Доброго времени суток. Постоянно плохое настроение, такое состояние у меня, что на все "пофиг". Ничем не стал заниматься, пропали увлечения, постоянно из-за мелочей меня бросает в злость, начались проблемы в семье и учебе, да и с друзьями не хочу видеться и гулять. Даже с девушкой своей общаться перестал по хорошему, вечно из ничего сделаю такую проблему, что потом обидно всем, но мне полегчает не некоторое время. Потом чувствую обиду, злость, чувство, что меня все бросили и я никому не интересен. Посещали мысли о самоубийстве, напиться хотелось или все бросить и сбежать, куда подальше от всего и всех, но я не могу. Думаю, но сделать этого не смогу, тут же девушка моя, друзья, родители. Я начал часто ревновать, появились комплексы: меня выводит из себя, что у моей девушки друзья общительнее меня, у них есть всегда что сказать, шутка на каждый случай, в общем общительные и ей всегда с ними интересно, но со мной все наоборот. Она часто начала говорить, что как ты живешь без цели? Без интересов? Что тебе надо от жизни? Зачем ты вообще тогда живешь? И это меня очень задевает, думаю и правда. Зачем я тут? Какой смысл от меня? Что я есть, что меня нет никто не заметит даже и не вспомнит. Думаю в данный момент: зачем я это пишу? Никому ведь не интересно читать и тем более помочь. Вот и все.

Илья, возраст: 19 / 16.04.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Илья, зря так думаешь. Этот сайт и создан для того, чтобы именно в такие моменты помогать людям. Напишу вот что: в подростковом возрасте у меня самого были ровно такие же эмоции как у тебя. Как ни странно, но именно эти самые трудности, непонятки и неудачи дают потом тебе силу, приносят понимание того, что жизнь стоит того, чтобы жить, делают тебя спокойнее.
Да и родители тебя любят. Но все это почему-то понимаешь не в 19, а еще лет через десять. И выражение, что все будет хорошо, действительно правда. Терпи, борись, не сдавайся. И когда внутри уже кажется, что нету ничего - все равно не отчаивайся. Была бы крепка воля - и гора станет полем.

Сергей К, возраст: 29 / 17.04.2013

Я понимаю твоё состояние. И ты заблуждаешься, полагая, что никому неинтересно читать твои строки и безразлична твоя судьба. Это не так, поверь мне! И даже если тебе написали или сказали совет на твой взгляд в жёсткой форме, такое тоже случается, то не думай, что человек проявил грубость. Просто каждый человек по-своему видит своё проявление помощи. Люди разные попадаются: и плохие и хорошие, но, поверь мне, хороших людей немало! Просто в силу своей юности ты особо остро всё воспринимаешь. Я тоже была такой: казалось, что все против меня или что я всем безразлична. Да и сейчас нет-нет да случается упадок сил! Так что бери себя в руки и держись! И если тебе напишут хотя бы двое или хотя бы один человек свой отклик, то это уже говорит о том, что ты не безразличен людям. Не нагнетай себя. Всё наладится ещё!

Айгелия, возраст: 36 / 17.04.2013

Свою проблему я пытался рассказать друзьям, родителям, побеседовать и хоть как-то себя успокоить и найти выход, но в ответ слышал только "Да все будет хорошо, все решится само по себе" и никому нет времени до меня, хотя бы спросить: "как дела? Что случилось? Давай поговорим об этом." Такого нет! С девушкой общался на эту тему много раз и в конце разговора все вроде на свои места становилось, но снова все вмиг пропадало.
Да, есть моменты, которые дают силы, и свои проблемы мне кажутся пустяками! Но опять же, все пропадает из-за мелочи. Я всегда принимаю близко к сердцу, любую мелочь, пусть даже она не относится ко мне или моим родным, если я прочитал или услышал, я обязательно к себе это применю и буду думать, что это мое! Да! Все же правда, подходит! На данный момент, у меня такое состояние, даже не знаю, как написать... Есть же девушка, которая поможет мне и поймет, а сам пожал плечами и про себя: ну да, есть, что дальше? Всегда стал делать дела, если подпнут.

Илья, возраст: 19 / 17.04.2013

Родители, друзья и девушка - и ты все равно думаешь, что никому не нужен? Нужен еще как!! Обида и злость разрушают изнутри. Попробуй в спорт свою энергию направить. Девушка задает тебе серьезные вопросы. Вряд ли она сама может однозначно на них ответить. Думаю люди всю жизнь должны идти к ответам на них и через это совершенствоваться. Ну а то, что ты уже сейчас начинаешь над этим задумываться, так это хорошо! Знаешь, наверное, многие из тех, кто сюда пишет, по-началу думают "а зачем?". В итоге получают реальную помощь.

Катерина, возраст: 24 / 17.04.2013

Здравствуй, Илья!
Ну хотя бы одна цель у тебя точно есть(раз есть
девушка) - жениться на ней, создать семью,
нарожать детишек, прожить долгую счастливую
жизнь вместе. Ну это глобальная цель, а чтобы
были цели поменьше - нужно не лениться (и если
своей фантазии не хватает, то что-нибудь придумать),
то соглашаться на то, что например девушка
предложит сделать(или родители) - куда нибудь
съездить, что-то сделать.
Но конечно чтобы всем было хорошо и все цели
осуществились - нужно бороться со своей злостью
и раздражительностью(хотя это конечно не просто),
но нужно стараться это делать, радоваться тому
хорошему, что есть в жизни, что у тебя такая
красивая девушка(она ведь красивая?) - вот и
говори ей об этом почаще, улыбнись ей - а
она улыбнётся тебе - и вам будет хорошо!
И обратись к Богу - с Ним легче идти
по жизни и выбирать правильный путь - Он
поможет!
Счастья тебе и твоей девушке и Ангела
Хранителя!

Михаил, возраст: 43 / 17.04.2013

Да дело в том, что моя лень сильнее меня! Уже только кто не говорил мне об этом. Я стараюсь как могу, не получается если я собираюсь с силами и через не хочу, делаю, потому что знаю - это мне надо! Мама меня в основном воспитывала, отец пил (общаюсь с ним по сей день, пьет, но очень редко) Я никогда не мог дать сдачи обидчику, не мог ответить грубо или обидеть тем более. Я не употребляю нецензурные слова т.к. мне это не нравится, и стараюсь другим мешать материться (в том числе и девушке, хоть она образованная и умная!) Что насчет злости и раздражительности. Меня легко разозлить, но я буду молчать и в себе все утаивать, это накапливается спустя время, начинаю злиться и на всех, кто меня окружает я выплескиваю свою злость и недовольствия. В какой-то степени мне становится хорошо, я успокаиваюсь, светит солнышко и небо ясное. Как кто-нибудь скажет плохого, я зацикливаюсь на этом и все. Читая Ваши отклики, становится спокойно на душе, забываю о своих проблемах, вижу, что все-таки до меня есть дело! Это очень приятно читать, за столь долгое время.

Илья, возраст: 10 / 17.04.2013

Илья, тебе самому не заметно, откуда ноги растут у твоей проблемы? Из "поддержки"
твоей девушки. Ничего себе спутница жизни! Мы для чего обзаводимся партнером? Для
того, чтобы с ним делить радости и горести и тому подобное, как говорят в умных
книжках, и в этом есть истина. А твоя даже слов не подберу "дама", что вытворяет?
Она, значит, райская птица высокого полета, и перед тобой хвост пушит, тебя жизни
учит? А что у нее есть такого редкого, чего она достигла, кроме подвешенного языка
и кучи балагуров-друзей? У нее широкий круг знакомств? Это объясняется просто - она
экстраверт и любит быть в толпе. А есть люди - интроверты, и именно они создают
гениальные изобретения, шедевры искусства, и вообще - двигают прогресс. Таким людям
не хочется тратить время на общение с окружающими. И это их право. Именно поэтому у
тебя создалась видимость твоей "второсортности" - потому что ты непопулярен. А тебе
она надобна, эта мишура? Если все уйдут тусить, кто нам интернет усовершенствует?
Короче, покажи теперешней твоей даме, кто тут мужчина. Не давай себя унижать. И
поскорее переворачивай страницу и ищи более адекватную спутницу. А еще лучше -
посвяти себя карьере. Для мужчин твоего возраста практичнее сначала выучиться, а
потом заводить девушек. Чтобы одно другому не мешало. Да, и еще. Мне показалось
даже по твоему короткому письму, что ты очень интересная личность.

Юна, возраст: 45 / 18.04.2013

Юна, да я согласен, что моя девушка бывает "пушит хвост". Цитирую ее слова "Я
занимаюсь самой собой, мне себя сложно заставить иной раз сделать что-то, а ты
говоришь про тебя! Тем более я живу на максимуме своих возможностей, я выжимаю из
себя всё! Если я буду заставлять тебя что-то делать пойми ты что я буду требовать
слишком много, тем более ты слабее меня, ты не сможешь жить на максимуме!" конец
цитаты. И это все я беру близко к сердцу! Да, я не живу так, как она, но это не
повод судить меня и обвинять, что я не такой как она и не могу "на максимуме своих
возможностей" жить. На данный момент я понимаю, откуда у меня это плохое
настроение. Я не умею распределять время на учебу, семью, друзей и на девушку, я
зацикливаюсь на одном! Сделал небольшой шаг, записался в спорт зал...Дома
заниматься стал, через не хочу! Не так часто приходят мысли о всем этом.

Илья, возраст: 19 / 19.04.2013

Если она и правда это все сказала, то это словоблудие чистой воды )) Пока я
дочитывала конец ее пафосной речи, я уже забыла начало. Что такое, Илья! Что с
тобой?? Неужели ты не видишь, что тебя мистифицируют? Грузят по-полной, водят за
нос. Мне кажется, ты сам чувствуешь ненатуральность ее высказываний. И ты прав,
чтобы распределить свое время на все важные дела и на ТАКУЮ жар-птицу, надо
оооочень постараться. Тут однозначно не успеть, пока переваришь и осмыслишь ее
слова )) Так что теперь не только ты, но и я, да и все читатели сайта могут смело
записать себя в отстой. Поскольку мозг наш отказывается понимать такие вычурные
тирады. Короче, смысл в том, что девушка заметила в твоих глазах восхищение ею.
Таким образом она вошла в раж и захотела еще больше набить себе цену в твоих
глазах. За счет умаления тебя. К сожалению, это ей удалось блестяще. Если человек
имеет глубокую и редкой красоты душу, если он неординарная и выдающаяся личность
- он проявляет снисходительность к окружающим. Он не хлещет их по щекам, указывая
на их несовершенства. Он - великодушен. А если человек бахвалится и рисуется
перед другими (как твоя девушка), то это идет от общей неуверенности в своих
качествах и от желания манипулировать другими, т.е. пудрить им мозги, выдавая
себя за более ценный продукт. Уффф, устала я чего-то. Еще раз повторю, ты мне
нравишься, Илья. Поскорее приходи в себя. Тебе часто будут попадаться такие
гражданки и граждане, как эта девушка. Они будут пытаться смешать тебя с грязью,
самоутвердиться за твой счет, будут обзывать тебя неудачником. В такие моменты
просто вспоминай обо мне. Я нутром чувствую, что ты крутой перец. А значит, ты
такой и есть.

Юна, возраст: 45 / 19.04.2013

Вчера и сегодня день просто великолепный! Начал чтение книги метро 2034 для своего же интереса, начал учиться записи музыки, вечерами гуляю! С девушкой сделали так: Сели друг напротив друга и положили листочек, начали по очереди писать минусы и плюсы свои, + больше оказалось на десяток!!! Нашли игру твистер, поиграли так хорошо =) Сделали вывод, надо больше быть вместе! Не сориться по пустякам, идти на компромиссы и не быть эгоистами, а делать друг для друга, нам же быть вместе!
Сейчас все мысли, весь негатив пропал! Помирился с родителями, начал помогать по дому, поговорили даже, что было у меня. Позвонил лучшему другу, встретились, собрали товарищей и по городу гуляли всей толпой, было весело! Я думаю, что такого не случится со мной, а если и случится, то я соберусь мыслями и не заставлю себя быть таким же депрессивным человеком!

Отдельное спасибо всем, кто откликнулся! Вы мне помогли думать своей головой, помогли разобраться, что к чему и просто за помощь!
Я ВЫБИРАЮ ЖИЗНЬ!

Илья, возраст: 19 / 20.04.2013

Супер!!! Теперь ты стал самим собой.

Юна, возраст: 45 / 21.04.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия