Всем доброго времени суток. Я думаю о самоубийстве примерно месяц, а до этого просто пролетали мысли. Просто я не вижу другого выхода.Я не могу сказать, что хочу умереть, потому что у меня очень много мечт о будущем и много целей. Ради них я готова жить(наверное, ради них и живу, ибо как только думаю о том, чтобы совершить суицид <ред. мод.>, вспоминаю мечты и сразу в слезы от того, что этого может не случиться и я сдамся, убив себя).
Проблема в том, что я очень часто пропускаю школу, но не потому что мне лень, а потому что мне сложно там(сложно не учиться, а находиться).Иногда у меня бывают периоды, что я не могу заставить себя встать, умыться, почистить зубы и тд, правда не могу, но меня никто не понимает.
На данный момент жизни у меня нет друзей.Я не замкнутый человек, но мне нужно время, чтобы проникнуться человеком и у нас появилась связь, такой человек был, и нам было очень хорошо, но потом он нашел других друзей и наша дружба стала висеть на волоске, и вот прошло время,он написал, что не хочет общаться(я не могу сказать, что меня это потрясло, ибо я ждала этого, поэтому и не так больно, но осадок есть..) Этот человек-мой одноклассник. Поэтому, наверное, мне еще сложнее идти туда. Еще и терпеть насмешки учителей по поводу моего отсутствия, ну не могу я. Я бы перевелась, но до конца 9 класса осталось два месяца. Я не против перевода, я только за перевестись и начать новую жизнь, но никто меня не переведет.
И из-за моих прогулов, теперь меня хотят исключить, вроде. Должна приехать полиция домой(как сказал завуч маме), я этого боюсь. Поэтому и хочу убить себя, просто правда устала решать что-то(есть еще проблемы, но они не настолько тяжело переносятся мной. И поэтому мне легче просто совершить суицид <ред. мод.>, наверное. Но вот только эти мечты грызут мою совесть.Единственное, что мне еще помогает-пение. Когда остаюсь дома одна, начинаю петь и время пролетает быстро и круто.
Помогите советом, пожалуйста. Заранее спасибо. Всего доброго всем.

Вероника , возраст: 16 / 16.03.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вероника, привет! Я очень хорошо тебя понимаю, сама была в похожей ситуации. Думаю, было бы правильно доверительно поговорить с мамой, рассказать о том, что в реальности происходит. О том, что ты чувствуешь. Тебе нужно доучиться 2 месяца и сдать ОГЭ, чтобы получить диплом. Осталось потерпеть совсем немного. Мама может сходить в школу и поговорить с директором. Вы вместе придумаете, куда можно перейти. А пока относись к этому неприятному периоду так, как будто он прошел. Так и говори: прошло 10 лет или: разве через 5 лет это будет иметь значение?
То, что ты поешь - это очень здорово! Ни в коем случае не бросай. И мечтать не бойся. Всё правильно.
А про смерть думать не надо.

оля, возраст: 42 / 17.03.2019

Здравствуй, Вероника. Вариантов тут может быть два. В первом случае ты все же начинаешь посещать школу и заканчиваешь девятый класс. Уходить сейчас обидно, все же конец года уже почти. Поэтому лично мне кажется правильным именно этот вариант. Придется проявлять характер, каждый день очень сильно стараться. Иногда в жизни приходится что-то делать против воли, ситуация знакома..Но зато получишь документы, это произойдет вовремя, и даже со своим классом. Подумай, кстати, почему тяжело там находиться. Вспомни, когда это началось и что этому предшествовало. Ответь честно на этот вопрос хотя бы себе самой. Может удастся сейчас устранить причину? Кроме того, обязательно узнай темы, которые проходят сейчас. Впереди каникулы, будет время и возможность что-то повторить или даже освоить по учебникам или материалам в Сети. Тебе будет легче продолжить учебный процесс. Конечно, учителя и одноклассники будут делать какие-то комментарии. Но ты ходишь в школу чтобы получить знания и документы, а не чтобы кому-то понравиться. У тебя есть цель, ты к ней стремишься, а каждый из них просто высказывает свое личное мнение. Оно не должно тебе помешать. Если же уход из этой школы неизбежен, наверное, придется потерять этот учебный год. И уже с начала следующего перейти в другую школу. Там скажешь что семейные обстоятельства не позволили тебе учиться, и с новыми силами приступишь к учебе. Окончишь школу годом позже, ничего страшного в этом нет. А может после девятого класса поступишь в колледж, а потом получишь высшее образование. Нынешнюю ситуацию вообще не вспомнишь. Какой из вариантов реальнее, решить можешь только ты сама. Не нужно ничего скрывать от родных, вместе вы примете правильное решение. Даже если сперва они тебя не поймут. Эта проблема не стоит таких печальных мыслей. Школа - лишь этап в жизни каждого человека, необходимый и не всегда приятный. Он закончится и ты продолжишь двигаться к своим мечтам. Преодолевая возникающие трудности, обязательно их достигнешь. Будь готова к этому, и пусть тебе сопутствует успех.

Arina, возраст: 28 / 17.03.2019

Здравствуйте. Имя у вас замечательное. Дорогая Вероника, у каждого из нас бывают трудные моменты в жизни, но это преодолимо, всё проходит, и плохое пройдёт. Постарайтесь взять себя в руки и оставшиеся два месяца не пропускать школу. Мотивируйте себя, можно даже поощрать после занятий, купив себе мороженое сок или плитку шоколада. Здорово, что у вас есть светлые планы и мечты, но для их осуществления наверняка необходимо хорошо закончить школу, ведь так! Старайтесь, стремитесь, идите вперёд. Может у вас есть любимые фильмы, главные герои, на которых можно равняться. Пересмотрите, зарядите себя на борьбу))) У вас всё получится, Вероника! Вы сильная, ответственная девушка. И друзья ещё появятся обязательно, настоящие и на всю жизнь. Успехов!

Ирина, возраст: 31 / 17.03.2019

Привет,Вероника! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie посмотри здесь
Понимаю, что тебе очень тяжело сейчас, но лучше все-таки дотерпеть до конца года, а потом его начинать новую жизнь.А новую жизнь, действительно, нужно начать новым только набраться решимости.Постарайся понять почему тебе тяжело стало находиться в школе.Причиной этого являются люди или твоё физическое состояние?Если тебе так реально тяжело учиться может быть нужно обратиться к врачу?Не затягивай с его посещением.Постарайся простить этого одноклассника. Я надеюсь, что ты еще найдешь друзей) Их можно поискать в новом учебном заведении и в интернете. У меня тоже нет друзей. Я считаю это особенностью характера, с которой можно спокойно жить.Попробуй поделиться с близкими людьми своими переживаниями.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)Пение тоже помогает)

Анастасия, возраст: 20 / 17.03.2019

Здравствуй дорогая Вероника.Не оставляй своих целей. Помни, что у тебя есть смысл жизни)Ты сможешь найти друзей, только нужно сначала разобраться в себе.https://www.pobedish.ru/main/who
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь.
Не отчаивайся.Постарайся успокоиться. Какие бы испытания ни были в нашей жизни,всё даётся по силам.Суицид не выход.Это путь в никуда.Знаешь бывают и не удачные способы ,когда человек выживает и остается инвалидом на всю жизнь.Чем дольше ты не ходишь в школу, тем ситуация все больше и больше будет усугубляться. И тем больше у тебя будет страх. Пока еще все не глобально, надо собраться и шагнуть навстречу страху. Поговори с родителями откровенно. Попроси помощи. Начни ходить в школу, иначе могут отчислить. Подойди к классной, попроси помощи. Когда человек просит помощь, люди стараются поддержать и помочь.Когда бросаешь камень в воду то по воде идут волны. Так и любой наш поступок имеет последствия, влияет на других. Каждый раз когда ты выбираешь не идти в школу, волны становятся больше. Это твое решение, твоя ответственность. Но ты можешь принять ДРУГОЕ решение. И будут другие последствия! Будешь работать в этом направлении и исправишь ситуацию. Она решаема.Поговори с родителями начистоту ,объясни им все дорогая.Все будет хорошо.Все будет у тебя хорошо милая.Все будет!Главное держись и живи малыш.Понимаю тебе трудно,но малышка это жизнь.А в жизни есть все,и белая и черная полоса.Есть взлеты и падения.Но нужно быть сильной,надо верить и идти вперед к намеченной цели преодолевая преграды.Смерть не выход поверь.Прочитай материалы на этом сайте про суицид,я очень надеюсь после прочтения ты изменишь свой взгляд.Проблемы старайся решать по мере их поступления.Не бывает безвыходных и не решаемых проблем Вероника.Попробуй разобраться в себе.Что тебя конкретно раздражает?Почему ты думаешь,что всем плевать.Окружающие могут просто не подозревать,что что-то случилось,ведь ты говоришь,что всё хорошо.А ты поделись с ними настоящими своими чувствами,только спокойно.Вероника,проблемы в школе не навсегда,ведь когда-нибудь ты уйдёшь из школы и сможешь забыть про оценки и взаимоотношения с одноклассниками.Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Марта, возраст: 27 / 17.03.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия