Здравствуйте.Пожалуйста возьмите себя в руки,такие люди как вы очень нужны и ценны.Не надо употреблять алкоголь даже в самых малых дозах.У вас есть жена которой вы нужны,все проблемы решаемы самое главное что вы не один и рядом с вами есть человек который дает вам стимул жить.Пожалуйста выбросьте мысли о суициде. Вы устали,на вас навалилось много проблем.Но самое главное то ,что вы жив и здоров у вас есть жена которую вы любите и которая любит вас.Вы должны взять себя в руки,и вместе пройти это испытание. Вы сможете найти в жизни те ценности, ради которых, вам просто необходимо жить. В любом случае, не надо быть эгоистом. Для кого- то ВЫ тоже смысл жизни. ЖИТЬ НАДО НАСТОЯЩИМ И БУДУЩИМ. ОГЛЯНИТЕСЬ ВОКРУГ, и вы убедитесь, что есть те, кто нуждается в вашей помощи и любви,дорогие вам люди.Живите пожалуйста!

Спасибо большое,за отзыв. Я это часто вкладываю в свою психотерапию и техники,звучит сладко.... А работать над глубинной души, очень тяжело. Но все равно огромное спасибо за совет.

Здравствуйте.отчего то мне кажется что,вы взвалили на себя слишком много.Всех денег не заработаешь..да и надо ли..

Вы устали, загнали себя. Какой человек выдержит на трех работах. Придется какую-то из них бросить, а работа психолога сама по себе нелегка, люди свои проблемы и горе вываливают на вас. Вам нужно больше отдыхать или сменить работу, либо профессию. Работает ли ваша жена? Если нет, может стоит подумать ей о выходе на работу, вы же не можете бесконечно пахать как загнанная лошадь. Желаю вам разрешения ваших проблем, я думаю, выход есть, вы будете меньше зарабатывать, но сохраните себе жизнь.

Здравствуйте.Вы называете себя слабаком.Но это ведь не так.Вы просто очень устали,работая на трёх работах.Вы пишите,что пашете,чтобы выживать.Зачем пахать? Для чего?Может,стоит где-то запросы умерить.В Библии написано,что можно весь мир приобрести,а душе своей повредить.Какая польза от этой пахоты? Конечно,нужно работать,но это не должно "убивать" человека.Вы и сами всё знаете.Вы умный человек, клинический психолог,в Вашей практике наверняка были тяжёлые случаи депрессии и приходилось говорить по поводу суицида.Суицид-не выход.Я сама боролась с таким состоянием.У меня эндогенная депрессия, причём резистентная к антидепрессантам.Моя надежда только на Бога.Молюсь Иисусу Христу,читаю Евангелие,Псалмы.Я знаю,что никто из людей мне помочь не может (я долго,упорно, очень дорого и безрезультатно делала всё,что могла, ездила по психиатрам, психотерапевтам,лежала в клиниках...) Дошла до самого дна,когда все силы уходили на то,чтобы не покончить с собой.Это страшно.Не дай Бог никому...Конечно,в моей жизни полностью произошла переоценка ценностей.Я стала ближе к Богу.Завишу от Него каждой своей клеточкой.Благодарю Его,что Он держал меня,не дал уйти в погибель-ад.Читая Евангелие,поняла как Бог любит меня,что Христос пришел не губить души человеческие,а спасать,что Он никогда не оставит и не покинет меня.Живу, очень стараюсь жить ,по заповедям Божьим.Пережила сильнейшую боль,которую нанесли близкие люди.Это Господь мне помог пережить,исцелил раны моего сердца.Много есть чего рассказать...Что хочу сказать Вам? Обратитесь к Господу и Спасителю нашему Иисусу Христу,Врачу душ человеческих.Господь не прогоняет приходящих к Нему.Наоборот,в Евангелие от Матфея написано:" Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас."Пусть Бог поможет Вам.Не отчаивайтесь!
P.S.Алкоголь бросайте.Вы знаете,что это сильный депрессант.

Хочу поделиться с Вами стихотворениями.Для размышления. Что хвалишься собой, красивый?
Краса, что летняя роса.
Тебе б рыдать, как плачут ивы,
Стонать, как в ураган леса!

Что хвалишься здоровьем, крепкий?
Оно у нас не навсегда.
Всех, как стареющие ветки,
Согнут болезни и года.

А ты, что хвалишься деньгами?
В могилу их с собой не взять.
Пойдешь с духовными долгами
Туда, что страшно и сказать!..

Но мы горды тем, что одели,
Как выглядим и с кем сидим,
Не зная, что на самом деле
Безумством хвалимся своим.
~~~ А когда вас кружить понесет
В злую пропасть лихая дорога,
Пусть не только вас Бог бережет –
Вы в душе берегите Бога.

Протрезвись и себя не калечь.
И в других то, что свято, не трогай.
Больше нечего в жизни беречь,
Если мы потеряли Бога.

Здравствуй! Хочу сказать одно: это хорошо, что ты чувствуешь боль, значит ты живой, значит душа жива, значит она изранена, значит нужно лечить!
В такие моменты человек наиболее восприимчив ко всему. В такие моменты нужно сесть и подумать правильно ли ты живешь, что можно изменить.
Ты пишешь, что работаешь клиническим психологом, но согласись, что помогать другим можно совершенно отвлеченно. А тут сама жизнь просить тебя обратить внимание на себя и свою душу!
«Понедельник это ад, в прямом смысле....» и знаешь, я тоже знаю про понедельник, но прошу тебя борись и одержи победу!

Послушайте, дорогой! У Вас эмоциональное выгорание! Вообще, депрессивное состояние. Перегрузка другими словами. Срочно отдых!!!!!! Зачем работать на трех работах? Для чего? Жена заставляет? Дорогой, берегите себя. У Вас явно эмоциональная перегрузка. Ничего страшного! То, что корите себя, это все из этой серии.Психолог, да еще и менеджер — эти специалисты и подвержены различным расстройствам. Если честно, такое чувство, что Вы всем пытаетесь угодить. Зачем? Вы ценность. Вам нужно отдохнуть. Прийти в себя. Это основа основ психического здоровья. Вы не можете помочь другим до тех пор, пока себе не поможете! Отсюда у Вас такие мысли, что не специалист и тд. Сейчас нужно пересмотреть работу, срочно отдыхать.

Добрый вечер! Может вам действительно не стоит так урабатываться ценой собственного здоровья? Возьмите паузу хоть на всех трех работах, побудьте сами с собой, подумайте куда дальше двигаться по жизни, книги какие-нибудь умные послушайте, которые помогут вернуться к себе. Не знаю подойдет ли вам, мне понравилась в этом плане книга "Несвятые святые". Она оказала какой-то странный эффект возвращения к глубинам своей души. Помните, что вас любят ваши близкие и всегда выбирайте жизнь.

Крепкий алкоголь вам, конечно, счастья не прибавит... А затягивает . Вам надо в отпуск. Отдых необходим. Сейчас лето. Природа тоже лечит, попробуйте. Просто созерцайте. С любимой женой можно горы свернуть. Обсудите с ней ваше состояние, женщины на многое смотрят по-другому, вместе легче пройти через любое испытание

Часик добрый!Избегая около философских реверансов,с псевдо эсхатологическими суждениями,подчеркну лишь одну не мало важную детерминацию.По сравнению с тем,что сейчас переживает ваш брат,и его семья в частности,ваша чаша не столь тяжела,и отнюдь не сильно приисполненна горечью жизненных обстоятельств.Слава Богу (Свят Он и Велик),вы живёте не совсем размеренной,но всё же на высокой скорости трудовой жизнью,у вас пациенты,словом люди,что видят и принимают к сведению,а иногда и к сердцу все ваши лекции психотерапевтические техники,суждения и советы.И,наверное для них вы есть тот самый авторитет,к мнению которого они не только прислушиваются,но и доверяя вам,считая достойным и правельным по жизни человеком,платят за психотерапевтические мероприятия.Вам бы,увожаемый психолог,следовало не забывать,что за вами люди,в лице ваших пациентов,и ежели уместно сравнить,вы для них утрированно говоря как отец,что посредствам психотерапии либо,отдельных консультаций,укажет как выйти из трудного жизненного кризиса,как пережить ту или иную ситуацию,или же как преодалеть себя,и цетера,и цетера.По моему,сугубо субъективному суждению,вы,на фоне сверхплотного рабочего графика,на фоне жизни на высокой скорости,немножечко вышли из строя,устали от этого тяжёлого,быстрого,и в то же время ответственного ритма жизни.Я не психолог,и не имею хотя бы приближённого определения либо термина,чтобы подобающим образом обозвать обозвать кризис нахлынувший на вас.Вы должно быть лучше понимаете суть проблеммматики,и в силах правельно составить анамнез,чтобы правельно хотя бы,настроить себя.Несомненно,каждый человек иногда выходит из строя,под давлениям каких либо своих тревог и опасений,под грузом долженствующих обязанностей,или же излишне вграмождённой на себя ответственности за других.Возможно вам,лучше всего постораться найти окно в своём графике,и хотя бы день отдохнуть,абстрагироваться от вашей профессиональной деятельности,от суециднических поползновений.Ведь вам,как таковому нет смысла покидать бренный мир,и ежели подвергнуть воспоминаниям те ситуации и положения в которых находятся ваши пациенты,то наверное у вас не так уж всё и плохо.А ваши переживания и терзания души,отчасти и от того,что вам приходится работать с соответствующим контингентом,с теми или иными проблемами соответсвующие психологии.Вероятно вы принимаете все проблемы ваших пациентов близко к сердцу,отсюда и ваши тревоги и переживания,разумеется в контексте вас,и вашей жизни.Так сказать,побочный эффект от вашей професиональной деятельности,издержки профессии.Как бы не было трудно,посторайтесь избегать любых упоминаний,и тем более намерений о суециде.Как минимум в вас нуждаются ваши пациенты,как в знающем и компитентном специалисте,для кого-то наставнике,а для кого-то просто равном себе,к которому можно обнажить тонкие струны своей души,или же открывшись попросить совета.плюс ко всему весомый и архиглавенствующий контраргумент призывающий вас взять себя в руки это ваша любящая увожаемая жена-надёжный тыл фундамент.Ну и те,кто за вас болеет и сопереживает,имею в виду отметившихся своими откликами людей,их моральная поддержка.Но это лишь одна сторона медали.Вы пожалуйста не забывайте,что вы архи нужны и ващему брату,и его семье,и при всей тяжести,и неизбежности момента затрагивающем жену вашего брата,да продлит Всевышний (Свят Он и Велик) её дни на этой земле,и облегчит участь,вы и возможно ваша жена должны будите встать в авангарде,и при необходимости быть рядом с вашим братом,и его детьми,ведь они же ваши родственники младшего поколения.Подумайте и представте как они перенесут гореч утраты,что с ними может произойти,какие будут последствия.И вы первый из тех,кто должен будет в силу родственных уз,и исходя из морально этических соображений,оказать поддержку своими проффесиональными знаниями,максимально купировав кризис,оказать поддержку своими финансовыми средствами,а так же оказать поддержку своией точкой зрения приемлимо к вытекающим обстоятельствам.Как не крути,но в вашей семье вы значимый человек,способный хотя бы по минимум стабилизировать,ежели это слово применимо,ситуацию вокруг семьи вашего брата,задать нужные жизненные ориентиры детям,-вашим племянникам,если не ошибаюсь,и а так же помочь им правельно,избегая болезненных моментов,перенести,и прожить эти душераздирающие и во всех аспектах тяжёлые времена.Психолог,я не чуть не преувеличиваю вашу значимость,а лишь пытаюсь в порядке иллюстрации корректно и обозначить вашу скромную роль применительно к изложенной в вашем письме теме.И ежели принять во внимания вашу скромную персону,и роль для общества,то вы конечно,и врачеватель душ,но так же и простой человек,молодой 33 летний парень,которму хотя бы иногда нужна разрядка,смена деятельности,просто отдохнуть от пациентов,родственников,но уж ни как не самоубиваться,это вы зря такую тему затрагиваете.Вы образованный,эрудированный,воспитанный,порядочный человек,компитентный специалист,и для весьма многих значимый,и увожаемый.Вы как троссирующий патрон в рожке,а именно троссирующий патрон в бою задаёт направление стрельбы,указывая сектор обстрела,и так же троссирующий патрон обычно указывает,что рожок пуст,ибо его заряжают в рожок первым,чтобы в бою не теряя времени поставить новый рожок и продолжить огонь.Поэтому отбросьте все ваши переживания,ибо вы можно так выразится не один,и помимио вашей жены,вы всё же имеете значимость а ваше слово вес,среди ваших пациентов,и это должно вас подстёгивать на какие либо положительные измены в жизни.Вы есть победитель,и весьма основательный человек,не подвергайте сомнению вашу жизнь.Вы как белка в коллесе крутитесь во благо финансового благосостояния,что явно характеризует вас как способного,умеющего зарабатывать деньгу амбициозного человека.Давайте,как нибудь,берите себя в руки,вставайте в свою колею,старайтесь,возвращайтесь к прежнему который кипел до сего случившегося с вами кризиса ритму жизни.Искренне желаю вам крепления духа,и силы воли переломить случившуюся с вами ситуацию.Всего наилучшего,берегите себя!

Здравствуйте. Возьмите отпуск, смените обстановку, можно поехать отдохнуть к морю, в горы, полюбоваться красотами других стран. Попейте витамины - они придадут сил. Что если взять малыша под опеку? Усыновить? Будете с сыном в футбол играть, на стадион ходить, в бассейн и т.д. Успехов! Побольше оптимизма!

Проблема в алкоголе, выбрасывай привычку. Все пройдет. Работаю в Наркологическом диспансере.