Доброго времени суток!

Заранее благодарю тех, кто обратит свое внимание и прочитает пост о моей истории.

Дело в том, что на протяжении длительного времени (около 5-7 лет) меня преследуют суицидальные, депрессивные и разрушительные мысли, конечная точка которых - суицид. Умом я понимаю, что это все не мое, как будто навязано извне откуда то, поскольку заглядывая вглубь своего внутреннего я приходить осознание, что на самом деле хочется жизни, света и процветания.

Научился бороться с этим разными путями. Но иногда не справляюсь, тянет ко дну меня какая-то сила и я просто на время укрываюсь и теряюсь сам в себе. Падаю в глубочайшее уныние. А потом самостоятельно "за шкирку" тащу себя наружу и так происходит по циклу время от времени.

Вырос без отца. Воспитывала мать с бабушкой. В итоге сформировался слабохарактерным. Благодаря тяжелому труду научился и учусь всему мужскому сам. Многие даже не верят, когда речь идет о том, я рос без отца. Слава труду человеческому.

В определенный период жизни полагал, что счастье кроется в девушках и отношениях. Думаю, что этим могу прикрыться и заполнить свой внутренний вакуум. Пережил расставание с двумя девушками за последние два года. Расставание далось очень тяжело. Но после некоторого времени я осознал, что счастье в автономности, в независимости от людей и обстоятельств. Счастье внутри и в процессе жизни, в самой ежедневной борьбе.

Пол года назад бросил курить, есть вредную пищу. Результат не заставив себя ждать - рельефная форма, повышение уверенности в себе.

Со стороны социума получаю хорошую обратную связь. На всех без исключения местах работы была отличная репутация, поскольку к обязанностях подходил в большим степенен ответственности.Не хотели отпускать и подкармливали повышением заработной платы.

Но к сожалению обрести внутренний покой окончательно не удалось. Часто преследует депрессия, а следом за ней суицидальные мысли. Но я не сдамся, пока я жив буду действовать и пробовать. Но иногда хочется поддержки потому что устаю на пути.

Сменил место работы - с нелюбимой работы, которая хорошо оплачивается в рамках моего города. Для меня деньги не являются основным приоритетом в жизни. Если бы это было так - не стал бы увольняться. Устроился на новую должность, которую люблю, но с чуть поменьше уровнем заработной платы. Со страстью отношусь к своей работе, поскольку люблю то, что делаю.

Хочу освободится от внутреннего стеснения, ограничения, скованности, физических страстей, плохих мыслей и обрести свободу.

Время от времени искренне обращаюсь к Богу, чтобы Он обратил свое внимание на меня, пролил Свой свет и познание истины в мою жизнь. Чтобы сделал меня орудием своего труда, поскольку в мире много людей в огромными проблемами, а сердце расположено при возможности помочь.

Пока не вижу выхода дальше, не вижу смысла. Не знаю, что мне делать, но буду бороться до последнего дыхания, пробовать новое пока я жив. Буду действовать с надеждой, что когда нибудь я сумею развязать этот узелок жизни и обрести свободу, которая ценнее всего на свете.

Ищущий, возраст: 28 / 27.06.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Думаю, что психотерапевт поможет избавиться от многолетней депрессии. Витамины, антидепрессанты вам в помощь. Есть специальные группы, тренинги, чтоб учиться уверенности в себе, избавляться от скованности. Берегите близких, бабушка и мама женщины, и вы в семье главный мужчина, защитник и опора. Загляните на православные сайты знакомств, возможно ваша половина тоже вас ищет. Успехов!

Ирина, возраст: 32 / 28.06.2020

Добрый день Ищущий, это хорошо что ты сам себя содержишь с хорошим достатком. Но видимо, тебе нужно дальнейшее развитие.
У человека всегда должна быть цель. Это действительно, как тот заряд, который и заставляет двигаться тело.
Природой предусмотрено в таком возрасте и при наличии возможностей здоровья и финансовых - заводить семью.
Если не готов к семье, то например есть 2 пути - общественная деятельность (участие в развитии своего города, государства) или монашество.
Такие мысли могут быть по 2 причинам - перегрев от работы и зашоренное видение в пределах момента. Вторая причина - все уже достигнуто, времени много, и страшно браться за что-то новое.

Попробуй создать семью. Хорошую семью, передать своим детям тот опыт, навыки, которыми ты обладаешь.

Потому что живя без цели , действительно деградируешь. По себе знаю - начинаю лениться, депрессировать сверх меры. Люди не железные, все мы ленимся и испытываем грусть. Но пребывать постоянно в таком настрое противопоказано.

Удачи тебе в достижении новых целей

Игорь, возраст: 33 / 29.06.2020

Здравствуйте!Желаю вам найти смысл жизни,обрести любовь,веру и надежду!Господь сказал :да любите друг друга,.Нет больше той любви,если кто душу отдаст за други своя.Желаю вам быть сосудом чистой любви ближним.Ведь где любовь -там и Господь.Не говорю источником любви,скорее всего источник это Бог.
Мне очень нравиться ваша жизненная установка.Необходимо всегда побеждать все нападки нечистого духа в виде уныния,отчаяния,страхования призываем на помощь Господа, Матушки Богородицы и святых угодников Божьих.
Желаю вам счастья.
На днях прочитала у одного монаха высказывание:когда мы молимся - мы говорим с Богом,когда мы читаем Евангелие-Господь говорит с нами.Может вам пригодиться.
Надо на первое место в жизненных ценностях ставить доброту,тогда все встаёт на свои места.Это я делаю вывод для себя.Всех вам благ.Спасибо за письмо.

Лариса , возраст: 52 / 29.06.2020

Привет.

Твоё письмо очень откликнулось в моём сердце, так как мне очень близко всё то, о чём ты пишешь. И я с радостью хочу поделиться тем, что я нашёл. Я тоже искал и задавался многими вопросами, анализировал себя, а затем приходил в уныние, так как находил в себе много непотребного. Как-то читая Слово Божье, Бог на сердце положил мне стих. В нём написано: Вникай в себя и в учение, занимайся сим постоянно, ибо так поступая и себя спасёшь и слушающих тебя. Я стал вникать в себя и затем сверять себя с тем, что Бог говорит в своём Слове. Благодаря этому, много всяких тёмных моментов моего сердца было вскрыто и свет Божий больше и больше стал освещать мою жизнь. Бог эту работу проводит во мне до сих пор, ведя к святости.

Также в своём Слове, Бог говорит, что Он есть путь, истина и жизнь. И что Он является светом для этого мира. Он говорит, что если Он освободит, то истинно свободны будете. Он освобождает сердце от греха, грязи, порочных мыслей и заполняет вакуум собой и своей любовью. Его нужно просто об этом попросить.

Ты правильно делаешь, что обращаешься к Богу. Он сердцевидец, и может помочь. Для этого Он также оставил нам своё Слово - Библию. Ты можешь, к примеру, начать читать с Нового Завета, книгу под названием Евангелие от Иоанна. Через своё Слово Он говорит к людям, проливая свет и давая познание истины. Бог не желает, чтобы мы погибли во грехах. И Он всё сделал со своей стороны, чтобы мы жили в свободе дарованной Им.
Враг же душ человеческих, работает в обратную сторону. Он отец лжи и его цель украсть убить и погубить. Слово Божье учит противостоять ему твердой верой.

По-дружески крепко-крепко обнимаю тебя, и желаю тебе всего хорошего.

Карл, возраст: 28 / 29.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний