Давно пришла к выводу, что просто не хочу жить. Имеются проблемы со здоровьем, комплексы по поводу внешности + я социофоб и меланхолик. Представляете каково это должно быть..Но я себя не жалею, не в коем случае! Мое мнение таково: раз страдаешь, значит заслужил. Не то что бы я грешница, напротив - я добрый и спокойный человек. Ну а раз страдаю, значит если не в этой, то в прошлой жизни согрешила. Я не очень то верующий человек. Верю в карму (причина следствие). Не верю в рай, а пребывание в этом материальном мире само по себе,я думаю, является адом. В общем каждый день для меня какое то испытание, просыпаюсь каждое утро с первой мыслью чтобы меня насмерть сбила машина или лучше бы просто никогда не просыпаться. Я не боюсь смерти, для меня смерть наоборот освобождение, ее нужно заслужить. это как приз за мучения жизни. Единственное что заставляет меня жить - это мама. Я очень ее люблю и для меня она самый лучший и добрый человек на свете. Я просто не могу допустить того, чтобы она страдала - поэтому и не самоубиваюсь ..пока, стараюсь держаться, но это очень очень мучительно трудно, душа разрывается. Незнаю уже как держаться, планирую совершить самоубийство тогда когда мама умрет, в тот же день. А пока придется жить, но это проблемно. Дайте что ли совет как набраться терпения и жить, иначе чувствую скоро силы иссякнут и совершу непоправимое..а так не хотелось бы, ведь это будет эгоистично с моей стороны по отношению к матери.

J., возраст: 18 / 30.10.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Как-то странно получается: "страдаю, значит заслужила, но вообще-
то я не грешница." Что-то вроде: "Я - не я, и лошадь не моя."
Простая логика нарушена, поэтому суждение не может быть верным.

Терпение берется из веры в лучшее. У меня лично вера в лучшее
основана на том, что связь "причина-следствие" можно разорвать
милосердием.
Например, я сделала человеку что-то гадкое, и он страдает, и я
мучаюсь от сознания своей низости. Конечно, я могу мучиться и всю
жизнь, вспоминая этот случай. А могу броситься человеку в ноги,
вымолить прощение и даже стать этому человеку другом. Жизнь
показывает, что настоящая крепкая дружба часто начинается именно
с системного конфликта, взаимной неприязни. Если удается
помириться, люди становятся лучшими друзьями, которые уже не
предадут. Я наблюдала это много раз. Поэтому я вижу смысл жизни
не в постоянном мучении за прошлые грехи, а в изменении,
улучшении своих чувств, качеств и стремлений. Мучение, боль - это
сигнал о том, что надо что-то менять в своей душе.
То, во что Вы верите, не выдерживает даже простой логики
(простите, я не хочу обидеть, а помочь). Но Вам УДОБНО так верить.
Почему? потому что это позволяет Вам не напрягаться, не изменять
себя, не работать: "Я вот такая выросла, что хочу умереть, и все тут."
Посмотрите внимательно, ведь в болезнях тела наблюдается то же
самое. Боль дает сигнал: что-то не в порядке. Мы должны
реагировать, что-то менять, чтобы избавиться от боли. Очень часто
мы терпим и физическую боль, оттягиваем момент, не хотим ничего
менять. А менять приходится. Нарушить привычный ритм, отменить
запланированные дела, пойти к врачу, пить лекарства, лежать дома
или в больнице, бросить курить, или менять питание на более
здоровое, или делать специальные упражнения, или там зуб
сверлить - ужас как не хочется, но боль заставляет нас это делать!
Лечение ( исправление здоровья) всегда связано с какими-то
ограничениями, поэтому иногда мы оттягиваем его или избегаем
вовсе, тем самым губим свое здоровье. Нельзя так поступать, это
известно даже детям!!!
Душа живет по такому же закону. Боль - это сигнал: надо менять
привычные, но ошибочные установки ( у каждого их навалом: найти
и обезвредить!), работать над своими недостатками (о которых мы
прекрасно знаем лучше других), посильно помогать ближним. Вот
тогда и наступит то лучшее, на которое мы все надеемся. Все
лучшее - результат труда. Чем быстрее и активнее Вы реагируете на
боль, тем легче ее победить.
Удачи Вам!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 35 / 31.10.2012

Доброго времен суток J. Советов у меня несколько. И все из собственного опыта. Ситуация моя была похожа, только еще усугублялась наличием ребенка, которому я тоже нужна. Так вот. Для того, чтобы жизнь не казалась такой уж каторгой, нужно сделать ее приятной. Как? Балуйте себя. Расслабляющие ванны с аромамаслами, здоровый и длительный сон, прогулки на свежем воздухе, много физической работы, которая не дает времени слишком много думать, но очень способствует хорошему сну и чувству удовлетворенности собой.
Творчество. Пишите, рисуйте, лепите из глины, вышивайте, вяжите, в общем к чему лежит душа, то и пробуйте. Даже если вы никогда этим не занимались, не факт что у вас ничего не получится, и потом вы же не на выставку это делаете, а для себя. Если каждый день вы будете делать хоть одно из вышеперечисленного, то даже и не заметите, как ваша жизнь из скучного ожидания превратится в интересное занятие. Я, например, занялась созданием форума, и эта работа так увлекла меня, что пока во всем разобралась, и думать забыла о плохом.
Еще восстановится душевному равновесию помогает кулинария. Когда женщина месит тесто, она словно освобождается от всего негатива.
Попробуйте порадовать маму вкусным блюдом, и вам самой будет очень приятно и тепло на душе.
Когда мне становится плохо, я всегда пеку пирожки, а потом угощаю ими всех соседей. Меня хвалят,а что может быть лучше?
Кроме того, советую вам пропить курс мягких успокоительных. Чтобы унять излишнюю тревожность, восстановить сон. Купите препараты на травках и никакого вреда Вам не принесут.
Только не принимайте несколько препаратов одновременно - эффект может быть
противоположным.
А в ближайшее воскресенье идите в церковь и там молитесь за здоровье вашей матери. Не спешите сразу погружаться в веру. Ибо невозможно сразу из атеиста или язычника стать добрым христианином. Мой батюшка говорит, что каждому должно возлагаться по его вере и душевным силам. даже если человек хочет сразу придерживаться всех постов и творить все молитвы за день и ночь, ему не следует этого делать, потому как ноша взятая им на себя, окажется ему не по силам, и человек разочаруется в себе и религии. Вот я и советую вам для начала просто пойти в храм, поставить свечку за упокой душ усопших близких, помолиться за здоровье матери, и на том ограничится. А на следующий раз уже приложиться ко всем иконам, затем лишь делать следующий шаг и так далее.
Еще бы вам не помешал секс. Но это уж как там обстоятельства у Вас складываются. Если Вы замужем, то вам все можно, если нет, то поступайте так, как совесть велит.

Анна, возраст: 26 / 31.10.2012

Здравствуйте, J.!
Страдание, или плохое настроение часто зависит от самого человека, ведь разные люди в одних и тех же условиях могут или страдать, или радоваться - ведь есть же инвалиды, участвующие в паралимпийских играх и радующиеся, а есть инвалиды страдающие от своей инвалидности.
И в этом мире мы живём не просто так - мы нужны здесь - нужны, чтобы помогать другим людям, а если бы мы были здесь не нужны - нас бы тут и не было, так что нужно пройти путь до конца,а смерть в своё время сама придёт за нами.
Вся наша жизнь здесь - это испытание - что мы выберем - добро, или зло - и от нашего выбора зависит наша дальнейшая судьба. И сбежать мы не имеем права - это как сбежать с экзамена.
У меня в жизни тоже был период, когда я думал, что меня не будет после смерти родителей, но я обратился к Богу, изменился и жизнь моя изменилась и я хочу прожить её до конца.
И Вам того же желаю! Счастья и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 43 / 31.10.2012

Здравствуй.я хочу сказать лишь одно.
Ты живешь так, как ты хочешь.

Диана, возраст: 28 / 01.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание