По жизни была всегда очень оптимистически настроена. И тут в 38 лет я поняла что я ленивая неумеха, до этого как то жила и не замечала. Есть готовить, что-то стандартное конечно умею, но не сказать что вкусно. Хотя стараюсь, вкладываю душу, а получается на мусорное ведро. Раньше любила шить, ну как любила, не было денег , а хотелось одеться, вот и шила себе и на заказ. Сейчас заставить себя дошить до конца не чего не могу и главное, удовольствие от этого не получаю. На работе меня всегда ценили, хотя мне казалось, что я этого не заслуживаю. Шесть лет назад открыла свое дело вместе с мужем и оно принесло неплохие нам деньги. Но в этом году бизнес умирает (крупные конкуренты повторили нашу идею ), что делать дальше не знаю, а накопленные деньги заканчиваются. С мужем тоже все не просто: он хороший человек, но запойный. Все семнадцать лет мы только и делали, то ругались, то опять сходились и это на глазах у дочери. Каждый раз я верила, что что-то изменится, но все остается по прежнему, сейчас я уже и потеряла надежду на изменения.Из за его проблемы с алкоголем в гости вместе практически не ходим, раньше к подружкам ходила одна , но сейчас не хочется- всегда спрашивают про мужа и за спиной шушукаются.К нам тоже уже давно не кто не ходит. Так и растеряла я подруг. Работаем мы с мужем, другого коллектива у меня и нет и общаться получается не с кем.
Пропал интерес к жизни, стараюсь занять себя чем то, найти хобби: сделаю что то , но удовольствие и желание дальше делать нет. Все чаще мысли об самоубийстве появляются. Но есть дочь 14 лет ради которой нужно жить, но своим видом действую на нее удручающе. Подаю отвратительный пример. Пытаюсь объяснить ей что нужно приучаться делать все хорошо, но пример то она видит мой, у которой все валится их рук. Знаю, что нужно изменить себя- берусь за какое то дело, но в конце разочарование и еще больше опустошения.Не понимаю как это происходит, но с каждым днем я чувствую, что глупею, попадаю вечно в какие то мелкие неприятности. Знаю Вы скажите побори свою лень и исправь свою жизнь. Совет хороший, вот выполнить не как не получается.
Пропал интерес к жизни, стараюсь занять себя чем то, найти хобби: сделаю что то , но удовольствие и желание дальше делать нет. Все чаще мысли об самоубийстве появляются. Но есть дочь 14 лет ради которой нужно жить, но своим видом действую на нее удручающе. Подаю отвратительный пример. Пытаюсь объяснить ей что нужно приучаться делать все хорошо, но пример то она видит мой, у которой все валится их рук. Знаю, что нужно изменить себя- берусь за какое то дело, но в конце разочарование и еще больше опустошения.Не понимаю как это происходит, но с каждым днем я чувствую, что глупею, попадаю вечно в какие то мелкие неприятности. Знаю Вы скажите побори свою лень и исправь свою жизнь. Совет хороший, вот выполнить не как не получается.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Наталия, как бы банально ни звучало, простите, но, похоже, у Вас кризис среднего возраста. Помните? Пушкин, Шопен... Но Вы женщина и Вы сильнее! Да, всё очень непросто в жизни. Но у Вас есть муж и дочь, которым Вы нужны и которые Вас любят. Представьте на минуту, что что-то случилось с ними... Не усложняйте жизнь, цените то, что имеете! Не надо сразу подвигов самопреодоления, просто осознайте, как важно, что у Вас есть дорогие Вам люди, и порадуйтесь, что они Вас принимают такой, какая Вы есть в данный момент. Ведь им нужно, чтобы Вы просто были! Моя подруга, которая потеряла мать в 12 лет, уже взрослой говорила:"Как бы я хотела, чтобы у меня была мама, хоть какая..."
Возможно стоит начать с того, что надо изменить обычный ход дней. Начать что-то делать иначе. В вашей ситуации, надо больше общаться с позитивными и просто добрыми людьми, чтобы можно было подзарядиться жизненной энергией от них. Да и вообще положительные эмоции Вам пойдут на пользу.
Наташа, лапочка, да у вас столько возможностей стать счастливой и помочь себе, мужу, дочке, найти новое общение! 1. группы анонимных алкоголиков- это для пьющих, созависимые- для жен- вы можете на ютубе посмотреть их спикерские- там по 12 -шаговой программе, и среди них есть люди образованные, занимающие высокие посты, но выпивка их скрутила, и они нашли новые пути жить.На ютубе есть каналы.В своем городе живые группы ищи- там всё бесплатно и ты -сама или с мужем можешь туда на час два ходить.2. на сайте аз.бук.зон полно аудио книг по психологии- скачай да слушай- когда что-то руками делаешь, приятно книгу слушать- там и художественных полно, насчёт бизнеса есть.Я когда книгу слушаю, всегда вязать хочу.3. на утюбе есть видео-о зависимостях, о женском счастье.
Сейчас ты просто выросла из привычной скорлупки- как крабовые -они изнутри вырастают и им надо выйти из старого и обрести новое.Сначала начни с теории,потом придёт время практики.
Сейчас ты просто выросла из привычной скорлупки- как крабовые -они изнутри вырастают и им надо выйти из старого и обрести новое.Сначала начни с теории,потом придёт время практики.
Здравствуйте Наталия.Знаете,я думаю дело не в лени.Мне знакомо состояние, когда надо что-то делать, а сдвинуть с места себя ну просто невозможно. Моё тело отчаянно сопротивляется. Это состояние ничего общего не имеет с ленью, в том смысле, в котором мы привыкли о ней говорить. Это сопротивление оно может выражаться в виде усталости, а иногда даже в виде болезни, вполне реальной говорит о том, что ваши настоящие потребности очень сильно подавлены, вытеснены из осознания. моя Вам искренняя рекомендация - пойти к психологу и разобраться, что за жизнь Вы живёте, как там Ваши истинные потребности поживают и как Вы могли бы их удовлетворить, не нарушая интересов других значимых для Вас людей.Вы просто устали,вы молодая женщина,вы должны жить и наслаждаться жизнью.Сходите обязательно к психологу и разберитесь что с вами. Это состояние напоминает скорее состояние эмоционального застоя - возможно Вы были настолько истощенны, что теперь вам не хватает ни физических, ни психологических сил - и надо понять когда это произошло и почему, что к этому истощению привело - ведь состояние когда не хочется что-то делать.Однако все это вторично и бороться с этим не стоит, пока не ясна причина - поэтому обратитесь к психологу он сможет помочь Вам осознать, что стоит за этим какие подавленные эмоции и чувства, и поможет Вам их проработать и найти выход из этого ступора, чтобы жить полноценной жизнью и радоваться ей!Всех Вам благ, гармонии, жизненной энергии и уверенности в себе.
Здравствуйте. Наталия, у вас не лень, а скорее усталость, недостаток витаминов, солнца, приятных моментов в жизни. Что если сходить, например в театр?! В кино?! Отвлечься, расслабиться. Попейте комплекс витаминов, наладьте питание, не забывайте про спорт и свежий воздух. Попробуйте поискать стабильную работу, с нормальным коллективом, новые знакомства, обстановка, обязанности пойдут на пользу. Не унывайте! Сил вам!
 Версия для печати |
