Доброго времени суток!

Заранее благодарю тех, кто обратит свое внимание и прочитает пост о моей истории.

Дело в том, что на протяжении длительного времени (около 5-7 лет) меня преследуют суицидальные, депрессивные и разрушительные мысли, конечная точка которых - суицид. Умом я понимаю, что это все не мое, как будто навязано извне откуда то, поскольку заглядывая вглубь своего внутреннего я приходить осознание, что на самом деле хочется жизни, света и процветания.

Научился бороться с этим разными путями. Но иногда не справляюсь, тянет ко дну меня какая-то сила и я просто на время укрываюсь и теряюсь сам в себе. Падаю в глубочайшее уныние. А потом самостоятельно "за шкирку" тащу себя наружу и так происходит по циклу время от времени.

Вырос без отца. Воспитывала мать с бабушкой. В итоге сформировался слабохарактерным. Благодаря тяжелому труду научился и учусь всему мужскому сам. Многие даже не верят, когда речь идет о том, я рос без отца. Слава труду человеческому.

В определенный период жизни полагал, что счастье кроется в девушках и отношениях. Думаю, что этим могу прикрыться и заполнить свой внутренний вакуум. Пережил расставание с двумя девушками за последние два года. Расставание далось очень тяжело. Но после некоторого времени я осознал, что счастье в автономности, в независимости от людей и обстоятельств. Счастье внутри и в процессе жизни, в самой ежедневной борьбе.

Пол года назад бросил курить, есть вредную пищу. Результат не заставив себя ждать - рельефная форма, повышение уверенности в себе.

Со стороны социума получаю хорошую обратную связь. На всех без исключения местах работы была отличная репутация, поскольку к обязанностях подходил в большим степенен ответственности.Не хотели отпускать и подкармливали повышением заработной платы.

Но к сожалению обрести внутренний покой окончательно не удалось. Часто преследует депрессия, а следом за ней суицидальные мысли. Но я не сдамся, пока я жив буду действовать и пробовать. Но иногда хочется поддержки потому что устаю на пути.

Сменил место работы - с нелюбимой работы, которая хорошо оплачивается в рамках моего города. Для меня деньги не являются основным приоритетом в жизни. Если бы это было так - не стал бы увольняться. Устроился на новую должность, которую люблю, но с чуть поменьше уровнем заработной платы. Со страстью отношусь к своей работе, поскольку люблю то, что делаю.

Хочу освободится от внутреннего стеснения, ограничения, скованности, физических страстей, плохих мыслей и обрести свободу.

Время от времени искренне обращаюсь к Богу, чтобы Он обратил свое внимание на меня, пролил Свой свет и познание истины в мою жизнь. Чтобы сделал меня орудием своего труда, поскольку в мире много людей в огромными проблемами, а сердце расположено при возможности помочь.

Пока не вижу выхода дальше, не вижу смысла. Не знаю, что мне делать, но буду бороться до последнего дыхания, пробовать новое пока я жив. Буду действовать с надеждой, что когда нибудь я сумею развязать этот узелок жизни и обрести свободу, которая ценнее всего на свете.

Ищущий, возраст: 28 / 27.06.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Думаю, что психотерапевт поможет избавиться от многолетней депрессии. Витамины, антидепрессанты вам в помощь. Есть специальные группы, тренинги, чтоб учиться уверенности в себе, избавляться от скованности. Берегите близких, бабушка и мама женщины, и вы в семье главный мужчина, защитник и опора. Загляните на православные сайты знакомств, возможно ваша половина тоже вас ищет. Успехов!

Ирина, возраст: 32 / 28.06.2020

Добрый день Ищущий, это хорошо что ты сам себя содержишь с хорошим достатком. Но видимо, тебе нужно дальнейшее развитие.
У человека всегда должна быть цель. Это действительно, как тот заряд, который и заставляет двигаться тело.
Природой предусмотрено в таком возрасте и при наличии возможностей здоровья и финансовых - заводить семью.
Если не готов к семье, то например есть 2 пути - общественная деятельность (участие в развитии своего города, государства) или монашество.
Такие мысли могут быть по 2 причинам - перегрев от работы и зашоренное видение в пределах момента. Вторая причина - все уже достигнуто, времени много, и страшно браться за что-то новое.

Попробуй создать семью. Хорошую семью, передать своим детям тот опыт, навыки, которыми ты обладаешь.

Потому что живя без цели , действительно деградируешь. По себе знаю - начинаю лениться, депрессировать сверх меры. Люди не железные, все мы ленимся и испытываем грусть. Но пребывать постоянно в таком настрое противопоказано.

Удачи тебе в достижении новых целей

Игорь, возраст: 33 / 29.06.2020

Здравствуйте!Желаю вам найти смысл жизни,обрести любовь,веру и надежду!Господь сказал :да любите друг друга,.Нет больше той любви,если кто душу отдаст за други своя.Желаю вам быть сосудом чистой любви ближним.Ведь где любовь -там и Господь.Не говорю источником любви,скорее всего источник это Бог.
Мне очень нравиться ваша жизненная установка.Необходимо всегда побеждать все нападки нечистого духа в виде уныния,отчаяния,страхования призываем на помощь Господа, Матушки Богородицы и святых угодников Божьих.
Желаю вам счастья.
На днях прочитала у одного монаха высказывание:когда мы молимся - мы говорим с Богом,когда мы читаем Евангелие-Господь говорит с нами.Может вам пригодиться.
Надо на первое место в жизненных ценностях ставить доброту,тогда все встаёт на свои места.Это я делаю вывод для себя.Всех вам благ.Спасибо за письмо.

Лариса , возраст: 52 / 29.06.2020

Привет.

Твоё письмо очень откликнулось в моём сердце, так как мне очень близко всё то, о чём ты пишешь. И я с радостью хочу поделиться тем, что я нашёл. Я тоже искал и задавался многими вопросами, анализировал себя, а затем приходил в уныние, так как находил в себе много непотребного. Как-то читая Слово Божье, Бог на сердце положил мне стих. В нём написано: Вникай в себя и в учение, занимайся сим постоянно, ибо так поступая и себя спасёшь и слушающих тебя. Я стал вникать в себя и затем сверять себя с тем, что Бог говорит в своём Слове. Благодаря этому, много всяких тёмных моментов моего сердца было вскрыто и свет Божий больше и больше стал освещать мою жизнь. Бог эту работу проводит во мне до сих пор, ведя к святости.

Также в своём Слове, Бог говорит, что Он есть путь, истина и жизнь. И что Он является светом для этого мира. Он говорит, что если Он освободит, то истинно свободны будете. Он освобождает сердце от греха, грязи, порочных мыслей и заполняет вакуум собой и своей любовью. Его нужно просто об этом попросить.

Ты правильно делаешь, что обращаешься к Богу. Он сердцевидец, и может помочь. Для этого Он также оставил нам своё Слово - Библию. Ты можешь, к примеру, начать читать с Нового Завета, книгу под названием Евангелие от Иоанна. Через своё Слово Он говорит к людям, проливая свет и давая познание истины. Бог не желает, чтобы мы погибли во грехах. И Он всё сделал со своей стороны, чтобы мы жили в свободе дарованной Им.
Враг же душ человеческих, работает в обратную сторону. Он отец лжи и его цель украсть убить и погубить. Слово Божье учит противостоять ему твердой верой.

По-дружески крепко-крепко обнимаю тебя, и желаю тебе всего хорошего.

Карл, возраст: 28 / 29.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40001
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40001
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс