете, что реакция мамы может быть слишком бурной, то поговорите с соседкой и попросите ее никому не рассказывать о том, что она видела, если она не хочет быть причиной разлада в вашей семье. Ни один адекватный человек причиной разлада обычно быть не хочет.
В любом случае, покончив с собой, вы дадите еще больше пищи для пересудов. И вдобавок неутешное горе родителям. Как это страшно - была дочь, и нет дочери!
И, конечно, из любой ситуации нужно извлекать урок.
Помоги вам Бог, Инесса!
могу себе представить, что ты сейчас чувствуешь. С одной стороны, экзамены, сложности, заставляешь себя учить, сдаёшь, переживаешь. И ещё добавились сомнения, правильно ли поступила с дальним родственником, приехавшим погостить.
Твои переживания понятны. Понятны и мысли, даже мысли про покончу с собой, они тоже бывают у нас в голове, когда нам плохо, и настроение плохое, и обстоятельства вокруг как-то не так складываются... Эти мысли появляются от душевной боли, как крик о помощи, как сигнал этой душевной боли. И правильно, что ты написала сюда. Здесь много хороших людей, умеющих выслушать и понять, а так же дать дельный добрый совет, как быть в таких ситуациях.
Начнём с того, что папы и мамы должны по их положению помогать, поддерживать, направлять своих чад. А вовсе не устраивать репрессии, если соседка чего-то подглядела и расскажет (наябедничает) про тебя. Поэтому по определению ничего такого уж ужасного и не случится. Ну узнают, ну прореагируют как-то.
Ты для родителей как человек и дочка - огромнейшая неизмеримая ценность. Сама по себе, понимаешь. Что бы ты вообще в жизни не делала, ты всегда!! для них непреложно очень очень важна. Расстраиваться родители, конечно, могут, это маленькие такие эмоции по сравнению с величиной твоей человеческой ценности для них. Эта ценность велика, непоколебима, и постоянна, никакими мелкими эмоциями и гневом её не изменить. Поэтому если они как-то среагируют на рассказ соседки, то это будет лишь эмоция, она погрохочет, и пройдёт. И снова будет мир и гармония. Любовь и принятие тебя как дочери нисколько не пострадают. Люди иногда в своих эмоциях что-то такое говорят, употребляют сильные выражения, так как не умеют высказать свой гнев. Говорят слова, что остаются в памяти у детей. А совершенно напрасно, это же были всего лишь эмоции. Если же серьёзно спросить родителей, спустя время после эмоционального разговора - а как это повлияло на любовь ко мне, они ответят - да никак не повлияло, или: а что повлияло, я уже и забыла давно.. простила давно итп..
Представь или попробуй представить, как бы было, если бы ты была бы мама, а у тебя была бы дочка. Представить то большое, тёплое, красивое, как бы ты относилась к твоей дочке. И как ты бы реагировала на её ошибки, слова или поступки - это твоё неравнодушное отношение. Однако твоя любовь остаётся же при этом та же самая, правда же?
Вернёмся к сегодняшнему моменту. Сейчас ты находишься в стрессовой ситуации - экзамены сдаёшь. Родители уехали. В этом случае попроси поддержки и помощи в этой сложной для тебя ситуации у бабушки. Чтобы она была мысленно с тобой, держала за тебя кулачки, расспрашивала бы про то, как прошёл экзамен, как ты себя чувствуешь, ждала бы после экзамена.
Экзамены для всех стресс, нервность. Это нормально. Один ты уже сдала, это замечательно! Молодчина!! И дальше в том же духе! Занимайся, учи, делай маленькие паузы, чтобы отдохнуть. Ритм примерно, 45 минут, 5-10 минут пауза. Попробуй посмотреть, понаблюдать, в какие часы тебе учится лучше. Обычно это с 8 до 12 и потом с 14 до 19. Причём, пики лучшего усвоения примерно в 10-11 утра, и в 18 часов. Однако может быть и утром, прямо даже в 6 или 7 утра, хорошее усвоение материала. Не забывай про хороший сон. Про хорошее питание и прогулки. Свежий воздух важен для мозга, он тогда лучше работает. А! и нужно достаточно пить жидкости, всяких чаёв, компотов, соков, морсов, минералки можно. Тоже помогает эффективно запоминать информацию.
Жму тебе кулачки и желаю успехов на экзаменах!
Добра тебе, Инесса!
Ты уже взрослая не делай глупостей.
Если у вас есть храм сходи туда помолись своими словами, а ещё лучше поговори с батюшкой и расскажи ему всё, он тебе даст хороший совет (и не бойся батюшка ни кому не расскажет, они по своему положению не имеют права рассказывать кому-то чужие грехи), а вот совет дадут хороший
Инесса желаю тебе хорошо сдать экзамены и больше не делай глупостей (а это большой грех)
![]() |